青春痘怎么快速消除 青春痘一般多久会消失

青春期身体开始急速发育，呈现出与以往不同的状态，正是爱美之心萌动的时期。但是不幸的是，青春期最容易长痘，引起人的容貌焦虑。

长期以来人们都把青春痘当作青春期的自然生理现象，认为过了青春期痘痘自然会消失。的确，青春痘与皮肤的代谢水平和自身抵抗力有关系，但是每个人情况不同，这也就是为什么有人长痘后几天就能好，有人却需要花费数十年的时间与青春痘纠缠。

揭秘青春痘

青春痘是一种累及毛囊皮脂腺的慢性炎症性皮肤病，可表现为粉刺、丘疹、脓疱、结节、囊肿及瘢痕等皮损病，因主要有以下几种：

1 雄激素与皮脂腺分泌旺盛

无论男女，体内都有雄激素。青春期，男性女性由于身体发育，雄激素快速飙升，诱导皮脂腺大量分泌脂质，皮脂与脱落的表皮组织混合后形成像泥沙一样的物质堵塞毛孔，导致座疮的发作。

2 毛囊角质化异常

正常的毛囊口上部的角质层较薄，易脱落，从而保证毛囊口畅通无阻，皮脂可以顺利流出。反之，角质层变厚却不易脱落，来不及流出的皮脂就会滞留在毛囊口，形成 “青春痘”。

3 毛囊发生炎症发应

当皮肤清洁不干净，毛孔发生堵塞时，细菌更容易入侵，引发炎症皮损，如果擅自去挤，炎症因子扩散到周围组织炎症越发严重，毛囊内细菌和外部细菌一起刺激皮肤，容易形成炎症丘疹。

如何解决？

想要痘痘消散，可以使用水杨酸、壬二酸、维A酸类的外用药物，试去除毛囊堵塞和抑制痤疮杆菌的发展，消除炎症，或者口服抗生素、短效避孕药等。

光动力治疗、红蓝光照射、激光与光子治疗、化学剥脱治疗等物理或化学的治疗方法也是辅助治疗的方法。

不过，不管是使用哪种方法，都建议在医生指导下使用。

除此之外，在痘痘爆发区域，减少油脂丰富护肤品的使用，不加剧油脂堵塞；清淡饮食，避免刺激皮质分泌；减少熬夜，避免压力过大；玩手机、接触公共物品后给手部清洁消毒，不随意挤痘都是需要我们注意的。

痘痘和痘印，先祛哪一个？

经常有人前一次长了痘痘，痘印还没消，又添新痘，如果脸上的痘痘处于活跃期，

建议大家先祛痘痘，以免在处理痘印的过程因为感染而加重痘痘的情况。

在痘痘结痂脱落后的6个月内，尽早使用硅酮成分的疤痕凝胶，抗炎抑菌，减少色素沉着，软化和淡化痘印。

青春痘是因为内分泌失调引起的，青春期是一个内分泌亢进的时期。有些人青春期过后，体内内环境稳定了，痘痘自己就会消失，但并非所有人都会随年龄增长青春痘就会消失的。

注意以下几点可以改善青春痘的状况：

保证足够的睡眠，有助于维持正常的人内分泌。多吃水果蔬菜，喝白开水。避免食用辛辣刺激的食物以及咖啡等刺激类饮品。

每天坚持温水洗脸两次，选择无刺激性的洗面奶，并坚持面部的按摩。

蜂蜜中加入适量柠檬汁，搅匀后敷脸，15-20分钟后用清水洗去。柠檬蜂蜜泡水喝，内服加外用更有效。

蜂蜜能够排毒去火，柠檬含有丰富的维生素C，可以促进皮肤修复。蜂蜜及柠檬能为皮肤及干燥的痘痘补充水分，可以美白养颜、清洁皮肤、消退粉刺。

新鲜芦荟洗净切小片首先在手背处做过敏试验，然后敷在长痘痘的地方大约10-15分钟，然后取走再用水洗净，可以祛痘美白。

长青春痘到底多久会消失，这个没有准确的答案，因为每个人长的青春痘都不一样，有的人是上火引起的，而有的患者则是由于皮肤受刺激引起的，所以不同的原因消除的时间也是不一样的。一般短则一周，长则半年以上。为了尽快的消除青春痘，平时一定要注意皮肤卫生，不要受感染。

一个星期吧，我经常提前23天就开始长了，然后生理期间是痘痘的巅峰时期，生理期结束一个星期内，痘痘就会逐渐消失，注意不要去用手挤，避免吃辣刺激性食物，上个月，我吃了小龙虾，下巴一下长了5个！！管不住嘴，是要付出代价的！保持心情愉悦，痘痘会消失哒~