头皮上长痘痘的原因 头皮上长痘痘是怎么回事

1、错误的洗头方法：如果洗头的时候，洗的比较粗心，没有把头发洗干净，头上的油脂和灰尘等物质没有被洗干净，时间长了这些油脂等物质就容易堵塞住头部的毛囊导致发炎，从而长些红色的小痘痘。还有些人洗头的时候，为了把头发洗干净，会有手大力的挠头，或是用指甲去挠头皮。要知道头皮是非常脆弱的，用手大力的挠容易抓伤头皮，导致头皮损伤，给了细菌入侵的机会，就会长痘痘。还有洗发水使用不当，经常用含有硅油的洗发水，但是没有把洗发水清洗干净，洗发水残留在头发上，就容易破坏头皮环境，导致长痘痘。

2、头上有较多螨虫：如果头部上长很多痘痘，一挠头皮还有很多的白泥的话，可能是头部的螨虫比较多。头皮上如果有很多螨虫，螨虫的分泌物就容易和头皮上的油脂以及空气上的细菌混合，容易堵住毛孔，头皮上就会长痘痘。

3、生活习惯和饮食习惯不好：现在有很多人经常的熬夜，睡眠不充足，平时情绪比较暴躁等等，会导致身体的油脂分泌变多，头皮也不例外。头皮上的油脂分泌过多，就容易的导致头皮上的毛孔被堵住，还容易滋生细菌，就容易长痘痘。还有饮食习惯，如果经常吃辣的食物、油腻的食物等，会给身体造成很大的负担，导致内分泌出现紊乱，皮肤上的油脂变多，就容易长痘痘。

4、经常用手挠头:有的人可能习惯经常用手去挠头，手部是比较容易有细菌的，如果手部有很多细菌，没有洗就直接挠头的话，就容易导致手部的细菌进入头皮。头皮就容易出现细菌感染，从而出现头皮长痘的情况。

5、内分泌失调:身体的内分泌失调的时候，油脂的分泌会受到影响，油脂分泌变多，头发就容易出油。如果出油比较多的话，油脂来不及清洗，容易堵塞头皮上的毛孔里，从而出现头皮上长痘痘的情况。

也有可以是洗发水使用不当，通常洗发水或护发素没有冲净也会有同样的问题。

但更大的原因可能是你最近火气比较大，就好比上火时脸上长痘痘一样，建议吃些排毒清火的温润型药物。

建议：天气热的时候头发内发生过敏现象是常有的事，可以使用玫瑰精油。滴一两滴在手心，搓热，然后按摩头部，可以有效缓解和预防这类现象，而且头发也香香的，很好哦！每次1~2滴足以，过多头部皮肤也没法吸收而且浪费。

你这种疼痛现象也可以尝试有消炎功能的芦荟精油，清凉止痛！

痘痘，很多女生都讨厌，一颗两颗还好，有的脸上都是痘痘，看着都难受。但是痘痘有时候也会长在头皮上，头皮上长痘痘是什么原因？头皮上长痘痘，很有可能是油脂分泌过多而致。除此之外，还有其他的原因，我们的都可以了解一下，这样就不会因为长痘痘而不知道该怎么办。长痘痘如果找出其原因，是很容易解决的，但是我们如果一直找不到原因，就只会越来越差。下面我们就具体来看看头皮上长痘痘的原因吧！

头皮上长痘痘主要有3个原因。一个是因为皮脂腺分泌不平衡，第二个可能是因为个人卫生习惯不好，经常用充满细菌的指甲抓挠，其实平常洗头不要太勤但是也不能太懒，隔一天洗一次为好。第三个原因跟人的心情和作息也有关，当一个人心情作息不好，内分泌就会出现问题，因此也会造成头皮上长痘痘。

夏天的汗液太多，头皮也是排汗的重要途径。可头皮和我们的皮肤不同，头皮上长有头发，结果使得汗不能及时排走，头皮上长痘痘就是一件很平常的事了。平时的时候注意多清洗头发，多喝水，少用手去抓头皮。同时可以用些控油清爽类的洗发露，这样洗完后头皮清爽很舒服。

