怎样才能让皮肤滋润

怎样才能让皮肤滋润

　怎样才能让皮肤滋润，每当换季的时候，我们的皮肤容易变得干燥粗糙，皮肤干燥对于女生来说极度的烦恼，这个时候保湿是非常重要的，保湿的方法很多，以下分享怎样才能让皮肤滋润方法。

怎样才能让皮肤滋润1

　 补水保湿是3种武器

　 1、保湿乳液/霜：

　最基本的方式，一年四季，每日早晚的必修课。大部分品牌都准备了清盈的乳液和滋润的乳霜供8同肌肤季节需要。一些日用还有防晒功能。

　 2、保湿精华素：

　蕴含了该保湿系列最珍贵的成分和最核心的技术，有立竿见影的滋润效果，是物有所值的重点保湿首选。

　 3、保湿面膜：

　集中供给水分的“急救站”，可快速输送能量水分，短时间显著嫩滑饱满，让每个毛孔感到幸福，上妆容易完美。亦适合旅途及长时间疲惫后消压。

　 保湿面膜怎么敖？

　 中干性肌：

　滋润型，一周2~3次。

　 混合性肌：

　清爽型，一周2次，一次全脸，一次局部较干燥区。

　 油性肌：

　两周一次，清爽保湿面膜或美白面膜中保湿效果好的。

怎样才能让皮肤滋润2

　 科学洗澡

　中老年人的皮肤因为生理性退化的缘故，皮肤表面缺乏足够的皮脂保护，皮肤干燥缺水，过勤洗澡会带走原本就不多的皮脂保护层，使皮肤愈显干燥，如果洗澡水过热、用碱性大的'肥皂或用力搓澡，无疑会加重皮肤干燥瘙痒的状态。

　因此，冬季老年人应当减少洗澡的次数，每周一次足矣，水温不要太高，洗浴时间也不要过长。洗澡时尽量少用浴液和香皂。香皂等在身体上停留的时间不要过长，并要及时冲洗干净。洗澡后可以涂抹一些能防止水分蒸发的膏霜，用以锁住皮肤水分。

　 增强润肤

　除了浴后必要的润肤外，平时应根据自己皮肤干燥的程度，每天在容易瘙痒的部位涂抹1～2次含止痒成分的润肤剂以保持皮肤的滋润度。沐浴后及平时常涂抹乳液或乳霜，补充皮肤的油脂。擦乳液或乳霜保养皮肤最好在浴室中擦干身体三分钟内即擦乳液。

　 小心穿着

　穿着上内衣最好选择天然织物，如纯棉、蚕丝、棉麻、棉丝、丝麻等制品，减少对皮肤的刺激。新买回来的内衣，特别是经过防缩处理的内衣，一定要先洗涤以后再穿，从而避免可能残存的有害物质对皮肤的伤害，出现瘙痒等症状。冬季的内衣裤洗净后尽量在太阳下曝晒，不要阴干。

　 使用醋

　醋可以缓解皮肤过敏瘙痒醋的好处是非常多的，常吃醋能够起到很好的养生功效和保健的作用，醋有净化血液的作用并且能够控制我们脂质的代谢，常喝醋还有美容等方面的作用呢。醋，可以净化血液、控制脂质代谢搜索、帮助钙质吸收，还可以增加身体柔软度，让皮肤更加亮丽。

　 清洁皮肤

　清洁皮肤可促进皮肤的新陈代谢，增加皮肤的吸收功能，预防皮肤疾病，延缓皮肤衰老和皱纹产生。清洁皮肤可以单纯用水洗，也可以用洗面奶、清洁霜等清洗。

　用水洗脸是基础，每天2~3次。在冬季，使用洗面奶洗脸，中性皮肤可每天1次，或隔天1次，干性皮肤宜2-3天1次，油性皮肤宜每天1次左右。总之以保持皮肤清爽为宜。

怎样才能让皮肤滋润3

　 1、意饮食习惯

　在生活当中我们总是无辣不欢，这些辛辣食物在春季，或是夏季对我们的皮肤没有什么极大的影响，但是在冬季的时候如果我们摄入太多的话，会导致我们的皮肤发生变化，比如脸上的油脂可能会分泌异常，从而引起脸上爆痘等皮肤问题，所以在生活当中我们要注意饮食清淡。

