吃什么补眼睛比较好

吃什么补眼睛比较好

　吃什么补眼睛比较好，生活中，很多人会因为工作或者长时间玩时间而导致眼睛近视或者受损。眼睛受损是可以通过食补方式调理的，下面我为大家分享一下吃什么补眼睛比较好，感兴趣的朋友赶紧来了解一下吧。

吃什么补眼睛比较好1

　 吃什么补眼睛比较好

　 1、胡萝卜

　维生素A是我们身体所需的微量元素之一。也是眼睛不可缺少的元素之一。维生素A包括有保持眼睛健康的最重要的物质--抗氧化剂β-胡萝卜素。胡萝卜是摄入维生素A最好的挑选。除了胡萝卜，卷心菜、生菜也是维生素A含量很高的食物。身体缺少了维生素A，人会得夜盲症。

　 2、菠菜

　菠菜可以预防一些眼类疾病。在菠菜中发现的一种叫做黄体素的类胡萝卜素可以预防白内障和黄斑变性。

　 3、水果

　像猕猴桃，橙子，枸杞子等这类富含维生素C的水果。维生素C可以消除能对眼睛造成伤害的自由基。

　 4、豆制品

　豆制品中的脂肪酸，维生素E和天然抗发炎剂是对眼睛非常有益的物质。豆奶，黄豆，大豆乳酪这类豆制品有利眼睛健康。橄榄油和谷类食物等富含维生素E的食物相同有利于你的眼睛。

　 5、大蒜

　大蒜是用来提高视力的极好的食物。大蒜中的硫能稳固晶状体，并且让它变得更有韧性。此外，富含硫的洋葱也对视力很有好处。

　 6、杏

　杏中含有的维生素A可以免除由自由基对眼睛造成的伤害。杏中还含有一些负责提高视力的类胡萝卜素。

　 7、鸡蛋

　如果你是一名非常喜爱吃鸡蛋的人，那么得祝贺你了。鸡蛋对视力十分有利。鸡蛋中含有半胱氨酸，硫，卵磷脂，氨基酸和黄体素，这些物质能够避免生成白内障。

　 8、鲑鱼和沙丁鱼

　它们富含的ω- 3脂肪酸对视力非常有好处。ω- 3脂肪酸的主要来源就是鱼类，而鲑鱼和沙丁鱼就富含DHA这种ω- 3脂肪酸。

　 9、西兰花

　西兰花不仅可以提高视力还可以预防白内障。西兰花中含有黄体素和玉米黄质(类胡萝卜素属中的一种植物营养素抗氧化剂)。这种物质对晶状体非常有好处。这些类胡萝卜素可以使眼细胞免受自由基对其造成的压力。

　 10、黑巧克力

　黑巧克力中的黄酮类化合物可以保护眼部血管，从而可以强化眼角膜和晶状体。需要强调的一点是只有纯黑巧克力才能达到这种预期的效果。

吃什么补眼睛比较好2

　 吃什么补眼睛比较好

　 1、圣女果

　圣女果含有丰富的维生素A、维生素C等营养成分，毕竟维生素C的作用之一是可作为抗氧化剂。维生素C在体内可抗自由基，利于保护脱氧核糖核苷酸成分。又能抗眼部衰老，可预防眼部疾病产生。

　 2、香蕉

　香蕉中含有丰富的钾和胡萝卜素等营养元素，对眼睛有明眼和缓解眼疲劳等作用。因饮食过于重口味，导致不少人出现眼睛肿胀等眼部不适问题；适当食用香蕉利于缓解眼睛不适。

　 3、火龙果

　火龙果拥有丰富的花色苷等营养成分，花色苷也是抗氧化剂中的一种，可用于抗自由基和抗衰老等方面。经常食用火龙果对保护视力有好处，从而预防眼部疾病。

　 4、橘子

　橘子的维生素C含量较高，与其他水果相比是比较多的。维生素C的作用可用于保护视力，对抗眼部衰老等问题。除外，经常食用橘子又能增强身体免疫力。不过，橘子不可过量食用，以免造成上火问题。

