造成头发分叉的原因

造成头发分叉的原因

　造成头发分叉的原因，大部分女孩子们都会选择留一定飘逸的长发，我们的头发也是需要营养的，但是有时候头发留长了又很容易分叉，让头发变得更难看。分析造成头发分叉的原因。

造成头发分叉的原因1

　 头发分叉的原因有哪些？

　要想彻底的杜绝头发开叉的问题，首先要了解开叉的原因有哪些，然后再从根源上进行杜绝，这样才可以有效的防止开叉。首先是头发过长，头发长得过长就会让营养无法送至发梢，这样由于缺乏营养的滋润，头发干枯开叉是必然的。所以，留长发也要适当，最长在接近腰部的长度为宜。

　经常烫染或经常用吹风筒来吹头发也会造成头发开叉。经常烫头或者染发，所用的药水都是用化学材料制成的。而这些材料对头发的伤害也是很大的，对头的“毛表层“彻底的伤害，所以头发开叉成为必然。

　碱性洗发水造成的头发干枯分叉。正常情况下，偏干发质地头发适合用酸性发质，如果用碱性的洗发液，很容易让发干的发质更加干燥，引起开叉。如何选择酸性洗发水呢，一般去屑成分的洗发水都是碱性的洗发水，而滋润修复的发水是酸性的。

　身体健康原因造成的头发开叉。人在生病的时候，营养的输送就会不顺，造成了头发开叉。一般这样的情况只要安心把身体养好，头发问题就可以迎刃而解。

　 那么头发开叉后，你如何才能缓解呢？下面我为您整理了几种开叉头发修复的办法：

　 一、舍掉开叉的头发，将发梢进行修剪。

　头发一旦开叉，开叉的位置是无法复原的，所以最好要减掉，在开叉的位置减掉3厘米左右，剩下的发梢进行养护，发质就会慢慢变好。

　 二、洗发后，要选用发质的护发素。

　头发出现开叉的问题，就说明了你的头发已经缺乏营养了，补营养是必须要进行的。所以要选择适合自己使用的护发素在每次洗发后使用。

　 三、每周在做发膜进行养护的时候，要对头皮进行按摩。

　脸部发干需要做面膜，深度补水，头发也是同样的道理，需要每周做一次发膜养护。在做发膜时，注意对头皮进行按摩，让血液循环的更加顺畅，有助于营养对头发的吸收。

　 四、不要用过热的水洗头发。

　很多人洗头发的水很热，有人是为了更加干净，事实上，这样反而会伤害头发的表层，而温水对头发的养护很有好处。一般情况下，水温不要超过30度为宜。

　 五、常梳头，对头发的养护有益。

　经常梳理头发，会让头皮循环更加快，帮助头皮输送营养至发梢，这样才会让发质更加黑亮。如果您没有时间经常梳理，一般在早晚都要充分的梳理。

　 女生头发开叉该做好这几个护理

　良好的饮食及睡眠习惯：良好的饮食、水分的补充和充足的睡眠有助于人体新陈代谢，如果代谢正常，头发自然健康美丽啰！

　完整的清洁：好的洗发习惯，会让你有一头健康的秀发。记得先将洗发精倒在手掌中搓揉起泡，再以指腹将泡泡推入发丝间，以避免洗发精伤害头皮；要用指腹轻轻按摩头发，就连冲水的时候也不要用力搓揉；水温不要太热，以免头发和头皮过于干燥。

　深层护理：润丝精可在发丝形成保护；护发乳则能修护受损发质。所以润丝头发时，先将水分略微吸干，只要在发尾抹上润丝精，稍作停留后再冲净；正确的深层护发，可以一周进行一次，将护发乳从发根推向发梢，避过头皮的部分，若需加强保湿，可以用毛巾包裹以更促进养分吸收，约停留10~15分钟，再以温水冲净。

