冬天皮肤比较干，请问用什么护肤品能起到保湿补水的作用啊？

在冬天，干燥的空气和寒冷的气温可能会让你的皮肤变得干燥而粗糙。因此，使用适当的护肤品对于保持皮肤的水分和抵御冬季的干燥至关重要。下面我将从多个角度介绍一些能够起到保湿补水作用的护肤品。

温和洁面产品 建议在冬季使用温和而滋润的洁面产品。洗面奶中含有的皂质成分可能会破坏皮肤表层的油脂屏障，使得皮肤更容易变得干燥。而使用温和且无皂质的洁面产品可以确保你的皮肤得到了基本的清洁同时又不会使皮肤缺水更加严重。

保湿乳液/面霜 使用保湿乳液或面霜可以有效地补水。这些产品中含有的保湿成分可以在皮肤表层形成细微的水分屏障，在保持皮肤水分的同时形成保护作用。对于干燥皮肤，选择粘稠一些的乳液或者是面霜可以更好地提供保湿效果。例如，温漾精华水是很多人中的首选，这款护肤产品含有丰富的水分保湿成分，可以有效地补水滋润干燥的皮肤。

面膜 使用面膜也是一种保湿补水的好办法。在冬天，你可以选择保湿水分膜或者是补水面膜进行使用。敷面膜可以在短时间内给予皮肤充分的营养和保湿，尤其是富含玻尿酸、肌肽或者是蜂蜜等成分的面膜，效果可以更加明显。

保湿喷雾 还可以使用保湿喷雾来帮助补水。在需要时，使用保湿喷雾可以迅速为皮肤提供水分，使得皮肤更加光滑和保持持久的水润状态。在乘坐飞机、办公室内过度的空调环境以及运动后等情况下，保湿喷雾都可以提供一定的保湿效果。

冬天使用适当的护肤品来保持皮肤的水分和营养非常重要。选择温和滋润的洁面产品、保湿乳液或面霜、面膜以及保湿喷雾等多种方式进行护理，可以帮助你的皮肤更好地应对干燥的冬

楼主的肌肤较年轻，建议使用天然点的产品。可以使用卡尼尔的保湿凝露，或者相宜本草的八杯水面霜，四倍蚕丝乳液（高倍保湿）都是可以的。

我本人一到秋天就是干得不得了的肌肤，这2款产品我都用过，个人感觉卡尼尔的保湿凝露会比较清爽而且较容易吸收，涂上之后很清凉，很舒服，没有负担。

相宜本草的涂上也不错，比较滋润。但是没有卡尼尔舒服。

八杯水是面霜，虽然宣传说无油不油腻，但是霜多少都会有点油。我还是推荐使用乳液好点。

当然具体是使用霜还是乳液要看个人的肤质。

如果觉得很干且是干性中性肌肤还是推荐使用面霜的。

如果是混合及油性过敏肌肤推荐是使用乳液和凝露。

在秋冬的时候，我们的肌肤都很容易干燥，有时候还会脱皮，当我们的肌肤出现问题的时候，我们需要对自己的肌肤进行有效的护理，这样才能让我们的肌肤变得细腻嫩白，那么秋冬有哪些护肤品是必备的？有哪些好用的保湿化妆水推荐？

1、秋冬护肤品推荐

1、Sulwhasoo雪花秀滋如珍人参凝时精华露95000/50ml

推荐理由：雪花秀的明星产品又有新成员啦，滋如珍人参凝时精华露是2015年重磅推出的新品，蕴含独特人参精华微粒，防止肌肤弹性受到皮怀，维持弹力紧致肌肤，让肌肤保持duang~duang~duang~的水润弹力!敏感皮也Hold得住!

2、POLA黑BA赋颜晨光按摩膏62000/90g

推荐理由：这款可是2015年POLA新推出的产品，黑BA按摩膏不仅可以双重抗糖化，还可以帮助肌肤全领域抗老，帮MM们赶走表情纹。这款新品可是在日本上市至今就已经获得7项美妆大赏冠军奖了哦!