　 5、蓝莓

　蓝莓中含有一个比较独特的色素，是其他水果没有的。该色素具有缓解眼睛疲劳和保护眼睛等方面的作用，适当食用蓝莓能够预防或辅助治疗夜盲症等病症。

　 6、胡萝卜

　众所周知，胡萝卜中含有丰富的胡萝卜素。胡萝卜素又有维生素A等别称，胡萝卜素可用于预防夜盲症，又能保护视力。经常食用胡萝卜对眼睛有好处，也能增强个人身体免疫力。不过，胡萝卜生吃效果较好。毕竟胡萝卜素在高温情况下不耐受遭到破坏，从而造成维生素A等营养成分流失。

眼部的常见问题有以下五个:

1黑眼圈。黑眼圈的形成多由于熬夜晚睡、劳累过度等原因，造成眼周微循环不够畅通、血被缺氧，皮物堆积、色素沉淀等。

2眼袋。长期疲劳会造成眼周微循环不畅。皮肤松懈下垂，弹性降低，脂肪堆积。

3水肿。新陈代谢能力降低，眼部微循环不畅，多余水分不能排出。睡前喝水较多是一个原因；有时眼睛过度疲劳。晚睡，第二天早晨还没有睡饱就强行起床，也会造成水肿。温度、湿度都较高的夏季比其他时候更容易出现水肿的情况。

4干燥纹。因为眼周皮肤较其他部位更薄，储水能力较差，容易干燥;加上眼部较明显的动作、表情，最容易形成干燥纹。干燥纹也称为“假性皱纹”，如能及时补充水分。即可在较短时间内消失。

5细纹。随着年龄的增长和各种侵害的积累，皮肤新陈代谢速度贼缓，弹性降低，胶原蛋白和弹力蛋白的合成减慢，眼皮由于缺乏骨胶原对表皮的支撑而产生皱纹。在这种情况下，单纯补水已经不能解决问题，一定要选择含有抗衰老成分的产品。

护眼小技巧

眼部护理除了选择眼部护理产品，我们也要配合使用一些护眼技巧，这样可以更快，更有效的解决眼部问题。在这里，小编提供几个护眼的小技巧

1用无名指按摩。眼周肌肤特别娇弱，按摩时需轻柔，所以应使用无名指。

2打圈。按摩时以打圈的方式进行，下眼睑从为眼角到外眼角逐渐向上，上眼脸从内眼角到外眼角逐渐向外，到眼尾处略微上扬。

3分界线。以眼眶骨作为“眼部”和整个“脸部”的分界线。在“眼部”使用眼霜，在整个“脸部”使用面霜，两者不要重叠否则重叠处用量加倍，更易长出油脂粒。

4放松运动。剧烈运动后，不是马上停下来休息，而是要做伸展，放松运动，这样恢复得更快。银睛也是- -样, 在看完电脑、电视等对眼睛来说比较高强度的运动后马上睡觉，反而不容易从疲劳状态中恢复。所以，当你进行完眼睛的“剧烈运动”后，应该有一个让它放松、伸展的过程，比如眺望一下远处，洗脸,涂眼霜、按摩眼部，或者和家人聊聊天，一些常规的表情会带动眼球轻微转动，这些都是很好的“根清放松操”。

用眼部精华有什么好处

用眼部精华有什么好处，除了眼霜，眼部精华现在也是非常受大家喜欢的，作为最容易暴露年龄的部位,眼部皮肤的保养对我们来说至关重要。下面我们一起看看用眼部精华有什么好处。

用眼部有什么好处1

眼部精华什么时候用

眼部精华，每天早晚使用。以特别设计的沾棒沾取数滴，分别施用于上眼皮，外眼角与下眼皮，再以无名指轻轻推匀，要进行适当轻微的按摩眼部。每次使用完毕都要以清水洗净沾棒。一次不要使用过多，过多的眼部精华会无法吸收。在涂抹眼部精华之前需要先用洗面奶清洗干净。

