护肤的黄金时间是什么时候？

一天当中有两个护肤黄金时间段：

黄金时间段一：早上7点-8点

早上起来也是我们改善皮肤最好的时刻，皮肤在凌晨时刻进行的新陈代谢，正好需要的得到清理，不然会有很多脏东西堵住毛孔，所以这也是为什么早上起来没有面对灰尘，照样要用洗面奶的原因哦，建议早上起来的完整保养皮肤的步骤是，先喝一杯温水，补充体内充足的水份，然后再用洗面奶清洁脸部，再排宿便，这也是很重要的一点哦，将体内的垃圾排出去，可以减少肌肤色斑及和暗沉，然后再进行脸部的补水和护肤步骤，再吃早餐。白天护肤主要注重的是防护，因此一般白天使用活性成分多而具有保护性的护肤品。

黄金时间段二：晚上10点-11点

通常我们人体新陈代谢的时间点是11点-凌晨2点，所以我们得在肝肾运行休息之前，把保养的工作全部做完，并且神经属于放松的状态，所以我们在十点左右就应该早早的卸妆，然后再清洗干净脸部，通常这种时候敷上一张面膜是再合适不过的了 。例如，具有修护功效的茵莎黛亮颜修护补水嫩肤面膜。这个时候皮肤毛孔正处于收缩的状态，更有利于吸收水分哦，因为在晚上睡觉之前进行护肤是我们的最佳时刻，如果是过了凌晨就建议不要再敷面膜了，因为这个时候我们皮肤正在进行新陈代谢，很有可能会让脏物质再吸收进了我们的皮肤哦。

所以不仅10点-11点是我们的最佳保养时间 ，也是我们的最佳休息时间哦，保持良好的作息习惯，也能让我们的肌肤看起来更水润哦，如果长期熬夜或者不保持足够的睡眠时间的话，我们的肝胆就没法很好的运行，会容易导致皮肤差，皮肤暗沉等各种因素哦。

长期坚持这样的话，会让我们的面部红润有光泽，肌肤细腻柔滑哦。最重要的是切记不要熬夜，一定要做到早睡早起，不要错过我们皮肤新陈代谢排出脏东西的时候哦。掌握这2个黄金点，抓紧护肤保养，肌肤想 不好都难哦！

1洁面。首先大家要使用洗面奶进行面部清洁,这样才能让护肤品得到较好的吸收。

2精华水。待洁面以后,则可以取适量的精华水用于面部,轻拍至精华水完全吸收。

3眼霜/眼部精华乳。待使用了精华水以后,就可以根据季节选择眼霜或者眼部精华乳。一般秋季和冬季使用眼霜;春季和夏季则建议使用眼部精华乳。

4精华乳/面霜。最后再使用精华乳或者面霜。通常建议秋冬使用面霜,春夏使用精华乳即可。

你说的是什么护肤品呢，比如乳液、爽肤水、精华液？还是什么。水乳霜精华都是早晚洗脸后使用的，但是也要看产品详细说明，因为有一些只能晚上用，比如肌底液精华跟一般的精华顺序也不一样，肌底液是用在爽肤水前面，洗面后，一般的精华是用在爽肤水的后面，所以要看是什么护肤品，有一些有它自身产品的特殊要求的，不能一概而论。