嘴唇总是干裂脱皮，是哪些原因导致的？

序言：如果嘴唇总是干裂脱皮的话，那么说明大家的身体比较缺水。我们可以买润唇膏，也可以多喝一些水，以清淡饮食为主。因为天气比较干燥，所以说嘴唇容易脱皮，我们就要根据天气的变化补充相应的水分，这样就能够缓解嘴唇干燥脱皮的情况。那么大家也需要改正一下自己的饮食，如果总是吃一些重口味的食物，那么身体就很容易缺水。为了拥有一个健康的身体，小编建议大家以清淡饮食为主，多吃水果和蔬菜。

一、身体缺水

如果是在冬天的话，那么天气是非常干燥的，有很多人的嘴唇喜欢干燥脱皮，所以大家一定要补充相应的水分。对于每一个成年人来说，每天需要喝1800毫升左右的水，这样就能够提高身体新陈代谢的速度。如果喝水不能改变身体状况的话，那我们可以涂润唇膏，一定要买滋润效果好的，这样才能够达到滋润嘴唇的效果。我们可以在夜晚睡觉之前厚涂一层，等到第2天早上起来的时候，嘴唇已经恢复到了水润的状态。在夜晚睡觉之前，我们可以用热毛巾湿敷嘴唇，这样也能够补充一定的水分。

二、饮食的原因

有很多人都非常喜欢吃重口味的食物，但是这些食物一旦吃多的话，就容易影响到血压的水平。因为这些食物中盐含量特别多，如果经常吃的话，那么身体也容易缺水。所以小编建议大家要改正不好的饮食习惯，多吃一些新鲜的水果和蔬菜。水果和蔬菜受到了很多人的欢迎，是一种营养元素含量非常丰富的食物，小编建议大家千万不要错过。我们要以清淡饮食为主，不要吃太多高油高盐高脂肪的食物，这样容易影响到自己的身体，如果长时间吃下去的话，嘴唇容易干裂脱皮。

嘴唇干燥脱皮，考虑到可能是由于缺水或者是缺乏维生素而造成，所以建议这种情况可以适当的多喝水，补充一些富含维生素多的蔬菜和水果，建议不要经常去刺激嘴唇。可以适当擦一些润唇膏。建议忌辛辣刺激性食物，多喝水，不要熬夜，多吃新鲜蔬菜水果，停用口红或更换口红，可以口服玄麦甘菊颗粒滋阴清热，适量运动，提高自身免疫力。其次就是嘴巴干裂起皮，首先和环境有关系，如果环境比较干燥，应该注意使用润唇膏，有助于保持水分，减轻嘴唇干裂的现象。其次可能是和身体上火有关系，比如吃了辛辣的食物，或者由于感冒上火，导致嘴巴起皮，往往会伴有局部疼痛，可以在医生指导下吃点降火的药物，比如选择黄连上清片。也需要注意多饮水，避免吃辛辣刺激性食物，不能饮酒，多吃些含维生素c丰富的水果蔬菜有助于改善。

秋冬季节，由于天气干燥，所以唇部的皮肤就会变得格外的缺水，这时就会感觉嘴唇干裂疼痛，严重的甚至会出血，有时人不由自主去舔往往加重病情，以下介绍原因。

常见季节性，秋冬干燥的季节尤为明显。气候干燥，很容易嘴唇干裂。嘴唇部位是粘膜，没有汗腺也没有油脂分泌功能，，所以在干燥的季节里，嘴唇会容易发干，而且这个时候人很多人会用舌头去舔嘴唇或咬嘴唇，但却很快被蒸发掉，同时再带走嘴唇上本来就匮乏的水分，导致了嘴唇越干越想舔，结果越舔嘴唇而越干的恶性循环，造成了嘴唇的干裂裂口和脱皮。

判断标准：缺少水分导致的嘴唇干裂具体表现是在嘴唇或嘴角处堆积死皮。

身体缺少维生素

判断标准：如果是嘴角开始干裂，口角有白色分泌物，是缺少维生素的现象，应注意内在调理。

嘴唇干裂与人们日常生活中新鲜蔬菜吃得少、人体B族维生素摄入量不足有关。人体的嘴唇周围一圈发红的区域叫“唇红缘”，它的湿润全靠局部丰富的毛细血管和少量发育不全的皮脂腺来维持。

