脸上出油多是什么原因

很多人都会有脸上出油的烦恼，对于化妆女性来说，脸上出油很容易出现脱妆的现象，那么脸上为什么容易出油？

1皮肤缺水

脸上皮肤由于缺水严重，会分泌较多的油脂保护肌肤。

2清洁过度

清洁脸部肌肤频繁，会使皮肤表面油脂急剧减少，为了保护肌肤，皮脂腺会加快分泌油脂。

3油腻、辛辣、高糖高脂肪饮食

吃的东西太过油腻和辛辣，会通过皮肤排出多余的油脂，代谢旺盛时，出油现象会更明显。吃高糖高脂肪食物也会让血糖快速增加，导致雄性激素增加，皮脂增多。

4内分泌失调

是由于体内的激素水平发生变化，促使皮脂腺分泌紊乱，建议少熬夜、减轻压力。

5皮脂腺先天发达

男性朋友中有许多人的皮脂腺先天发达，这类人皮脂分泌旺盛，脸上会经常出现油光。尤其是在天气炎热、饮食辛辣油腻和经常熬夜的时候，出油会更多。

6生理原因

青春期的人，新陈代谢较快，皮脂腺分泌旺盛，常会出现毛孔粗大、长黑头、长痘痘、脸上油腻的现象，这种情况在过了青春期之后就会有所改善。

皮肤爱出油怎么办？

1补水保湿护理

皮肤出油量多和皮肤缺水有很大关系，只有给皮肤做好补水保湿护肤工作，才能避免油脂旺盛分泌。日常多喝水，使用清爽型补水护肤品，长此以往可改善油性皮肤的不良状况。

2定期去角质

油皮肤人角质层偏厚，可一月使用2-3次去角质产品，角质层较薄的人可减少次数，但手法一定要轻柔，否则会伤害到肌肤。

3防晒

护肤必备，不仅仅是油性肌肤需要，所有肤质的肌肤都需要。根据紫外线强弱，选择适用的护肤品（面对荧屏也别忽视防晒）

4饮食清淡

建议少吃辛辣油腻的食物，多吃水果和蔬菜。尤其是有利于减少皮脂分泌的水果和蔬菜如：苹果、梨、西红柿、西瓜、黄瓜、丝瓜、冬瓜、苦瓜等，但注意象荔枝、橘子、榴莲等高糖的水果少吃。