头皮上长痘痘相信大家都知道了吧，很多时候我们的痘痘会越长越多，只是因为我们没有找出其根源，就没有进行及时的处理。长痘痘的时候处理好，在平时也要注意护理好。

头皮是头发赖以生长的地方，如果头皮出现了问题，头发往往就会出现问题。头皮起疙瘩是比较常见的一种问题，如果你的头皮上起疙瘩了，那么你最好是寻找一下造成这种情况的具体原因，之后积极采取措施来应对才行哦。不然的话，可能会影响到头发的美丽哦。

一、头皮起疙瘩是怎么回事

1、头上长痘痘，一般是指毛囊炎；当然头上的毛囊炎有一个专门的名字:脂溢性皮炎；与皮肤油脂过多有一定关系；夏天或者秋天比较多见；有时也会波及后颈部以及前胸后背等；

2、这种头上长的红痘痘，与人体的内热是有关系的；尤其是喜欢喝酒的人，最易长这种莫名其妙的小疙瘩，并且很顽固；因此多喝水，少吃热性的食物如羊肉，狗肉、葡萄，对这个是可以预防的；

3、此外，这种头上长的痘痘，也与局部免疫功能紊乱有关，此类人的皮肤多数容易发痒的；属于敏感性体质；若是治疗，一般以吃中药调理为主的；笔者一般建议服百癣夏塔热片，或者甘草酸苷；此两种药一般药店有卖；

4、如果头上的痘痘反复发作，必须考虑脾胃的问题；笔者的统计表明，凡是头上长痘者，多数有胃病，当然有些人的胃病是没有症状的，但去医院可以检查出来；看舌苔也有相应的改变；

二、头皮起疙瘩怎么办

1、保持头皮清洁。不难发现，头上一脏就容易发痒，发痒的时候往往都喜欢挠头，造成头皮损伤以及疙瘩破损，反而让症状更加严重。同时，大家知道这样的情况多发生在油性头皮者身上，常洗头能够保证头皮不会受到脏物灰尘的覆盖，也不会造成细菌滋生，祛除油性也有利于头皮代谢物的散发。

2、吃刺激性的食品。刺激性食物多指我们常吃的酸辣性、油腻性食物，因为头皮上长疙瘩本身就是内分泌失调，代谢紊乱所致。如果继续吃刺激性食物，将导致代谢更加紊乱，内分泌更加失调，自然也对头皮造成刺激。建议头上长疙瘩可以多吃清淡型食物，多喝白开水，这样更利于排毒。

3、注意更换洗发液。有些朋友发现，以前并没有出现这种问题，而是近期才发现，甚至是使用了新的洗发水之后才出现的问题，因此，洗发水的问题不可忽略。你可以更换新的洗发水，进行观察尝试，如果出现好转则是洗发水问题，如果病情依旧则问题不在于洗发水。

4、合理进行头皮按摩。在保持头皮干净的情况下，本人可以自身进行头皮按摩，让头皮组织代谢正常。在按摩时，保证头皮以及手掌干净，双手手指轻轻在头皮或者头发上按摩。同时，朋友们可以在洗头时也加以按摩，不可用手用力挠头，这也是头皮按摩的注意事项之一。

5、以上方法不奏效请服用辅助药物。不少人以及专业医生有表示这是属于溢脂性皮炎现象，是属于皮肤问题之一。因此，如果尝试各种方法无效，可到医院接受检查，在医生的建议下服用相关药物，促进新陈代谢以及皮肤代谢，从而恢复正常。建议大家不要耽误，及时作出处理。

本文介绍了头皮起疙瘩的具体原因，也介绍了头皮起疙瘩可以采取的一些措施。如果你想要让自己的头发更加美丽，那么你一定要养护好自己的头皮才行，不然的话头皮起疙瘩头发往往就会出现问题哦。

1、错误的洗头方法。如果我们洗头的时候，洗的比较粗心，没有把头发洗干净，头上的油脂和灰尘等物质没有被洗干净，时间长了这些油脂等物质就容易堵塞住头部的毛囊导致发炎，从而长些红色的小痘痘。还有些人洗头的时候，为了把头发洗干净，会有手大力的挠头，或是用指甲去挠头皮。要知道头皮是非常脆弱的，用手大力的挠容易抓伤头皮，导致头皮损伤，给了细菌入侵的机会，就会长痘痘。还有洗发水使用不当，经常用含有硅油的洗发水，但是没有把洗发水清洗干净，洗发水残留在头发上，就容易破坏头皮环境，导致长痘痘。