　 2、要保持充足的睡眠

　有句话说得好“好的皮肤是睡出来的”，当我们的睡眠充足时我们的皮肤状态也会变得越来越好，如果我们长期的熬夜，我们的皮肤就会变得暗沉无关

　因为在我们的睡眠过程当中皮肤新陈代谢相当的活跃，毛细血管循环的次数也会增多，这就可以很快的修复我们的皮肤问题，给我们的肌肤注入了新的能量。

　 3、注意夜间的护肤

　在生活当中我们可能会在不同的时间段对我们的皮肤进行保养，但是经过研究表明，夜间护肤会使我们的皮肤更快的吸收护肤品的营养成分，夜间所吸收的能力是白天的两倍，所以当我们的脸部出现起皮等状况时

　在睡前我们可以进行一定的保湿，可以使用一些面膜或是时保湿霜等，这样能更好的滋养干渴的肌肤。

　 4、多喝白开水

　在一些干燥季节，当我们在外面行走时也会发现空气变得特别的干燥，而且早晚温差较大，这样很容易引起皮肤的毛孔收缩，皮肤水分流失等一系列问题，这也会导致我们的皮肤越来越干燥。所以在日常的生活当中，我们要多喝白开水，每天的饮水量至少要6-8杯，同时也可以和一些茶水等。

　皮肤的滋润程度我们要时刻的注意，好的皮肤是保养出来的，做到以上几点，注意饮食习惯，保持充分的睡眠，注意夜间的护肤，多喝白开水等这些生活习惯，我们的皮肤也会变得滋润起来，但是这些方法因人而异，如果不合适，我们可以改变护肤。

忽然补水，脸部会有一些轻微的疼痛感。

　　补水办法：

　　1、饮水

　　每天要喝6到8杯白开水，牛奶，饮料不算，不要等到口渴了才喝水，若是口渴了，就说明你身体已经很缺水了。

　　2、睡眠

　　每天优质充足的睡眠时间是什么都比不了的，一定要美美的睡觉，皮肤才会水水的。不要以为熬一晚上没事的，以后睡回来就可以了，不要抱这种想法，否则你的皮肤不会好到那去的

　　3、面膜

　　面膜补水绝对是最方便最快速的方法，选择适合自己的面膜，每一天都坚持补水，那样你皮肤看起来会水水嫩嫩的。

　　4、面霜

　　不论是补水做的多好，不锁水就没用，如同一个瓶子，水再多，你若不盖瓶盖，就算再多的水也会蒸发掉，面霜就是那个瓶盖，不要因为觉得太油就不想用，那油就是锁水的。

　　5、喷雾

　　皮肤干燥时喷在皮肤上，能有效的缓解皮肤干燥，可以能一直留在皮肤上，需要一分钟后将剩余的水用化妆棉檫掉，不然皮肤缺水更严重。

皮肤保持湿润有什么好处

　皮肤保持湿润有什么好处，水润有光泽的脸蛋是所有女生的梦想，滋润皮肤的重要目的，就是为了保持皮肤水分，受到气候的影响，皮肤可能会有缺水的情况，以下分享皮肤保持湿润有什么好处。

皮肤保持湿润有什么好处1

　 1防治皮肤干燥

　皮肤长时间处在干燥缺水的状态下，很有可能会导致皮肤出现直接性或者间接的皮肤问题，常见的就是皮肤暗黄、粗糙、干纹皱纹等，有一部分人可能会有过敏和爆痘的情况。平时适当的补水和做好保湿工作，能够很好的缓解干燥皮肤干燥的问题。

　 2保护皮肤角质

　要知道不同肤质的人，皮肤角质层薄厚度不一，想要让自己的皮肤水分充足，并且养分不易流失，那么就需要拥有一个健康的角质层，做好皮肤保持，保证皮肤的湿润度就能够营造健康角质。如果大家经常使用磨砂型去角质产品很有可能会导致角质受损，所以想要保湿滋润，就应该要保护角质。