每天一个化妆品知识

ONE COSMETIC KNOWLEDGE EVERY DAY

告别”大油田“

影响因素+解决思路

皮肤为什么油

皮肤中有大量的皮脂腺,它们分泌的油脂经过导管到达皮肤表面,在微生物合成的脂酶作用下分解为甘油和游离脂肪酸,形成一层皮肤的保护膜。

影响油脂分泌的因素

激素

目前研究认为，皮脂腺主要受雄激素影响雄激素分泌旺盛时,皮肤会呈现更油腻的状态。

温度

环境温度越高,皮脂腺分泌越活跃。

心理

有些人紧张、激动时皮脂分泌会增加。

微生物

马拉色菌、座疮丙杆菌等也可促进皮脂腺分泌。

控油思路

非护肤手段

皮肤降温

保持环境湿润，可以用凉毛巾冷敷

饮食调节

少油少盐低糖,多摄取蔬菜,大豆类食品;多吃含维生素B、维生素A、胡萝卜素的食物,例如粗粮、胡萝卜,西蓝花等。

控油思路

护肤手段

清洁吸附

吸附产品以粉类为主。粉体吸附油脂后,皮肤呈现哑光的效果,但并不能真正减少皮脂的分泌,可以改善皮肤油光满面的外观。

疏通毛孔

清除堵塞在毛孔内的油脂、角栓,减少皮脂在毛囊中的积蓄。

使用控油效果等护肤品

适合油性皮肤的护肤成分

烟酷胺:减少皮肤表面油脂

水杨酸:去角质,能进入油脂富集的毛孔区

木瓜:来自木瓜果实的蛋白质水解酶，能移除皮肤表面油脂,并使角质细胞脱落

视黄醇:抑制皮脂分泌

大豆异黄酮:被认为抗雄激素成分以减少油脂

维生素C:减少油脂分泌

绿茶提取物:主要成分为茶多酚,可以减少皮脂分泌

皮肤油脂分泌过旺可能是由于雄性激素分泌过多，或者是由于环境的温度和湿度过大导致的，如果不及时清洁也会使得皮肤油脂过剩，要想控油的话，我们可以使用维a酸以及烟酰氨来进行控油。其实在我们的身边有很多的朋友，他们皮肤的油脂分泌都十分的多，如果一天不洗头的话，可能第二天看上去就油糟糟的，并且鼻孔上总是出现很多的黑头，这是就是由于它们的油脂分泌过旺导致的，要想控油的话，其实以上的这个方法非常的好用，接下来将会从不同的角度给大家好好讲解一下皮肤油脂分泌过旺的原因以及如何进行控油。

皮肤油脂分泌过旺是由于激素分泌过多或者是周围环境导致的，也可能是由于不及时清洁。倘若你发现自己的油脂分泌过多，那么可能是由于你体内的激素分泌紊乱导致的，因为我们皮肤表面的油脂分泌是受到激素控制的，尤其是男性。如果激素比较活跃的话，那么皮肤油脂分泌的也比较旺盛，而且还和周围的环境有关，螳螂温度和湿度都比较高，那么我们皮肤的毛孔就容易增大，使得油脂分泌出来，如果你不注意清洁的话，那么皮肤也会越来越油。

皮肤油脂分泌过旺有很多的原因，要想快速控油的话，我们可以使用维a酸、烟酰氨以及给皮肤降温。其实很多明星都是在用这几个方法进行控油，他们首先使用的是维a酸，这是控油祛痘的好东西，可能你没有听说过，但是很多洗面奶当中就含有这个成分，还有就是烟酰胺，它也被运用在很多的护肤品当中，如果你再买一些化妆品的时候看到了有这个成分，那么你可以买它来进行空友，我们也可以通过给皮肤降温的方法减少皮肤油脂的分泌。

对于这件事情，你要是有什么更好的想法，欢迎写在评论下方，我们一起讨论吧。

全身皮肤爱出油是什么原因

全身皮肤爱出油是什么原因，荷尔蒙平衡会导致，分泌失调，最首先的就是引起肌肤问题，无论任何肌肤，都会分泌过多的油脂，下面我告诉大家全身皮肤爱出油是什么原因。

全身皮肤爱出油是什么原因1

1、高温

夏季温度非常高，所以好像在夏季里，油性皮肤的人会突然的多起来，所以在夏季控油要选用清爽和控油功能强的保湿产品，而不是非常滋润的滋养品。

2、内分泌失调

造成内分泌失调的原因有很多，比如熬夜、抽烟喝酒、药物、精神压力、抑郁等等，这些都会影响女性的内分泌紊乱，从而导致皮肤突然出油状况加剧。

3、光照

无论是太阳光还是灯光或电脑电视等设备的光照，这些都会导致皮肤受到刺激而油脂分泌过度，尤其是电脑荧屏的光和辐射，在现代女性中是最直接、最重要和接收时间最长的光照伤害，这也是为什么众多白领会面临着皮肤油腻问题的原因。

4、饮食

因为饮食习惯中保持着大量刺激皮脂分泌的食物，比如豆质品，而高温烹煮是习惯，基本上不吃生的蔬菜和肉类，这些放了大量油烹饪的食物，经过高温而缺乏维生素的食物，不会帮助清除体内的垃圾，反而会存留在体内而导致刺激皮肤油脂分泌。

全身皮肤爱出油是什么原因2

生活作息时间不规律导致肌肤出油

在每次熬夜之后,第二天起来感觉肌肤变得粘粘的如果继续保持这样不规律的生活或者每天睡眠不足的，自律神经的功能会变得失调，容易出错。导致荷尔蒙的平衡遭到播怀，从而造成皮脂分泌过多。