用眼部精华有什么好处

眼部精华是一种凝胶状的精华（类似于眼霜），质地清爽、容易吸收，同时可依个人需求和肌肤状况随时补充使用，他的作用是紧致眼部周围的肌肤。成熟肌肤选择眼部精华素最重要的原因在于，它不像眼霜那样对所有眼部问题都通吃却大多以预防为目标。眼部精华素则都拥有自己的当家本领，相对高浓度的精华成分可以针对眼部肌肤的某个问题重拳出击，对于成熟肌肤的眼部已经出现的细纹、黑眼圈、松弛和浮肿重点击破，有的放矢，效果当然比眼霜更加令人满意！眼精华给肌肤补充水分，缓解眼疲劳，增加肌肤弹性，防止黑眼圈及眼袋的产生。

眼部精华怎么用最好

首先是洁面，基础护肤之后取出一粒绿豆粒大小的眼部精华液，将眼部精华液互相揉均匀，轻轻按压在眼周肌肤上，从眼尾、下眼皮、内眼角、上眼皮，最后回到眼尾，以圈方式按压。重复第三步的顺序围绕眼部肌肤画圈五至六次，使精华液充分被吸收，眼部问题较为严重的部位，可以多加按摩护理；精华液涂抹后，过一会儿，感觉精华液的营养吸收得差不多了，再按照第三和第四步的涂抹方法使用眼霜。

眼部精华使用有什么注意事项

1、眼部精华液可以每天使用，但用量不宜过多，一般一粒绿豆大小为宜。

2、眼部精华液虽然有较高的营养成分，但是保湿度一般不够，建议和眼霜一起搭配使用，从而达到更好的持续护肤效果。

用眼部有什么好处2

1、Sisley致臻夜间眼部修护精华露。 这款眼部精华主要是由四种植物成分合成，具有紧致眼周、淡化细纹和黑眼圈的功效，且使用起来非常滋润，很容易吸收。但需要注意的是这款眼部精华只能在夜间使用，每次使用的量约一颗黄豆大小，长期坚持使用对眼部肌肤的护理有明显的效果哦。

2、AHC大长金眼霜。 这款眼霜的核心成分是抗老能手的五胜胎和黄金高能肽，不仅可以起到很好的抗初老功效，而且量足，性价比超高。这款眼霜不仅可以涂抹眼部皮肤，也能全脸涂抹，涂抹在脖子上还能预防颈纹的加深，是很值得入手的一件产品。

3、红腰子眼部精华。 红腰子眼部精华添加了新焕活成分，可以集中修复眼周脆弱肌肤，加速眼周内循环，能够很好的改善黑眼圈和眼部暗沉的现象，让眼睛变得更加炯炯有神。而且这款眼部精华使用起来清爽不粘腻，味道也很好闻，大家可以在涂抹眼部时稍微按摩就能起到更好的效果。

4、雅诗兰黛小棕瓶眼部精华。 雅诗兰黛小棕瓶集眼霜与眼部精华为一体，具有长久保湿、紧致双眼、改善黑眼圈与眼袋的功效。而且这款眼部精华质地轻盈柔润，没有油腻感，使用起来也很好吸收，适合所有的肤质使用。

按摩眼部穴道时需要注意用力适度，选用点按的方法，每一个穴道按摩3-6下，按摩后还需要依照眼部纹理按揉，如何才能输通眼部经脉，处理眼部瘀堵，减轻视力下降，改进眼部皱褶和黑眼圈眼袋。具体步骤是这样的，点按穴位后，从眉间顺着眼眉的迈向向外按揉至瞳子髎，再从睛明穴顺着目前方按揉到太阳穴位置，最好是能配上单方精油和拨筋棒，留意幅度要小，姿势缓解，不然非常容易加剧眼部皱褶。针对眼睛下方瘀堵比较严重的地区，拨筋时能显著体会到摩擦阻力，也可以非常好听到声音。能够多做两下，最终再从太阳穴位置沿着耳朵里面正前方引至脖子侧面，让内毒素沿着淋巴结排出来。

做完了能够敷着护眼贴，或是眼部补水面膜，效果更好。还记得做完了喝些沸水，有利于黑色素排出来身体之外。他们的眼部周边拥有丰富多彩的穴道，按揉每一个穴道对眼睛都有不一样的作用，在按摩的情况下必须搞好清洁工作，门把清洗干净，把眼部也清洗干净，以防细菌性感染。应小心翼翼的按摩，由于眼部十分敏感，让我们不但要保护视力，也需要保护好眼睛周围的穴道。

