一直都有黑眼圈很严重是什么原因

黑眼圈分有两种颜色，一种是青色黑眼圈，这是因为微血管的静脉血液滞留;另一种是茶色黑眼圈，因黑色素生成与代谢不全而产生，两种黑眼圈的病因完全不同。

青黑色眼圈通常发生在20岁左右，生活作息不正常的人尤难避免，因其微血管内血液流速缓慢，血液量增多而氧气消耗量提高，缺氧血红素大增的结果，从外表看来，皮肤就出现暗蓝色调。由于眼睛周围较多微血管，因此睡眠不足、眼睛疲劳、压力、贫血等因素，都会造成眼周肌肤淤血及浮肿现象。

茶黑眼圈的病因则和年龄增长息息相关，长期日晒造成色素沉淀在眼周，久而久之就会形成挥之不去的黑眼圈;另外，血液滞留造成的黑色素代谢迟缓，还有肌肤过度干燥，也都会导致茶色黑眼圈的形成。

总之，黑眼圈的病因是由多重的，包括真皮黑色素的沉积，炎症后色素沉着过度，主要是遗传性过敏症或过敏性接触皮炎，眼眶周的水肿，脉管系统的表面位置，以及皮肤松弛导致的阴影等。

黑眼圈是一种常见疾病，有了黑眼圈会让人看起来很疲倦没精神，很多人想要去之而后快，造成黑眼圈的原因包括下列：

(一)先天遗传或后天性眼皮色素沉着增加；患者的眼轮匝肌先天性就较肥厚，或是眼皮肤的色素，先天体质就比邻近部位的皮肤色素深暗而量也多，所以显现出暗灰色眼。

(二)眼皮老化松弛，皮肤皱在一起造成外观肤色加深。

(三)眼袋出现造成阴影。

(四)眼眶内下侧凹陷形成泪沟进而形成阴影。

(五)眼皮静脉血流滞留造成皮肤眼色加深。

(六)化妆品的色素颗粒渗透﹕常用化妆品者，可能有某些深色的化妆品微粒渗透到眼皮内。久之，则呈现黑眼圈。以及一些其他的原因。这些原因有的人可能会合并发生。

(七)饮食不正常，缺乏铁质。

(八)思虑过度或是熬夜引起睡眠不足。

（九）天生的黑眼圈：有些人天生眼圈附近的肌肤颜色较深，通常白色人种多见。这种黑眼圈很难淡化，建议使用遮暇霜效果比较好。

（十）色素沉淀：属于色素沉淀的黑眼圈，其实黑眼圈的成因里面有色素沉淀这个原因。如果你总是画眼线和睫毛膏，而且没有彻底卸妆的话，很可能就是由于色素沉淀造成的黑眼圈。可多使用含有维他命A、维他命C（如ZOˊCHY眼部精华）的眼霜。可以有效舒缓眼部疲劳，并疏通脉络膜、眼部血液循环，持续润肌活眼，促进眼部胶原纤维层生长，强壮弹性纤维，改善黑眼圈、眼袋、鱼尾纹等状况。

（十一）过敏性鼻炎患者：过敏性鼻炎患者也会有黑眼圈的困扰。

总结：中医理论认为大部分黑眼圈的发生与肝肾虚有关，肝肾虚后，肾精不能养肝血，而“肝开窍于目”，最终因精血亏损，表现在双眼上就形成黑眼圈。而现代研究也证实黑眼圈是由于经常熬夜，情绪不稳定，眼部疲劳、衰老，导致静脉血管血流速度过于缓慢，眼部皮肤红血球细胞供氧不足，静脉血管中二氧化碳及代谢废物积累过多，形成慢性缺氧，血液较暗并形成滞留以及造成眼部色素沉着，这与中医理论是相吻合的。