解决方式：保持每天的正常睡眠时间，至少每天进行8小时的睡眠时间，而睡觉时间一定要规律，最佳睡眠时间22:30-6:30如果无法达到，也要尽量在12点之前睡觉。

饮食不注意导致肌肤出油

病从口入我想大家都知道吧，高热量的食物、辛辣的食物，都是导致皮肤出油严重的罪魁祸首，尤其是新陈代谢好的，因为将脂肪排出体外的功能很好，所以皮脂也分泌也非常旺盛。

解决方式：尤其在炎热的天气，一定要告诫自己少吃油炸、花生、巧克力、辛辣、油腻的食物等等，并且可以每天早晨喝一杯柠檬水来调节身体状况。柠檬中含有维C等，可以帮助维持肌肤的健康活力。

遗传肌肤导致皮肤出油

肌肤也会遗传，如果父母都是油性皮肤，那么你的肌肤可能是油性皮肤的可能很大。另外，长期的相同的饮食习惯等，父母、兄弟、姐妹，都有可能是同样的肤质。

解决方式：其实并不要担心，是遗传油性皮肤就无法根治， 只要积极的配合护肤品和生活调理，也会改善成正常肌肤。

错误的保养皮肤导致皮肤出油严重

平时你会认真做卸妆、洗脸、化妆水、乳液这四种基本的保养工作吗列如：如果没有好好卸妆和洗脸，毛孔内就会残留污垢，然后油脂就出冒出来，毛孔也因此扩大，细菌也容易在里面繁殖，结果会导致青春痘。

还有，洁面时如果“洗”得太用力会将皮脂洗去过多，皮脂腺反而也会分泌更多的油脂。

提示：如果不想粘粘的，所以夏天时不擦乳霜，这还是错误，因为皮肤为了要保护住水分，也会分泌更多油脂的。而且出油严重时，一定不要使用吸油面太勤，那样反而会刺激皮脂腺分泌更多的油脂。

压力过大导致肌肤出油

忙碌的生活，有时总会出想一些小问题，而且问题会导致我们心烦意乱，破坏荷尔蒙平衡。尤其是各位妹纸的荷尔蒙非常受到压力的影响，所以大家都说妹纸都是脆弱的。

但是各位妹纸一定要记住一点想要美美的一定保持心情的愉快。因为荷尔蒙平衡会导致，分泌失调，最首先的就是引起肌肤问题，无论任何肌肤，都会分泌过多的油脂，冒痘痘等。想要解决就有一个办法，就是保持每天的微笑哦，一定要记住肌肤是自己，也要靠自己好好维护哦。

油脂是油和脂肪的统称。从化学成分上来讲油脂都是高级脂肪酸与甘油形成的酯。油脂是烃的衍生物。油脂是一种特殊的酯。自然界中的油脂是多种物质的混合物，其主要成分是一分子甘油与三分子高级脂肪酸脱水形成的酯，称为甘油三酯。油脂的主要生理功能是贮存和供应热能，在代谢中可以提供的能量比糖类和蛋白质约高一倍。

皮肤为什么分泌油脂？

油性皮肤的皮脂分泌比较旺盛，表现为面部感觉油腻、泛油光，鼻翼两侧毛孔粗大，纹理粗。油性皮肤的优点是抵御干燥等不良环境的能力较强，不易出现衰老迹象。缺点是非常容易受粉刺困扰。油性皮肤应特别注意清洁，清除皮肤上过多的油脂，可使用洁面皂或洗面乳彻底地清洁油污。但切记不可过度清洁，当皮肤感觉干燥的时候，皮脂腺就会分泌油脂，过度的清洁会加重皮脂腺的油脂分泌，这只会使皮肤出油的情况更严重。

脸部皮肤油脂分泌旺盛是什么原因

　脸部皮肤油脂分泌旺盛是什么原因；到了热天，很多人脸上都会分泌油脂的烦恼，因此控油变得非常重要，下面我分享了一些关于脸部皮肤油脂分泌旺盛是什么原因的相关信息。

脸部皮肤油脂分泌旺盛是什么原因1

　 植物油脂代谢充沛的原因是啥

　1、大部分人的植物油脂代谢充沛是由于天生基因遗传造成的，常见于男士，这些人先天性便是油性皮肤;

　2、身体雄激素代谢增加造成 的内分泌混乱，也会提升皮肤植物油脂代谢;

　3、心理障碍。工作压力过大、紧张焦虑，也非常容易造成 造成 内分泌失衡;