为何按摩眼部穴道消除疲劳、疏通经络又清目？由于按摩能疏通下水道阻塞、提升气血循环、提高新陈代谢作用。但一定了解到，阻塞是不是只在经脉和穴道？气血循环和基础代谢是不是仅仅经脉和穴道有？答案是否认的，全部机构统统有。全身顺畅源社会经验，按摩眼部周边全部机构及压目光，更简单、更方便、所有输通、所有提升作用，才是事倍功半、并且实际效果迅速更强；还可以去除眼袋及青眼眶。用大拇指腹或食中二指肚在眼部周边揉、搓、轻按；

用跪指（无名指曲屈）在左右眼圈刮拨（刮拨的时候会感到机构里边有粉末状物，颗粒消退完才算是身心健康态）；压目光，闭眼睛、选用两手食、中、慕应雄三指腹，挤压上下目光一会儿。攒竹穴。别称眉梢、眉本、员在、始光、发光、明光、光辉、员柱。属足太阳膀胱经。在脸部，当眉梢陷中，眶上切迹处。常常刺激性这一穴道，能够吸热反应气愤、除风清目，是中医学在调节各种各样眼部症状时常常要采用的穴道之一。这一穴道离双眼十分近，我就是不推荐大伙儿自主在家里开展扎针实际操作的。日常没事儿时，大家用无名指的顶尖点按或是按揉穴道3-5min就可以了。

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眼部保养的十大好处

　眼部保养的十大好处，我们都知道眼部的肌肤是比较脆弱的，而且眼部周围的皮肤组织也比较的薄。随着年龄的增长，眼部皮肤就需要我们格外的注意，以下眼部保养的十大好处。

眼部保养的十大好处1

　 1、淡化黑眼圈

　在生活中，因熬夜而出现黑眼圈是很常见的问题，所以经常性的按摩眼部周围的肌肤不仅能促进血液循环，还会起到淡化黑眼圈的作用。按摩手法就参照保健操的第四节。

　 2、解决眼睛干涩的问题

　现在手机和电脑可以说是被广泛应用，使用手机用电脑容易造成眼睛疲倦，所以经常做眼部护理，可以帮助解决眼睛干涩的问题。

　 3、消除眼袋

　经常加班熬夜的人不仅会出现黑眼圈，还会长眼袋，有时间眼袋太重的话会让你看起来没什么精神，长期做眼部护理的话，还会有效的消除眼袋。

　 4、淡化细纹

　眼部周围的肌肤很容易生成鱼尾纹，而做眼部护理有消除细纹的作用。

　 5、缓解视力

　现在近视眼的人可以说是非常多了，经常性的做眼部护理对视力也有缓解作用。

　 6、消除浮肿

　有些人也会经常性的眼睛浮肿，做眼部护理也能够消除眼睛浮肿。

　 7、消灭脂肪粒

　有些人睡觉起来就会发现眼部周围不知道怎么回事就长了脂肪粒，摸上去硬硬的，但是就不会消失不见，做眼部护理还能够有效的抑制脂肪粒的生长。

　 8、恢复肌肤弹性

　眼部周围的皮肤会紧绷，所以习惯性的做眼部护理还能够恢复皮肤的弹性。

　 9、消灭肉芽

　有些朋友眼部周围还会长肉芽，但是又不知道用什么方法去消灭它，你可以选择做眼部护理，眼部肌肤保养好就不会容易乱长东西。

　 10、延缓衰老

　做眼部护理还会延缓你衰老的进程，让你看上去更加年轻。

眼部保养的十大好处2

　 眼部保养的好处

　眼部是全脸皮肤最细的位置，不做保养护理的话，随着年龄的增长就会出现细纹，细纹在不做保湿的情况下，会逐渐变成皱纹，熬夜或者眼部血液循环不好也会出现黑眼圈或眼袋，所以注意保养眼部肌肤，能减缓衰老，看上去更显年轻。还有眼部眼保健操做轻微的按摩也是一种护理，对眼的视力及眼疲劳也有缓解作用。