由于秋冬季人体皮肤黏膜血液循环差，如果新鲜蔬菜吃得少，人体维生素B2、维生素A摄入量不足，就会干燥开裂。

天气干燥、缺少水分

常见季节性，秋冬干燥的季节尤为明显。气候干燥，很容易嘴唇干裂。嘴唇部位是粘膜，没有汗腺也没有油脂分泌功能，，所以在干燥的季节里，嘴唇会容易发干，而且这个时候人很多人会用舌头去舔嘴唇或咬嘴唇，但却很快被蒸发掉，同时再带走嘴唇上本来就匮乏的水分，导致了嘴唇越干越想舔，结果越舔嘴唇而越干的恶性循环，造成了嘴唇的干裂裂口和脱皮。

嘴唇干裂脱皮的原因很多，有生理性的，也有病理性的。最为常见的是环境因素影响和生活方式的影响。

嘴唇干裂脱皮可能与哪些疾病有关？

慢性脱屑性唇炎

多见于三十岁以下女性，病程反复，时轻时重，寒冷干燥季节多发。常累及上下唇红部，但以下唇为重，唇红部干燥、开裂、有**及褐色脱屑为临床特点。轻者有单层散在性脱屑，重者鳞屑重重叠叠，密集成片，可无痛地轻易撕下皮屑，暴露鳞屑下方鲜红的“无皮”样组织。

特应性皮炎

特应性皮炎是一种慢性、复发性、炎症性皮肤病，其临床表现多种多样，最基本的特征是皮肤干燥、慢性湿疹样皮炎和剧烈瘙痒。绝大多数初发于婴幼儿期，部分可发生于儿童和成人期。嘴唇受累表现为嘴唇干燥、结痂、皲裂，更常见于患特应性皮炎的婴儿及儿童。

脱水

全唇红因脱水而干裂，脱皮及鳞屑，轻度至重度裂隙，其间黏膜尚正常，多以上唇为重。机体发生脱水的原因很多，可能是身体摄入的水分不够，也可能是排出水分增多，如急性传染病，恶性胃肠传染病，糖尿病，高原病、尿崩症等疾病以及天气炎热、紫外线、电离辐射等可能会导致呕吐、腹泻、出汗等症状，从而引起脱水。

维生素或微量元素缺乏

多种B族维生素缺乏、锌或铁缺乏都可能会导致嘴唇干裂，同时可能出现口角处皲裂，呈底在外，尖在内的楔形损害，以及舌部损害及全身症状

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嘴角周围干燥起皮是怎么回事

　嘴角周围干燥起皮是怎么回事，很多人都会苦恼在各个季节都会嘴角干裂，嘴角皮肤干裂的原因是很多人都搞不明白的，因此不懂得预防，只能忍受着，下面分享嘴角周围干燥起皮是怎么回事。

嘴角周围干燥起皮是怎么回事1

　第一、皮肤缺水。很多人因为平时不注重嘴角周围皮肤的护理，就会导致局部皮肤长期缺水而出现干燥脱皮的现象。这是一种常见的生理性因素，可以通过日常护理的方式来进行改善，早晚洁面之后需要及时涂抹保湿水乳。而且还应该做好局部的清洁和卫生，每次进餐后需要将嘴角的污物擦拭干净，防止对皮肤造成刺激而引发更为严重的症状表现。

　第二、接触性唇炎。嘴巴两边出现干燥脱皮的情况下，如果还伴有轻微的瘙痒感，则要考虑可能是接触性唇炎所引起的。如果之前接触了外源性刺激，就有可能引发接触性唇炎，除了会有瘙痒感以外，严重的情况下还有可能导致局部皮肤出现大片丘疹或者丘泡疹。针对这种情况需要应用激素类的药膏来进行治疗，比如他克莫司软膏，同时要注意避免接触一切外界刺激，尤其不要进食易过敏性的物质，包括辛辣食物、海鲜类的食物等。