　4、欠缺维生素b2的人，也非常容易造成 皮脂腺植物油脂代谢充沛;

　5、常常洗桑拿或者长期性待在高温地区的人，非常容易让皮肤毛孔扩大，造成 植物油脂很多代谢;

　 植物油脂代谢充沛，需要搞好几个方面内容：

　 1、适当清理

　不可以由于脸出油多而提升洁面频次，也不可以应用皂基类的洗脸商品，毁坏了皮肤表面的表皮层，通常会越洗越油。每日用温开水洗脸2次就可以，而在商品的挑选上，碳水化合物类的洗脸商品则是最理想化的。在洗脸时，能够在脸上毛孔粗大或T字区适度延长推拿时间，从下往上、由里往外转圈，以彻底消除表面植物油脂及皮肤毛孔内废弃物。

　 2、搞好保湿补水

　去油面巾纸、控油护肤品等是每一个女生化妆袋中必需的东西。但假如仅仅从肤表阻拦植物油脂代谢，反倒会出现皮肤过干的状况。因此在酷热夏季就应当更需要重视皮肤的保湿补水，给与皮肤充足的充裕水份，进而控制T字区的植物油脂代谢。

脸部皮肤油脂分泌旺盛是什么原因2

　 油脂分泌过多的原因

　1、遗传性先天皮脂腺发达，油脂分泌功能旺盛，这种情况多见于男士。

　2、内分泌失衡，主要是雄性激素分泌增加，导致皮脂腺分泌油脂增量。

　3、年龄因素，年龄是直接影响皮脂水平的关键因素，皮脂腺的皮脂分泌量会随着年龄的增长而减少，适合熟龄肌肤的保养品通常厚重醇润也正是由于这个原因。

　4、外界影响，当夏天温度较高时会刺激皮脂腺分泌油脂，而在寒冷的冬季，泛油光的情况就很少发生。

　 控制油脂分泌旺盛的肌肤正确的控油方法

　 1、适度清洁

　不能因为脸上出油多而增加洗脸次数，也不能使用皂基类的洁面产品，破坏了肌肤表层的皮脂膜，往往会越洗越油。每天用温水洁面两次即可，而在产品的选择上，氨基酸类的洁面产品则是最理想的。在洁面时，可以在毛孔粗大或T字区适当加长按摩时间，从下往上、由里往外打圈，以彻底清除表层油脂及毛孔内污物。

　 2、做好保湿

　吸油面纸、控油护肤品等是每个女孩化妆包中必备的东东。但如果只是从肤表阻止油脂分泌，反而会出现肌肤过干的情况。所以我们在炎热夏天就应该更需要注重肌肤的补水保湿，给予肌肤足够的充足水分，从而控制T字区的油脂分泌。

　 3、收敛毛孔

　透过封闭毛孔或减少出油的孔径可以减少出油量，然而，有些成分若过度(如铝盐)使用，反会造成毛孔堵塞。而具有控油、深层清洁毛孔功效的面膜能吸走肌肤表层油脂及毛孔内脏物，平衡皮肤酸碱度收敛毛孔，也可以用上收敛型的化妆水来帮助收缩毛孔。