（十二）从中医学角度看，造成黑眼圈还有一种原因就是因为肾虚。不管是肾阴虚还是肾阳虚都会导致黑眼圈。

（十三）

血液性黑眼圈：睡眠不足、压力过大、喝酒、抽烟、鼻炎等情况，都会造成眼部血液的二氧化碳含量过高，进而形成黑眼圈。

色素性黑眼圈：因为人种的不同，有些种族的黑色素分泌较多，如果经常晒太阳，容易和大气层中的紫外线产生作用，引起色素沉淀，形成黑眼圈。

（十四）先天性黑眼圈

孩子出生，基因原自于父母，很多时候，只要父母其中有一个黑眼圈遗传者，那么下一代也会有有受传的可能。

问题一：我的黑眼圈很重是怎么回事？ 产生黑眼圈的原因：

各种疾病原因

1过敏性鼻炎患者也会有黑眼圈的困扰。

2饮食不正常，缺乏铁质的人也容易形成黑眼圈。

3妇科疾病引起的眼部发黑痛经或月经不调多因情志不遂、忧思悲怒、肝郁气滞、瘀血阻滞所致，或由起居不慎、经期感受风寒湿冷引起。

4一些慢性病也有可能导致出现黑眼圈。如慢性肝病患者，特别是肝功能不正常的患者，黑眼圈往往难以消退。动脉硬化、更年期综合征、大病之后体质虚弱、肾炎、肾功能衰竭、呼吸衰竭、再生障碍性贫血、血小板减少性紫癜、甲状腺功能减退、柯兴氏综合征等都会造成眼周微循环障碍，以致瘀血阻滞，引起眼 圈发黑。

化妆品原因

经常化妆的人，可能有某些深色的化妆品微粒渗透到眼皮内。久之，则呈现黑眼圈。

色素沉淀

色素沉淀的黑眼圈原因。如果你总是眼妆，而且没有彻底卸妆的话，很可能就是由于色素沉淀造成的黑眼圈。可多使用含有维他命A、维他命C的眼霜。可以有效舒缓眼部疲劳，并疏通脉络膜、眼部血液循环，持续润肌活眼，促进眼部胶原纤维层生长，强壮弹性纤维，改善黑眼圈、眼袋、鱼尾纹等状况。

自然原因

随着年龄的增大，眼皮老化松弛，皮肤皱在一起造成外观肤色加深，眼袋出现造成阴影。

眼部血液循不畅

由于生活节奏快速，工作繁忙的现代都市女性面对每天的疲劳与环境伤害，眼部肌肤保护能力逐渐变差，进而肌肤的血液微循环功能以及氧化能力减弱。眼部微循环不畅是导致亚洲年轻女性眼部问题的关键。

水分循环不畅

由于用眼过度、熬夜甚至睡前喝太多水，造成眼部肌肤水分循环不畅，眼部肌肤多余水分无法排除，形成眼袋和浮肿。

问题二：为什么睡眠那么好。我的黑眼圈还是那么重 因为形成黑眼圈不是一天就有的，所以也不是一天可以解决的

所以睡眠好了，也是一个好的方法，结合其他方法一起治疗

效果会很好的

病情分析:

黑眼圈大多和肝肾有直接关系，晚上如果休息不好的话，也可以影响到黑眼圈。 过敏体质会造成黑眼圈，尤其是过敏性结膜炎、过敏性鼻炎或者哮喘会令眼睛发痒，如果经常揉按眼部就会使眼睛周围的皮肤较为暗沉，形成黑眼圈。

意见建议:

黑眼圈形成后应对症下药,请教医生,找出病因,及时治疗;要保持精神愉快,减少精神负担,生活有规律,节制烟,保障充足的睡眠,促使气血旺盛,容颜焕发;加强眼部的 ,改善局部血液循环状态,减少淤血滞留;保持眼部皮肤的营养供应,涂含油分,水分充足的眼霜,使眼部皮肤及皮下组织充满活力;注意从饮食中吸取营养,多吃瘦肉,蛋类,豆制品,花生,黄豆,芝麻,新鲜蔬菜及水果等,富含脂肪,蛋白质,氨基酸,维生素A及矿物质的食品