　正确的吹整：湿润的头发毛鳞片会呈现张开的状态，如果以梳子梳理，很容易伤害发质，所以洗完头发之后，可以先用毛巾以拍打的方式轻轻吸干水分，再用吹风机吹整。吹风时，风口不可过于接近头发，以距离10~15公分为佳；若想要加强发型的厚度或高度，这里提供一个小撇步，以相反方向吹干头发，可以让发型更蓬松哦。

　 科学的头发护理能杜绝头发开叉

　1、想让头发避免开叉的烦恼，那么在洗发前为发梢涂抹上一层护发精油，再加以按摩让其吸收后就可洗发，这样可以避免洗发水中的皂性成分带走太多发尾的油份，让发梢具有一定的滋润度。

　2、头发很容易产生静电，而静电的产生会带头头发中的水分和营养，从而让发梢变得干枯开叉，所以为避免静电的产生，在日常生活生活中，要避免使用塑料和金属质的梳子，最好是使用天然的木梳和牛角梳以及鬃毛发刷等，这可是MM最理想的美发工具。

　3、频繁的烫染头发也是导致头发开叉的原因之一，当烫染产品伤害到头皮的毛鳞片，会让头发失去自我保护功能和破坏头发的营养成分，慢慢的头发就会出现枯萎和开叉的现象，如果非要烫染头发，那么尽量将次数减少，另外就是加强烫染后的修复，最好是做到一个星期做一次发膜修复受损发质。

　4、保持一头亮丽健康的秀发，还有一个很不错的方法就是经常修剪发梢，这样不仅能让发丝保持一个最佳的外观，还能让头发发梢的开叉头发被修剪掉，从而让发梢的头发重新长出来健康的秀发。

造成头发分叉的原因2

　 头发分叉的'具体原因都有哪些

　 1、缺少营养

　头发生长也是需要营养的，如果缺少营养的话，就会出现分叉的问题。头发的主要营养来源就是我们平常吃的东西，若是平时营养摄入不足，就会导致身体营养跟不上，头发能吸收的营养也就越来越少，从而导致发质出现问题。

　 2、经常使用吹风机

　很多人洗完头之后，为了能够让头发在最短的时间内变干，都会使用吹风机来吹头发。虽然说吹风机能够帮助我们头发快速变干，但是吹风机吹出来的风温度过高，很容易就会让头发组织受到伤害，继而导致头发粗糙分叉。

　 3、过度烫染

　头发分叉问题大多数出现在女性身上，之所以这样是因为女性烫染头发的次数比较频繁，而烫染头发的药剂当中含有很多化学制品，对头发伤害特别大。长时间的烫染，会让头发吸收这些化学物质，造成头发分叉变黄等等。

　 那出现分叉问题之后，我们应该怎样去改善这个问题呢？

　 1、及时修剪

　如果头发长度过长的话，最好是每隔一段时间就去理发店修剪一下，特别是有分叉的头发，最好是及时剪掉。在修剪之后，可以顺便做一个发膜，给头发补充必需的营养成分，这样就能够在一定程度上缓解分叉问题。

　 2、选择正确的洗发水

　每个人头发的发质不一样，所以在使用洗发水的时候，一定要选择适合自己的。那些含有硅油的洗发水一定不能使用，因为里面的硅油会堵塞头发毛囊，从而影响头发吸收外部营养。如果自己不知道应该使用什么样的洗发水，可以在购买的时候进行咨询，导购会给你推荐最合适的洗发水。

　大多数人的头发分叉主要就是因为日常护理方法有误所造成的，如果想要避免出现这个情况，就要及时改善自己对头发的养护方法。头发直接关系到个人外在形象，平时一定要好好进行护理，多吃对头发比较好的食物，从根本上对头发进行养护。

头发分叉是什么原因

很多女性朋友们的头发容易分叉，当然很多的男性如果头发过长也容易分叉，头发分叉是什么原因呢。

头发分叉是什么原因

其实，导致人们头发分叉的原因有很多种，如果人们不及时修剪头发，那么是很容易导致头发分叉的。如果人们的头发过长，那么人们的皮油脂代谢就容易紊乱，这种情况下也容易导致人们头发分叉。如果人们头发分叉的现象非常严重，那么人们需要将头发剪短。人们在平时的时候也要积极的按摩头皮，这样也能够起到缓解的作用。