　 4、去除角质

　可以选择含水杨酸及其衍生物的产品，此类酸性焕肤成分还能够有效清洁毛孔中的垃圾以及毛孔周围堆积的老废角质，同时能够起到约束皮脂腺的作用，从肌肤源头抑制皮脂。

脸部皮肤油脂分泌旺盛是什么原因3

　油性肤质特征：皮脂分泌旺盛，大多数人肤色较深，毛孔粗大，皮肤油腻”发光“，该类人最易长痘痘。造成油性肤质的原因可分外在因素和内在因素。

　外在因素通常是地区气候、空气、工作坏境等；内在因素有人体的荷尔蒙，遗传性，情绪，饮食等问题。还有就是不懂得正确保养脸部，也会导致脸部易长痘痘。

　 有效防止长痘的方法

　 第一：洗脸次数不用太多

　早晚各一次即可。清洁过度会使得皮肤失去原来的保护作用，也会使得油脂失去过多从而变得干燥，

　 第二：毛孔的疏通

　若是脸部有粉刺出现时，可以打一盆热水，利用热水的热蒸汽来让毛孔打开（也可以用热毛巾敷面，不过最有效的建议用热蒸汽方法）。之后用酒精消毒将粉刺挤出即可。

　 第三：护肤品的选择。

　护肤品跟化妆品优先选择水分充足的，补水保湿很重要。每次化妆睡觉前要清理干净。

　 第四：从饮食注意

　多吃维生素高的水果和蔬菜，少吃辛辣油腻食品。不仅可以避免少生痘痘，还可以提供人体免疫力。

　 控制面部出油方法

　 ①用热蒸汽蒸脸

　在洗脸或者敷面膜前，准备热水倒入盆中，距水面10厘米利用热胀冷缩原理，将面部的毛孔打开，这样可以深层清洁皮肤以及吸收精华。

　 ②选择质地轻薄的面膜

　质地轻薄的面膜可利于面部更好吸收精华；而质地太厚的不但不能完全输送精华，还会把精华残留在膜布上。面部油脂多的肤质人群可以选择控油强的面膜。

　 ③用热水泡脚

　每晚用热水泡脚，不但能将人体寒气去除，还能帮助身体控制油脂分泌。

　 ④少吃易上火的辛辣和油炸食物

　 ⑤不熬夜

　充足的睡眠和良好的心态也可以起到美容作用

问题一：身体出油是怎么回事 油脂性皮肤之根本原因是，肝脏不消化 摄入的脂肪 、油脂，所以 就把它排到脸上 和头上了。 所以，不要片面相信 什么清爽 洁面乳 之类的，那 只能得到暂时性改善，也许 一小时候 又排出了大量 的 油脂，如果 清爽 型洁面乳 能够治疗的话 你也就不会 再这里来找答案了。 如果你想从根本上去治疗，我推 荐你几种简便又实惠的方法： 适当排汗，既可以畅通毛孔也可以排出体内毒素；经常喝绿豆汤；减少摄取油炸、辛 辣、坚果类食品；多吃清淡类蔬菜水果；如果要用药物治疗可适当服用龙胆泻肝丸，纯中药颗粒，价钱也 很便宜，只有几块钱；还有一种简便的方法：多泡点菊花茶喝，效果也非常明显；保持排便畅通，可以适 当饮用些蜂蜜或润肠类药物，如麻子仁丸、芦荟胶囊等；疏通毛孔，用热水洗脸；少玩电脑，减少电磁辐 射伤害；还有，要有充足而规律的睡眠

问题二：皮肤为什么会出油 找出出油的真正原因，才是解决油腻的好办法。油光满面的原因很多，T字部位皮脂腺比较集中,皮脂保护着脆弱的皮肤表面，也担负着防止皮肤内部的水分蒸发的工作。因此，重要器官集中的身体躯干，以及皮肤较薄的脸部，聚集有较多的皮脂腺。根据统计，气温升高，皮脂的分泌也会变得旺盛，所以炎炎夏日，觉得自己是油性肤质的人，会比冬天多三倍。不规则的生活作息会导致出油在彻夜的疯狂玩乐之后，皮肤摸起来是不是变得粘粘的如果持续着不规律的生活或是睡眠不足的话，自律神经的功能会变得失调，容易出错。如此荷尔蒙的平衡被破坏，而造成皮脂过度的分泌，因此，即使无法做到早睡早起，也应该有充分的睡眠，尽量每天以相同的步调生活。吃了油腻的食物，脸也跟着油腻理所当然，吃了油腻、脂肪含量高的食物，当然变得很容易出油。尤其是新陈代谢好的人，因为将脂肪排出体外的功能很强，皮脂的分泌也会较旺盛。特别容易出油的人，在夏天时应告诫自己少碰油炸食物、花生、巧克力等多油的食物。肤质也会遗传的确，肤质是会遗传的。父母都是油性肤质，你的肤质也很有可能是油性肤质。另外，长期在相同的饮食习惯下生活，父母、兄弟姐妹的肤质通常都会很类似。错误的肌肤保养会产生过多的皮脂你平时是在认真做卸妆、洗脸、化妆水、乳液这四种基本的保养工作吗举例来说，如果没有好好卸妆和洗脸，毛孔内就会残留污垢，接着皮脂冒出，毛孔也因此扩大，细菌在这里繁殖的结果就是长出青春痘。另外，洗脸时如果“搓”得太用力会将皮脂洗去过多，皮脂腺反而会分泌更多的油脂。还有，因为不想粘粘的，所以夏天时不擦乳液，有这种做法的人很多。同时，皮肤为了要保护住水分，就会分泌更多油脂的。在这个时候，吸油面纸的使用也不能太勤，那样反而会 皮脂腺分泌更多的油脂。压力过大也容易出油荷尔蒙平衡被破坏的另一个原因是压力，尤其女性荷尔蒙很容易受压力的影响，如果分泌有错乱，首先就是引起皮肤问题。当然，不管是油性或干性肤质的人，都会有这种情况。不要太受压力的影响，早点解决自身的压力才是上上策。

