1分钟告别草莓鼻教科书式去黑头法__

一分钟告别草莓鼻

黑头形成的原因

黑头到底是咋回事

记住这句话:黑头形成的根本原因是皮脂腺的油脂分泌太多导致的，当油脂无法及时顺利的排出皮肤，就会堵在毛孔，久而久之，毛孔越撑越大而如果油脂被氧化成黑色，就是我们所谓的黑头，如果油脂仅堵在毛囊口就是白头粉刺。

针对性解决

认真读完上面几句话应该就能明白解决黑头粉刺的关键是让皮脂腺分泌正常的同时也能顺畅的排除油脂。

0成本去黑头

准备材料:荷荷芭油，水杨酸，白泥

1把毛孔打开，用热毛巾捂鼻子2分钟左右

2涂上荷荷芭油轻柔按摩皮肤。以油融油

3水杨酸涂抹

4白泥(5分钟)

5收缩毛孔:可以用冷藏过的有舒缓成分的面膜

黑头特别糟糕可以每天一次，不是很严重的一周清理一次就行，你会清楚的看见这个改善!

这个方法来自N年前在一个杂志看到的，虽然过去这么多年了但是方法依然有效!

准备材料:小苏打，棉片，纸巾

1首先，将小苏打加纯净水和开，将棉片浸入放了小苏打的水中，再拧干。

2然后，把棉片贴在有黑头的地方，约15分钟后取下。

3最后，用纸巾轻轻揉出黑头粉刺即可。

无效去黑头

黑头针，撕拉面膜，磨砂膏，用手挤你看宣传片里很治愈，实则是暴力损肤的烂招。

黑头其实就是角质栓塞的一种情况，毛孔中分泌过剩的油脂混杂着老废角质堵塞在毛孔里，油脂氧化就变成硬化的油脂阻塞物暴露在空气的表面氧化后呈现黑色，所以我们俗称它黑头。天气闷热会导致出油更多，毛孔张开，令皮脂管道内的多余油脂更加容易被氧化变硬，所以黑头情况就更加明显了。所以，从成因看，去除已经生成的黑头是一个办法，而从根源控油补水也是必不可少的一环。

人们常用的去黑头的方法很多，如借助粘力拔出黑头，使用深层清洁面膜去黑头，使用黑头导出液溶解黑头，直接挤压去黑头，气浴清除黑头等等。方法众多，有利也有弊。

专家指出，科学而有效的去黑头方法是热喷加黑头导出液按摩。

先用专用的热喷器或是敷热毛巾使鼻子的毛孔充分打开，然后将适量的黑头导出液滴在化妆棉上，在鼻子上贴15分钟后，撕掉化妆棉，就可以看见上面粘了很多黑头和白头。之后还要进行彻底的清洁工作，对油性皮肤的人来说，用起泡沫的洁面乳清洁效果最好。接下来，用冰镇的爽肤水轻轻拍打鼻部，并涂上毛孔收缩精华素，这样既可以滋润皮肤，又能够达到收缩毛孔的目的。如果有条件，最好再敷20分钟冰倒膜(超市里都买得到)，因其里面含有薄荷成分，可以起到消炎和收缩毛孔的作用。

祛除鼻子上的黑头

特别提醒

想把黑头清除而不想毛孔变大，不论用何种方法，事前最好先蒸一蒸面，令毛孔自然张开，除了有助于排出毒素外，也有助于清洁。清除完黑头后，最好用冰冻蒸馏水或爽肤水敷于鼻子和T字部位，除能镇静皮肤外，还可以收缩毛孔。

一、蛋清去黑头

1、准备好清洁的化妆棉，将原本厚厚的化妆棉撕开成为较薄的薄片，越薄越好;

2、打开一个蛋，将蛋白与蛋黄分开，留蛋白部分待用;

3、将撕薄后的化妆棉浸入蛋白，稍微沥干后贴在鼻头上;

4、静待十至十五分钟，待化妆棉干透后小心撕下。

二、盐

洗脸后趁皮肤没有干透，用盐(烧菜的盐就可以了)适量涂在鼻子上打圈圈按摩，你会感觉盐慢慢融化(偶用的是细盐)，继续按摩，过十分钟左右(自己可以感觉)用清水洗干净!