在饮食方面大家也要注重调理，大家可以多吃一些黑色食物。如果人们适量的食用黑色食物也能够起到缓解分叉的作用。需要注意的是女性朋友们在选择洗发水的时候不要选择刺激性过强的洗发水，否则也容易让分叉的情况越来越严重。

头发分叉是什么原因呢，从文中不难看出头发分叉和不及时修剪有很大的关系，当然部分朋友的头发分叉是由于油脂代谢紊乱所引起的。出现了这种情况人们及时调整饮食非常有必要，当然也要做到勤剪头发。大家平时的时候可以多吃一些黑色食物，这样也能够让头发变得更加健康。

超过一半的女性朋友都有头发干枯分叉的困扰，而且你知道吗一旦头发开始分叉了是没有办法再让它恢复的，只能把头发剪短，然后加强护理，然后祈祷以后的头发能有一个好的状态。那么头发为什么会分叉有什么办法可以预防头发分叉呢

头发分叉是怎么回事

头发长期没有修剪

大部分的长发女生都不是很爱修剪头发，或者是因为长发经常忘记去定期修剪，这会导致秀发尾部无法更新，加上平时护理的不及时，头发的营养无法直达发尾部分，导致发尾部分缺乏内在养分同时疏于外在护理，最终使发尾分叉严重。

对策：定期修剪头发是解决分叉问题最有效最直接的方法，不仅可以阻止头发分叉的发生，还可以让头发看起来柔滑光泽。一般每隔6到10周，由专业美发师修剪一次头发最佳。

经常使用吹风机

吹风机是每个家庭都必备的一样小家电，特别是头发比较长的女性朋友，没有吹风机是非常不方便的。但是如果经常使用吹风机的话，就可能会给头发带来伤害。在夏季或者天气比较好的时候，建议可以减少使用吹风机，让头发自然干。

对策：减少使用吹风机是最根本的解决办法，但是在冬季的时候，长头发的女性朋友离不开吹风机，这个时候购买一台优质的吹风机最重要。普通的吹风机只是单纯的吹出热门，而现在有很多负离子和带有润发精油的吹风机，就能很好的缓解热风带给头发的损伤。

使用碱性较大的洗发水

现在市面上有很多的洗发水，号称自己可以有效的滋润头发，但是这些洗发水你真的了解吗其实不少的商家只是在里面添加了大量的硅油，让你洗完头发的时候产生一种顺滑的假象而已，对改善头发其实没有什么真正的效果。

对策：一定要根据自己的发质挑选质量好的洗发产品，无硅并温和的产品是最佳的。可以根据自己的发质变化有针对性的更换使用不同功效的产品。此外，洗护发产品可不能从一而终，周期性更换才能保证健康的发质。

头发分叉怎么办

理发

修发根是不少女性都会做的事情，那么，理发也是保护头发健康的一种方法，有不少女生因为自己的头发分叉，但是又不想去剪，往往就会导致分叉严重，因此，理发也非常的重要，建议各位女生，抽空到理发店将分叉的部分修剪一下，最好是在分叉以上几厘米减掉，以免继续有分叉。

头发护理

(1)经常用鬓毛刷按摩头皮，增进血液循环，刺激油脂分泌。护发素会让我们的秀发更加的顺畅，轻盈

(2)稍长一些的头发都会选择护发素。护发素会让我们的秀发更加的顺畅，轻盈。

(3)在挑选洗发水的时候，多选择以滋润去屑为主的洗发水。滋润类型的洗发产品，可以给头发提供适当的营养。

(3)发膜的修复功能是不错的，多种的秀发损伤都可以很好的保养。

(4)留长发者，为避免头发分叉，最好40天左右剪一次发梢，并改用含油类洗发水，适当定期_油。

减少外界因素干扰

(1)不要过多地对头发进行化学处理，如烫发、漂发、染发及过量使用吹风机等。

(2)每次吹风时，必须先把头发润湿，切忌在头发干燥时吹风。

(3)进行户外活动，应做好护发的准备，能够准备一顶大帽子更好;活动结束后，应好好清洗头发，尤其是经过阳光曝晒或海水浸泡者，更应彻底滋润受损的头发。进行户外活动，应做好护发的准备。