问题三：身体爱出油是什么原因…… 油脂性皮肤之根本原因是，肝脏不消化 摄入的脂肪 、油脂，所以 就把它排到脸上 和头上了。 所以，不要片面相信 什么清爽 洁面乳 之类的，那 只能得到暂时性改善，也许 一小时候 又排出了大量 的 油脂，如果 清爽 型洁面乳 能够治疗的话 你也就不会 再这里来找答案了。 如果你想从根本上去治疗，我推 荐你几种简便又实惠的方法： 适当排汗，既可以畅通毛孔也可以排出体内毒素；经常喝绿豆汤；减少摄取油炸、辛 辣、坚果类食品；多吃清淡类蔬菜水果；还有一种简便的方法：多泡点菊花茶喝，效果也非常明显；保持排便畅通，可以适 当饮用些蜂蜜或润肠类药物，疏通毛孔，用热水洗脸；少玩电脑，减少电磁辐 射伤害；还有，要有充足而规律的睡眠，大概就是这些了

问题四：身体皮肤总出油我该怎么办？ 据化妆师讲，不管是中性皮肤，还是油性、混合性皮肤，一般都会出油，而容易出油的地方就是T字部位。如果要解决油腻的问题，一般的方法就是勤洗脸，而多数情况下，由于环境、条件的限制，会不方便洗脸，那只能隔一段时间使用一次吸油纸。

如果是经常化妆的朋友又爱出油的话，除了使用吸油纸外，还可以使用喷壶往脸上喷一些水，然后擦干。没有喷壶的话，可用手接一下自来水来喷，就像喷爽肤水一样。另外，可用散粉来扑一下，用粉扑来吸油。

控油护肤品全接触

由于天气、地点、环境，以及个人皮肤状态的不同，每个人在选择控油产品时也会不同。控油产品有三种类型：吸油、表面控油、深层控油，应根据个人的情况来选择。吸油产品如吸油面纸最适合急救，可以起到立竿见影的效果，但每天使用最好不超过两次，否则会破坏皮肤自身的感应机制，造成越吸油越多的情况，建议用湿棉片代替吸油纸。

表面控油的产品是通过添加硅粒或高岭土等成分吸油，瞬间就可令肌肤感觉油分少了，毛孔也被填平了，但它和吸油纸一样只能暂时性地解决问题，并不能从根本改善，长期使用会产生毛孔堵塞和肌肤过干等问题。

深层控油产品是流行趋势，多采用一些天然成分通过深层抑制油脂制造，剪断油脂分泌，从源头去解决油脂问题。但这种治标治本的方法，通常要一周左右才能见效。而常用的控油成分有维生素B3、维生素B5、海藻萃取物、金缕梅、鼠尾草等天然成分。

市场常见控油护肤品有可伶可俐吸油纸、美宝莲净柔ㄠ粉底、SK-II控油调理凝露、碧欧泉净肤平衡冰凝露、资生堂无油粉底、兰蔻深层清洁卸妆油、欧珀莱均衡控油凝露、佰草集去油光调理乳液等。