问题三：为什么我的黑眼圈很重？ 黑眼圈（black eye）是由于经常熬夜，情绪不稳定，眼部疲劳、衰老，静脉血管血流速度过于缓慢，眼部皮肤红血球细胞供氧不足，静脉血管中二氧化碳及代谢废物积累过多，形成慢性缺氧，血液较暗并形成滞流以及造成眼部色素沉着。有同名**和歌曲。 不仅仅是睡眠不良 所以注意休息的同时也要注意保养 多吃蔬菜 一定可以好的

问题四：黑眼圈的原因是什么？我有很重的黑眼圈 黑眼圈是疲劳所致，因此：要养成良好的生活习惯就会自然好起来的,如果继续不睡眠休息不好的话,我想什么办法都不会有作用的,一定要休息得好眼袋的治法主要以涂眼霜为重点这样会有好的效果 1、每天早晚使用富含维他命A、E、C成份的眼霜。 2、眼睛干涩时交替冷热敷眼部四周，让血液不滞留在眼部。 3、经常 眼睛周围的穴位，促进血液循环。 4、晚上睡前两小时尽量不喝水，清晨起床后喝一大杯白开水。 5、多吃富含纤维质的天然食品，避免便秘。 6、睡眠时将枕头垫高，让血液回流快，并尽量减少趴着睡，减低下眼皮水肿。 久病体虚、睡眠不足、烟酒 或生活规律不正常等等的情况下，会出现 黑眼圈。 要消除黑眼圈，提醒您下面几点值得注意： 1、要补充更多营养素。芝麻、花生、黄豆含大量维生素A，对消除黑眼圈 颇具功效。饮食中要多吸收蛋白质、脂肪、胺基酸及矿物质，多吃鸡蛋、 瘦肉、豆制品。 2、保障每天有充足的睡眠，多运动，改善体内血液循环有利新陈代谢。 生活规律正常，可减轻黑晕程度。 3、由于眼皮部分脂肪层薄弱而呈干燥，因此，应常用营养霜或润滑膏涂 抹及 眼部周围肌肤，既能滋润皮肤，又有消除皱纹的作用。 4、如果暂时未能完全消除黑眼圈的话，就只能借助化妆品的掩饰。

问题五：我还小为什么黑眼圈那么重？ 首先要知道，黑眼圈是因为眼部疲劳引起的。

那么眼部为什么会疲劳，如何防范，就是去眼圈的关键。

首先，少熬夜，早睡早起，是很重要的。

其次，多喝水，保持身体水分充足。

再次，面对电脑和手机不要过长的时间，因为或多或少对眼睛都有一点不好的。

眼部劳累时，可适当按 摩眼周肌 肤，舒缓眼疲劳。

平时最好搭配好一点的眼霜，例如云容集眼部榛悦精华霜护理下会很好。

问题六：为什么我不熬夜也有很重的黑眼圈 黑眼圈的形成又很多种，熬夜只是其中之一 肾虚也会形成黑眼圈，另外还有使用劣质化妆品

采纳哦

问题七：我的黑眼圈特别重怎么办哪？ 最实用的方法 也是我一直在用的方法` 就是用土豆 切一片 贴在黑眼圈的地方 我的经验是 越薄的越好贴 大概15至20分钟后取下来 贴之前一定要净脸 防止化装品被一起吸收 因为土豆中含有淀粉 对黑色素有抑制作用 效果很好的 现在我只要是上网熬夜 就会贴一下 第二天就会好很多 试一下吧 有明显的效果 累死我了

