减脂期睡前饿了可以吃什么？

减脂期间睡前饿了吃什么❓秘籍公布❗️减脂人睡前饿了吃什么❓

有人说带着几分饥饿入睡是每个减脂人的自我修养,那么问题来了,睡觉前实在饿了