上身胖腿很细,怎么穿、如何搭配合适？

1、“上松下紧”的穿搭法则

既然上半身偏胖，那么就尽量穿稍微宽松一点的衣服，但是不能过于宽松，比如羽绒服，建议是宽松带一点修身的款式，避开oversized的款式，下面搭配修身的小脚裤，既显高又显瘦。

2、尽量选择深色的上装

我们都知道深色显瘦、浅色显胖的原理，如果是上半身偏胖的女生更建议穿深色的上装，不过好在，冬季的穿搭多数都是以深色、大地色为主，比如黑色、灰色、咖色、棕色等，简单又百搭。

3、上装避开繁杂款式，尽量简洁

时尚不是堆积，不是说堆积的越多越好，对于上半身偏胖的女生来说，简洁的穿搭反而显得干净利落，从而达到显瘦的效果。像一般的木耳边、系带、碎花、荷叶边等元素，可以选择其中一样，但不要同时好几种元素堆积在上半身，很容易显胖，简单基础的款式反而更加耐看显瘦。

4、下半身视线转移法

如果不想让别人一眼看到自己上半身偏胖，则可以利用视线转移法来转移关注点，恰好下半身偏瘦，则可以把关注点放在下半身，营造修长大长腿，比如可以选择搭配显瘦显高的高腰小脚裤、不规则的裙子、高腰短裙、亦或者靓丽一点的裙子，让人一眼就被纤细的大长腿所吸引。

5、竖条纹上衣+A字半身裙

稍微懂一点穿搭的妹纸应该都知道竖条纹具有神奇的修身效果，能够有效的纵向延伸身形线条。

而对于上身胖下身瘦的妹纸来说，选择一件宽松的竖条纹上衣，搭配上一条A字半身裙,就能为你塑造出完美的好身材。

穿搭技巧

要想显得腿长，那就穿浅口尖头鞋。

微胖圆脸的女生尽量穿 V领衣服，这种领型比较修脸也显得脖子长，小圆领则会显得脸圆。

宽松一些的毛衣比紧身毛衣更显瘦，想要遮肉显瘦那就选择微廓形的毛衣，显得随性而慵懒。

小个子女生在穿长款衣服时，记得将头发扎起来，会显得比较高挑。

肩宽在选择衣服时，要注意避免会增强横向比例的衣服，如泡泡袖、垫肩等，或者紧身裤。选择V领、方领、斜肩等领口，视觉上会降低肩部比例。除了服装图案，帽子还可以用来增加头部的比例，弱化肩部的宽度。很多肩宽可能同时也有背厚的问题，所以在选择衣服的时候，要注意避免背肿的衣服，比如连帽毛衣。同样，选择前后都有方领的款式会更有装饰性。

对于有肚腩的女性来说，最重要的是遮遮掩掩。选择紧身的穿搭方式，用长外套+腰带遮住腰部的肉，同时展现出腰身。或者选择一件长外套刚好遮住腹部，将衣服的一角系在底衣上，形成一个倒V字，不仅有很高的效果，还能遮住腰部多余的肉。

对于腿粗的女生来说，最容易藏肉减肥的方法就是选择裙子，不仅有装饰效果，还能轻松时髦。选择连衣裙时，要注意长度和版型。如果小腿比较纤细，可以选择露出小腿。如果小腿比较粗，可以选择长度在脚踝处的，露出来的脚踝会比较细。版型方面，建议选择大裙摆或者开叉设计的裙子，比较显瘦。或者选择宽松的裤子。无论什么类型的腿，选择一条阔腿裤都是明智的。梨形身材也可以选择锥形裤，对腿部修饰效果很大。

选择大V型领口拉长脸部线条，露出小脸，露出锁骨，带出小女人性感的上半身脂肪。肩宽不要选择无袖纯筒上衣，这样肩膀会露出极其粗壮的手臂。性感的衬衫搭配又酷又帅的破洞牛仔裤是完美的搭配。隐藏所有的手臂和肩膀。简单的穿就这么随意。

注意大脸和肩宽，穿短衣小领的衣服是最忌讳的，因为这样会让肩膀有点胖，脖子有点短，脸变大，肩膀变宽。无袖会让你的肩膀看起来更抢眼，建议你把头发剪成中长发，可以稍微蓬松一点打理，可以买一些有特殊领口的衣服，也可以分散别人的注意力！你可以烫个锡纸什么的让头大点。不要穿无袖的，会比较突出。只露出腰线，不要穿太长的外套，除非很修身，不然会显得很邋遢，肩膀又宽又细，露出锁骨，肩胛骨，衣服好看，吊带，单领。