注意事项：有豆豆或者伤口之类皮肤的肯定会痛，

慎用;敏感肤质者不提倡使用该方法。

建议产品：汇美舍的洗面盐，用的时候可以取一小勺在手上，用几滴清水调和，就变成浓浓的液体，然后把这个液体在鼻子上按摩一会，再洗掉就可以了。

三、鸡蛋壳内膜去黑头

鸡蛋壳内层的那层膜，把它小心撕下来贴在鼻子上，等干后撕下来。这是很多人都说好的方法!

四、米饭

每次蒸完米饭捏一小团在脸上轻柔，说会把脏东西都带下来。据说她认识的老太太从不做美容，但是皮肤非常好，就用的是这个法子！使用饭团在脸上轻轻滚，然后应该是洗脸的。

还可以用绿豆粉去黑头

材料：绿豆粉 吸油纸（或面巾纸，但面巾纸没吸油纸好用） 几瓶矿泉水

1 将脸洗净

2 在绿豆粉里加入适量的水，搅拌，成浆状，

3 把它敷在需要去黑头的地方，然后把吸油纸放在上面

4 等绿豆粉差不多干时，把吸油纸撕下即可

注意：每周一次，如果天天做的话会损伤到皮肤

清除黑头的注意事项

1、一下清除黑头比较容易，但黑头清除后还会再出现，所以，每天用优质抑菌型洗面奶清洁和使用控制油脂分泌的护肤品是必要的。

2、用手挤去黑头的方法一般不推荐。容易感染，造成疤痕，使毛孔会越变越大。

3、黑头导出液和鼻贴去黑头的原理是一样的，通过粘胶的作用把黑头弄出来。对大、硬的黑头效果更好。虽然刚弄出黑头时留下许多粗大毛孔，一般不会伤害皮肤。但小黑头往往弄不出来。不能减少黑头的生成。

4、黑头往往是痤疮的一种表现形式，如果黑头多而且有痤疮的，就要按照治疗痤疮的方法处理了。

5、如果你每天用抑菌型洗面奶清洁，但脸上仍然有许多黑头，说明你的洗面奶清洁力不够，应该换温和而清洁力好的洗面奶。我们推荐可以使用博韦药师来配合洁面乳去除这种黑头

6、用温水洗面配合氨基酸洗面奶，去黑头更容易。但出现“红血丝”的皮肤不要用热水洗脸。7、清洁的同时还要同时使用或其他控油和纠正毛囊异常角化的产品，治标治本。

对抗黑头的日常的禁忌

不要使用含有动物油矿物油的保养品，更不要用一罐营养霜或乳液擦全脸，因为大部分有粉刺的人T字部位较油，可以选择较清爽或是有抑制油脂分泌的保养品来针对T字部位，并且越少化妆对您的皮肤越好，因为很多化妆品中所含的油脂常会导致毛孔阻塞、让皮肤无法正常的呼吸的元凶。