　 3维持水油平衡

　保证皮肤的水油状态可以说是保证皮肤水分的一个重要措施。皮肤水油失衡就会有毛孔粗大、痤疮等多种皮肤方面的问题。所以在平时大家需要给肌肤维持水油平衡，尤其是对于油性皮肤的人，应该要做好控油和补水的护理工作。

　 4抵抗衰老

　补水保湿的作用对皮肤保养很广泛，不仅能防止皮肤干燥、青春痘、皮肤暗黄粗糙等问题肌肤出现，还能帮助皮肤延缓衰老防皱去皱。所以，日常一定要做好补水报的护肤工作，使用适合肤质的补水和保湿品，维持皮肤的滋润状态对保养皮肤佳。

　 皮肤补水的方法

　 1、蒸汽滋润

　使用加湿器是很好的皮肤护理方法，如果没有，还可以每天煮点沸水，让热水蒸汽湿润皮肤，这样既经济又实用，另外在房间里放些湿润的植物，也会让人感到清新舒适。

　 2、化妆水+纸面膜

　把普通的化妆水倒入纸面膜上，然后贴在脸上，这样持续使用，会感觉皮肤湿润而富有弹性。

　 3、快速滋润面膜，令肌肤焕发光彩

　用保湿精华液浸透泡面膜，比用化妆水效果更好，缺水明显时，用它能为肌肤快速补水。

　 4、每日应保持身体水分充足

　特别是早上起床后，应补充大量的温水，这有助于新陈代谢，让早上起床时肌肤保持水润光泽。

皮肤保持湿润有什么好处2

　 怎样才能让脸水润

　 妙招一：用凉开水洗脸

　日常生活中我们每天都要洗脸，而如果可以用煮沸过的凉开水进行洗脸的话，那么就可以使得皮肤更具抗干燥的能力。这是因为凉开水含空气很少的一种“去气水”，这种“去气水”更能贴合皮肤，还能使得皮肤的脂肪层变为“半液体状”，因此也就更具抗燥补水的作用。

　 妙招二：热水浸脸

　日本护肤宝典中提到将皮肤致于热水之中可起到如蒸汽般的作用，其不仅可促进皮肤清洁，同时还能缓解疲劳。当然了在用热水浸脸时要注意温度不可过高。

　 妙招三：补水面膜

　面膜是补水最快的一种方式，特别对于那些严重缺少的肌肤更可起到立竿见影的补水效果，前提是要选择保湿精华液浸泡的面膜片才能起到更好的护肤效果，

　 妙招四：蜂蜜水

　蜂蜜保湿美容的功效也是相当强大的，同时其还可增加皮肤的弹性，抑制细菌的生成。对促进皮肤的再生功能有一定的帮助。可直接调蜂蜜水饮用，也可在面膜中加入适当的蜂蜜调匀敷在皮肤上就可，如果有柠檬水的话也可起到相当的补水功效的。