3、CPB升级SYNACTIF奢雅极系列日用美容乳160000/20ml

推荐理由：CPB推出升级版SYNACTIF奢雅极系列，能强化淋巴管，不止作用于表皮和真皮，更深入淋巴循环系统，透过净化肌肤达到排出老化源头。这款日间乳液能够全天帮助肌肤抵抗外界恶劣影响，提升肌肤活力。触感柔滑不粘腻，令肌肤保持光彩紧致，后续妆容也更服帖哦!

4、黛珂植物韵律系列乳液32000/20ml

推荐理由：这套水乳简直是20+妹子的秋冬首选!植物配方，性质温和不刺激，主要针对因为肌肤干燥缺水而引起的毛孔粗大，水油不平衡的问题。使用顺序同样是先擦乳液后擦同系列水，虽然乳液是滋润型的，但是不会感到粘腻，涂开之后按摩一会儿，真的能感受到肌肤在吸收养分，十分滑嫩哦!

5、AlbionEXAGE活润保湿渗透乳液36500/200g

推荐理由：EXAGE活润水弹力系列更新上市啦，选取黄金甘菊精华，樱桃酵母发酵乳，让水润不止停留在肌肤表面，渗透乳连触感都令人惊艳，就像喝水那般渗透入皮肤里，能确实感受到肌肤的膨润Q弹!

6、IPSA第八代自律乳循环乳液36000/175ml

推荐理由：夏天被太阳晒成狗的MM的福音!这款自律循环乳液新添加能修复因紫外线而受损的A-M酵素，海藻萃取滋润肌肤，瓶身有用量刻度，一格为一周的量，只需42天就能让你见证肌肤的蜕变。

7、SISLEY希思黎全能乳液148000/125ml

推荐理由：号称全能的乳液，不挑肤质，各个年龄段都适用，能解决多种肌肤困扰，如修复红血丝、暗沉等肌肤问题。更赞的是珍贵成分能提高皮肤免疫力，难怪一众巨星名媛都对它赞不绝口。

8、SK-II超肌因RNA多元修护面霜130000/80g

推荐理由：SK-II小红瓶多元面霜升级啦，升级后经典成分PITERA能使小红瓶功效放大，面霜质地更加轻盈，平滑皮肤、防止毛孔扩张，无论从哪个角度看上去，肌肤都更加有光泽哦!适合各种肤质，修复效果一级棒!

2、保湿化妆水推荐

1、兰蔻水份缘舒悦保湿化妆水RMB32000/50ml

推荐理由：舒缓肌肤及强效保湿的化妆水清洁肌肤最后的一个步骤，可湿润并柔软肌肤，帮助后续保养品的吸收，同时达到再次清洁的效果。同时含有甘油和蜂蜜能立即补充水份，达到长久保湿的功效。

补水保湿指数：★★★★★

2、无印良品美白化妆水(滋润型)RMB60000/200ml

推荐理由：添加有效成分_他命C及_他命E___，可淡化肌_黑斑、雀斑。_香料、__物油，成弱酸性。而且保湿效果也是棒棒哒。

补水保湿指数：★★★★☆

3、蝶翠诗水奇肌保湿化妆水RMB19500/120ml

推荐理由：将胺基酸紧紧锁在角质层_，加强提升肌肤的保水力。使用触感清爽、不黏腻，优越的润泽力，能迅速渗透至角质深层，深度滋润。

补水保湿指数：★★★★☆

4、宝拉珍选保湿滋养化妆水RMB17800/118ml

推荐理由：独特的抗氧化配方是肌肤水样柔嫩;细胞传导因子调理皮肤到最佳状态;非常温和，绝无刺激性;清除最后一丝彩妆和脸部污垢的残余;百分百不含香料和色素。

补水保湿指数：★★★★☆

5、肌研弹力肌保湿化妆水RMB12000/170ml

推荐理由：深入肌肤底层，补充水分，减少皱纹及细纹，使肌肤由内而外饱满有弹性;增强其抗氧化功效，赋予肌肤丰盈弹力;弱酸性，低刺激性，不含香料，油份及酒精;让肌肤享受深层的柔滑紧致。

