油性头皮 头发缺水怎么办

您是混合型发质（头皮总是油油的，但越靠近发梢，就越干；季节更替的时候，头皮屑会增多；洗发以后，发干和发梢会干得很快，而发根却需要较长时间才可以干透；夏天的时候，发梢分叉的状况丝毫都没有改善；头发不容易造型，而发丝常常在空中飞舞，特别容易产生静电；除了头发的特征，脸上的T字部、前胸、背部多油而且又常常会有痘痘冒出来，那么一定是混合性头发。）

解决方法

对于混合性发质来说，由于发根比较油腻，而发梢又比较干燥，所以要特别注意发根部和头部肌肤的清洁，这样的发质最好准备两套洗发水，如果有落发、头皮屑，或是头皮油脂分泌过多、头发容易塌陷等问题，那么就应该以头皮作选择，使用油性洗发水或油性头皮专用的精油、按摩油等产品。但是如果头皮问题不严重，即使有出油现象，头发还是蓬松厚卷，尤其是刚进行完染烫发过程，就必须偏重头发的性质，选择干性洗发水，并加强护发。只在发干和发梢上使用大量的润发乳可以防止过于干燥的发质，同时为头发带来闪亮的质感。此外，经常梳理头发有助于头部肌肤分泌的油脂抵达发梢，令发梢也得到滋养，平时还可以在发梢抹上免洗的润发露，随时滋润干燥的发梢，防止头发分叉，让头发更健康。

所以只要在您选购洗发水和护发素时，按照上述标准选择就能够改善。

头发缺水干燥不顺滑的解决方法：头发蓬松很乱是头发缺水的表现，不要经常用吹风机吹头发。这样会使头发里面的水分快速蒸发掉，使头发干枯。要想头发柔软顺滑，可以选择使用发膜等产品。洗完头发后，上上发膜，等待15分钟在冲水洗掉。头发会柔顺很多。

秀发补水——居家版

　　想要让秀发水亮如丝，“偶而为之”的护发行动是绝对不够的，随时补充头发所流失的水分与养分，才是最有效的护发方式。

　　1、受损发质：染、烫、吹或阳光、空调的伤害，导致头发枯涩无光，没有生命力。

　　补水重点：随时注意保湿，一瓶具有修复作用的亮发水是必不可少的，此外为了让你的发丝坚强起来，也可以在洗发水中适当地加一些橄榄油，这样可以更好地锁住发丝中的水分，又可以令秀发看上去水亮顺滑。

　　延伸：护发：又烫又染 正确护理不伤发·烫染是发型设计的常用手段。只要注意保养，头发依然会亮丽有光泽。在全头染发之后，至少要间隔两周才能进行烫发，再次染发最好在6至8周后。否则，发质将会迅速变差、发色也容易褪淡。卷发、染发后最好使用有特殊润发效果的洗发露、护发素，像美容日霜一样，给发丝一个日常的保养。这类有特殊功效的产品其所含的营养成分容易让发丝吸收，不仅能提升染发后头发的明艳度，也能修复受损发质。

　　2、油性发质：皮脂腺分泌过度，洗发护发不当，导致发根油腻，头发看起来粘粘腻腻的。

　　补水重点：避免使用过烫的水洗头，以免过度刺激头皮，甚至可以考虑用温水或冷水洗发，这样即使不过多地补水保湿，也可以令秀发水亮，还不会出现油腻腻的局面。同时，护理的过程中，也不必过度按摩头皮，以免新陈代谢促使油脂分泌过速。　　

　　油脂分泌过多的人，最好一天洗两次头，并且选用合适的洗发精，然后以少量彻底的清洗，如果使用护发乳，只需在发梢涂上少许护发乳即可。

　　饮食方面，尽量避免摄取高油脂与煎炸的食物，这样可以减少皮脂腺分泌过多的油脂

　　3、中性发质：基本上来说，是健康光泽的头发，进可攻，退可守。

　　补水重点：这样的发质基本上是比较容易打理的，一般的家用保湿补水的洗发水就可以实现为秀发补充水分的效果，当然如果能够每个月为头发做一次深层的补水，效果就更加理想了，当然这要到专业的发廊里才可以。