　 妙招五：爽肤水补水

　这里的爽肤水不是直接抹在脸上就可以了，而是要将其倒入面膜之中然后敷10分钟左右，等其面膜变色之后马上取下，就能使皮肤得到全方位的水分。

　 妙招六：清酒洗面法

　据传日本艺妓在上妆前都会先用清酒敷脸的，事实上清酒中含有丰富的氨基酸和蛋白酶，其具有活化皮肤的作用，同时还可帮助清洁皮肤毛孔的污物，保持皮肤的通透性。

　 妙招七：婴儿保养品

　婴儿护肤品通常情况下都具有保湿的作用，同时婴儿保养品护肤也不用担心其是否会有副作用。建议早晚清洁皮肤后适当涂抹点婴儿保养品或者保湿精华都可。

　 妙招八：拍打化妆水

　在面膜上喷点化妆品然后浸上清水，将面膜同保鲜膜一起敷在脸上，就如洗过蒸的桑拿一样，保补水果非常好。

　 妙招九：多喝水

　如果只是简单的用各种护肤品或者补水妙招补水的话，那么很难真正的让每一尺皮肤都真正的补水，而充足的水分就可以让皮肤从内而外更具的弹性。

　 妙招十：多吃维生素C的食物

　多吃青菜水果，多吃含水量多的食物等等，这些都具有很不错的补水的功效。

皮肤保持湿润有什么好处3

　 皮肤长时间水润的方法

　 一、湿敷化妆水

　补水对我们的皮肤来说是非常重要的，如果皮肤缺少水分，会有很多的症状，我们可以在市面上买压缩面膜或者是化妆棉。之后把化妆水倒入到化妆棉上，然后将它展开，往我们的脸上一贴，抚平化妆棉，过个十来分钟的样子就可以了。

　如果我们的脸部有局部的干燥，像是常见的鼻翼两侧或是脸颊两侧有起皮的现象的话，这个时候我们可以找一些小的化妆棉来进行湿敷，哪里干燥敷哪里。这样一来可以为我们的皮肤补充水分，又可以省敷片装面膜的时间，方便又有效。

　 二、喷喷雾

　保湿喷雾是一种很好的东西，我们应该要随身携带，它是一个宝物。特别是我们有户外活动的时候，太阳的暴晒对皮肤有伤害，喷一些补水的喷雾，其实就是给脸部一个降温、舒缓的好办法。炎热的夏季人们的皮肤往往是要补充更多的水分。

　另外，推荐保湿喷雾还有一个理由，就是因为它便于我们随身携带。我们可以买一些小支装的`保湿型喷雾，这样的话，无论是到哪里，我们都可以随时的快速的对我们的脸部肌肤进行补水。

　 三、多喝水

　如果想要让自己的皮肤处在一种水嫩、有光泽的状态，其实少不了的还是喝水。平时生活中，要多喝水，在水分上面我们保持足够的量，其实也是保证身体不缺水的一个关键的地方。如果我们的身体是不缺水的话，那么皮肤对我们的反馈也是会非常好的。

　因此，我们每天都要饮用足够的饮用水。这也是一个既有效又省钱的护肤、补水好办法。

　 四、多吃水果

　其实平时日常饮食的习惯，对我们的皮肤影响也是非常大的，如果我们可以在平时的时候多吃一些补水效果好的水果的话，我们也可以收到我们脸部皮肤带给我们的反馈。因此，我们可以多吃一些苹果、梨、石榴、猕猴桃等水果。这样，不仅补充了我们身体所需的各种维生素，还可以间接的让自己补足了水分。

　 皮肤补水的方法

　 1、面膜补水

　面膜的补水效果非常好，并且还能够起到美白肌肤的作用，可是要注意的是，面膜的敷用时间不宜过长，时间的长短是决定水分丢失的重要因素，因此要注意把握时间的长短。

　 2、保湿喷雾

　保湿喷雾随身携带，这也是现在许多女生的出门习惯，走到哪喷到哪，保持肌肤长时间水嫩，因此对于肌肤的枯燥有很好的辅助作用。

　 3、蒸汽补水

　蒸汽的方法是能够打开堵塞的毛孔，这样做既能够疏通毛孔，并且还能够及时保持肌肤滋润，让水分能够更充分的进行吸收，可是要注意的是热水不能过热，会烫坏肌肤，所以要控制好水温。