　第三、脂溢性皮炎。出现这种情况也要考虑可能是由脂溢性皮炎所引起的，治疗方面可以局部应用药膏来进行改善，比如氧化锌软膏、维生素E软膏等。如果此时还伴有明显的瘙痒感，也需要口服相关药物来进行治疗，包括杞地氯雷他定胶囊、盐酸奥洛他汀片等。

　嘴角两边出现干燥脱皮的原因有很多，如果仅仅为皮肤干燥缺水所引起的，则可以通过自我调节的方式来进行改善，然而存在某种病理性因素的情况下，就需要及时对症治疗。生活中还应该保证健康饮食，加强局部护理，防止受到紫外线的强烈照射，而且还应该避免涂抹刺激性的化妆品。

嘴角周围干燥起皮是怎么回事2

　嘴角两边总是脱皮这种情况在我们的生活中是经常会发生的，特别是在冬天的时候，由于风干的问题会导致我们的嘴巴出现皮肤皲裂的情况，所以我们建议大家在生活中应该要注意一些补充水分，这样我们才可以避免嘴巴周围干燥起皮的现象，希望你们可以多去了解一下补水的方法。

　 嘴角两边总是脱皮

　唇炎的患者不仅有糜烂，红肿等症状，唇炎也可有另一种表现就是口唇干燥，皲裂，脱屑，所以说口唇干燥，皲裂，脱屑也是病，是干燥脱屑型唇炎的主要特征。某些人在干燥，高温的季节或环境里，也可能出现口唇干燥，脱屑的情况，只要涂抹适当的防护剂，保持唇部湿润，就能恢复正常，而不会进一步发展。这种情况就不能算是病。

　冬季空气干燥，皮肤表面，会有水份缺失现象，是很正常的，我以前每年冬天嘴唇都干，脱皮，直到春天才好，后来自己总结了一些经验，从秋天开始就开始坚持每天搽唇油，多吃一些去燥的水果，水果中最有效的就是苹果，多吃几个苹果，效果非常明显，如果你觉得嘴唇起皮严重，就买VB族，VC，一起吃，几天就好了，记得每天擦唇油。还有一点特别重要，多喝水

　切忌随意舔唇 其实，舔唇只会带来短暂的湿润，当这些唇部水分蒸发时会带走嘴唇内部更多的水分，致使唇黏膜发皱，因而干燥得更厉害，严重者还会继发感染、肿胀、造成更大的痛苦。正确的做法是多喝水，补充流失水分。在觉得唇部干燥时选择一些保湿度较高，如含有芦荟、维E成分的润唇产品涂抹。

　切忌大胆撕皮 口唇干裂后一般都会起皮，但皮在脱落之前，总与口唇粘连，此时，总有一些不怕疼痛的大胆之人，千方百计地想把翘皮撕扯掉，最后的结果自然是出血、疼痛，尤其说话时疼痛加剧。正确的做法是用先用热毛巾将死皮软化后，再用棉棒清理，最后搽上润唇膏。 不要忽略室内空气湿度，注意调节在秋冬季节的晴日，要用洒水、蒸发水分或使用加湿器等方法，提高室内的空气湿度，以保证皮肤能处于一个较为湿润的环境，避免因过度干燥产生的一系列皮肤问题。

　嘴角两边总是脱皮的补水方法我们一般是可以采用润唇膏或者多喝一些水来调节的，但是嘴角两边总是脱皮还有一种情况是因为唇炎导致的，这种情况我们应该要采用一些凡士林等药物去治疗它，以免我们的嘴巴皮肤出现感染。