上半身胖的女性，在夏天的穿搭方法：留意衣领的挑选。缩紧的衣领会显得你颈部短粗，翻领、圆领衫全是硬伤，而像这样的有点随性的V形领或U形领是春夏季衣着的最佳选择。这种衣领除开视觉上宽度配搭适合，也能很好的修饰脸型。竖条纹荷叶边衬衫，防止穿反复图案的衣服裤子，例如格子、小碎花或者横而宽花纹。V字形领口，上半身比较胖，那我们就去生产制造线框没，V字形的领口能够纤长颈部的线框，使你看起来颈部会更加的纤长，并且可以很好的勾勒出你脸部的轮廊，从而使得你看起来会变得显高一点。你还可以选择V字形比较大的领口装饰设计，进而能够弄成你上半身的整体实际效果，使你看上去更加有层次感，会更加的显高。

需要注意的方面：胖女孩儿不适宜穿紧身上衣，这样只会暴露自己的缺点。最合适的选择是:略微宽松的上衣搭配紧裤，上下身牢牢地将视觉焦点转移至显脚的苗条下身线框，喜欢穿高跟鞋的女性，再去一双细高跟鞋拉长腿部占比，显高显瘦。记牢，如果你认为自身很肥，就不要选择太宽松的外衣。这只会让你看起来更加胖，更贴合或是略微比较宽松。

在这个季节，上身较为胖的女生还可以选择单肩包或是V领上衣搭配紧裤，外露性感的玉颈和性感的锁骨，遮挡住胳膊和肚子上的小肉。有效优缺点会让人忽视上半身的肥胖症，只看到你雅致、性感又迷人的美。上半身微胖的女性夏季不适合穿无袖上衣，也不宜穿样式/色调繁杂的上衣。她们要选择一些简单的有衣袖、松驰感好一点的上衣搭配紧裤或是高腰的长裙，这可以提高腰线，不但搭出苗条身材占比，还看不见上半身的人体脂肪。

穿薄衣服最主要的是明白取长补短，针对上半身的人体脂肪，你选择宽松的衣服，针对下身瘦的，不必掩盖，胆大展现，你能玩失踪的衣物或者选择穿裙来展示你苗条的小腿，在又瘦又迷人的炎热夏天，你身心都很幸福。

现在天气也慢慢变热了，夏天的到来也快了。很多女生特别的喜欢夏天，因为她们可以穿上自己漂亮的小裙子，穿上心爱的高跟鞋，让她们更美丽。但是对于大个子肥胖的女生来说，她们是很害怕夏天的到来。因为她们在穿衣服方面很不好选择。如果穿的太暴露，身上的肉就很容易露出来，如果穿的太严实，在炎热理解就会让自己更热。那她们应该怎么穿呢？下面让我来说说吧！

不同的女生，有不同的穿搭，但是对于大个子。肥胖的女生，在夏天的时候，不仅仅要遮住身上的肉，而且还要显示自己的美。所以最关键的就是把身上的肉遮住，那他们就得选择比较宽松的衣服。上衣可以选择宽松的T恤，裤子可以选择宽大的短裤，最好是五分的，不能太短，太短的话就会把腿上的肉给露出来。当然，这只是一种选择，她们也可以选择穿一些宽点的裙子可以是连衣裙，也可以是裙裤。穿裙子在夏天的时候是比较凉快的，也是比较宽松的。大个子肥胖的女生在夏天的时候最好不要穿紧身的衣服，很多时候我们都会有这样一个错觉，穿紧身点的衣服能够让自己变瘦一点。并非这样，如果想让视觉上让我们更瘦一点，那我们穿的衣服就应该松一点。

大个子肥胖的女生也有很多的穿搭，只要自己穿的舒服，在夏天的时候感觉凉快那就行了。不要太在意别人的感受，但是也要让自己感到舒服。所以在夏天的时候最好选择宽松的衣服，而现在女生的款式也很多。裤子也可以穿休闲阔腿裤，但最好不要穿牛仔布料的，因为会让你感觉很热！

当然穿衣能够让别人感觉大个子肥胖的女生更瘦，但是也可以增强锻炼让自己真正的瘦下来。以上就是我的看法，那你们觉得她们该怎么穿呢？

每个人都想拥有统一的好身材，但不是每个人都能拥有。有些朋友上半身比较胖，下半身比较瘦。这种身材不够均匀，只有适当的穿着才能缓解。那我们来看看怎么搭配衣服才好看！不要错过想知道的朋友！