　4、干性发质：水与蛋白质处于失衡状态，以致头发容易断裂失去光泽，摸起来也感到毛毛燥燥的，就像枯草一般。

　　补水重点：这是最适合做hair spa的发质，同时洗发时要加强头皮的按摩，注意要让洗发水在头上多停留一些时间，便于更好地吸收。

　　每周至少护发一次，并且选用滋润度强的洗发润发产品，在每次清洁时做加强。平时避免阳光伤害，随时补充水分、蛋白质，避免过度高温的吹风。

　　延伸：修复干燥缺水的秀发

　　如果头发天生无力没有弹性，千万别想通过烫发来增加表象式的弹性，那样会令秀发受损更严重；化学处理还会造成秀发内蛋白质流失，保水因子遭到破坏，影响了头发内水分的保持。

　　精华产品特点：

　　补充蛋白质、水分，增加秀发的保水度。成分有可可芭油、绿茶精华、维他命原B5、维他命E及小麦蛋白等。

　　润发方程式：强效补水＋滋润精华＋多种维他命＝光滑水润

油头自救

油性发质特征:

发丝油腻，洗发过翌日，发现已出现油，头皮如厚鳞片般积聚在发根，容易头挥。

由于皮脂分泌过多，而使头发油腻，大多与荷尔蒙分秘素乱、遗传、精神压力大、过度梳理以及经常进食高脂食物有关，这些因素可使油脂分泌增加。

发质细者，油性头发的可能性较大，这是因为每一根细发的圆周较小。单位面积上的毛量较多，皮脂腺同样增多，故分泌皮脂也多。

油性发质起因 :

1、清选观念不正确

有些爱干净的姐妹喜欢一天一洗头发，殊不知这是在破坏头度的水油平衡，造成头皮过与干燥，于是油脂分泌就越发旺盛。

2、压力过大

压力及焦虑会使得皮脂腺分泌过多，尤其是职业女性们，一方面要忙着事业上的事，一方面回了到家里又要处理家务事，这样长期生活下容易导致压力不断上升，皮脂腺分泌过多，而使得头发变油。

3、过度使用美发品

使用发胶与定型啃雾使头发定型前，如果您的秀发已经过油，长时闷的隔绝头发与空气的接触，反而会使得你的头皮更油腻。

4、不良习惯

不良的饮食习惯、偏食，会使得发质脆弱，千万不能漠视它。如果不尽快处理的话将使得毛囊阻塞，头皮屑增多，严重的话还可能会导致脱发。

油性发质怎么选择护发素 :

许多头油是针对头皮而言的，大部份人其实是头皮油腻而头发干燥的类型，主要原因是秀发的水油不平衡，发根的水分无法输送至发梢，导致油性发质也缺水的现象。

洗发后一定要用护发素或发膜护理发干，如果油性发质不用护发素，发尾会很干;而用了头皮就会很油。

正确使用护发素:在使用护发素时，应只放在发中与发尾部分，避免放在头皮表层，这样既滋润了干燥的发丝，头皮也不会过于油腻。

定期做一个滋润发丝的养发SPA。

油头皮护理要诀

1、注意请洁头皮，不要用过热的水洗发；

2、注意头皮保养，洗发时多做头皮按摩，以保证血液循环良好；

3、护发素只涂在发干上而不是头皮上；

4、少油多素: 尽量多吃水果和蔬菜，而且要比一般人多喝水，这样会有助减少皮脂腺分泌。而油炸等刺激性食物就不要再吃了，它们只会让你的头发更加油腻，而水分也同时减少；

5、另外，食用鸡蛋每周不超过5只。

　　1冬季一样需要洗发，保持头发的清洁!一周2~3次，建议用超级滋润的洗发水。洗头时水温不要超过40℃，与体温37℃接近。

　　2在梳发前先用手指把缠绕的头发拉开。梳理时不要直接由发根梳到发梢，应先从距离发梢约两厘米的地方梳起。在所有的缠结梳通以后，再梳头发。

　　3头发泛黄只要摄取适当营养，避免过度日晒及烫发、染发，头发色泽仍可改善。

　　4补充养分是重点 ，冬天的气候较为干燥，会使头发深层的水分流失，使它变得干燥没有弹性，导致头发起静电，更易断裂。

　　5洗发之后，建议可以使用保湿修护精华喷雾及时补充头发里层流失的水分，使头发更为润滑有弹性。

　　6在洗发前，先将头发分成几个区，然后分区与头发上涂抹护理品，涂抹的时候以指腹略微按摩一下，按摩完之后等待30分钟，让保养液或者精油深入头皮内的毛囊，再进行一般的洗护就行了。