　 一、敷眼膜解决眼周浮肿

　造成眼周浮肿的原因大部分是水份聚积。有时候晚上喝太多水，早上起来眼周就会有些浮肿，对策是将眼膜放入冰箱5-10分钟，然后冰敷，能很好的帮助消肿。另外要记住晚上不要喝太多水。

　 二、每天早上按摩眼部

　每天早上起来时轻轻按摩眼部，如果眼周有浮肿现象，可从眼周浮肿处经过至耳边脸颊，最后向脖子引导，有助于快速消除水肿。另外攒竹穴、丝竹空穴、太阳穴都是能够缓解眼部疲劳，促进血液循环的穴位。当长时间睡眠不足，或长时间面对电脑，按压这些穴位，黑眼圈会有所缓解。

　 三、眼霜的正确涂法

　Step 1、在早晚洁肤后，用无名指取绿豆大小的眼霜，两个无名指指腹相互揉搓，给眼霜加温，使之更容易被肌肤吸收。

　Step 2、以弹钢琴的方式，均匀地轻轻将眼霜拍打在眼周肌肤上。着重在下眼窝和眼尾至太阳穴的延伸部位多加涂抹。

　Step 3:先从眼部下方，由睛明穴向眼尾轻轻按压。然后从眼部上方，由内向外轻轻按压。

　Step 4:用中指指腹从眉头下方开始，轻轻按压。再沿着眼眶，由内向外轻轻按压。

　Step 3、用中指指尖，轻轻按压鼻翼两旁的迎香穴，促进眼部肌肤的血液循环。

　 四、眼部防晒

　无论是一年中哪个季节，紫外线强度都能伤害到我们的肌肤。出门抹防晒时留意眼部，能很大程度上减少眼部肌肤损伤。宽大而霸气外露的太阳镜也是很好的选择，将uv的伤害降到最低。

　 五、美容觉不容错过

　晚上11点到次日凌晨五点，是肌肤修复的最佳时段，同样也是眼周肌肤修复的最佳时段，所要保养眼部，每天11点前就要上床睡觉了，优质的睡眠比什么保养品都重要。

　 六、准备眼部抗衰老食谱

　眼部保养除了外在保养，内在调养也很重要。像芝麻、核桃、桂圆、木耳、枸杞、香菇都是很好的抗老食物，含叶黄素、花青素的蔬果玉米、胡萝卜、菠菜、紫甘蓝、茄子、草莓、苹果、樱桃、葡萄等都能很好的`防止眼周老化，更助改善视力，记得多吃。

　 七、改正不良习惯

　眼部保养，除了适当的护理和食疗，也要改正一些不良习惯，眼周彩妆不要色彩太浓厚，虽然看上去层次感立体感挺不错的，但是对于眼周肌肤来说是个很大的负担，眯眼看东西，时常用手揉眼睛都是容易造成眼周肌肤加速衰老。

眼部保养的十大好处3

　 眼部护理的内外保养、

　 内在保养 、

　（1）避免阳光直接照射。

　（2）平时多喝水，睡前避免大量饮水。

　（3）勿养成眯、眨、挤、揉眼睛的不好习惯。

　（4）睡眠充足，切忌熬夜。

　（5）保持乐观情绪，及时治疗疾病，尤其是内分泌紊乱。

　 外在保养、

　卸妆清洁、因眼部及眼周肌肤颇为敏感细致，故卸妆时应极为小心，必须用眼部专用卸妆产品。

　选用合适的眼部保养品、目前市场上有售的眼部保养品有眼霜、眼胶，眼部精华液等多种。眼霜的滋润性、营养性强，适合于眼部有皱纹者；眼胶是一种植物性嗜喱状物质，成分温和易吸收且不油腻，适合于黑眼圈、眼袋等。一般是先用精华液，再用眼霜或眼胶。取用时约绿豆大小足够，最好先热敷再涂抹，并配合按摩和指压，效果更好。