记得采纳啊

问题八：为什么别人熬夜黑眼圈都不怎么重，我熬夜黑眼圈怎么就那么重！ 为什么 ？ 个人的身体情况不同。很多人只要一熬夜脸色就会变得暗淡，并出现严重的黑眼圈，其实有个秘诀可以帮你改善： 用棉布包起陈茶茶叶敷在眼睛上，然后躺下休息。10-15分钟后，用清水洗净，涂上眼霜。 熬夜后泡杯枸杞茶 你还可以自制一些对熬夜后的身体有帮助的茶类。比如，安神养眼的枸杞茶。 枸杞茶的做法 1、材料：枸杞一小把、红枣3-4粒。 2、做法：直接将枸杞和红枣放入玻璃杯中，以开水冲泡服用，或者用水煮沸后服用

问题九：我每天都睡8,9个小时，为什么黑眼圈越来越重 脾虚，一般八九个钟时间刚好！没有多睡！黑眼圈一般是脾虚，气虚从这两个方面调理！

导致黑眼圈严重的主要原因：

1、睡眠不足

疲劳过度，使眼睑得不到休息，处于紧张收缩状态，该部位的血流量长时间增加，引起眼圈皮下组织血管充盈，从而导致眼圈淤血，滞留下黯黑的阴影。

2、电脑辐射

整日面对电脑的肌肤，呈现一片黯淡的景象。这是因为电脑射中含有游离电子，会影响细胞的正常分裂，使肌肤变得脆弱，易疲劳，就会形成电脑辐射型黑眼圈。

3、遗传体质

当眼眶周围的皮肤特别薄，皮下组织又特别少时，当血流经过此处的大静脉，在特别接近皮肤表层下方便会出现蓝黑色的眼晕，就称为黑眼圈。

4、眼部血液循不畅

由于生活节奏快速，工作繁忙的现代都市女性面对每天的疲劳与环境伤害，眼部肌肤保护能力逐渐变差，进而肌肤的血液微循环功能以及氧化能力减弱。眼部微循环不畅是导致亚洲年轻女性眼部问题的关键。

5、卸妆不彻底

每位女性都应该有化眼影的经验，眼影中的色素粉垢没有及时卸除干净，久而久之就会在

眼睛形成色素沉着型黑眼圈。所以护理眼睛第一关键就是卸妆。

6、长期日晒

黑眼圈形成的另一个原因就是色素沉着，这也是防晒工作不到位且时间长慢慢形成的，等黑眼圈比较明显的时候已经很严重了。

平时出现黑眼圈我们第一反应就是没睡好，实际上，黑眼圈出现的原因有很多种，除了因为熬夜之外，也是因为身体有疾病才会导致黑眼圈。



针对不同人群我们来做详细的划分，也可以看看产生黑眼圈的原因是什么。

幼儿黑眼圈不能忽视

很多宝宝的黑眼圈主要是出现在下眼睑，会有明显的发黑现象。出现这种情况就是因为血液循环不畅，可能是因为湿疹、过敏性鼻炎或者是其他过敏源所引起的，需要及时检查过敏源，及时治疗。

妇女出现黑眼圈跟月经不调有很大的关系

女性出现月经不调的时候就会出现黑眼圈，年轻的时候症状不明显，而在中老年之后就会表现的很明显。对于痛经或者是月经不调都需要及时的进行调理，而气血运行失常就是会导致黑眼圈严重，还有就是经血量过多，或者是因为卵巢疾病等引发的黑眼圈也比较常见，需要及时调理和治疗。



青老年人黑眼圈就有很多疾病种类

青老年人一旦出现黑眼圈就跟慢性肝病、胃病、肾脏疾病、心脏疾病以及眼部疾病有很大的关系。根据黑眼圈不同的颜色也可以判定为不同的疾病，比如，青色就是因为肝病所导致的，而要是黑眼圈加重可能就是胃炎要发作了。针对不同的疾病都需要重视，保障可以及时的治疗和调理。