(4)避免受海水侵蚀头发。

(5)游泳时，最好带上泳帽，以免让游泳池里的漂白粉等侵蚀头发。

补充营养

多吃一些对头发生长有帮助的食物，例如黑豆、首乌、芝麻等，多吃蔬菜水果，有利于身体健康。

如何预防头发分叉

(1)补充营养

摄取充足的营养是护发的基本。象身体其它部分一样，头发需要蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素和矿物质。尤其是摄取含维生素A 、C 、E 及B 、蛋白质及重要矿物质如铁、硒、锌及碘质的食物，是制造秀发的关键，同时兼具保养与强化作用。所以维持健康而均衡的饮食习惯非常重要。

(2)适量运动

身体的状况会直接影响头发的素质，而充足的运动量，会带来全面的健康状况，所以运动对头发及头皮的健康起着关键作用。

(3)保持头皮清洁

有位毛发专家指出，护发最可行的途径是靠频密的清洗，保持头皮、头发清洁。如果找到合适的洗发用品，每天清洗是非常重要的，尤其是当你住在一个污染情况严重的城市里。不过，要掌握正确的洗发方法。

(4)定期护发

头发如果缺少护理会产生损伤，使头发出现枯黄粗糙、易断、分叉、无光泽、头屑过多等现象。夏季平均两周应做一次护发，冬季每星期要进行一次彻底的整发。

总结：头发出现分叉的情况其实是非常正常的，当你发现头发有分叉了，第一步要做的就是剪短自己的头发。然后在日常生活中要注意保养自己的头发，有大太阳的时候尽量撑伞或者戴帽子，减少使用吹风机，另外定期的做头发护理就可以了。

　如何防止发尾分叉的小秘籍 6种分叉类型你属于哪种？

　发尾分叉怎么办也许很多女生都会面对头发分叉的问题，面对头发分叉你是怎么做的呢剪了它还是……

　想要拥有健康的发丝，先了解自己的头发是哪种类型的分叉吧

　第一大类：V型分叉

　第一大类又分为基本型分叉(图左)与迷你型分叉

　基本型代表头发正处于早期分裂的状态，头发外层细胞还是连在一起，但发丝其实已经因为缺乏营养而断裂，

　但别担心只要透过简单的护发就可以恢复发丝健康。

　迷你型分叉，是基本型的变化，一样是因为营养不足而发生的，这时候选择滋润度较高的护发品就OK啦。

　第二大类：多裂型分叉

　属于多裂型分叉的话，代表你的发质已经受损相当严重了!

　耙子型，表示头发的表皮层细胞已经开始断裂，还是赶快到发廊整理比较好，可以的话从分叉点向上的`2至3公分剪掉，才能让发丝继续健康生长。

　如何防止发尾分叉的小秘籍 6种分叉类型你属于哪种

　叉子型，除了定期的修剪外，也必须深层护发，建议在洗澡时使用发膜，并用热毛巾热敷10到15分钟，以减少分叉的情形。

　第三大类：根状分叉

　结状型分叉，意思就像在头发上打了绳结，超级容易打结，尤其是被风吹过后，因此必须仔细、温柔地整理才能避免过度的拉扯哦!

　蜡烛型，其外角质层虽然没有断裂，但其实代表着头发已开始分裂，建议可以直接修剪掉，并涂上滋养型的护发油来减少此情形。

　没想到连头发分叉都能细分为六类，你们都知道自己属于哪一型的分叉了吗 知道以后就要好好护理一下头发哦!