嘴角周围干燥起皮是怎么回事3

　1、首先，不要用舌头去舔，用温开水去润，要保证裂开的地方干爽，这样，才不能使裂开的地方早些结痂，早些痊愈。

　2、少说话，吃饭喝水的时候动作要轻，一方面减少裂口疼痛，另一方面防止动作太大，使裂口增大。

　3、少用手去触摸。手上多多少少会带有细菌，如果唇角没结痂就摸，很容易引起感染，引起红肿发炎。

　4、饮食方面，要少吃辣椒，花椒等容易引起上火的东西，多吃青菜，水果，多喝水，降低体内的火气。

　5、晚上睡觉的被褥，要盖得适量，不要盖太多，盖多了会蒸发体内的水汽，使身体缺水，引起上火。

　6、唇角如果结痂了，不要用手去扣，要等它自然脱落，这样才会痊愈得更好。如果心急的去扣了，很容易扯掉新长出的皮肤，引起出血。

　防治小妙招气候干燥，平时应多喝白开水，多吃新鲜蔬菜水果。莲藕、荸荠、梨等食物有生津、止渴的功效，嘴唇容易干裂的`人不妨吃些这样的食物。

　 嘴角干裂的原因

　 原因一

　嘴唇上残留牙膏：对牙齿有益的成分，不一定对嘴唇有益。事实上，残留在嘴唇上的牙膏会夺去宝贵和稀少的油脂和水分，造成嘴唇干裂。

　 原因二

　过多使用不脱色唇膏：不脱色唇膏内含有易挥发成分，而且，大部分不脱色唇膏都不含油，滋润性比其他唇膏要低，但是其不脱色的优点的确很吸引人。因此，在涂唇膏前，应先涂一层润唇打底，然后用面巾纸抿一下吸取一部分油脂，以免融化唇膏降低不脱色功能。早晚更应用具有滋润修护功能的润唇膏。

　 原因三

　经常舔嘴唇：嘴唇干燥不舒服，很多人会下意识地舔唇，结果却往往越舔越干，越干越舔，形成一个恶性循环，甚至舔得口唇周围皮肤粗糙变厚，甚至嘴唇肿胀，形成医学上的“舌舔皮炎”。

　 原因四

　使用没有品质保证的唇膏：由于廉价唇膏里含有大量未经仔细提纯的油和太多的蜡，其中一些是不稳定的动植物天然油脂，很容易氧化后发出异味;太多的蜡质，会影响唇部皮肤的新陈代谢。

　 防治方法食用方法

　嘴唇干裂中医理论认为“脾开窍于口，其华在唇”，意思是脾合肉，唇为肌肉组织，口唇的色泽与脾的运化有密切联系，所以健脾是防止嘴唇干裂的关键。西医上称之为口角炎，是由嘴唇组织的特殊性引起的。加上冬季气候干燥，所以嘴唇很容易干裂。而且冬季新鲜蔬菜少，容易造成维生素缺乏，嘴唇黏膜细胞的健康与维生素关系密切。

　山药。营养丰富，含有游离氨基酸、多酚氧化酶等物质，具有滋补作用，自古就是补虚佳品，而且具有多种食法。

　新鲜蔬菜。黄豆芽、油菜、小白菜、白萝卜等富含维生素的新鲜蔬菜。

　银耳炖冰糖。用银耳50克、红枣10枚炖冰糖，一天分3～4次饮用，或用海带切碎煎汤饮服。

　吃桔子要适量。冬季有很多鲜桔上市，但不要过多地吃桔子，因为桔子是芳香温类水果，多食易“上火”，其结果是会让嘴唇更加干燥。因此吃桔子要适量。

　日常习惯及时补充足量水分，充足的饮水量，对于人体机能的均衡有很大帮助，能有效采取戴口罩的办法来防护防止嘴唇干裂。

　无论男女，都应使用护唇膏来呵护双唇，尽量选择添加刺激性成分少的无色唇膏。过敏体质的人，用棉签将香油或蜂蜜涂抹到嘴唇上，也能起到很好的保湿作用。

　尽量避免风吹日晒等外界刺激，可以采取戴口罩的办法来防护。

　 纠正舔唇、咬唇等不良习惯。

　如果唇部的皲裂、结痂症状长期不愈，应及时到医院就诊，尽早查清病因，对症治疗。有需要的话可以佩戴口罩，以保持嘴唇的温度和湿度。

　结语：通过上文的嘴角干裂的介绍，大家也对这个原因有所了解了，如果嘴角干裂的话可以按照文章中提到的办法试一试，还是很有效的哦，希望可以帮到大家。

每到秋冬季节，总是感觉嘴巴干干的，喝水似乎用处也不大，所以总是能看见或者感受到嘴唇上很多地方都起皮，有的时候手贱一撕，还会流血，这到底是怎么回事？为什么嘴巴这么容易起皮？到底嘴巴干燥起皮怎么回事？嘴巴起皮该怎么办？下面我们一起来看看。