　 4、面霜补水

　在肌肤比较干燥的情况下，是能够选择保湿面霜的，或者是精华乳协助肌肤保湿，并且这样的产品能够为肌肤补充众多养分，让肌肤显得愈加的光泽又细腻。

恩 应该是你现在使用的那款护肤品不适合你的

还是停止使用吧

因为皮肤爱出油本来就是和身体缺水有关系的 。现在反而变得 干了 ，是更 缺水了哦

你现在可以做下面膜哦 洋甘菊的 是抗敏舒缓的 还是蛮好 ，对你的皮肤应该也是很适合的

1：喝足够多的水，每天至少要喝8大杯水，除了喝水外，水果可别忘了多吃哦。

2：风吹日晒尽量免。尽量减少户外活动。

3：不要用过热的水洗脸，洗脸后一定要用化妆水补充水分。

4：选择具有高保湿效果的润泽保养品，直接帮肌肤留住水分。

5：使用具保湿效果的面膜来SOS干燥缺水的肌肤。

6：喷雾式的矿泉水或保湿滋润液，在你觉得肌肤干燥时发挥功效。尤其是空调房里，往脸上一喷，不仅可保持肌肤润泽，还有提神清新的功效。

搭配适合自己补水面膜和补水霜也是很重要的哦，倩碧御泥坊的dd，的美白水嫩矿物面膜和水润矿物红酒面膜都是效果很好的呢，

日常保养得 话，第1步：呵护从清洗开始 保养肌肤的基础是面部清洁，但现在的一些洁面产品，不仅不能彻底清洁毛孔，其中的皂基碱性成分还会对肌肤造成伤害，故而一定要选择适当的洁面产品。

第2步：毛孔也需要新鲜空气 年轻人的肌肤新陈代谢较快，除了注意深层清洁外，还应使用不含油脂的肌肤保养品；而成熟女性的肌肤由于新陈代谢趋缓，容易导致角质堆积，可以使用磨砂膏、磨砂啫喱或去角质膏，28天去除角质一次，再结合按摩、热敷，使用高质量的肌肤养护品，改善整个皮肤状况。

第3步：防晒、保湿是必备功课 进入阳春三月，阳光会越来越强烈，但空气中的湿度还不够，加上干燥的春风，会很轻易地把肌肤表面的水分带走，这在北方尤其明显。所以说这个季节的护理重点是在防晒的同时，还要加强保湿。

春季使用的防晒霜，一般在SPF15以下就够了，另外有些护肤品中已经含有防晒成分，也就不必再涂防晒霜了。 或者还可以试试隔离霜。隔离霜不但能隔离紫外线，还能隔离彩妆和脏空气。

第4步：清水出芙蓉，春天不宜用油质 春季不要再用冬品。在春风荡漾的季节，皮肤血管和毛孔随之扩张，皮脂分泌比较旺盛，这时肌肤需要的是水而不是油。春天应选用一些含油脂成份低的霜剂，如维生素，柠檬素，乳液等。另外，粉底应改用干湿两用粉底，以保持面部干爽不腻。晚间保养则应选用水质的保养品，让皮肤充分休息。

第5步：民以食为天，饮食也养肤 尽量避免油腻、甜食及刺激性的食物。多吃维生素丰富的食物，保持充足睡眠和锻炼，舒缓压力并保持心情舒畅。

有没有人发现女人嘿咻后更漂亮？在激情之后，在轻轻的爱抚之后，肤质更动人了，眼睛更明亮了，连娇喘都变得更诱人了。嘿咻后为什么女人看起来更漂亮呢？当男女双方准备进行嘿咻时，大多都处于愉快的情绪状态之中，在这种情绪的驱动下，男女双方都会乐于把自己打扮得更年轻一些。



比如女性会注意化妆，男性把胡子刮干净，这些修饰自然会使人显得分外年轻。下面进一步做一下此问题的性交流。

1、嘿咻能改善失眠

性生活时，体内荷尔蒙的释放可减少人对精神压力的敏感性，有利于缓解心理压力，使全身得到放松，整个过程有助于休息和睡眠。在整个性交过程中，男女的性欲能很快激发，性高潮过后性欲又可以很快地消退，于是，有些经常为失眠而烦恼的男性，便用此法来催眠。既得到性生活的满足，又不耽误睡觉，何乐而不为呢？但是也要注意哦！性生活相当于一次中等强度的体力劳动，如果过于频繁身体得不到很好的休息，势必影响睡眠质量。

2、嘿咻能促进性激素分泌



人们在嘿咻之前，一般都要进行抚摸。人的皮肤也具有新陈代谢现象，经常进行刺激，就可以阻止皮肤老化，这是女人嘿咻后更漂亮的原因。要知道那种与自己心爱的人共享性体验的心情，那种令人欲醉的飘然感觉，对人体的自主神经系统会产生刺激，促使性激素分泌旺盛。性激素分泌增多后，女性的皮肤就会变得更加白皙细致，大多数女性的指甲还会变得既有光泽又有弹性，头发柔软光亮，甚至连脸上的粉刺也会销声匿迹。