每个女性都爱美的，拥有一头乌黑靓丽的头发是每个女生都愿意想要的吧，毕竟有的女性一个发型就能改变颜值，但很多女性的头发可以留很长很长，一般达到一定长度的时候，便会分叉，如果不把分叉的地方剪掉，便会分叉很长一节，非常的难看，但是有的人会问，头发是皮肤的特化死细胞，那么头发为什么会分叉？那是因为缺少营养，或者有的人过度染发烫发伤害了头发等原因。

头发确实是皮肤的特化死细胞，但是我们细胞每天也在不断的再造，而头发分叉有可能就是缺少营养，因为补充的营养不够，最基本的生命活动是必须的，所以便只能供给人生理活动所需要的营养，所以头发得不到一样就会出现分叉或者枯黄的现象，如果不把已经分叉的部分给剪掉，分叉的部分只会越来越多，分叉的头发里面它会自己再分叉的，所以不剪掉分叉的头发也是导致头发分叉增多的原因。

还有就是有的女性为了美丽，经常去换造型，有时候烫好的头发不满意了便去拉直，有时候又想要卷发了，在做头发的时候，烫头发的高温会破坏头发，使头发的蛋白质失活，因为头发不能接受特别高的温度，还有就是有的想要改善自己的发质，用很多种护法的东西，头发没有真的护好，反而因为过度的美发让自己的头发愈加的糟糕，还会分叉。

头发分叉是非常正常的事情，不要感到紧张与焦虑，当头发分叉时，我们应该及时把分叉的部分给剪掉，不要过度的去烫发和美化，不然只会伤害自己的头发，平时多吃一些蛋白质高的食物，以补充人体需求的同时还能补充到头发的营养。

头发过于干燥、营养不足、经常使用碱性过强的洗发液、阳光曝晒以及不恰当的染发、烫发、电吹风等均可引起头发开叉。遇到头发开叉时应采取如下方法处理：

（1）、把开叉的部分剪掉。剪发时要在距开叉处2厘米的地方用剪刀平剪，不要斜剪，不能用剃刀削。

（2）、选择合适自己头发的洗发液，洗后再用护发素护发。尤其是在烫发和染发后应特别注意。

（3）、平时梳发动作要轻，最好能用猪鬓毛刷进行适当的梳刷，以帮助油脂均匀地分布于整根头发上。

（4）、尽量不要戴发卷睡觉，更不要卷得太紧。

（5）、不要过频地烫发，尽量少用电吹风。

（6）、避免在阳光下直接照射太久。

（7）、平时多吃含钙和维生素丰富的食物。

有些人头发会出现“开又”的现象。所谓“开叉”，是指一根头发的末端一分为二，甚至分成几条细丝状。其实，头发开又是可以避免的。

那么，为什么头发会开叉呢有几种原因：一是头发过长，二是经常烫发、吹热风筒．三是用强碱性肥皂洗头发过于频繁，四是身体健康情况不太好，某些头发生长所必需的营养成分不足。

人体头发的结构，由中心到外表可以分为三层：最外面一层名为“毛表皮”，最薄；毛表皮之下的一层名为“皮质”，最厚；最内的中心一层，称“髓质”。毛表皮是由许多死亡的角质细胞和角质蛋白构成，浓着头发向外生长的方向一个接一个地排列着。头发是由头皮毛囊之内向外推出的，在头皮之外的部分，通通都是已死的细胞。因此，头发过长时，暴露于外过久的头发末端部分的细胞与细胞间横向粘连，就可能逐渐松开(头发细胞间的纵向粘连较紧于横向粘连)，分裂为二或更多条。

头发梢分叉的原因很多，有内在原因，如血虚、血热等；也有外在原因，如烫发、碱性物质洗头等。

中医认为："发为血之余"，血与毛发有直接营养和被营养的关系。如果血液系统发

生病变，必然会引起毛发的病变，如血虚风燥，引起毛发干枯、发脆或分叉；如血热生风，阴津内耗，风热上扰，窜于巅顶，毛发失荣而头发分叉。

头发梢分叉还因常用洗衣粉或碱性肥皂洗头，使头发中所含的油脂减少，头发的横向粘连减少，导致头发梢分叉。也可因高温或化学性物质的刺激，如烫发、电吹风吹头发使发梢的角蛋白变性或细胞的死亡而分叉。

