痘痘肌，敏感肌，毛孔粗大，到底用什么洗脸有效果

痘痘肌、敏感肌、毛孔粗大这些问题困扰着很多人，想要找到适合自己的洗脸产品确实需要一些功夫。但是不用担心，我会从不同角度为你解答。

对于痘痘肌来说，温和的洗面奶非常重要。选择含有温和清洁成分的洁面产品，能够有效去除皮肤上的油脂和污垢，减少痘痘生成的机会。注意避免使用过度刺激的产品，如含有酒精、皂基等成分的洗面奶。建议配合温水轻柔按摩脸部，切忌用力搓揉，以免刺激皮肤。

针对敏感肌肤来说，温和保湿是关键。选择无刺激成分、低刺激性的洁面产品是首选。可以选择添加了舒缓成分如芦荟、甘油等的产品，并且最好避免使用含有香料和色素的产品。在洗脸时用温水而非冷热水，能够避免对敏感肌肤的刺激。保持适度的水分补充也是非常重要的，可以在洗脸后使用温和的保湿产品。

针对毛孔粗大的问题，控油和深层清洁是必不可少的。选择含有调节油脂分泌、收缩毛孔成分如水杨酸、绿茶提取物等的洗面奶，能够有效控制皮脂分泌，减少毛孔扩张。建议定期进行深层清洁，以去除皮肤内部的污垢和堆积物。可以选择使用温和去角质产品或者定期使用面膜进行清洁与收缩毛孔。

除了上述建议外，医科大学教授还推荐了一款温能修护精华。这款产品受到非常多消费者喜欢和好评。据说该精华含有温和修护成分，能够舒缓痘痘肌、敏感肌，并改善毛孔粗大问题。你可以考虑尝试一下，但请务必在购买前仔细阅读产品说明，确保符合自己的需求。

在选择洗脸产品时，要根据自己的肤质特点和需求做出合理的选择。温和清洁、保湿和控油是关键，同时注意避免使用过度刺激的产品。定期进行深层清洁和使用适当的修护产品也是改善肌肤问题的有效方法。希望我的回答对你有所帮助！

　导语：洗面奶是我们最基本的护肤品，但是敏感性皮肤用什么洗面奶好呢，接下来我来为你介绍下吧。

敏感性皮肤用什么洗面奶好

　1 品名：迪蕾氨基酸洁面泡泡

　规格：100ml

　参考价格：￥6600

　性质极之温和，能彻底卸除妆容及清洁面部污垢，同时补充皮肤水份，润而不腻，适用皮肤于干性至成熟及敏感性皮肤，能够作为卸装用品及去除不洁杂质，是敏感性皮肤洁面的首选，保护皮肤面免受刺激，使皮肤更嫩滑。

　2品名：Cetaphil 丝塔芙温和洗面奶

　规格：118ML

　参考价格：￥10000

　今夏洗面奶类的热销品牌。价格适中量又足，使用方法极灵活，可用水洗或不用水洗，适合一般正常肤质,干性肌质,敏弱性肌肤,受损肌肤(雷射、果酸换肤),异位性皮肤炎。 特殊湿润成分，即使严重干燥的'皮肤，仍具有长效保湿作用。

　3 品名：AVENE雅漾修护洁面乳

　规格： 200ml

　参考价格：￥16500

　可用于清洁和卸妆(脸、眼、颈部)，适合各类皮肤以及季节性敏感者，尤其对高度敏感、红血丝肌肤有非常温和的保护清洁效果。无泡沫，可轻松卸除彩妆及不洁物，适合敏感易刺激性肌肤卸妆。

　4 品名：LAROCHE-POSAY 理肤泉特安洁面乳

　规格：200ml

　参考价格：￥17800

　国内药房专柜出售，是适应于任何肤质的卸妆乳液，能够温和卸除脸部及眼周彩妆及不洁物，清洁后无皮肤紧绷感，可擦拭或冲洗。专为对水或传统清洁产品不耐受的高度敏感及耐受性差肌肤设计，可用于某些皮肤疾病，如异位性皮炎，玫瑰痤疮，口周皮炎，湿疹，异维甲酸等抗痤疮治疗后，还可用于婴儿臀部的清洁，是真正无刺激的温和产品，也适用于手术，激光，换肤术一周后及烧烫伤后的特殊护理。

1、温水洗脸

热水洗脸很容易破坏皮肤的保护屏障，也就是说皮肤的皮脂膜，而冷水洗脸的话则会刺激皮肤毛孔收缩，影响皮肤的正常清洗，因此，接近人体温的温水既可以达到清洗的作用，又不会刺激皮肤，加重肌肤敏感的情况。

