吃什么东西可以让睫毛变长，

不用吃，如果想让睫毛变长变黑，我有个方法，又能去黑眼圈又能长睫毛：用泡过的茶叶包敷在眼睛上，要有点热的那种，如果没有袋装的茶叶包可以把跑过的茶叶渣用纱布包起来用，茶叶中的成分可以使睫毛变长，变黑，又有去黑眼圈，缓解眼疲劳的效果。。。可以去试试

吃的话我只知道喝黑豆浆可以让睫毛变密。

不过我建议是用抹的，也是天然的，晚上睡觉前抹维生素E的胶丸在睫毛根部（或者更省钱可以用过夜茶水抹睫毛根）。注意在抹好了后要轻轻地用指头按摩。

还有一个平时的小习惯，没事了用指头轻轻地向上抚摸眼睫毛，要特轻，时间长了也有助于睫毛生长（手要保持干净哟！要不就起反作用了）。

最近发现一个方法可以让眼睫毛变长，搬上来和大家分享一下。

如果觉得自己睫毛够长够漂亮的话，就忽略拉。

材料：VE和橄榄油

先去买了一盒VE，确切的是：维生素E胶丸。胶丸的大小就和这个头这么大了，嘻嘻。VE胶丸的成分都差不多，不过一定要到药店去买哦！估计平价药店2元就买到了。

橄榄油：不要食用的那种哦。

工具嘛，一把眼睫毛小梳子，或者唇扫，或者眼影笔都可以。

睫毛刷的话，其实不太好 因为不好沾取VE，

唇扫最好不要用那种伸缩式的，太软会戳到眼睛里！

我暂时用得是眼影笔，把VE用牙签戳穿滴上去就可以刷了

一定要用刷子，否则会满手满眼油，吓死人的!

刷的时候一定要仔细，眼角睫毛稀疏的地方更不能错过，最后在画眼线的部位，也就是睫毛根部涂上，这时胶丸里的液体还剩一大半，就用来涂嘴唇啊、指甲啊、手手。然后将橄榄油用同样的方法涂一遍在睫毛

要早晚涂哦。

如果没有橄榄油，单用VE也是可以的。

我开始也不信，抱着试一试的心态刷了几次，但是但是，真的有奇迹，下睫毛明显长了，上睫毛也开始变得前后眼角一样长，呵呵

如果嫌自己的睫毛不够长就试试吧！HEHE

你好：

除了使用睫毛膏及外用一些生长睫毛的药物

我再向你推荐一种特别有效的方法，我亲身体验过。

我们身体上的一些毛发均由气血生成，这是人尽皆知的。

想要改善，就要从本质入手。何首乌的功效可以改善毛发的生长状态。

经常服用：何首乌+红枣茶2周，睫毛就会有所突破。

偶尔食用：何首乌鸡汤，气血均有好转，毛发也有改善。

祝愉快〃

长睫毛的方法还是比较多的人可以在生活当中，晚上睡觉的时候涂抹茶水或者使用维生素e胶囊涂抹在睫毛上。一般情况下大概需要半个月就可以看到效果了。另外生活当中可以多补充一些维生素比较高的水果。期间一定要避免吃一些辛辣的食物。