补水保湿指数：★★★★

6、美丽加芬透明质酸保湿化妆水RMB9900/200ml

推荐理由：透明质酸能够锁紧更多水分，补充肌肤所需水分，形成锁水保湿膜!能迅速渗透肌肤角质层，滋润直达肌肤内，保湿补水，让肌肤水漾柔滑。帮助其他护肤品成分更好发挥，令功效更显著。

补水保湿指数：★★★★

7、泊美保湿化妆水RMB7000/150ml

推荐理由：渗透至肌肤，滋润满满，塑造水润柔嫩肌肤的保湿化妆水。配合植物倍水润复合精华令肌肤滋润满满。水润触感，渗透至肌肤，塑造柔嫩美肌。配合柔柔的花香。

补水保湿指数：★★★☆

8、霓净思玻尿酸保湿化妆水RMB4700/120ml

推荐理由：霓净思玻尿酸保湿化妆水补充水分，重启活力肤质!精选天然海藻精华，搭配玻尿酸小麦多醣。能调理洗脸后的肌肤，回到平衡状态，同时帮肌肤保湿、注入大量水分、柔软肤质，促进后续有效成分吸收。

补水保湿指数：★★★☆

秋冬季保湿，主要从两个方面入手：1、为肌肤补充水溶性保湿剂；2、使用含有油脂的乳液或面霜，在皮肤表层形成封闭膜。

◆ 补充水溶性保湿剂

皮肤中的水分分为：结合水、游离水。大部分情况下，表皮中的水分是和各种离子、氨基酸、蛋白质结合在一起，被称为结合水。只有当结合水超过饱和状态，才会以游离水的形式存在。结合水被吸附住，不容易蒸发、流失。

给肌肤直接补充水溶性保湿剂，比如：甘油、丁二醇等醇类保湿剂、尿素、PCA钠、乳酸、各种氨基酸、糖类同分异构体、泛醇、透明质酸钠、神经酰胺、海藻糖、银耳提取物等。这些保湿成分有的可以停留在肌肤表面，形成一张保湿网，吸附水分子，保持肌肤表面水润。

有些小分子保湿剂，可以渗入肌肤内部，和皮肤内部的水分结合形成结合水，稳定水分子，防止蒸发、流失，起到锁水的作用。有些保湿成分还可以参与肌肤组织代谢，对维持肌肤正常机能，保持皮肤健康状态，让肌肤水润而有弹性，具有重要作用。

我们日常使用的爽肤水、精华、面膜、啫喱、凝胶，核心成分都会包含这些水溶性保湿成分。如果是在夏季，皮脂分泌旺盛的小伙伴，皮肤表层油脂够多，只使用这类含有保湿剂的产品，不用乳液或面霜，就已经够了。

◆ 补充油脂

水溶性保湿剂虽然可以吸附水分，防止水分子流失，但在干燥寒冷的季节，单纯依靠水溶性保湿剂是不够的。需要和油脂搭配，才可以起到更好的保湿效果。

大部情况下，乳液、面霜，是油脂含量比较高的产品。当然也有例外，有些为夏季设计的乳液、面霜，油脂含量很少，肤感清爽，秋冬季用于保湿就不够了。

判断乳液、面霜的保湿力、滋润度、油腻度，主要看成分中所含的油脂类型，乳化剂的特性。一般比较清爽的乳液、面霜，大部分使用轻质的合成脂、硅油。即使含有厚重的油脂，添加量也不会多。