　按摩和指压、眼部按摩可促进眼周血液循环肌肉运动，亮眼，清除疲劳。

　具体方法、每晚睡前涂用眼部保养品，同时运用中指或无名指指腹进行按摩，上眼睑从眼头往眼尾方向轻推至太阳穴轻按，然后由眼尾开始轻按各穴位（依次为眉尾丝竹穴、眉中鱼腹穴、眉头攒竹穴，最后至眼头睛明穴。）下眼睑也同样，只是指压时穴位（依次为眼尾瞳子穴，下眼中央下方的承泣穴和四白穴。）每个穴位按压时以酸胀为准，2秒后放开，重复做5~6次。

　眼膜护理、每周1~2次，提供眼部特别的滋润与放松，可用胶原蛋白眼膜护理，也可自制眼膜（胡萝卜或黄瓜捣碎取汁加入维生素E油剂4~6滴混匀）。

　 眼部护理的具体方法、

　 1、睡前热敷双眼

　如果美眉们有非常严重的眼袋问题，不妨试试在睡觉之前来热敷双眼，达到促进眼部肌肤血液循环的目的，从而来改善眼袋问题。美眉们可以在每晚临睡觉前，将面部肌肤清洗干净，眼部肌肤处涂抹上眼霜，然后取一条干净的热毛巾，敷在眼睛上，坚持十分钟的时间，可反复进行，就可以让眼周肌肤的血液循环更加顺畅，从源头上消灭眼袋的生成。坚持每晚如此，眼袋就很快消失哦！

　 2、眼部肌肤按摩“弹钢琴”

　给眼部肌肤做做按摩，也能够促进眼部肌肤的血液循环，对于改善眼袋问题非常有帮助。然而，美眉们在为眼部肌肤做按摩的时候，手法一定要轻柔，最好是采用“弹钢琴”的方式，事先涂抹上滋润的去皱眼霜，然后用双手的食指、中指以及无名指，在下眼睑处轻轻弹，这个方法虽然不能够立刻将眼袋赶走，但是，只要坚持按摩一段时间，眼部肌肤会得到非常好的放松，并且眼袋也会渐渐消失。

　 3、使用勺子按摩眼部肌肤

　对于眼袋十分严重的美眉们来说，经常按摩眼部肌肤，是赶走眼袋最理想的方法了，远比任何的去眼袋产品要管用得多。除了采用弹钢琴式的按摩方法之外，美眉们也可以使用勺子来按摩眼部肌肤。在涂抹完眼霜之后，用勺子凸起的部分来轻轻按压眼周肌肤，可以促进眼部肌肤的血液循环，舒缓眼部周围肌肤，眼袋便会有明显的缓解效果。需要注意的是，使用勺子按摩眼部肌肤要格外小心哦，以免勺子的边缘划伤眼部肌肤。

有的眼霜是真的贵啊，一瓶15g要上千元，堪比黄金了，那么有没有价格实惠效果还特别好的眼霜呢？其实只要你用心去找，真的有，但是不多，我们就历时一周给大家找到了5款，超级好用还不贵的眼霜，送给大家。

1 宣致蜗牛原液眼霜

这款是效果好价格实惠超好用的眼霜，黄河故道是天然蜗牛原液的主产地，全球瑞士和黄河故道是2个天然蜗牛养殖基地，原料出口美国和法国等大牌化妆品公司已经十几年了，天然蜗牛原液修护受损肌肤、紧致肌肤效果特别好，被称为护肤黄金液，去黑眼圈眼袋，淡化细纹效果都非常好，这款可以说是全能天然眼霜，效果不输欧美一线大牌，欧美一些明星在社交平台都自来水推荐过。

