鼻子里面长痘痘是什么原因

中医角度分析，鼻子有鼻头、鼻翼和鼻梁之分。鼻头长痘：胃火过盛，消化系统异常，应少吃冰冷食物。鼻翼长痘：与卵巢机能或生殖系统有关，应注意身体保养。 鼻梁长痘：脊椎骨可能出现问题。

鼻子长痘痘分析具体原因，有内因和外因之分

鼻子长痘外因1：螨虫感染。这是最常见的长痘原因

表现：出汗时，晚上睡觉时都会感觉鼻子和脸部有轻微的瘙痒感觉，一段时间后鼻头滋生出痘痘。

成因：螨虫排泄分泌物引起毛孔堵塞，久而久之毛孔开始变粗，皮肤变得越来越油，如果得不到及时有效的治疗，就会引发皮炎，形成俗话说的青春痘。

鼻子长痘外因2：洁面乳选用不当，这是最容易忽略的原因

表现：使用劲爽去油洁面乳后，鼻子较以前出油更严重，洁面乳效果越来越不明显，油油的鼻头开始冒痘痘。

成因：对于油性皮肤，过多使用除油产品除油，皮肤酸碱度失衡，油脂分泌则会越来越多造成堆积，痘痘也就“堆”出来。

另外，女性朋友卸妆不干净也是鼻子长痘痘重要原因哦。

鼻子长痘内因1：肺火旺

表现：食用完辛辣油炸食物后，鼻头就鼓出又红又大的痘痘。

成因：辛辣油炸食物导致胃与大肠盛热，热邪上攻于肺、热肺上攻于面，复感邪毒而发病。

鼻子长痘内因2：内分泌失调

表现：常常在心情波动较大，熬夜加班之后，或是青春期的少男少女，生理期的妇女，鼻子痘痘生长严重

成因：身体内分泌激素增加，使皮脂腺增大，皮脂排出增多大量的脂质不能排出皮肤外，皮脂腺管内寄生痤疮丙酸杆菌、表皮葡萄球菌等感染，最终痘痘产生。

长痘痘不可怕，可怕的是找不到正确的方法来祛除痘痘，选用好的祛痘产品，养成良好的生活习惯，痘痘自然离你远去。

请采纳。

都说外表什么样，内脏就什么样，脸上不同部位长痘痘对应了不同的生理特性，那么对于鼻孔长痘是什么原因呢现在就让我告诉你，欢迎阅读。

螨虫的排泄的分泌物容易引起毛孔堵塞，随之毛孔就开始慢慢变粗，面板面板也变得越来油，这时如果没有得到及时有效的治疗，就会引起皮肤发炎，就形成了我们所说的青春痘。

上火了，典型的上火症状，不要挤，容易发炎，再次，你这几天就不要吃辣椒之类上火的东西了，本来天气那么热就容易上火。建议多吃苦瓜，或者喝清火茶，有苦丁茶，菊花，苦瓜片，甘草什么都不错的，超市里有卖包好的那种，很方便，还有就是一定多喝水。

指导意见：

多考虑是毛孔堵塞后，皮脂腺堆积引起的囊肿之类的。建议不用过于担心，饮食注意清淡，不要去挤捏，以防感染，洗脸不要用 性大的洗面奶，可以用温开水洗脸。有必要可以用点口服消炎药。

各部位长痘的原因分析

额头---压力大，发际不洁，末梢神经过敏，肺虚火上升，生理障碍;

双眉间---胸闷，心律不整，心悸勿激烈运动，避免菸酒;

眉头---肝功能不好，作息时间正常不可熬夜，避免菸酒;

鼻头---雄性激素分泌过盛，消化系统异常少吃冰冷食物;

鼻周边---胃肠障碍，便秘，肝火上升，与卵巢或生殖系统有关注意身体保养;

左边脸颊---肝功能不畅，有热毒注意作息时间，保持心情愉快;

左边颧骨---口干容易疲劳，解毒功能不好主肝与胆;

右边脸颊---肺功能失常，避免芒果，海鲜等易过敏食物注意保养呼吸道;