2、头上有较多螨虫。如果头部上长很多痘痘，一挠头皮还有很多的白泥的话，可能是头部的螨虫比较多。头皮上如果有很多螨虫，螨虫的分泌物就容易和头皮上的油脂以及空气上的细菌混合，容易堵住毛孔，头皮上就会长痘痘。

3、生活习惯和饮食习惯不好。现在有很多人经常的熬夜，睡眠不充足，平时情绪比较暴躁等等，会导致身体的油脂分泌变多，头皮也不例外。头皮上的油脂分泌过多，就容易的导致头皮上的毛孔被堵住，还容易滋生细菌，就容易长痘痘。还有饮食习惯，如果经常吃辣的食物、油腻的食物等，会给身体造成很大的负担，导致内分泌出现紊乱，皮肤上的油脂变多，就容易长痘痘。

4、经常用手挠头。有的人可能习惯经常用手去挠头，手部是比较容易有细菌的，如果手部有很多细菌，没有洗就直接挠头的话，就容易导致手部的细菌进入头皮。头皮就容易出现细菌感染，从而出现头皮长痘的情况。

5、内分泌失调。身体的内分泌失调的时候，油脂的分泌会受到影响，油脂分泌变多，头发就容易出油。如果出油比较多的话，油脂来不及清洗，容易堵塞头皮上的毛孔里，从而出现头皮上长痘痘的情况。

头上长痘痘是什么原因

这种一般是上火或者天气太热，头上爱出油才长的。也可能是压力太大心情不好。

所以要注意饮食，以蔬菜为主，少吃煎炸和甜味等 性的食物。

用温水洗脸，多喝白开水，还可以擦点甘草VB6霜，几天就能好了。

多吃点胡萝卜、蕃茄、菠菜、竹笋、西瓜。尽量不要熬夜，早睡早起，多运动。

头皮长痘痘是什么原因？

正确的洗脸，以温水让皮肤溼润后，将洗面乳用手掌揉搓出泡泡来，用泡沫轻轻洗脸，最好再用清水冲洗干净。

树立信心，保持愉悦的心情，不要给自己压力。

头皮长痘痘是什么原因？

中医的理论是以整体观念出发，提出五脏对应面部各区域，面部可反映脏腑疾病，长痘痘，中医的观点是说与脏腑火热有关，西医的观点是内分泌失调，雄性激素代谢水平高，引起毛囊皮脂腺分泌旺盛，堵塞毛孔，引起厌氧菌繁殖及炎症，人体上除面部皮脂腺分布较多外，前胸及后背，还有头皮上也较多，所以头皮上有些人也会长痘痘。 头皮上长痘痘一般是热毒太重或者是头皮分泌物没有及时清洗以至堵塞毛孔而引发长逗逗的。建议平时要保持头发的清洁，定时洗头，多对头皮 ，有助于头部血液循环，促进新陈代谢，不仅减少头皮长逗的现象，还能醒脑，增强记忆力哦。祝健康！

头上喜欢长豆豆是什么原因

内分泌失调，注意饮食，多吃清淡，勿食辛辣。

脑袋后经常长一些痘痘，怎么办啊？

人如果是后脑勺接近头顶部位，那你应该不用太担心。

我在上初中的时候，前额头先有痘痘，然后是脸，有时身上也会有点。后脑勺头顶部位也会有。像我这样的情况属于内火过重（上火），加上平时马马虎虎洗梳洗不仔细，身上油性物质没有很好的去除，容易产生毛孔堵塞。

所以如果你是后脑勺头顶部位长小痘痘，那你首先应该注意个人卫生，洗澡洗头的时候出水一定要干净（男孩嘛都马马虎虎的，稍微冲下就好了），要打肥皂、洗发露，尽量保持头发、头皮和头根清爽自然。过段时间痘痘会自己消退的

