脸上长了痘痘该怎么办？

长痘原因

嘴唇周围长痘

原因:便秘导致体内毒素累积或是使用含氟过量的牙膏，都是造型唇周痘痘的主因

建议:多吃高纤维的蔬菜水果，调整饮食习惯，刷牙漱口要彻底

额头长痘

原因:压力过大，睡眠不足，易发脾气

建议:释放压力，充足睡眠，多喝水

右脸颊长痘

原因:右边脸长可能是肺部功能市场，手脚冰冷，或是容易敏感的体质，也有可能是感冒前兆

建议:平时注意呼吸道的保养，尽量避免芒果、芋头、海鲜甲壳类易过敏的食物

左脸颊长痘

原因:可能是肝功能不顺畅，如肝脏的分泌、解毒或造血等功能出了状况

建议:作息要正常，然后保持心情愉快

发髻长痘

原因:

卸妆不彻底，造成毛孔堵塞，容易在较闷的发髻或眉间形成细小痘痘

建议:加强卸妆和清洁，保持头发清洁干净

印堂长痘

原因:通常由胸闷，心律不齐，心悸等毛病

建议:不要尝试太过激烈的运动，要避免研究等刺激性的食品

下巴长痘

原因:通常是月经要来的前几天，造成内分泌失调所引起

建议:少吃冰冷的东西，月经期间可用消炎镇定的保养品

鼻翼长痘

原因:突然冒出的肿大痘痘，可能是与卵巢机能或生殖系统/肠道健康有关

建议:不要过度劳累，尽量走出户外，享受健康的自然环境;多摄入膳食纤维，正常排便

长痘外部原因一一皮脂腺异常分泌过多油脂表皮什么是皮脂腺:皮脂腺在我们皮肤毛囊与立毛肌中间，可以理解为每个毛孔下面一皮脂线的油袋子，除手掌、脚掌的其余毛囊部位皮肤里面都有皮脂腺，前正常毛孔粗大毛孔额、鼻子、背部皮脂腺最多，所毛孔油脂堆积以会发现这些部位明显出油多、表皮毛孔大、容易长粉刺痘痘皮脂腺皮脂腺分泌正常的时候的主要作用就是分泌油脂，滋润皮肤，防止干裂，阻止皮肤表面角质层的水分流失。皮脂腺分泌异常的时候，会导致油脂过多、出口堵塞，形成痘痘、粉刺等等问题。

疫情以来

戴口罩成了大家出门时必备防护

一些皮肤爱出油的朋友

因此显得格外的烦恼

口罩与皮肤长期接触的过程中

皮肤环境本来就容易闷痘

再加上油脂过于旺盛的分泌

发炎、毛孔粗大更是接踵而至

皮肤出油到底是怎么回事呢？

今天来和小侨一起了解一下

一、

“油”从哪儿来？

我们都知道角质层对保护皮肤的重要性，但是大家可能还不了解，在皮肤角质层外，还有一层皮脂膜，是我们皮肤的天然免疫层。

皮脂膜的构成，是由皮肤皮脂腺里分泌出来的皮脂、角质细胞产生的脂质及从汗腺里分泌出来的汗液和皮脂腺分泌的油脂，以一定比例融合在皮肤表面而构成。

皮脂腺分泌的油脂，就以这种方式存在于我们的皮肤，当分泌过多的时候，也就形成了我们所常说的“油”性皮肤。油脂不是多余的，也不是身体排出的废物，而是人体所必需的一种正常生理机能。

二、

面部出油量由什么决定？

皮脂腺的分泌功能要受到遗传、年龄、性别、种族、温度、湿度、部位和性激素水平等多重因素的影响。

三、

面部出油，一定是坏事吗？

油脂当然有好的生理功能，除了保护皮肤外，它与汗腺来源的水分融合形成水脂膜，是我们机体自身产生的天然“保湿滋润霜”，它使得我们皮肤充满水分，不易产生皱纹，也让我们的毛发闪闪发亮，更富光泽感！