另外，日常饮食习惯也是要以「少油、少糖、少热量、少刺激」为主要的原则。很多大家喜欢吃的油炸食品、奶油糕点、坚果类、巧克力等其实都是油性皮肤应该避免的。

作好防晒工作：因为紫外线也是一个使粉刺恶化的主要原因。

黑头粉刺皮肤： 1、首先要找出让你毛孔粗大的原因，对号入座，给自己一个精确的拯救方案！ 类型1因油性肌肤而引起：皮脂分泌特别旺盛，过剩的皮脂堆积在毛囊里，膨胀毛孔，慢慢就会显得毛孔粗大了。对于你来说，定期的深层清洁及去角质工作很重要。不管有没有化妆，每天的清洁都要做到双重洗脸，先以洁面霜洗脸，去除油脂污垢后，再以清洁乳洗去溶于水的污垢，避免毛孔中油脂污垢的堆积。在洗完脸后，一定要在脸上拍上化妆水，可选择含有收敛成分的化妆水，由下往上拍打，持续一段时间后会使毛孔看起来细致，同时也具有抑制皮脂分泌的效果。 类型2因清洁不当而引起：皮肤的表皮基底层不断地制造细胞，并输送到上层，待细胞老化之后，如不注意清洁皮肤，使其新陈代谢不顺利，无法如期脱落，致使毛细孔扩大。为什么你的毛细孔会被撑大，就是因为没清除干净的皮脂污垢长期残留的结果。而造成这结果的最大原因，就是因为卸妆步骤没有彻底执行的关系。卸妆步骤有二：首先卸掉眼唇部位的妆，再卸掉脸部的妆，以洗面奶起泡清洁，用清水洗净。最后，再涂上具有收缩毛孔作用的爽肤水。另外，平时使用粉底时，要注意选择那些透气性能佳的轻盈型粉底液，这样才不会堵住毛孔影响皮肤的自由呼吸。 类型3因肌肤老化而引起：随着年龄的增加，血液循环逐渐不顺畅，皮肤的皮下组织脂肪层也容易松弛、缺乏弹性，如果再没有给予适当的保养与护理，必会加速老化，毛细孔自然也越加扩大。因为你的毛孔粗大是由于肌肤老化而引起的，因此控制肌肤衰老速度是你的当务之急。首先，要每天早晚使用一些高营养滋润成分、同时兼具收紧面部松弛肌肤作用的抗老精华素，配合按摩促进吸收；另外，滋润清爽而无刺激的毛孔紧致爽肤水也是必不可少的。 不要使用撕拉型的去油或紧肤面膜，否则它们会让你的肌肤在过度强硬的撕扯下变得更加脆弱而松弛。 类型4因不良习惯而引起：抽烟喝酒、挤压不当、化妆不当（涂抹具刺激性之化妆品及长期使用强力杀菌性强力药霜、消炎水，会使毛细孔阻塞更加严重，油脂排泄不出来，如再缺少适当的护理，将会越来越严重，毛细孔也越粗大。）、面膜的过度使用（很多深层面膜首先将毛孔撑大，才能深入毛孔将油分与脏污带出来，过多使用深层清洁面膜，也会让毛孔粗大）。烟酒是你首要忌讳的东西，如果你不想在30岁时就有一张50岁女人的老脸的话，就一定要改掉过度烟酒的习惯。 如果脸上出现粉刺和痤疮，可以使用暗疮产品来消除，千万不可用手挤的，否则一时痛快之后，必会形成难看的橘皮脸。 你可以每周做一到两次具有深层清洁和紧肤效果的面膜敷面，一方面可以吸收多余油脂，另一方面还可收敛毛孔。可以来"迷人吧"、"sanholy旗舰店”了解更多专业护肤知识。不过，一定要注意面膜的使用频率及使用方法，以免造成上面所说的情况，适得其反。 无论何种肤质、年龄、自身需求，都可以在sanholy圣希黎和ESCcare伊诗兰凯找到适合自己的正确护理方案哦！ 2、适合自己肤质的、能满足你自身需求的面膜就最好！ 针对MM说的情况，建议试下丝柏毛孔净化面膜。 该面膜成分以丝柏精油为主要成分，添加金缕梅、玻尿酸、尿囊素、乳糖酸等。无香料，温和无刺激。功效及适用人群：平滑肌肤、紧致毛孔、平衡水油、净化清透，使肌肤恢复健康光泽。适用各种肤质，特别推荐油性、混合性肌肤、毛孔粗大、易生粉刺者加强使用。很适合油性皮肤和年轻一点的皮肤，如果你的毛孔粗大，又有很明显的黑头粉刺的话，你就可以用这个，因为它的清洁效果比较好。使用丝柏毛孔净化面膜后，一定要配合一些保湿补水的护肤品来保养哈！因为清洁作用较强的面膜，用完以后你的肌肤会觉得干！每个星期你可以做2-3次面膜，皮肤油的年轻女孩，可以选择两次清洁加一次细致毛孔的（如：胶原蛋白紧致面膜或鱼子回春紧致面膜）尤其是干性皮肤。

那是黑头。。。长得最多的就是鼻子上。

很遗憾的告诉楼主，黑头是不可能完全去掉的，只能控制。但如果你非祛不可，我个人试过的方法如下:

1。鼻贴。

优点：直接有力的扫黑。

缺点：对皮肤有拉扯，会导致毛孔口松弛变大，如果不及时收敛，黑头会更快出现，毛孔会变大。

2。深层清洁面膜去黑头。

优点：不会刺激毛孔，无损伤。

缺点：一次去黑效果不够明显，见效慢，对于严重的大粒黑头基本没什么用。

3。黑头导出液，通过涂抹加熏蒸让黑头乳化变软容易从毛孔排出。

优点：去黑效果比较明显，基本无损伤。

缺点：需要花比较长的时间，用完皮肤会发干。

4。挤压去黑头。

优点：去黑很彻底。

缺点：针刺、挤压容易发炎。

这些我都试过。建议不要鼻贴，因为伤害很大。我现在用的是去黑头面膜，每星期两次，效果比较明显。

但请记得做好补水与收缩毛孔你的工作。

PS：我以前经常去美容院，他们会用专用的去黑头针挤掉黑头。效果超明显，并且还会帮我做紧肤面膜，防止毛孔变大。但消费太高，不适合经常去。

如果楼主急需去除黑头，那建议去美容院，千万不要自己用手挤，很容易发炎，会产生很严重的后果的。

　鼻子毛孔粗大有黑头怎么办

　我们知道，黑头一般长在鼻子及鼻翼周围。为什么呢？

　因为鼻子承担着呼吸的作用，鼻子上的皮脂腺受到刺激，毛孔里就会充满大量的油脂，这些油脂藏在毛孔里。这时，如果毛孔出口处受堵，油脂就会在毛孔中越积越多，因为毛孔的大小是一定的，多余油脂的冲积会把毛孔撑大，就会产生所谓的“毛孔粗大”。

　由于鼻子及鼻翼部位的皮脂腺分泌的皮脂成分与其它部位的组成不同——非常容易被氧化或者被细菌、螨虫分解，让脏东西堆积，牢牢地堵塞于毛孔中间，成为黑色的小点。也就是我们所说的黑头。

　解决方法：

　虽说有神奇的化妆术，但是并不代表我们就要接受鼻子上被人一眼看穿的黑头。而且，化妆的根本在于“遮”，鼻子却越遮越油。所以必须行动起来，从根本处干掉黑头。

　1、饭团去除法

　我们不必一上来就和黑头硬碰硬，可以选择一种温柔的办法。因为米饭具有粘性（湿米饭效果更佳），可以将米饭揉团，不宜过大（跟鼻子大小接近即可），在鼻子上轻轻来回揉搓可以把鼻子上的脏东西带出。

　2、蛋清贴合法

　打鸡蛋时留出部分蛋清，用纱布或者轻薄化妆棉蘸取，在毛孔粗大和有黑头部位来回涂抹，保证每个区域都被蛋清覆盖，再把纱布或化妆棉贴在鼻子上，待蛋清全干，轻轻从下往上撕扯，就能把黑头带出，注意用后记得用收敛水收缩毛孔。

　3、敷珍珠粉法

　这个方法简单有效，将质地较好的珍珠粉加水搅拌至粘稠状，敷在有黑头和毛孔粗大的鼻子和其他部位，待珍珠粉干，可用清水洗净。珍珠粉本身质地温和，对皮肤无伤害，可以放心使用。但是一定要记得购买正规商家的产品，避免假冒伪劣。

　鼻子毛孔粗大有黑头怎么预防

　预防比治疗更重要！所以在黑头形成之前及早预防就能直接忽略前面的1、2、3、4点啦。并且预防远远比后面的修复、去除简单得多。

　1、按时清洁面部

　早晚要用洗面奶清洁面部！最好选择含有水杨酸等成分，能有效清洁皮肤油脂的洁面产品（敏感肌慎用），洗完脸后记得按时补水，让毛孔保持洁净、水油平衡。

　2、饮食健康、规律作息

　多吃新鲜瓜果蔬菜，别找借口说没时间没精力，没有什么比健康重要。身体有效排毒、正常代谢之后毛孔也会正常代谢，角质不会堆积阻塞毛孔，水油平衡，黑头就很难在毛孔中长期停留。