1、嘴巴起皮主要原因

其实秋冬季节，嘴巴起皮的主要原因是空气干燥缺水导致的，其实每年这个时候，几乎每个人多多少少都会有唇部干燥起皮的情况发生，如果到春夏季节，就会明显好很多，如果你一年四季都出现嘴巴起皮的现象，那可能不仅仅是干燥缺水的问题，可能是体内缺少维生素，或者是脾胃积热，亦或者是过敏性唇炎，这种情况需要及时治疗和调理。

2、嘴巴起皮如何护理

很多人在嘴巴起皮之后，都会犯一些错误，比如直接用手撕死皮，亦或者是直接在上面涂口红遮盖，这些都是不可取的，唇部皮肤娇嫩，这样会伤害到唇部的皮肤，最好是用棉棒轻轻将多余的死皮挑起来，然后用小剪刀剪掉，亦或者直接用热毛巾热敷，几分钟就会自己脱落，另外平时准备一支好点的唇膏，随时涂抹滋润唇部，在涂口红前也要先涂唇膏，睡前要多涂唇膏，另外多吃一些含有维生素的蔬菜和水果，不要吃辛辣刺激性食物，多喝开水。

3、如何防止嘴巴起皮

首先要改掉舔唇的毛病，因为舔唇只会让嘴巴失水更快，更容易干燥起皮；其次杜绝太辣的食物，那会刺激嘴唇，引发嘴唇干燥起皮，甚至是溃疡长泡；再次千万不要涂抹太过劣质的口红，因为其含铅量超标，对身体健康不利，对嘴唇也会造成极大的伤害；然后平时多喝水，随时记得涂抹润唇膏，锁住嘴唇水分，最好是睡前涂抹橄榄油、蜂蜜、维生素E等，深度滋润嘴唇；最后过敏体质的人，购买任何口红以及润唇膏都要经过测试，不然轻则嘴唇起皮发裂，重则过敏变成香肠嘴。

现实生活中经常嘴唇干燥，皮肤脱落。如果经常发生这种症状，就需要高度重视。这与局部太干燥有关，因为人没有理由嘴唇干燥，皮肤也没有脱落的情况。因此，在查明原因后，应采取合理的改善措施，防止嘴唇干燥、皮肤撕裂后出血。那么，嘴唇经常开裂，皮肤脱落的原因是什么呢？平时生活中，如果发现嘴唇经常开裂或皮肤脱落，很有可能是饮用水不足引起的。有些人在严重口渴之前不喝水，如果身体需要的水分供应不足，身体就容易缺乏水分。这时人的嘴唇部位干燥，容易脱皮，甚至可能会出血。因此，平时要确保充足的饮水量，在天气干燥时补充水分，才能保持细胞水分充足，避免嘴唇开裂或干燥的皮肤。

生活中很多人发现自己的嘴唇经常开裂或皮肤脱落，这很有可能是过敏引起的。有些人属于过敏体质，经常发生过敏反应，这时局部过敏可能会导致嘴唇开裂，皮肤脱落，变成唇炎。因此，平时如果对某些食物或物体过敏，要避免接触，以免对人体产生不良反应。频繁的嘴唇开裂或皮肤脱落很有可能是因为身体缺乏某些维生素。维生素是人和动物为了维持正常的生理功能，必须从食物中获得的微量有机物质，在人体生长、代谢和发育过程中起着重要作用。不重视饮食问题，身体所需的维生素物质不足，这时嘴唇部位的毛细血管或皮脂腺功能受损，皮肤黏膜血液循环变差，嘴唇也容易开裂，皮肤脱落。