如果是脸上或额头痘痘长出来了，那么请你用洗面乳（推荐碧柔男士专用系列，欧莱雅的）我自己一直保持在用效果挺好的。

同时，自己应当注意饮食平衡、健康。少吃辣的、油腻的、容易发热的（例如吃菜选一些清淡的，当然荤菜也要吃哦，长身体的时候要吃的好点，重在合理健康搭配。像橘子、花生要少吃，为什么要提这2样？因为这2样一般家家都经常接触，属于容易发热的。

PS：~你的采纳是我前进的动力~~

O(∩_∩)O，互相帮助，祝你好运！O(∩_∩)O

————希望可以帮到您！觉得好就请点采纳答案吧，你的采纳是我的动力，谢谢！————

为什么我的头皮上老是长痘痘

你好！头皮长痘，和油脂分泌、火气大有关哦！建议使用下 茶树精油、或者薰衣草精油。每次洗头时将精油和洗发水混合洗头，2天洗一次头发，长痘的现象就会好转的！

头长痘痘是什么原因

长在前额和左脸颊的痘：一般情况来说，前额痘与肝脏的排毒功能欠佳有关系，体内淤积的毒素以痘痘的形式表现出来，也有心火或肝火旺盛的说法。有这样痘痘的你，是不是最近压力比较大，过于劳心伤神呢？是不是睡眠质量也不高，还动不动想发点小脾气？……可以吃拂朵抗氧化素

长在鼻翼和右脸颊的痘：中医讲，肺主皮毛，并开窍于鼻。所以肺火旺盛的时候，痘痘就比较容易出现在鼻翼和右脸颊。有这样痘痘的你，是不是生活的环境里自己不抽菸也被二手菸包围呢？是不是一到秋冬季节就不自觉的想咳嗽啊？日本莫柔米帮助改善代谢……

长在嘴唇四周的痘：我们说唇周痘主要是有胃火，胃火旺盛，消化功能欠佳。有这样痘痘的你，是不是比较挑食，不喜欢吃绿色的蔬菜？是不是偶尔还有点小便秘？是不是过过嘴瘾吃回麻辣烫就疯狂爆痘？……

长在下巴上的痘痘：这个就和内分泌系统有关系了，特别是女孩子。有这样痘痘的你，大姨妈前后痘痘是不是就频繁的拜访你啊？……

要治痘先要知痘，然后才能对症治痘！所以通过中医的方法有效治痘才是关键，内调外用，从根本上解决问题！

希望你的痘痘能尽快消退，@青禾家里一些东西可能可以帮到你，选择一个好的解压方式是很不错的

头皮上长痘痘是什么原因

一般长痘主要主要是由于体内的因素造成的要注意平常的面部清洁和补水;平常多注意自身保养：

1、对于皮脂分泌比较旺盛的油性皮肤要避免过度清洁，清洁后注意适量补水、保持水油平衡

2、尽量不要用手触碰脸上的青春痘，因为这样容易 面部;

3、饮食尽量清淡，勿食辛辣口味的食品，不要酗酒、抽菸

4、养成良好的生活习惯，适量运动，保证规律的作息时间，平常多喝水、多吃新鲜的水果蔬菜

5、睡眠一定要充足，放松心情，避免肝火上升造成荷尔蒙的失调

6、平常尽量避免使用过多的护肤品

头发里头皮上长痘痘怎么办

建议：头皮上长痘，可能是因为皮肤常于油性皮肤，皮脂分泌过旺，如果毛孔被堵塞或者是因为其它原因导致排油不畅，皮脂就在毛孔中累积起来，突起、成为痘痘；再者就可能是毛囊炎，也会引起痘痘，不过毛囊炎一般会比较大，可以排除。而且要勤洗头，保持头发干净清爽，以防痘痘滋生严重，每次洗头一定要洗干净，选洗发液要清洁强的又保养的最好，因为清洁才是最重要的。水的温度不要是冷水，要温水，这样才干净又不伤头发，而主要的就是身体内部调理了，如果跟自己的生活习惯有关，那就改善你的生活习惯吧，做不到不熬夜，多饮水，多吃水果蔬菜和清淡的食物。过不了多久就会好了。如果持续长痘痘，最好去看中医，因为西医都是治标不治本，中医治疗最彻底，找个好点的中医，开个几副药服用基本就好了。