晚上是修复肌肤的时候，正是给毛孔进行大扫除的好机会。如果使用的是深层控油产品，在清洁皮肤后，可将产品挤在棉片上，敷在容易出油的地方5--10分钟，之后再用手指轻轻 。第二天出门时，可逆着毛孔的方向，按从下到上、从内到外的方向涂抹控油产品，爱出油的T区则可以在第一次涂抹的5分钟后加涂一次，进行重点控制。同时，上妆前应先涂上隔离霜，并使用控油粉底，就可以保证全天的清爽，做到无“油”无虑了。

控油秘招集锦

补水法：随身携带喷雾，坚持大量喝水以补充水分。

食疗法：曾吃了一段时间芦荟，满面油光和痘痘的问题都有所解决。

用水融化：轻轻 面部，可改善面部出油，适合油性肤质。

急救法：用凉水或冰箱里的冰可乐冰一下脸部，让毛孔立即缩小，再使用控油品，效果加倍。

睡眠法：充足的睡眠是缓解疲劳、熬夜、忧虑等状况的“减压油”。

面膜法：控油的同时一定要补水，自制的黄瓜面膜补水效果就不错。

精油法：葡萄柚和鼠尾草有不错的快速控油效果，可美白和收紧脸部肌肤。

香水法：用半勺青柠檬和黄瓜的混合汁液敷脸。特别爱出油者，再加入几滴纯正的法国古龙水。

日疗方：洗脸时在水里加一些日本清酒，可以收到控油效果。

中国民间方：将鸡蛋黄打匀敷面10分钟，每晚坚持使用，可以有效控制油光

问题五：为什么我身上特别爱出油 这是和个人体质有关的。有的人就是油性体质，你可能就是。如果很厉害，可以通过中医调理一下。如果不厉害，就不用担心了

问题六：为什么身上容易出油？ 属于油性皮肤 不仅仅是油 还有脏东西什么的 都是通过身上毛孔排除！

所以 大部分的油性肤质的人 痘痘都很多！

问题七：我后背的皮肤老是出油怎么办？？ 额``对不起，是不是什么病我就不知道了，我在其他地方也看到有过这样的烦恼，不过我不是医师，所以不敢给你乱建议，我觉得你如果觉得有必要的话去医院吧，比较正规，到这边问，我估计多数人会乱答，怕你会乱采取意见而常施，所以你要自己小心哦~~~

问题八：为什么我身上老是出油呀！ point 1 控油常用的4种武器

NO1吸油纸

吸油纸一般分为4种：1传统的金箔吸油面纸，薄薄的一层金**面纸是由密度较高的纸质和极细的金箔制成，拥有较强的吸油能力，还具有杀菌的作用，适用于大部分肤质

2粉质的吸油面纸上含有细微的白色粉质，将去油与补妆两种作用合二为一，比较适合有化妆习惯的JMS使用

3采用麻质质料做成的吸油面纸虽然吸油效果很好，不过由于质地较为粗糙而容易在去油的同时伤害肌肤

4蓝膜吸油纸的纸质非常柔和纤细，在吸油的同时，还能较好的保留肌肤所需的水分

NO2 去油洁面乳

很多含有皂质的产品成碱性，容易破坏皮脂膜的酸碱平衡。因此在选择时要注意挑那些弱酸性洁面乳，它们可以帮助改善出油现象

NO3 收敛化妆水

1油性肌肤：以收敛化妆水为佳，可以紧毛孔。如果脸部只是T字部位特别油腻，也可以只在此部位使用

2肤色晦暗或长暗疮的肌肤：选用一些特殊的化妆水，如有美白、治疗暗疮效果的化妆水

NO4 皮脂调理乳液

针对油性肌肤的保湿控油产品很多，最好选择亚洲品牌的护肤品，针对性更强，能更好地充分滋润皮肤，达到油水平衡的效果

选用加入薄荷、柠檬或芦荟成分的控油护肤产品，有助于降低皮肤表面的温度

point 2 控油调理 step by step

可利用含天然保湿因子、锌及水杨酸的产品令肌肤水油平衡

step 1 用化妆棉蘸化妆水敷在面部，有助于软化角质，平衡面部水油分泌

step 2 每天只需吸一次面油，因若皮肤表层过干反而会分泌更多油分

step 3 局部涂上控油乳，减少T位皮肤油光，但不要全脸涂，以免过干。