右边颧骨---感冒，手脚冰冷，过敏体质，容易便秘主肺与大肠;

唇周边---便秘导致体内毒素累积，生理不顺，卵巢机能障碍多吃高纤维的蔬菜水果，调整饮食习惯;

下唇---身体虚寒，生殖系统异常应少碰冷饮或寒性食物;

下巴---内分泌失调，肠胃欠佳多吃些清淡食物，补充维生素B2、B6;

太阳穴---饮食过于油腻，胆固醇过高，造成胆囊阻塞;

满脸化脓性暗疮---肠胃炎，细菌感染，体质温热;

月经期---内分泌异常，黄体素分泌过多，影响皮脂分泌;

背部与其他部位---背部长痘主要是因为肺热或清洁不到位，毛孔堵塞形成油脂粒上火或细菌感染时就容易形成痘

这是可以外用点消炎药膏抹抹，不要挤，以免感染炎症，平时饮食要清淡，不要吃易上火的食物为好的。多喝水，多吃水果和蔬菜。

切记不要熬夜，不要老是吃辣的，早上起来的时候建议喝一杯热水，清清肠子，中医说得好早上起床的第一杯热水比你一天喝的水都有效，所以要保持良好的生活习惯。有蜂蜜的话加点蜂蜜进去，防止便秘。

1皮肤清洁不到位：鼻子是最爱出油的身体器官之一，如果油脂长时间在毛孔处堆积堵塞，就会引发痘痘的产生。经常化妆的人鼻子上长痘可能是因为化妆品残留导致的。所以不管是日常生活中，还是化妆后，都要注意皮肤的清理，保持皮肤的卫生。

2螨虫感染：由于鼻子长时间的暴露在外面，会导致鼻子上的螨虫比较多。螨虫的排泄物容易造成毛孔堵塞，平时应注意身边物品的除螨工作，减小鼻子因螨虫感染长痘痘的风险。

3上火：胃火过旺也会导致鼻子上长痘痘，上火长痘痘的人应该要清淡饮食，少吃刺激性大、容易上火的食物，可以适量的吃一些下火的食物。

4内分泌失调是引起长痘痘的重要原因。内分泌失调会引起体内激素分泌紊乱、身体内的毒素无法排出，从而导致鼻子上长痘痘。内分泌失调引起的痘痘建议到医院进行检查，然后根据具体情况选择治疗方案

相信长痘痘是很多朋友们的烦恼之一，因为脸上一旦长了痘痘的话颜值就会受影响，如果有痘印留下的话还会拉低颜值，而且长痘痘的部位不一定是在脸部，还会出现在额头、下巴或者是鼻子上，不过有些朋友们对鼻子长痘痘很不解，其实长痘痘是因为肌肤问题，长痘严重的时候满脸都是的。

一、鼻子长痘痘原因

1内分泌失调

生活、工作感情方面的压力、不合理的饮食习惯以及生理期的来临都会改变原本平衡的雌雄性激素分泌，雌激素和代谢会出现紊乱的现象，导致皮脂腺分泌过旺，脸部毛孔阻塞，导致青春痘出现。

2螨虫感染

感染到脸上时少数人出汗时、及晚上睡觉时会感觉鼻子、脸会有轻微的瘙痒感觉，一段时间后就会鼻头就会滋生出痘痘。螨虫的排泄的分泌物容易引起毛孔堵塞，随之毛孔就开始慢慢变粗，皮肤皮肤也变得越来油，这时如果没有得到及时有效的治疗，就会引起皮肤发炎，就形成了我们所说的青春痘。