黑眼圈很重确实是因为很多不同疾病引发的，平时想要避免黑眼圈还是应该在饮食上多注意，我们可以看看黑眼圈重吃什么比较好。

1、胡萝卜

胡萝卜中含有大量的维生素E，对人体的眼球和眼部肌肤都有很好的滋润作用。而维生素A也可以起到很好的护肤作用，让皮肤组织可以正常的生长，从而改善黑眼圈，起到明目的作用。



2、芝麻

芝麻具有消除黑眼圈的功效，芝麻中也是含有了大量的维生素E，可以让眼部肌肤更加健康，而眼球也有很好的滋养作用，并且还可以滋养头发，真正是一举两得。



预防黑眼圈的方式有很多种，除了饮食之外，平时也可以做眼部按摩和敷眼法，都是可以有效消除黑眼圈，也可以避免一些疾病的发生，更好的保持身体健康。

关于黑眼圈，听过很多人抱怨，特别是90后中年天天熬夜，关于黑眼圈的谈论不绝于耳，下面我带大家来看一下黑眼圈很重是什么原因？深扒三类黑眼圈的成因。

黑眼圈很重是什么原因

一、阴影型

阴影型的黑眼圈，其实并不是真正意义上的黑眼圈，只是因为眼部周围的泪沟、眼袋等，让眼部有了阴影，所以看上去就像是黑眼圈了。泪沟，就是眼睛下面从内眼角开始出现的一条凹沟，是由于眼眶隔膜下缘的软组织萎缩、下垂而生成的。也就是这部分的皮肤变薄了，脂肪变少了，没有办法将这块地方显得饱满。眼袋和泪沟的形成原因也是大差不离的，由于皮肤的松弛下垂导致。

二、血管型

我们看到的血管大多数是青色、紫色的血管，当细小的血管在你的眼下显露，你的眼下就有了黑眼圈。为什么血管容易被看到？一个是因为眼下脂肪比较少，皮肤比较薄，就好比我们的手背一样，很容易就看到血管；再有一个就是平时作息不规律、身体状况不好，血液中去氧血红蛋白增多，原本青色的黑眼圈发紫，显更加严重。

三、色素型

这一类，看名字就知道，是色素沉积导致的黑眼圈。很大程度上是因为平时没有做好眼部的防晒，然后日积月累，随着时间的推移，黑眼圈就越来越明显。就好比我们脸上长的褐色的斑点。

黑眼圈解决方案

一、阴影型解决方案

这类黑眼圈只能通过医疗美容的手段来治疗，眼霜几乎起不到什么效果。当然你可以通过化妆来暂时遮掩。这个时候遮瑕类产品简直就是救世主了！比如遮瑕膏、遮瑕液就是个好东西。先用少量深咖啡色遮瑕打底，再压上浅色的遮瑕提亮，用手指轻拍至均匀。注意不要来回涂抹~不得不说化妆是个快速提升眼部美感的好办法！

二、血管型解决方案

虽然眼睛不会睡大，鼻子不会睡高，但好皮肤真的离不开高质量的睡眠，平时睡得好不好从你的脸皮都能反映出来，粗糙、暗沉、长痘，还有黑眼圈。

多贵的眼霜也抵不过一次熬夜带来的黑眼圈，想要速效治本，放下杂念睡个好觉吧！用冷热毛巾交替敷眼也很不错！早醒后或晚睡前用和自己体温产不多的热毛巾敷眼，然后再用冷却的毛巾敷眼一分钟，来回交替几次，这样可以使眼周毛细血管扩张并收缩，血液循环了，黑眼圈自然减淡不少呢！

三、色素型解决方案

1、做好眼部防晒。比如防晒霜和墨镜。眼部美白精华可以尝试使用，但是最重要的还是做好防晒，就好像脸部美白，每天出门不抹防晒霜，回来就涂美白精华，特别浪费，而且效果不好。