2、洗脸时间不超过1分钟

一般敏感肌肤的角质层都比较薄，洗脸时间太长，揉搓和按摩会伤害角质层，让皮肤更加脆弱，同时容易出现泛红现象，所以建议洗脸时间应该控制在1分钟以内。

3、使用弱酸性洁面产品

我们的皮肤本身就是弱酸性的，而清洁能力强的洁面产品是强碱性的，如果使用会影响皮肤的酸碱平衡，破坏皮肤保护屏障，加快水分的流失，让皮肤变得更加的干燥，紧绷，因此，日常清洁应该选择温和的洁面产品进行清洁，最好是哪种无添加，低刺激，敏感肌肤专用的护肤产品。

4、洗脸时力度尽量轻柔

敏感肌肤本来就很脆弱，所以洗脸时只要用手轻柔地打圈按摩就行了，另外，可以用泡沫去按摩肌肤，尽量不让手接触到脸，这样也可以减少摩擦伤害。

5、每次用少量洁面产品

就算你用的是温和型洁面产品，每次用的量也不能太多，只需绿豆大小就够了，用太多了一样会刺激到敏感肌肤的。

春天的到来，使天气逐渐开始变得暖和起来，但是有时候这种天气忽冷忽热就会容易使得敏感肌肤的人群受难了，那么敏感肌该怎么洗脸呢以下是懂视小编为你整理的敏感肌人群如何洗脸，希望能帮到你。

敏感肌人群如何洗脸1、洗脸时不用清洗的方式，而以擦拭的方式洗脸。

2、采用具有高保湿效果的洗脸产品洗脸，极力防止肌肤受刺激。

3、因敏感性干燥肌肤有时会出现严重敏感，这时连水和泡沫都不能接触，所以用擦拭来代替清洗，算是聪明的洗脸法。

4、敏感性的肌肤，洗脸的时候一定要注意，水要温和，与皮肤温度相同最好，最忌太热或太冷。洗面奶用量要少，越是问题皮肤，洗面奶的用量越要少!怎样才算少的刚刚好少到几乎不起泡的程度，那才是真正敏感型肌肤要做的基本功。

5、保湿，很重要，一年四季都要做。

6、保持皮肤全天湿润是保养皮肤的一切基础。春秋时容易敏感，保湿做好，脸上会很舒服，不容易泛红;夏天暴晒后，一定要先补水，不然美白的精华或面膜也吸收不好;冬天天气干燥，保湿就更重要了。

7、此类皮肤的应对方法：对于很在意脸上污垢能否清洗干净的人，准备一瓶擦拭用的化妆水是很重要的。此类型肌肤因不能用力搓揉，使用化妆水量相对要多些。

洗面奶洗脸的盲区扫盲一：别指望洗面奶也能美白

洗面奶是清洁产品，虽然也很很多种款型，但还是以洁面为主。类型分别为：洁面皂、洗颜粉、洁面摩丝、洁肤水等。

洗面奶在面部停留的时间不长，因此成分中所添加的保湿、营养、美白功效都不会在面部皮肤上保持太长的时间，为了达到皮肤的诉求，还是需要继续后面的护肤步骤。

保湿洗面奶中通常会添加甘油、丁二醇、甘草酸钾、乳酸、玻尿酸钠等成分，可使其洁面过程中不给皮肤造成任何刺激负担。

扫盲二：美容护肤慎用去角质洗面奶

美白、去角质的洗面奶中，一般都添加了浓度较高的果酸或是BHS，起到加速剥落角质的作用，对皮肤有一次的刺激性，皮肤较脆弱或是敏感肌一定要慎用。

不管你是什么肤质，在冬天还是建议使用保湿型的洁面产品，因为天气干燥寒冷，皮肤分泌的油脂和水分都会减少，因此在选择洗面奶时，还是以保湿成分为重，如丁二醇、玻尿酸。

扫盲三：洗面奶不要一周换一支

消费者可以根据自己的需求选择不同品牌和功效的洗面奶，但不要长期固定使用一款，或是过于频繁的更换洗面奶，过于频繁的更换洗面奶易增加皮肤过敏度，酸碱值相差过大，也可能会导致皮肤脱皮。

扫盲四:洗脸最适合用温水

日常洗脸时要注意水温，温水有助于帮助洗面奶温和清洁，不要使用含杂质过多的硬水，洗面时间也不要过长，以减少界面活性剂(洗面类产品)对皮肤的刺激。一般洗面时间控制在1分钟左右即可。

如何洗脸最好第一、我们在洗脸的时候，要注意早上洗脸应该两次，一次我们用冷水清洗面部，然后我们换用温水清洗面部，冷水洗脸只要轻轻的洗一次即可，而温水洗脸的时候要用香皂清洁面部。

第二、我们在洗脸的时候，要双手同时从上到下进行清洗，洗脸的时候不要上下使劲的揉搓面部，这样会使你的面部起皱纹，正确的方法是轻揉的按压，从上到下进行清洗。

第三、大家在洗脸的时候要注意眼角部位，我们在清洗眼角部位的时候两只手要轻轻的在眼角处进行按摩，要用手指转圆圈的按摩，这样可以紧致眼角皮肤，避免出现皱纹。

第四、大家要记住的是无论你用的什么品牌的洁面乳，量都不要过于大，一般使用的洁面乳放在手里的面积有硬币大小就可以了，同时在向脸上涂抹之前，一定要先把洁面乳在手心充分打起泡沫，这样才可以充分吸收营养。