一、上松下紧

胖女孩不适合穿紧身上衣，这样只会暴露自己的缺陷。最好的选择是:稍微宽松的上衣搭配紧身裤，上下半身紧紧将视觉焦点转移到显腿的纤细下半身线条，喜欢穿高跟鞋的女性，再来一双高跟凉鞋拉长腿部比例，显高显瘦。记住，如果你认为自己很胖，就不要选择太宽松的外套。这只会让你看起来更胖，更合身或者稍微宽松。

二、藏肉薄，注意力转移。

在这个季节，上半身比较胖的女生也可以选择单肩或者V领上衣搭配紧身裤，露出性感的香肩和性感的锁骨，遮住手臂和肚子上的小肉。合理的优缺点会让人忽略上半身的肥胖，只看到你优雅、性感又迷人的美。

三、简单的顶部

上身偏胖的女性夏天不宜穿无袖上衣，也不宜穿款式/颜色复杂的上衣。他们应该选择一些简单的有袖子、下垂感好的上衣搭配紧身裤或者高腰的裙子，这样可以提高腰线，不仅穿出好的身材比例，还看不到上半身的脂肪。

四、露出纤细的小腿。

穿薄衣服最重要的是懂得扬长避短。对于上半身的脂肪，你选择宽松的衣服。对于下半身瘦的，不要掩饰，大胆展示。你可以玩失踪的衣服或者选择穿裙子来展示你纤细的小腿。在又瘦又迷人的炎热夏天，你身心都很快乐。

五、尽量选择V领或者开叉的裙子。

众所周知，V领设计的衣领都是为了突出颈部线条的美感而设计的，但除此之外，如果你看看上面的，你会发现它更有用，那就是让上半身更瘦，或者是一条开衩的裙子，利用你的优势掩盖你的特征，露出最瘦的部分。

有句话说得很好：身材不够，衣服来凑！

多数微胖女生，都会碰到局部偏胖的情况。肩膀厚，腰粗，大腿粗，小腿粗就是几种最常见的问题。那怎么穿搭就十分需要技巧了。 很多手臂粗的女生，都不敢轻易去尝试无袖款上衣，就是怕露出粗手臂和副乳。但是，炎炎夏日，无袖款真的非常吸引人啊！

那么，臂粗的女生想穿无袖上衣该怎样办呢？

其实，只需留意好一些小技巧，手臂粗的你也是能够任性穿无袖衫的哦！那么接下来就来说一下，关于手臂粗女生穿无袖上衣的几个技巧吧！

手臂粗的女生难道就和无袖衫无缘了吗？当然不是的！其实，手臂粗的女生穿无袖衫，只需选对样式，不露副乳，照样能穿得美美的。在选择无袖衫样式的衣服时，倡议防止细吊带的衣服，多选择宽肩带或者无肩带的无袖上衣哦。

1、肩厚就不应该穿得过分的露。

如果你的肩膀或者整个上围比较厚实，别不顾粗壮的上臂，把缺点全露出来。这样会造成横向视觉感，整个人越发宽厚，显得特别“金刚芭比”。这套小礼服很好看，可穿在张雨绮身上就完全暴露了她上身肥厚的缺点。

这种不露副乳的背心款更合适她哦！

2：想要显瘦，要懂得适当的遮，适当的露。

想要显瘦，要懂得适当的遮，适当的露。性感的吊带上衣是粗手臂的女生想都不敢想的，完全是让自己的缺点暴露无疑。性感锁骨和迷人香肩，在夏季最不应该藏着掖着了，选择这类带袖子的露肩吊带，不仅拥有吊带的性感味道，还能遮掉手臂的拜拜肉，一举两得，更具十足女人味。

3、大领口永远比小的好

大领口穿起来不只仅只是为了性感，更是为了显瘦哦！大领口的衣服能削弱上半身的体积感，假如领口差不多大，那么选择领口较低的，要比领口高的更显瘦哦。手臂粗的女生选无袖衫，一定要选择大领口，回绝小领口！倡议首选V领！

总结：手臂粗的女生在选择无袖衫的时，记得不太过于暴露，选择适当的大领口，最好是V领的无袖款来穿搭。

而大手臂的人该如此扬长避短呢？

其实，我更加建议，不用刻意去纠结能不能穿无袖款，我们还是依照扬长避短来穿搭吧，哪里太胖就遮掉哪里更加妥当一些。

胖女孩的穿搭选择要领，选择对了，你立刻瘦十斤！

1、选择V领，让脖子显得更加修长，而且可以弱化宽肩，背厚的缺点。把别人的视觉转移到你的领口和胸部，忽略胳膊粗的曲线。如果你有拜拜肉，背比较厚，就不适合一字肩的款式。