2 馥蕾诗玫瑰眼霜

玫瑰花明眸眼部凝霜含有珍稀植物红景天的根提取物，使肌肤保持活力。冰冷的啫喱质地能迅速被肌肤吸收，瞬间明亮眼部周围肌肤，让疲惫的双眸焕发光彩。

3 欧舒丹蜡菊眼霜

蜡菊性质温和的眼霜，带来多重抗衰老功效。减退黑眼圈、浮肿及疲倦痕迹。配方蕴含蜡菊精华油，有效舒缓、滋润、滋养及紧致眼部幼嫩肌肤。

4 雅漾活肤眼霜

质地轻盈，适合娇嫩脆弱的眼部肌肤。淡化眼角细纹，为眼部皮肤注入活力。可有效预防和修护眼部皮肤的衰老迹象。

5 悦诗风吟绿茶籽眼霜

质地清润细腻，含有绿茶乳酸菌等3种益生菌，能深入眼周肌肤底部深层补水锁水，形成一道强化的屏障，打造健康肌肤。参考资料来自百度文库眼霜

这5款眼霜成分特别的好，所以效果真的非常棒，我和几个朋友都用过，真心比很贵的眼霜还好用，你用了就知道。

　一、我从20岁开始用眼霜,今年快25了,用过的眼霜很多,评价如下:

　　1最早是雅芳艾媚GEL,一点作用也没有；（买时35元）

　　2玉兰油的眼霜,GEL的那款,也没什么感觉,但隔壁考研出现假皱纹的女生用了特管用；（买时95元）

　　3欧莱娅的花蕊的眼霜,最后悔的一样东西,油,而且长的脂肪粒到现在都下不去；（买时115元）

　　4郑明明的一个特效修护液,还配眼膜,还是觉得油,感觉象给中年人用的；（买时总共好象170多）

　　在下来就是兰蔻家的

　　5再青春,因为瓶子和朋友从国外带回的兰蔻全效眼霜(我试用过很好，看英文好象国 内没有)一样我就买了,用了没感觉,但吸收很快,也没脂肪粒； （450元）

　　6焕彩去黑眼圈的,之前我国外的朋友就和我说过,这是兰蔻最不好的一款,可我老熬夜,黑眼圈真是难看,所以还是买了,用了以后确实有效果,但只要不用,马上就变回原样,怕有依赖性,还是不用了；（450元）

　　7水分缘舒缓眼霜,好,真是好,我用过这么多眼霜,大部分都是只用三分之一就换了,这是我唯一一个用完的眼霜,好的具体表现是,去浮肿效果很明显,而且用了非常舒服,用了以后我熬夜出来的小眼袋就基本没了,不用了很长一段时间也是平的,眼睛肿肿的JM应该使用一下；（450元）

　　8露华浓VC的眼霜和那个好象叫精华的小瓶子，我对这个有点敏感，我的眼周皮肤很薄，没敢再用，不好评价；（朋友送的，好象百元左右）

　　9安尚秀的眼霜和眼膜，眼霜真是上当，我一点也没感觉有什么作用，眼膜到还好了，至少涂的很厚也没脂肪粒，而且涂嘴唇效果极好，意外的发现；（上当受骗，买时眼霜和眼膜分别要了我100多，后来做活动，好象买一送一了）

　　10倩碧的粉色那个全效眼霜,据说那是他们家什么上过排行榜的产品,我用了以后感觉吸收很快,眼周感觉非常光滑,这种光滑的感觉很奇怪,或许是我以前用的都很滋润,总之这种滑滑的感觉让我老觉得象有化石粉在里面,我一女友也说有同感,所以我不敢用了,当然不是说这个不好,只是我不习惯；（好象是360）

　　11用的是薇姿的焕彩眼霜,这个眼霜是我先用过试用装以后买的,因为试用装的大概是15ML(忘了,很少)以后,我明显的觉得眼周的细纹少了,女友说我的黑眼圈减轻很多,所以我又买了这个,又一直在用另外说个小插曲,我买薇姿这款的时候,**极力推荐我买他们家GEL的那款,说是专门去黑眼圈的,说我看上去很年轻,用GEL最合适,可我坚决买了霜状的焕彩我的心得就是,要解决眼部的问题,一定要用霜状的眼霜才对,只有霜状的才有全效护理的作用,而GEL的呢,如果皮肤很好,拿来滋润下到是不错的（好象是268）

　　本计划还想买EL的眼部精华,但女友极力阻止我,说那是老年人用的,不知道谁用过

　　另外，想尝试下碧欧泉的排毒眼霜，我老对着电脑，不知道会不会有作用。