　3、选用适合自己的化妆品

　化妆品虽然能掩盖、修饰面部的一些不足，但是没有什么化妆品比皮肤底子好更有用。所以正确对待化妆和护肤的关系，不要一味地企图掩盖，一层一层往脸上扑粉。皮肤得不到呼吸，更容易水油失衡让黑头有机可趁哦。

　鼻子毛孔粗大有黑头怎么护理

　光物理清洁可能还不够，日常的维护和保养才是皮肤清洁的长久之道。皮肤清洁并不是一件一劳永逸的事，做好日常的护理，才能让皮肤长时间保持洁净。

　1、自制护肤油

　将橄榄油和白砂糖以3：1的比例混合，调配均匀。洁面后，先以从上到下，从左到右摩擦的方法按摩脸部，去除角质，用清水洗净即可。还可以洁面后打湿皮肤，将溶液涂抹脸部，按摩吸收，5分钟后清水洗净，效果极佳。

　2、蒸脸机

　不知道是什么东西的妹纸请手动百度或淘宝一下。这款神器在护肤界已经掀起购买狂潮，作为温和而有效护理毛孔的新兴产品，蒸脸机势头迅猛。办公室久坐脸部干燥可以蒸一蒸；洗完澡洁面后蒸一蒸，有助于舒化毛孔。

　鼻子毛孔粗大有黑头的注意事项

　“鼻子毛孔粗大有黑头非常丑，希望尽快去除”的心理谁都有，但是黑头的`形成是日积月累的，因而去除也不是一件容易的事，所以千万不能急功近利。俗话说得好，心急吃不了热豆腐。

　1、千万不要用手挤

　照着镜子看到黑头就会很不爽，非常想一挤了之。知道不好，有时还是会忍不住挤。但是你要知道，挤的后果远比忍耐的后果要严重得多。手指上携带的细菌使毛孔中滋生更多的细菌，令毛孔越来越大。

　2、千万不要用刷子刷

　有人会想，我可以不挤，借助工具刷总行了吧。不行！虽然刷子可以起到清洁作用，但是鼻子上的皮肤容易受到质地过硬的刷子和刷时过大的力度影响而受伤。而且刷子起到的清洁很表面，对藏在毛孔中的污垢作用不大。

　3、千万不要过度使用黑头贴

　可能所有去黑头的方法中，黑头贴是最让人有成就感也是操作起来最简单的，一撕好像就能把脏东西全部去除。但是黑头贴太过激进，贴得太紧容易伤害皮肤表皮，去除了黑头但是使皮肤受损，得不偿失。

黑头一般是容易出现在鼻子上，黑头是让很多人都非常苦恼的一个问题，很多人不知道为什么自己的鼻子上容易长黑头，但是去除黑头感觉真的很难，尝试了很多方法，但是感觉黑头并没有改善，那鼻子长黑头是因为什么原因？如何找到适合自己的去黑头方法

1、黑头是如何出现的

其实黑头只是毛孔堵塞的一种形式(另外还有闭口，白头，痘痘),当鼻子上的皮脂腺出油过多，毛孔代谢油脂的速度赶不上出油的速度，慢慢皮脂就积累在毛孔里，和一些老废角质混合在一起，形成了半固态的角栓。角栓的外部被空气氧化后就呈现黑色状，也就是大家非常痛恨的黑头君了，大家看到黑头后，比较直接的脑回路应该是，“这么多黑头，估计是我的脸太脏了，肯定是洗脸卸妆没搞干净，我得好好做清洁。”

于是强力洗面奶洁面皂，洗脸刷，清洁面膜，去角质，刷酸，撕拉鼻膜，粉刺针挑黑头，来个轮番轰炸如果你是城墙皮，那可能黑头只是死灰复燃让你比较郁闷，如果你是敏感肌or屏障不太健康的皮肤or长期长痘痘的皮肤，那结果可能就比较悲催了,这种地毯式的轰炸法，估计黑头没弄走，皮肤敏感泛红脱皮问题倒是来了一堆，所以!!清洁绝对不是根治黑头的方法，而且!!过度清洁还会给皮肤带来很大的伤害!!!