问题一：头发开叉是什么原因导致的 头发分叉有很多原因，比如说经常烫染、揣次洗头后使用吹风或者用毛巾搓干头发，使用的洗发水没适合，不使用护发素，还有就是营养不够。每次洗头发都使用护发素，减少吹风的使用次数，就算用也不要把头发吹到很干，只要不滴水就可以了，用毛巾擦头发的时候不要搓，用干的吸水的毛巾把水按掉。多吃点核桃、杏仁类的坚果会好些的。

问题二：头发干枯分叉是怎么回事 养成一个好习惯，每天为头皮做 操，一方面是为头皮减压，另一方面能够活跃血液循环，让发根更加强健。 洗发，护发，养发的几个小知识

洗发 用两遍洗发水。第二次洗发能使头发更蓬松。 干性头发别每天都洗，只需在淋浴时每隔一天把头发湿一下，再用护发素护理并冲洗干净即可。 不必换香波，除非你的发质变化了。在染发或烫发时，冬天的气候比较干燥，或你刚加入游泳队时你可以考虑换洗发香波。 用温水洗发。洗发水的功效在温水时最佳。如果已经冲洗干净头发之后再来一阵凉水，会使头发更有光泽。

护发 使用正确的护发素。蛋白质类有助于加强头发和头皮的滋润与耐力，保湿类的能增强头发的柔软与光泽。 使用护发素之前，用毛巾吸干头发上的水，水太多时护发素不能有效被吸收。 护发素应施于头发中部或发梢而非紧贴头皮的发根部。 在冲洗头发之前用梳子充分梳理头发，使护发素均匀平滑地分布。 往你的护发素里加几滴橄榄油可以使头发得到深层护理。

养发 用香波之前，先把头发梳顺。 洗头发时，别把它全堆在脑袋顶上，这只会增加头发的纠缠程度。 用一条毛巾轻柔地吸干头发里多余的水，然后用宽齿的梳子梳理头发，先从发根开始，再梳通中部直至最后全梳通，不要硬拽头发。 在发根而不是发梢使用蓬松喷雾剂或摩丝。 对于发根处的头发，可用圆形发梳梳起头发再吹干。可先把吹风机设置在强热档位，再用冷风吹一下。 头发干了之后，给发梢喷一些营养水。

问题三：头发会分叉的原因是什么？ 导致头发干枯出叉的原因很多，如营养不良、化学物质的伤害、日晒、长期吸烟、睡眠不足等

注意事项

1 首先要将分叉的部分剪去，如果不剪掉，长发的发尾还是会分叉。由分叉点向上剪掉一英寸效果最佳。 2 使用完全适合自己发质且温和的洗发精，并于每次洗发后用护发素，以供给头发所需的营养。 3 尽量减少烫发、染发、漂发等化学处理。烫发及染发后，务必加强补给头发营养。 4 每天梳发，尤其是睡觉前，许多人只顾洗脸、洗澡，却忘了刷去头发上的灰尘，因为头发所沾的污垢及灰尘比身体、脸部更多。 5 进行户外活动，应做好护发的准备，能够准备一顶大帽子更好；活动结束后，应好好清憨头发，尤其是经过阳光曝晒或海水浸泡者，更应彻底滋润受损的头发。 6 避免受夏季太阳的强烈曝晒。 7 避免使用不当的洗发水。 8 要保证足够的睡眠时间，防止疲劳过度。 9 避免受海水侵蚀。 10 留长发者，为避免头发分叉，最好40天左右剪一次发梢，并改用含油类洗发水，适当定期h油。 11 经常用鬓毛刷 头皮，增进血液循环， 油脂分泌。 12 每次吹风时，必须先把头发润湿，切忌在头发干燥时吹风。