3、嘿咻可以减轻疼痛

头痛？或许你需要的是爱爱。“有数据显示性高潮可以减轻一切疼痛，包括关节炎的疼痛、术后疼痛，甚至分娩时的疼痛，”Lisa Stern说道，她是一名已经获得护理学硕士的注册护士，在洛杉矶计划生育科担任护理师。

原理主要在于性高潮时，身体会释放出一种叫催产素的化学成分。催产素能够促进黏合，放松，激发其他积极的情绪状态。然而，即使她认可做爱可以减轻疼痛，但还是指出以下事实，以往的研究表明，性高潮减轻疼痛也

脸部光滑好吗

　脸部光滑好吗，好的额肌肤是我们每个人都想拥有的，不过我们脸部的肌肤会因为我们平时的饮食和作息习惯而发生变化，并且随着年龄的增长，大部分人的皮肤都会出现一些变化，那么脸部光滑好吗？

脸部光滑好吗1

　 皮肤光滑细腻说明什么

　这个一般是皮肤营养好，气血足，规律生活不熬夜等才可以出现皮肤光滑的现象。女性焦虑紧张生气也会影响皮肤。所以注意忌口辛辣刺激食物，不要熬夜劳累，多吃蔬菜水果等含多种维生素的食物，有利于皮肤营养。在就是规律生活作息，规律生活饮食。

　如果脸上皮肤越来越滑，那是一件很好的事情。这个可能是跟平时的饮食都有关系的。

　肤越来越光滑说明比较保养好，还有就是睡眠饮食调理也非常的重要。

　 皮肤光滑细腻的原因有很多。

　1、有可能是天生皮肤就比较好。

　2、平常注意护肤的方式以及护肤品的质量。

　3、经常去正规的美容院进行皮肤保养。

　4、平常注意毛孔的干净和透气性。

　5、也有可能是平常给皮肤补充足够的水分。

　6、平常给皮肤补充胶原蛋白，也会让皮肤光滑细腻。

脸部光滑好吗2

　皮肤突然变滑了可能是体内激素水平的变化、饮食改变、调整作息习惯等原因引起。

　1、体内激素水平的变化：随着体内激素水平的变化，如果体内分泌更多的雌激素和孕酮，分泌更多的激素，女性的皮肤会变得湿润光滑，皮肤也可能变白。

　2、饮食改变：在正常情况下，如果有失眠的症状，可以适当地吃一些清淡的饮食。可以适当地吃一些维生素含量高的食物和一些蛋白质含量高的食物，可以提供营养，使皮肤看起来更光滑、细腻和有光泽。

　3、调整作息习惯：晚上可以早睡早起，心情更加愉悦，可以使皮肤更加光滑细腻。

　平时应保持良好的睡眠，不要熬夜，避免过度劳累，多吃蔬菜水果等含多种维生素的食物，不要食用辛辣刺激食物。

　女性皮肤突然变光滑有可能是体内激素水平发生变化造成的，还可能是饮食改变的原因，但也不排除是作息习惯改变所致。

　1、体内激素水平变化：随着体内激素水平的发生变化，比如在平时的时候，如果体内分泌的雌激素和孕激素比较多，而且激素分泌较多，也会使女性的皮肤变得滋润和光滑，也有可能会是皮肤变得比较的'白皙。

　2、饮食改变：在平时的时候，如果出现了睡不定的症状，可以适当的吃一些清淡的饮食，比如也可以适当的摄入一些维生素比较高的食物，还可以适当的摄入一些蛋白质含量比较高的食物，能够为自己提供营养，也可以使皮肤看上去更加的光滑细腻有光泽。

