男人掉头发是什么原因？

近几年来，男性脱发的人群越来越多，不仅年龄大的人出现了脱发的现象，就连年轻人也被脱发困扰着，平时生活习惯不好，饮食习惯不佳，往往会引起脱发，那么就跟大家说一说男性脱发的原因都有哪些吧。

第一种原因：由于精神原因过大或者内分泌失调，也是会引起脱发的，刚开始掉头发的数量比较少，随着时间的推移，头发会越来越少，形成斑秃，所以平时要注意，学习解压很重要，可以多呼轻音乐，多与朋友交流，适当的解压才能预防掉头发。

第二种原因：由于雄性激素分泌过旺也会引起掉头发的，男性掉头发的人群大于女性，主要还是因为他们体内的雄性激素分泌过多导致的，男性平时要注意按时洗头，头必比较油的话容易引起毛囊炎，也容易引起头发掉落的。

第三种原因：由于药物的原因，也会引起脱发的，经常服用一些激素类的药物，对于身体会有影响的，很可能会有副作用，长时间服药不当，也会造成头发脱落的，所以男性必须要注意，生病后要让医院开一些正规的药物，不要自行用药，以免引起掉发。

第四种原因：头发上的油脂分泌过多也会引起掉头发，这种现象在医学上被称为脂溢性脱发，由于这种原因造成脱发的男性有很多，主要表现就是头发的油脂过量，头皮油腻潮湿，头皮出现了搔痒的症状，甚至还会出现脂溢性皮炎，从而导致头发大理脱落。

知道了男性脱发的原因之后，再去想办法解决，治好的机率才会更大，男性也应该好的生活习惯和饮食习惯，要让自己的头发保持干净的状态，要多吃一些有利于头发生长的水果、蔬菜、干果，才能让自己的头发非常健康，不容易脱落。

有条件的建议使用秋济本草防脱育发洗发水这类具有防脱育发功能的洗发水，它不仅去屑控油能力很强，还能使头发丰盈强韧不易脱落。天生头发较少或后天脱发较严重的人，可以搭配秋济本草防脱育发液来按摩头皮，它能疏通毛囊堵塞，调养头皮环境，补充头发养分，唤醒毛发生长，能够使头发变得浓密。

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烟酒应酬，爱吃辛辣刺激食物，这是很多男性必经之事。由于经常烟酒吃辛辣的食物会渗出过多油脂而让头发堵塞，因此致使出现大量头发掉落。一般出现大量掉发主要有以下几点原因：

1、经常熬夜。如果我们长期不规律的作息生活，就会引起油脂过度代谢，从而加重毛囊堵塞，使头皮出油状况加重。这时我们应该合理规划作息时间，养成良好的睡眠模式，最好晚上11点前就入睡，入睡前可以喝杯牛奶，听一些舒缓心情的音乐，对助睡有很好的帮助作用。

2、嗜食太过油腻、辛辣、高脂肪的食物。长时间大量摄入油腻、辛辣、高脂肪的食物的话就会刺激皮脂腺过度分泌油脂，从而造成大油田现象，因此，我们平时应该注意调整饮食结构，养成良好的饮食习惯，可以多食用青菜和水果，保证一天内的维生素量。

3、长期处于高压力状态。如果长期放任自己一直倍感压力的话，时间长了也会导致皮脂腺去过度分泌油脂，我们就应该学会适时的释放压力，舒缓心情，放松自己。

4、洗护产品选择不恰当。头皮本身如果就油腻的话，这时再选择含有硅油的洗护产品的话，只会雪上加霜，硅油附着于头皮上，头发就会越洗越油腻。推荐选择这款秋济本草防脱洗发水+秋济本草育发液就很有必要了，它的多种天然的植萃精华有效成分，可以通过调整毛囊油脂的分泌量以及对头皮的深层清洁，让头皮内的新细胞不断焕发新生，再对一些坏死细胞进行修复，滋养发根，让整个头皮达到一个理想的水油平衡状态。

头发出油并不可怕，但是要引起我们重视，一旦出现头发出油厉害的话，就要去对应自身的情况，早日作出调整，根据自身不同的情况去选择解决办法，只有这样才能不会让头皮出油的情况加重，早日摆脱大油头的烦恼，可以去上百度看看。

1、脂溢性脱发

又称男性秃头，最明显的两个位置就是太阳穴开始脱落或者是头顶开始脱。这种脱发通常具有遗传性，在家庭中普遍发生的概率大，治疗时可以采取相关药物或头发移植进行治疗，但是需要到专业医院进行。

2、缺乏蛋白质

头发的生长靠蛋白质，假如饮食中垃圾食品摄取过多，糖、盐、油超标或只吃全蔬菜的食物，就可能造成蛋白质缺乏，进而造成头发稀少。此外，缺铁和过度减肥的人也可能会脱发。

3、经常洗头

头皮上的天然油脂有助于保持头发的健康和紧致。如果没有正确地洗头，经常使用劣质、粗糙的洗发水或过量的洗发水会导致头发干燥、易碎和容易脱落。

4、过度美容

时装虽然明亮的眼睛，却也会留下隐患，发胶牢牢固定的直发丝，无一例外地紧紧地夹住头发，是对发根和发囊的巨大考验。再加上含有有害化学物质的染发剂、高温烫发钳、吹风机，在吹打中磨损头发的健康。因此，在追求新奇的发型之前，要先考虑头发的承受力和可持续性。

5、高压

如果整天都有压力，脱发就会更容易。长期的压力会破坏身体的荷尔蒙平衡，这最终会反映在脱发上。

6、母亲的头发相对脱落

男人总是看着他们父亲的头发，生怕有一天他们会秃顶。事实上，对于高雄激素导致的脱发，遗传因素很可能来自母亲。注意母亲亲戚的头发，这可能是未来的趋势。