以角鲨烷、霍霍巴油、中度的合成脂、高级脂肪酸、高级脂肪醇等，大部分用在中等滋润的乳液或面霜中。矿物油、凡士林、各种蜡类、鳄梨油，以及动物性油脂，比如羊毛脂、马油等，大部分用在滋润的比较高的乳液或面霜中。

判断一款乳液或面霜的滋润度、保湿力，对很多小伙伴来说可能会有难度。不过不用灰心，大部分情况下，商家都会注明这款产品适合什么类型的肌肤，只要详细看使用说明就可以了。即使没有注明，我们也可以从使用过的小伙伴的评价，大概判断出这款产品的滋润度和保湿能力。

很多护肤小白对保湿的理解有误区，认为每天湿敷、多用爽肤水、多敷面膜就可以起到保湿的效果，在炎热的季节这样做或许可以。在干燥寒冷的季节，必需使用含有油脂的乳液或面霜配合，才可以做好肌肤保湿。

如果老是觉得皮肤干燥、缺水，就要看看自己的护肤产品是不是过于清爽，缺少了滋润度高，封闭性强的乳液或面霜。大部分情况下，只要调换高滋润度的乳液或面霜，保湿的问题就可以迎刃而解。

　　秋天空气中都是干燥的状态，气温直线下降，造成了皮肤也出现缺水的情况，不仅起皮，还冒出了一些痘痘，严重的会长出皱纹，这都是肌肤干燥的表现，选对护肤品才能完美的解决，那么秋天适合的补水的护肤品有哪些呢？接下来就和我来学习一下吧。

　菊正宗日本酒保湿乳液

　采用了日本酒大米的发酵液制成，同时还含有氨基酸等保湿的成分，让脸部可以得到很好的水分，保湿效果极强，源源不断的给皮肤补给滋润的效果，在使用完化妆水以后就可以用这款乳液来达到锁水保湿的目的，为干燥起皮的肌肤补充水分，松弛的皮肤变得紧致，毛孔也得到了收缩，皮肤状态都是在往好的方向发展。

　Fresh莲花面霜

　纯天然的成分包含在这款面霜里面，清香的味道挥散不去，不管是什么收入的MM都可以用的起，价格亲民，秋冬季节用起来刚刚好，涂到脸上不黏腻，还会给皮肤注入很强的水分，并且可以牢牢的锁住，不是那种只残留在皮肤表面的面霜，混油皮用起来也毫无压力，不会把毛孔堵塞住长出痘痘，极度缺水的姑娘们赶紧用起来吧，在夏天干皮的小仙女们也可以大胆使用。

　黛珂Liposome化妆水

　黛珂家的这款化妆水是补水效果极其好的，可以达到高效保湿和渗透力强的效果，质地清透，散发出来的味道也是很高级的香味，清香淡雅，涂到脸上吸收的速度很快，就像是皮肤在喝水一样，外观的瓶子很高大上，与其他的水搭配在一起用毫无负担，使用完后皮肤会得到很明显的改善，紧致嫩滑，脸上的细纹和干纹都慢慢减少了，水润的状态让自己很满意，可以保持稳定健康的皮肤状态。

　资生堂红色蜜露

　这款配方都是提取很温和的化妆液，接触到皮肤触感极好，可以快速和肌肤融合在一起，含有西洋芍药的香味，皮肤从内到外都可以得到放松的感觉，擦上之后连心情也会愉悦不少，一些注重使用效果的MM就很喜欢这款，保护肌肤不受伤害，还能改善缺水的情况，去除老旧的角质层，让粗糙的皮肤变得水润光滑。

　美肌魔盒红粹白肌柔肤水

　其中包括橄榄油、玫瑰以及红石榴等多种的护肤成分，浓度极强，美白保湿的功效一个都不落下，质地温和安全，不会对皮肤造成刺激，身体的毒素快速的排出来，角质层软化后就慢慢脱落了，白皙嫩滑的肌肤就是这样打造出来的。