　3、调整作息习惯：在晚上的时候做到了早睡早起，并且自身的心情比较愉悦，也可以使皮肤变得更加的光滑细腻。

脸部光滑好吗3

　 洗完脸皮肤很光滑，没过多久毛孔就粗大的原因

　 1、刚洗完脸水分蒸发时，毛孔收缩，皮肤光滑

　我们在洗脸的时候平时都会使用温水，温水与我们的皮肤温度非常的相近，所以他能够打开我们皮肤的毛孔能够对于毛孔当中的脏垃圾起到有效的清洁

　但是当洗完脸的时候，外界的空气相对于我们皮肤而言是比较冷的，所以洗完脸之后，毛孔遇到冷空气之后就会收缩，同时也是防止水分蒸发。这个时候，我们的皮肤就会显得非常的光滑。

　但是慢慢的当我们的皮肤适应了外界的空气之后，慢慢的毛孔也就会张开，然后加上水分蒸发流失的原因，所以毛孔会变的比较粗大，我们的皮肤看起来也是比较粗糙的。所以在洗完脸之后，要对于我们的皮肤进行补水的工作啊，让我们的皮肤充满水分充满弹性，这样毛孔才不会粗大。

　 2、皮肤缺水，毛孔开始变紧绷

　我们有的时候洗完脸之后会有紧绷感，你也会发现毛孔也变得小了，其实这并不是一个好的现象。洗完脸之后，皮肤有紧绷感的是因为皮肤严重缺水导致的。

　所以在洗脸的时候，我们要使用一些贴近我们皮肤酸碱值，并且能够对我们的皮肤起到补水保湿，并且又能够有一定的清洁作用的洗面奶。

　虽然我们觉得皮肤有紧绷感，皮肤看起来比原来更加的细腻滑嫩了，其实皮肤已经严重缺水了，这个时候一定要多注意我们皮肤的补水，也要注意洗脸的时候水的温度，还有使用的一些清洁产品。

　当你使用完一些补水产品的时候，你可能会发现为什么毛孔会比原来粗大了呢？其实想要缩小毛孔，使皮肤变得细腻这是一个长久的过程，所以我们要多使用一些护肤的产品来达到收缩毛孔改善肤质的效果，并且坚持使用才有效果哦。

　 3、不涂护肤品，皮肤水分蒸发后，毛孔开始呼吸，油性皮肤开始出油

　我们在洗脸的时候我们的毛孔遇到水分其实是收缩的，虽然热水能够帮助我们的毛孔打开，但是洗完脸之后离开了温暖的热水，毛孔还是会急剧收缩的。

　所以也有一部分防止了水分的蒸发，但是在我们洗完脸还没有涂抹护肤品的情况下水分就开始蒸发，皮肤当中的一些水分开始流失并且毛孔也要打开进行呼吸，所以毛孔就会变大皮肤变得粗糙。这个时候油性皮肤也开始出油，就会显得皮肤油腻腻的。

　我们在洗完脸之后应该及时使用护肤品，能够为我们的皮肤及时补充水分，防止我们皮肤水分蒸发，避免水分流失过多从而造成的一些皮肤问题

　另外，尤其是油性皮肤的妹子，特别要注意清洁皮肤，做好控油工作才能够更好的调节我们们的皮肤状态，尤其是平时注重调节皮肤的水油平衡，能够更有效改善出油的现象，并且对于我们收缩毛孔也是非常有帮助的。

　 4、护肤应当以补水为基础，调理和功效性为辅

　其实我们大部分女生出现的皮肤问题基本上都是因为皮肤缺水导致的，皮肤缺水之后就会导致皮肤松弛毛孔变得粗大并且失去弹性，因为缺水之后我们皮肤细胞的活力就会减少，并且非常容易导致面部的血液循环变慢，血液变得更加粘稠所以更容易引发一些其他的皮肤问题

　一些黑头粉刺痘痘就会找上门来，所以我们在进行护肤的时候，应该主要注重以补水，以补水为基础调理和功效性的护肤品使用为辅的护肤方法进行护肤。

　只有我们的皮肤喝饱水，我们才能够很好的调理我们皮肤的状态，不管是美白还是紧致都是非常有效果的，所以一定要让自己的皮肤喝饱水。

　在洗完脸的时候，我们的皮肤会变得细腻嫩滑，在洗完脸之后一定要做好护肤工作，护肤是一个长期工作，一定要坚持下去。