问题四：头发开叉怎么办？ 有些人头发会出现“开叉”的现象。所谓头发末端一分为二，甚至分成几条细丝状。其实，头发开叉是可以避免的。

那么，为什么头发会开叉呢？有几种原因：一是头发过长，二是经常烫发、吹热风筒，三是用强碱性肥皂洗头发过于频繁，四是身体健康情况不太好，某些头发生长所必需的营养成分不足。

人体头发的结构，由中心到外表可以分为三层：最外面一层名为“毛表皮”，最薄；毛表皮之下的一层名为“皮质”，最厚；最内的中心一层，称“髓质”。毛表皮是由许多死亡的角质细胞和角质蛋白构成，依着头发向外生长的方向一个接一个地排列着。头发是由头皮皮囊之内向外推出的，在头皮之外的部分，通通都是已死的细胞。因此，头发过长时，暴露于外过久的头发末端部分的细胞与细胞间横向粘连，就可能逐渐松开（头发细胞间的纵向粘连较紧横向粘连），分裂为二或更多条。

头发留得越长，发梢的头发就越容易开叉，因此留长发也得适度。如果长发的发梢开叉太多，可注意修剪。烫发次数或热风筒吹发过多，或者太接近头发来吹，或者用强碱性肥皂洗头过于频繁，均可使头发中原有油脂大大减少。油脂一旦减少，头发的横向粘连也很容易分开，头发便开叉了。这两方面的因素都应尽量避免。

一个人的身体好，头发也就好。如果身体不佳，头发生长所需营养也就不足，头发细胞须活着的时间，自然也得不到正常发展，头发细胞死后，彼此的粘连不够紧密，所以很易开叉。祖国医学认为，“发为血之余”。若是人的精血不足，气短虚弱，便会出现头发脱落、枯黄、开叉等情况。因此，人们常吃一些富含蛋白质、维生素A、铁、硫、锌、钙、铜、碘等头发生长所必需的营养物质，如牛奶、酸奶、蛋类、瘦肉、鱼类、动物肝脏、豆制品及新鲜蔬水果，还有海带、紫菜、香菇、黑芝麻、核桃仁、蜂蜜等，这样既可增加机体的营养，又可避免头发枯黄、开叉。《生活与健康》

问题五：头发发黄发稍还分叉是什么原因？ 头发主要成份是角蛋白，含有多种胺基酸及几十种微量元素。 若缺铁和蛋白质头发就会变黄及分叉。 缺植物油、维生素A、蛋白质和碘时，头发会发干、无光泽易折断。 缺维生素B群时会出现脂漏性皮炎及头发脱落现象。 1选择滋养修护型的洗发护发产品 比如潘婷时光损伤修护系列。 2 平时应注意饮食和营养，富含钙和维生素的食物，有利于发质的维护。 a、多吃含硫蛋白质：鸡蛋、牛奶、瘦肉、豆类、鱼贝、酵母等。 b、多食蔬菜、水果：内含有许多构成发质所必需的微量元素。 c、多食维生素B6、维生素E：维生素有预防白发和促进头发生长的作用。例如麦片、花生、豆类、香蕉、酵母、蜂蜜、蛋类及猪肝。 3 不要过度频繁地烫发和频繁使用电吹风，这样可使头部的皮脂较均匀地分布在整根毛发上，有利于毛发的保护，维持其光泽。 4梳头的方法：应梳顺发梢再从顶部往下梳，梳子要选择宽齿的。避免使用塑料梳子产生的静电。

问题六：头发分叉是什么原因导致的呢？ 头发分叉主要原因是由于秀发缺少营养，受损严重导致的，建议头发不要被紫外线直接照射，有条件则可以用发膜，或者使用一些养发类的产品，如果养发乳，多吃蔬菜水果肉类蛋白质一类的食物，平常多注意锻炼身体就可以慢慢恢复秀发了。

问题七：头发老开叉是怎么回事 经常染烫拉长期损害头发造成的，除了要经常修理发稍之外还要用合适的洗护产品才可以改善过来

问题八：头发开叉是什么原因 应该是营养不好 有可能是缺水