第五、洁面乳本身需要充分的面部吸收，所以我们把泡沫涂在脸上以后要轻轻打圈按摩，手指不要太用力的按压，避免产生皱纹，每次按摩15下左右，要让洁面乳的泡沫遍及整个面部。

第六、洁面乳使用完毕以后，要用清水反复的清洗几次，清洗干净为止，然后我们要选择用湿润的毛巾轻轻在自己的脸上按住，反复几次后就能进一步的清除掉洁面乳，又不伤害面部皮肤。

第七、我们在洁面乳全部清洗完毕，脸洗干净以后，大家双手捧起冷水撩洗面部，多洗几次，之后我们用凉水清透的毛巾敷一下脸部，这样做可以使面部的毛孔紧致，同时促进面部血液循环。

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敏感性皮肤角质层较薄，容易受到外界的刺激出现发红、发热的现象，随着季节的变化，敏感性皮肤的肌肤问题更明显，我们都知道敏感性皮肤选对护肤品很重要，同样的敏感性皮肤还要学会正确的洗脸，敏感性皮肤怎样洗脸

敏感性皮肤怎样洗脸先补水再锁水

早晚清洁肌肤之后，应该先使用保湿化妆水、保湿精华液，这些产品主要是以水及水溶性保湿成分为主，之后再使用适合自己肤质的保湿乳液或面霜，由于乳液及面霜当中的油脂成分能够为肌肤筑起锁水墙，就可以防止水分过度蒸发。

洗完后用手轻轻拍打几下，等水分半干，用温和的润肤霜均匀搽于面部，并轻轻按摩，这样有利于保持皮肤水分，促进皮肤的血液循环。

特别提示：一些含有香精、抗菌或者除臭的香皂、沐浴乳都会对皮肤造成伤害，它们会移除身体表面油层，导致皮肤干燥、搔痒。因此，在更年期期间，应该使用成分温和的沐浴乳或者肥皂。适当多饮水，多吃新鲜蔬菜和水果，必要时也可服用一些维生素B2、C片，以防皮肤干裂。

敏感性皮肤怎样洗脸其实方法很简单，只要我们能够长期坚持下去就能收到很好的效果，洗脸的时候用黛颐兰质植物颐养洋甘菊舒缓洁面乳轻松带走脸上的污垢、油脂和残留彩妆，再配合同系列的柔肤水和精华乳液特别适合敏感性皮肤的人使用。推荐阅读：

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韩束红石榴洗面奶

是一款补水保湿深层清洁的洁面产品，含有红石榴果萃和透明质酸保湿成分能够改善肌肤问题，让肌肤变得水润光泽。温和不刺激，洗得很干净。

温漾洁面慕斯

人生中最爱的一瓶正宗氨基酸慕斯洗面奶，一按超多丰富的泡沫，太幸福了。洗脸很舒服，清洁力也很好，洗卸一体，水润不紧绷不假滑。成分含量很足，满满的玫瑰纯露，香而不腻，原料都是国际知名大牌同款，满满一大瓶，价格却很良心，皮肤暗沉粗糙痘痘敏感肌用它都可以很好的改善。用一段时间真的可以洗出嫩白细腻婴儿肌，值得入手！

娇韵诗 温和泡沫洁面霜

娇韵诗家的主打就是温和，孕妇可用，质地是乳白色！闻起来有淡淡的花香,对T区油脂也能看见明显的清洁效果，对黑头粉刺的清洁力一般，适合皮肤敏感或者中性皮肤。

温漾睡眠面膜

超好用的一款面膜!价格划算，效果超好！各大百万粉丝的美妆博主都推荐过这款，不光能深层补水，还可以修护肌肤，比如干燥粗糙暗沉毛孔粗大等问题。每天睡前涂抹上就可以，无需清洗，夜间是最好的护肤时间段，皮肤修护速度比白天快两倍。这款特别温和无刺激，孕妇都可以用。相信我用完一个月你会发现皮肤真的好很多！真心推荐！

理肤泉洁面膏

富含甘油,温和卸除脸部和眼周彩妆和不洁物,洁肤同时滋润皮肤,免洗配方,避免因污质污染造成皮肤过敏,又可避免因质地过于厚重而反复擦拭伤害皮肤。

多芬水嫩润泽洁面慕斯

慕斯质地使用方便，不用自己起泡，泡沫绵密持久。作为复合类产品清洁力度强，添加有美容液成分，滋润保湿。使用感方面不会有假滑，不紧绷。适合所以健康肤质特别是油皮，干皮冬天不推荐，痘痘肌不推荐。