皮肤是个生态圈，关键词是平衡和循环。不要陷入头痛医头，脚痛医脚的错误护肤思路，一定要综合判断自己的皮肤类型，问题，在结合自身现状寻求适合自己的护肤思路，不要盲目的被其他护肤博主或者文章种草，皮肤类型不一样，状况不一样，产品的使用效果可能是质的差别，失之毫厘差之千里。

1首先，你要找到并排除会加重你黑头问题的外因

问题可能出在你的护肤品和底妆上亚油异丙酯，异硬脂酸异丙酯，棕榈异丙酯，肉豆蔻酸异丙酯，聪明的你可能已经看出规律了，XXX异丙酯这一类的成分都有比较高的堵毛孔的风险，我不会告诉你，安耐晒防晒露(小金瓶)，伊丽莎白雅顿复合面霜，兰蔻气垫隔离乳，奥伦纳素活力平衡抗皱霜这些护肤品里面都含有XXX异丙酯，是不是感觉自己受到了一万点伤害。。

但是抛开浓度和皮肤情况讲成分都是片面的，比如你是一个干皮，皮肤耐受力不错，毛孔代谢能力也比较好的，用这些也不会有任何问题。但如果你已经是黑头或者痘痘粉刺比较严重的，还是应该尽量回避这些成分

甜食和奶制品会加重你的黑头问题

你正在吃的巧克力，蛋糕，蛋挞，奶茶，牛奶，芝士这一类的食物其实都在无形中为你脸上的黑头君加油助力。原理如下：

吃甜食(高GI食品)—血糖升高—肝脏分泌IGF-1激素—皮脂腺感应到IGF-1加速油脂分泌——痘痘，黑头，粉刺，油成猪刚鬣

奶制品——肝脏分泌IGF-1激素—皮脂腺感应到IGF-1加速油脂分泌——痘痘，黑头，粉刺，油成猪刚鬣

是不是把你手里面的壹点点都吓掉了。。。今天喝下去的奶茶，明天就可能是一颗华丽丽的黑头。。。

黑头严重，痘痘一脸的妹纸听我一句劝吧，放纵的口腹之欲带来的只是短暂的欢愉，节制的生活才会带给你长远的幸福感

误信去黑头偏方

这种乱七八糟的去黑头偏方常见于中，请不要这么任性的对待你自己的脸好吗!真正的专家是忙得没时间去刷的，害死人的往往都是半桶水的“所谓专家”，各种奇葩偏方简直不胜枚举，比如什么冷热水交替洗脸，康忙!!热胀冷缩这个物理原理是不适用于生物活体的好吗!!恰恰相反，长期这样的冷热交替反而会给皮肤造成很大的刺激，造成敏感问题。

还有某些家庭DIY护肤，黄糖细盐拿来搓鼻头，鸡蛋清去黑头千万不要有“能吃的东西用在脸上一定更安全”这样的错误思路!!!对于细菌把控的要求，护肤品工业生产级别和食品生产级别，完全不可以相提并论!!!另外食盐黄糖去黑头去角质这样的方法，长期使用还会对皮肤产生过度摩擦，不仅会导致敏感泛红等问题，还会加速皮肤的老化，科普了上面一大堆，我想强调的就是，正确的认识和判断自己的问题，比盲目的寻求解决方法更重要!!

解决黑头毛孔适合自己的方法首先黑头问题和毛孔问题是紧密相关的，如果忽略毛孔问题，单一解决黑头问题，那就容易导致黑头反复，治标不治本

所以想要根治闭口你必须做到：堵塞清理+提高毛孔弹性

其实你们用的洁面刷，鼻膜，酸，清洁面膜都只是在做堵塞清理，所以用的时候有效果，不用的时候黑头又死灰复燃，而且过度的清洁和鼻膜这些强力撕拉的方式，还会损害毛孔弹性，让黑头问题进入一个恶性循环，毛孔的健康程度决定了堵塞代谢能力，堵塞储存能力

松弛粗大的毛孔更容易藏污纳垢，而堵塞物长期的挤压毛孔壁也会导致毛孔周围的胶原蛋白排列变形。所以这两个东西是相互影响的(其实大部分皮肤问题都是这样的，ABCD问题相互串联影响，你必须理出一个线头才不会一堆乱麻)，毛孔的紧致程度取决于毛孔壁周围的胶原蛋白排列