头皮上长痘痘的五大原因——分泌过盛的油脂

原因：骄阳似火的夏天，气温升高，导致皮脂分泌更加旺盛。除了脸上油脂分泌旺盛外，其实人的头皮有非常丰富的毛囊和皮脂腺，头皮也会出油，如果没有采取头皮的控油措施，不经常洗头，就会导致分泌过多的油脂堵塞毛囊，导致头皮上出现跟“青春痘”一样的小疙瘩。特别是油性皮肤的人，头皮出油量也会相应地多。

建议：勤洗头。夏天应该勤洗头，最好是每天都洗头，洗发乳最好选择性质温和的 ，护发素方面，最好是用有收缩效能的。有助收缩头皮毛孔和减少皮脂分泌。另外，也可以在洗头水中加入一汤匙醋，这样可以减少油脂和使关发更有光泽。洗头时，可适当地做一些头部按摩，或用宽大的齿梳轻轻梳理头发。让夏天被骄阳晒得发紧的头皮，在此时能得到极大的放松。一些专业的梳理头发品牌的梳子能起到镇定、舒缓的功效，甚至对于头上的一些热疖、红肿等都很有效。

头皮上长痘痘的五大原因——内分泌失调

原因：生活压力大。经常熬夜加班、情绪易怒不稳定、饮食没有节制都容易引起内分泌失调，内分泌失调是导致皮肤出现色斑、长痘的重要原因之一。女性比较容易出现内分泌失调，特别是在女性经期前后，因为雄激素和黄体素的上升，雌激素的下降导致。激素分泌的失衡间接造成皮脂分泌过于旺盛，这时头皮会出现痘痘。

建议：调节内分泌平衡，首先就要有个好的心态。好心态能促进皮脂的正常代谢。其次就要有好的作息规律和饮食习惯，尽量不要熬夜，不要暴饮暴食。在经期间，女性要少吃冰冷的东西，适度保暖。要有好的情绪和作息习惯。

头皮上长痘痘的五大原因——体内有毒素

原因：降火排毒。夏天是最容易上火的季节，毒素也容易积累在体内。特别是有些人很喜欢吃辛辣、油炸的食品，对蔬菜瓜果避而远之，毒素更容易找上门来，毒素长期积累过多，不仅脸上会出现痘痘，痘痘还会长到头皮上来。

建议：夏天饮食应该清淡，多食新鲜蔬菜水果排毒。远离辛辣、油腻和含糖过高的食品。可以多食用绿豆、海带等排毒食品。运动出汗也是排毒的一种方式，每天抽出半个小时来跑步，让身体排出汗液，排出体内的毒素。

头皮上长痘痘的五大原因——长期洁面不净

原因：洁面产品与方法很重要。有些人在洗脸的时候总是马马虎虎，以为洗面奶一抹，用水冲一下就干净了。但这样的洁面方式是不能彻底清除脸上的污垢的。而脸上的污垢其实是可能导致头皮长痘痘，特别对于前额留有刘海的人，因为前额也是油脂分泌旺盛的地方，分泌过多的油脂会弄脏刘海，导致头发油腻，最终让头皮也跟着油腻并引发痘痘。

建议：不管你多么懒，如果不想让痘痘光临你，每天早晚就要做好彻底的洁面工作。洗脸时最好选用温水和控油洗面奶。用手轻轻地在脸上打圈圈。特别要注意将前额清洗干净。

如果额头上一年四季都长着痘痘，那就代表心火旺、血液循环有问题，可能是过于劳心伤神，留意的话你会发现这类的人脾气不太好。应养成早睡早起的习惯，睡眠充足，并多喝水。千万不要因为额头上长痘痘就留厚厚的刘海把它们盖住，那样会让额头的皮肤无法正常呼吸，痘痘加重，如果还不经常洗头的话，刘海上的脏东西碰到额头也容易引发痘痘。

这情况考虑是皮脂腺旺盛导致的， 可用冰黄软膏外涂,保持脸部及全身的清洁使用适合自己肤质的清洁剂洗脸外涂痤康王搽剂,洗脸时,轻轻按摩患处,以利毛孔畅通。注意饮食,多吃蔬菜,水果,少吃油炸,高热量及辛辣食物，保证充足的睡眠时间，最好再远离有辐射的环境。