2、每周敷1~2次美白眼膜，而且要足够贴合，这样利用眼膜的密闭效果让有效成分完全渗透，可以进行集中美白哦！

3、使用含维生素K成分的眼霜会促进局部色素的代谢吸收。比较出名的就是彼得罗夫，一款针对黑眼圈及幼纹的活性眼霜，只是价格不菲哦！

黑眼圈可能预示着疾病

1、肝功能异常

对于肝功能异常的人群，他们的黑眼圈是比较重的。因为他们的肝脏不能顺利的将体内的细菌及病毒杀死，从而导致雌激素分泌出现异常，这样就会使体内的硫氨基难以抑制酪氨酸酶，从而导致酪氨酸酶转化成黑色素，沉淀在眼周围，黑眼圈就这样出现了。

2、月经紊乱

月经紊乱的女性，除了面部比较憔悴之外，眼部也会出现较重的黑眼圈。月经不调是由于气滞血瘀、寒气血瘀引起气血失常导致的，这时眼睛周围气血循环就会失常，黑色素不能及时消散，就会导致色素沉淀，使黑眼圈出现。

3、鼻炎

鼻炎的出现会导致黑眼圈？这是很多人的疑惑，其实道理也是非常简单的。因为一般情况下，患有鼻炎的患者，他们的鼻子是比较敏感的，经常出现打喷嚏、流鼻涕的现象，这样就会导致眼睛下方静脉窦附近的血流增加，从而导致黑色素沉淀，使黑眼圈出现。

4、胃炎

胃炎患者自身胃消化、吸收功能是较差的，这会影响人体肌肉、脂肪的代谢，导致水湿运化不畅，人的肌肤就会出现缺乏营养、松弛、黑色素沉淀等情况，黑眼圈自然也就出现了。

5、身体疲劳

当身体过度疲劳时，血管会运行不流畅，再加上自主神经失调，那么经脉血液堵塞，就会在眼睑周围产生黑色素沉积。

缓解眼部疲劳的方法

1、按摩

如果眼部有黑眼圈，要注意对眼睛进行按摩，特别是内眼角部位，要用指腹重点按摩，每次三秒，就能够有效的消除黑眼圈。

2、冷热毛巾交替敷眼

用冷热毛巾交替敷眼睛，能够有效的促进眼睛周围的血液循环，从而解决黑眼圈问题。

3、热鸡蛋按摩

将鸡蛋煮熟，把壳剥掉之后，拿一层纱布包裹着，之后放在眼睛周围慢慢的进行按摩，可散瘀消肿，促进眼睛周围的血液循环。

4、酸奶敷眼

除了用以上这种方法之外，大家在日常的生活中还可以用纱布蘸着一些酸奶，之后把它敷在眼睛上大约十分钟左右就可以了。

长期早睡早起只是一方面，黑眼圈的成因有很多，如果严重的话，通常可能是由于多种因素综合造成的。

黑眼圈通常来说有几种情况——

1青紫色黑眼圈，又称为缺氧型黑眼圈。主要是因为长期过度用眼、久坐不动、熬夜等原因，导致血液缺氧、循环不畅，血液淤滞在眼周而形成。这种黑眼圈在亚洲很常见，改善的话，要从改善身体血液循环入手，要规律作息，做有氧运动；眼部微循环方面，可以使用氧贴刺激微循环，改善淤滞现象；

2茶棕色黑眼圈，又称为色素型黑眼圈。主要是和皮肤色素代谢能力有关，通常是由于卸妆不彻底、不重视防晒、或是炎症治疗时伤及真皮层，却未能及时修复造成。如果你平常要用遮瑕，那么卸妆就要重视起来，不彻底清洁容易造成色素沉淀。

3黑色黑眼圈。这种一般是由于眼袋膨隆、泪沟深陷的原因导致的眼下阴影，不算是黑眼圈。

此外还有病理型黑眼圈，通常和心脏、肾脏病变有关。不过这种一般会伴随并发症，应当及时就医。