2、材质的选择，贴身或者柔软有光泽的布料如丝绸、绒面、天丝等面料都要谨慎选择。应该选择一些有挺括版型的布料。例如棉麻、牛仔等，但要选择版型合体的剪裁设计，就会非常显瘦！太宽松的款式反而更突出你的缺点。

3、如果你是水桶腰，那么重点就是打造腰线，只要在腰间多加一根细腰带就可以了。这样就能完美系出腰型，还能很时髦！而且瘦！

4、裤子的选择，选择高腰的、明显收腰的裤子最显瘦。虽然说阔腿裤对胖妹子非常友好，但是整体丰满，臀围大的女性要谨慎选择，太过宽松的阔腿裤会横向拉宽你的神型，会更显胖。选择裤管小一点的会更加显瘦和好看！

选择对了你会立刻瘦十斤哦！

胖女人适合穿墨绿色、深灰色、藏蓝色、深紫色、黑色的颜色的衣服。

1、墨绿色

墨绿色是一种很深沉很内敛的颜色，这个颜色的衣服穿起来不仅十分显白时尚，并且还特别的显瘦。胖女生选择墨绿色的衣服能从视觉上起到显瘦遮肉的作用，并且还能把气色衬托得更好。

2、深灰色

深灰色与黑色比较接近，但没有黑色那么深沉。深灰色也是一种非常经典的颜色，不仅百搭并且穿起来还很显瘦。胖女生穿深灰色的衣服能从视觉上让身形显得纤细一些，哪怕是有赘肉也完全不在怕的。

3、藏蓝色

藏蓝色一直都是流行色，无论在什么季节都十分常见，这个颜色的衣服完全不挑肤色，穿起来很显气质。更重要的是，藏蓝色这种深色系的衣服，穿起来也是特别显瘦的，胖女生穿遮肉显瘦的同时，还能提升你的气质。

4、深紫色

紫色代表着高贵，这种颜色无论是年轻女性还是中老年女性都合适。深紫色在夏天十分受欢迎，这个颜色的衣服穿起来简直不要太显白了，黑黄皮穿起来也很衬托肤色。并且，深紫色也是很显瘦的颜色，有着不错的遮肉效果。

5、黑色

说到显瘦的颜色，当然不能少了黑色了。黑色永远都是最经典，也是最显瘦的颜色。胖女生穿黑色的衣服能从视觉上拉长身形，至少显瘦5斤。可以选择黑色阔腿裤搭配黑色短袖衫，或是收腰款的V领黑色连衣中长裙，这些衣服穿起来绝对显瘦遮肉。

可以，下身胖的女生一般都是腰部、臀部、胯部比较胖，可以选择款式简洁的A字裙，这样穿在身上简约大方，能够更好地遮住下半身的赘肉，可以搭配T恤、衬衫、雪纺衫、毛衣等。不过如果小腿比较粗的话，还是不要选择A字裙了，那样会给人一种粗壮的感觉。

一、着重上身的穿搭，让人忽略掉肥胖的下半身

上装可以选择款式独特和稍宽松的上衣，让人在视觉上看上去上身变丰满，这样可以平衡上下身的比例，穿上有时尚感，把人的注意力吸引到上半身，这时下半身就要选择款式简约大方，设计简洁的A字裙，穿起来优雅大方。从而忽略到下半身的肥胖。

二、选择高腰A字裙

选择A字裙的时候，一定要选择高腰款的A字裙，这样避开丰满的腰部提高腰线到上身纤细的地方，A字裙也可以遮住真正腰部的赘肉，让腰显得更瘦，也可以拉长腿部线条，看起来有显高的作用。

三、选择深色和挺括的面料

A字裙可以选择深色的面料，这样会让人显瘦，而且也比较好搭配衣服，上身搭配浅色上衣，显得会丰满一些。A字裙的面料最好选择挺括一点的，穿起来比较有型，比如牛仔类的A字裙穿起来就很有型。

四、长度不要太长或太短

太长了会压缩身高，让人显得个子矮，太短了也会显得大腿粗，对于下身胖的妹子就是灾难，所以只要到膝盖上一点的位置就可以，既显高又显年轻感。这时再搭配一双高跟鞋，就会显得优雅大方， 也能显著增高，在视觉上会让人的下半身显得瘦一些。

小伙伴们，你们认为下半身胖的女生可以穿A字裙吗？欢迎留言评论。