平时要通过合理的饮食补充人体所需的维生素，常见的B族维生素、维生素A、维生素C等都需要充分的普及。这样才能有效地促进身体健康。因此，平时嘴唇经常开裂、皮肤脱落是常见的过敏、饮用水不足、维生素不足等多种因素导致嘴唇经常干燥、皮肤脱落。因此，平时发现这种情况后，要通过合理的措施来改善，防止嘴唇干燥和脱皮，从而造成身体损伤。在我们现实生活中，携带润唇膏的人很多。尤其是冬天比较干燥和寒冷的时候，皮肤会出现，所以唇夜的帮助是不可缺少的。有些人认为冬天的季节嘴唇开裂是最普遍的人。冬天血液循环慢，所以冬天运动的人也少。这样很容易使人体的皮肤粘膜血液变差。当人体缺乏维生素B2、维生素A、维生素C时，还有人不喜欢蔬菜水果。

嘴唇干燥，皮肤可能开裂，嘴唇发炎。要知道现在的细菌和病毒比以前严重多了。稍微刮风，对抵抗力和免疫力下降的人会引起风波。在我们现实生活中，很多人喜欢在空闲的时候舔自己的嘴唇，自拍的时候习惯性地撅着嘴唇舔嘴唇。睡觉前往嘴唇上抹蜂蜜，用保鲜膜密封5分钟后有时间的话，保鲜膜会脱落，用纸巾或其他干净的毛巾烘干蜂蜜就可以了。这样不仅能缓解嘴唇开裂的问题，还能有效预防。除了护理和保养嘴唇表面外，最重要的是，我们要在体内内外容光焕发。要做到这一点，需要多补充维生素。平时我们要在生活中多吃蔬菜水果或含有维生素的食物，以达到我们人体的需求。

嘴唇发炎了。嘴唇是不会无缘无故干燥、起皮的，有时也和嘴唇发炎有关。嘴唇如果感染了细菌等不利于唇部健康的物质，就会导致嘴唇发干起皮。

喜欢舔嘴唇、咬嘴唇有关。很多人闲着没事就是喜欢舔嘴唇、咬嘴唇。而我们嘴唇上的皮肤却是十分薄，其内没有汗腺，更是没有办法完成自我滋润。若是经常舔嘴唇、咬嘴唇，就会导致嘴唇上的水分快速蒸发掉，继而就会造成嘴唇的干燥、起皮。

可能身体缺少维生素。在冬季的时候，天气比较寒冷，身体也较为寒冷，这就会导致人体皮肤黏膜血液循环慢很多。若是再加上人体缺少维生素B2、维生素A以及维生素C，以及不喜欢吃蔬果，这就会导致嘴唇皮肤发生干燥、起皮的现象。

饮水量太少。现在很多人忙起来连喝水都顾不得，这就会导致嘴唇会经常性干裂起皮，尤其是在秋冬季节，天气原本就比较干燥，此时若你再喝水不足，那就会导致你严重缺水。生活中不乏有人等都严重口渴了才去喝水，这就会导致身体水分供给不足，缺乏水分。这个时候，人嘴唇部位就容易干燥、脱皮，严重时还会有出血情况发生。

所以，平时就一定要保证饮水量的充足，在天气比较干燥的时候更应该补充水分，这样才能保证细胞水分的充盈，放在嘴唇出现干裂起皮的现象。

局部过敏。不同人身体素质不同，有些人就属于爱过敏体质，此类人体很可能会因过敏而导致嘴唇干裂、起皮，甚至情况严重时还会演变成嘴炎。所以，如果你发现自己对某些食物过敏，就不要再接触了，才能防止意外发生。

嘴唇总是干燥、起皮，有些要点要牢记，可以帮助你滋润嘴唇！

把舔嘴唇、咬嘴唇的习惯给改掉，不然可能会出现越舔越干的。无论男女老少，都应该适当涂抹一些护唇产品，来滋润滋润嘴唇。

你可以在睡觉之前涂些蜂蜜，之后再用保鲜膜密封五分钟，五分钟过去之后，就可以把保鲜膜揭下来，之后再用纸巾把蜂蜜擦干。