想要又健康的毛孔你需要做好严格的防晒和抗氧化，因为紫外线产生的自由基会进攻胶原蛋白列队，从而导致毛孔松弛和粗大，和皮肤的松弛。所以你的脸如果有松弛问题，和地心引力并没有半毛钱关系。。。估计有人会开始思考了，那要改善我的毛孔，就应该补充胶原蛋白，那我是不是应该敷一些补充胶原蛋白的面膜呢。。

wakeupbaby!!胶原蛋白的分子量大得连毛孔都进不了，所以你也不要太指望它能发挥补充胶原蛋白的作用了，顶多起一个封闭性保湿剂的作用。那这个时候就必须要给你们科普一个重要的角色了，也就是我们的成纤维细胞。主要分布在我们的结缔组织中，你可以把它理解为胶原蛋白制造机，随着我们年级的增大，体内的成纤维细胞数量就会减少，这也是我们皮肤衰老的主要原因之一，目前已经有黑科技关于培养成纤维细胞从而让人永葆“青春”的技术了，在这里就不多说了。

所以想要增加毛孔壁胶原蛋白的含量就需要刺激成纤维细胞，那哪些方法和成分可以刺激成纤维细胞呢

1维生素C及其衍生物：

虽然是一个看似很普通的成分，但其实保持VC的稳定性在护肤品领域一直都是一个非常难的问题，对生产厂的技术要求极其高，而且因为高浓度的VC也存在高刺激性的问题，如何让偏敏感的皮肤能够享受VC类成分带来的好处的同时又能避免它带来的刺激，就是对产品配方和工艺极高的要求了。所以如果经济条件允许的，可以尝试一些工艺水平较高的VC类产品，会让你对这个成分有全新的认识

2积雪草提取物：

已经被护肤界公认的可以通过刺激成纤维细胞产生胶原蛋白从而达到抗衰的作用，用在鼻头，还能从根本上

3微诺级别的玻尿酸

玻尿酸这个成分和VC一样，已经烂大街了，但也和VC一样，如果工艺技术足够好，就能成为化腐朽为神奇的魔法棒。只有小于1万道尔顿分子量的玻尿酸才能被皮肤自主吸收，直达真皮层发挥作用，刺激成纤维细胞分泌胶原蛋白

4医美手段

如果你的黑头和毛孔粗大问题已经非常非常严重了，那么护肤品给你带来的效果和速度可能并不能满足你，那这个时候结合医美会是不错的选择。

但原理还是一样的，通过医美项目的热效应刺激胶原蛋白再生，从而从根本上改善黑头和毛孔粗大的问题，但做这类医美项目的同时也要考虑到热损伤的问题，特别是对于皮肤耐受比较差的。因此找一个靠谱的医生做适合自己的治疗方案，选择什么机器，用什么能量打，术前术后的修复这都会直接影响医美后的效果，以及医美后的副作用。

讲到这里大家可以发现，本来你是想改善黑头，但是如果思路正确，选择到合适的产品，你不仅改善了黑头，还有毛孔，同时还做到了抗衰。所以护肤真的是个技术活啊，需要拼智商和知识!

2、常用的去黑头的方法

1清洁面膜，清洁冻膜

我想特别提一下的是清洁冻膜，其实这类产品的主要成分时成膜剂，作用原理是通过浸泡角质层使其充分软化，软化后的角质层会使原来卡在毛孔里的角栓松动，从而“浮”出来，这时候大家一般会用粉刺针把浮出来的角栓清理掉。看似没有任何问题，原理上也说得过去，但是这个过程中其实会有很多潜在风险，我觉得有必要让大家知道。

首先，皮肤长时间的泡在冻膜里，会导致角质层过度水合(频繁使用面膜和水膜也会同样有此问题)，从而损害屏障功能，并且干扰皮肤内部的一些生化反应，让某些刺激成分更容易渗进皮肤加重炎症反应，导致痘痘和过敏的问题。(所以请不要再相信你和范冰冰之间的距离只有300张面膜这种无稽之谈了)