3体内虚热、上火

如果是在吃了辛辣油炸的食物后，鼻头就出现一大颗又红又大的清晰痘痘。那多半是饮食问题导致的胃与大肠的盛热，热邪上攻于肺、热肺上攻于面，复感邪毒而发病。

4压力过大、经常熬夜

在紧张压力或长期处于压力，时常熬夜、生活作息没有规律都会使得心火上浮、肝火过旺，毛细孔分泌过多油脂，堵塞毛孔，形成痘痘。

二、鼻子长痘痘怎么办

1涂抹祛痘产品

祛痘最简单的方法就是用祛痘产品，但是选择正确的产品是很重要的，可以看产品当中的祛痘成分进行选择。

祛痘控油成分：库拉索芦荟、吡哆素、北美金缕梅、辛酰甘氨酸、桑根提取物、啤酒花提取物、甘草酸二钾、氧化锌、水杨酸、果酸等。

2化妆水湿敷

平时涂化妆水只是轻轻带过，但是鼻子长痘时，可以用保湿水浸湿化妆棉后敷在鼻子处，高度补水减少出油，对痘痘也有轻微的消肿作用。

3吃含维生素的食物

多吃一些天然不含人工添加物的食品，植物纤维的蔬菜水果以及酸奶;多吃蔬菜，因为吃红萝卜、菠菜、青椒、椰菜花等可以增强对细菌的抵抗力，当然均衡的饮食也很重要。

4少吃糖类

喜欢吃甜食而不能自制是造成长青春痘的重要因素。糖分多的蛋糕及碳水化合物多的点心最容易造成青春痘。另外，花生等果仁类也应尽量少吃。爱美的少男少女们最好对这些食物敬而远之。

5适度运动

适度运动可促进新陈代谢，对身体及肌肤都有良好效果，每天3分钟的体操，是保持美丽肌肤的绝对秘诀。

三、预防长痘痘方法

1注意饮食

要想减少粉刺、拥有健康肌肤，日常生活中就应该少吃煎炸、油腻、辛辣的食物。大多数人称，自己吃煎炸、辛辣等食物之后容易长粉刺。拉姆赛医生指出：“在所有的研究当中，我们从未得出任何有关食物与粉刺之间存在某种关系的确凿证据。但是如果患者称某种食物容易使他们长出粉刺，并且情况也确实如此，那么多数皮肤学家都会建议患者避免再食用这种食物。”

2重视睡眠

食物和睡眠是为我们提供能量的主要来源。许多人一日三餐都会按时吃饭，却总是忽视睡眠。戈德伯格医生说：“合理地休息是常识性的事情，睡眠可以给你的大脑和身体一个每日进行修整的机会。”因此我们应该每天晚上在11点之前上床睡觉，尽量保持大约7个小时的睡眠时间，这样更有助于修护肌肤。

3别用力清洗脸部

油脂是造成粉刺的主要物质，所以保持皮肤的干净卫生对于预防粉刺很有帮助。但这并不意味着用力清洗皮肤就可以预防粉刺。纽约州立大学健康科学中心皮肤病学系主任沙立塔医生指出：“许多人认为粉刺是由于面部不洁引起的皮肤疾病，所以他们总是过于经常或者过于用力地清洗皮肤，其实这样做只能更加刺激毛囊，加重粉刺的症状。”39保健编辑建议，每天早晚各用温水和洗面奶洗脸一次，并且注意不要用毛巾使劲搓脸。特别是容易长粉刺的人在购买洗面奶时更应该选择标签上有注明“适用于敏感肌肤”一类字样的。

4保持干燥

保持皮肤干燥的好方法就是不要使用油性肥皂，尽量不要往脸部涂抹油性清洗液。费城研究生医院皮肤病专家托马斯称，这类物质会导致油脂堆积在毛孔，造成毛孔阻塞，最终导致脸部粉刺。

5让心情平静

你知道吗？紧张情绪竟然也会导致粉刺生长。新泽西州蒙特克莱尔的皮肤病学家克劳瑟指出：“虽然遗传也是粉刺的主要起因，但是心情紧张也会刺激粉刺长出。”情绪紧张为何会导致粉刺发作，目前医学界对于其确切原因尚不清楚，但某些专家猜测有可能是紧张情绪刺激肾上腺的分泌，从而导致荷尔蒙含量升高，但事实是否如此还有待考证。

看了小编给大家介绍的内容之后是否对鼻子上长痘痘有了一些了解呢，所以说我们脸上长痘痘都是有原因的，而导致脸上、鼻子上和额头上痘痘的原因也有很多，因此想要让脸上不长痘痘在日常生活当中就要好好的预防和注意饮食习惯以及作息时间。