2用酸

酸这个东西真的是一念天堂，一念地狱，不要为了追求效果而盲目的使用高浓度的酸，建议在专业人士指导下使用，因为有太多自己在家随便用酸而导致烂脸的案例了，另外有个关于酸的小知识分享给大家混合浓度为8%的水杨酸和果酸的可以最大程度的发挥两者的效果。

3韩国小气泡

这个是粉丝指定想要了解得问题，属于医美类的小项目，原理是通过真空负压把毛孔中的堵塞“吸”出来，然后再导入一些调配的精华(一般会含果酸和水杨酸)

所以其实这个项目最多能解决堵塞问题，也是不能根治黑头的，另外真空负压这种方式可能会对敏感肌造成比较大的刺激，所以大家慎重选择~

最后我想说，不管是护肤还是医美都只能在现有基础上改善你的毛孔和黑头问题，但是你如果追求完全的零毛孔，一颗黑头也没有，那我只能说你需要的可能是重新进化终于码完字了，希望这篇文章能够帮助到你，在护肤的道路上带上智商战斗!!如果觉得这篇文章对你有帮助，就请赏个赞吧~

3、正确洗脸轻松去黑头

1、热毛巾敷脸

将毛巾浸过稍有点烫手的热水,再将毛巾轻轻敷在脸上(注意:如果脸上有彩妆,就要先用卸妆液卸妆)用手指将毛巾轻轻按压下去,让毛巾贴在脸上。30秒后可以拿开毛巾这样可以促进脸部的血液循环。

2、准备温度适宜的洗脸水

洗脸水的水温非常重要,正确的方法是用温水洗脸。这样既能保证毛孔充分张开,使黑头容易洗去又不会使皮肤的天然保湿油分过分丢失。但是有的人总是偷工减料,直接用冷水洗三两下就草草了事;还有的人因其肤质是油性肌肤就认为要用很热的水才能把脸上的油垢、黑头洗净。其实这些做法都是不正确的;用冷水洗脸打不开毛孔,毛孔里的黑头、油脂和不干净的物质自然清洗不出来;用热水洗脸,虽然可以打开毛孔清洗出毛孔里的黑头、油脂和污垢。但是也带走了皮肤的天然保湿油分。

3、涂抹洁面乳

洗脸的时候。先用温水将脸打湿,再涂抹洁面乳。洁面乳的量都不宜过多具体多少也因人而异,一般情况下,洁面乳放入手中的面积有硬币大小即可,在向脸上涂抹之前有最重要的一步,也是大家最容易忘记的一步,即一定要先把洁面乳在手心充分揉起泡沫。,如果洁面乳不充分起泡沫就直接涂抹在脸上不但达不到清洁效果,还会残留在毛孔内产生痘痘,至于泡沫当然是越多越好,还可以借助一些容易让洁面乳起沫的工具,如洗脸起泡网,洁面乳泡沫生成后,以绕圆圈的手势均匀地将泡沫涂在整个面部。

4、振动式洗脸

想要去除毛孔中的黑头等污垢,需要双手用力地搓揉洗脸起泡网,使洁面乳充分起泡,然后把搓揉出来的泡沫像垫子一样垫在皮肤和手之间,双手振动式地进行搓揉,让泡沫在脸上移动,就像手机的振动模式。但这样还是不能够使泡沫深入到毛孔里,在鼻翼四周黑头最严重的地方,再双手用力地振动30秒左右,这样才能慢慢地把毛孔里的黑头、油脂和污垢去除。

5、冷热水交替清洗

用温水洗净后,一些女性习惯用毛巾用力地擦拭,这样是不对的,容易对皮肤造成伤害,应该用湿润的毛巾轻轻在脸上按反复几次不仅能清除掉洁面乳,还不伤害皮肤。用毛巾擦拭后,接着要用冷水拍打30秒,再用温水轻拂,再用冷水拍打,冷热交替地洗脸可促进血液循环,不但能排出毒素、油脂、黑头等,使肌肤更有弹性,还能瘦脸。而拍打振动有活血化瘀、增加肌肤弹性,使肌肤更紧致的作用,经由拍打所产生的振动刺激使肌肤细胞运动更加活跃,就像是肌肤的健身运动。