四、

怎么合理对待面部出油问题

“一千个人脸上，有一千种出油方式。”表面上都是面部出油，但不同类型的油性皮肤，成因和解决办法是各不相同的。一般来说，我们常见的有四大类。

、单纯的油性皮肤

单纯的普通油性皮肤，只有毛孔粗大以及油光满面这个症状，属于轻型油性，并没有其他太大的问题哦。

解决办法：

这种单纯性油性皮肤，要积极做好面部清洁工作，注重面部及时清洁，如还想改善毛孔粗大，可做一些嫩肤、修复类项目。

02

油性缺水性皮肤

这种情况看上较为复杂，皮肤水油不平衡，皮肤锁水困难但出油严重，基本属于外油内干的状态。（春夏季节脱皮，很可能属于缺水性油性皮肤）

解决办法：

皮肤修复和补水工作双管齐下，给皮肤补充充足的水分，做水光针等补水项目比较合适。

03

油性青春痘皮肤

青春痘型的油性皮肤，出油量并不是很多，毛孔也不会很粗大，只是有少量的青春痘，还是挺 健康 的肤质。

解决办法：

做好面部清洁和消毒工作，调理内分泌，养成良好的生活习惯，可以通过水氧活肤、光子嫩肤等治疗改善皮肤 健康 环境。

04

油性粉刺痤疮皮肤

粉刺痤疮型的油性皮肤，就比较严重了。主要表现为毛孔粗大，油光满面的明显症状。并且经常容易出现很多的粉刺和痤疮，哪怕平常处理掉，过个两三天也会继续长出来。

解决办法：

针对痘痘进行积极治疗，恢复肌肤 健康 状态。通常需要通过一些疗程治疗，修复皮肤屏障，改善皮肤状态，如针清+红蓝光+中药面膜、水杨酸焕肤、3D射频等等。

对于油性皮肤带来肌肤暗沉、粗糙等肌肤问题，我们也有较好的治疗办法来应对：

755蜂巢皮秒：

嫩肤 控油 净透

蜂巢755可以发出波长，深入真皮层，刺激胶原蛋白再生，能有效的抑制皮脂分泌油脂，让肌肤恢复细嫩平滑、还可以消除细小皱纹，增加皮肤弹性，进而收缩毛孔。不仅如此，它还可以祛除色斑等问题。

水杨酸焕肤：

修复 控油 细腻

水杨酸具有脂溶性，可以轻松进入很难被其他成分渗透进入的毛孔，并清除毛孔里的废旧角质和油污，使毛孔通畅，从而减少因为毛孔堵塞而产生痘痘的情况，以此改善粉刺和黑头。

脸上冒痘的原因是什么

　脸上冒痘的原因是什么，由于每个人的体质和生活习惯都不相同，因此形成的痘痘成因也会有所不同，以下是我想跟大家分享脸上冒痘的原因是什么的资料，希望对大家有帮助哦，欢迎浏览。

脸上冒痘的原因是什么1

　原因1：遗传 天生的肤质是没有办法改变的。油性皮肤的出油量本来就多，毛孔也比别人粗大，角质也更厚重。在冬天，油性皮肤能保持良好的状态，但只要一到夏天，脸上就会不断地泛油光，甚至阻塞得一塌糊涂，长出一大堆痘痘!

　解决方法：建议你使用整套的控油产品做好保养工作，在夏天做好调理工作。

　原因2：内分泌 有些女孩子虽然美容工作做得挺勤快，脸出油也不多，可总是会发一些成片的细小痘痘，那就需要去看看自己的内分泌是否正常了，痘痘问题很有可能就是内分泌引起的。

　解决方法：在继续做好美容工作的同时，请先去看中医调理好自己的内分泌问题，通过内服中药与外养肌肤来达到标本兼治，痘痘问题自然迎刃而解。

　原因3：便秘 便秘问题通常都会导致唇部四周出现痘痘，那是因为体内的毒素积聚，通过皮肤排出而引起痘痘。

　解决方法：调整饮食习惯，多摄取高纤维的蔬菜水果，让便秘的情况得到改善，痘痘自然会消失。

　原因4：生理期 有些女孩子在生理期前一星期在下巴部位特别容易长痘痘，这是因为这期间内分泌的改变引起痘痘。

　解决方法：生理痘痘在月经过后会自动消失，所以只须在长痘痘的时候使用一些消炎、镇定的保养品，以防恶化。

　原因5：水土不服 环境的变迁会使得皮肤不适应或者肤质暂时改变，特别是到温度湿度高的地方，皮肤油脂分泌会增多，容易产主痘痘。

　解决方法：根据肤质变化做好调理工作，随身携带吸油面纸，使用水质保养品。

　原因6：紧张压力 长期处于压力之下，容易冒出痘痘，比如考试之前，或者常常处于紧张状态容易失眠的人，特别容易出现这种痘痘。

　解决方法：如果你的紧张是间歇性的,那么不必太操心。因为这样的痘痘持续时间不会太长，出痘痘期间只要加强清洁、保证睡眠，痘痘便会很快消失。如果你有自律神经失调的倾向，脸上的痘痘一直好不了，建议你先去看心理医主，等情况好转，痘痘也就自动消失了。

脸上冒痘的原因是什么2

　 会导致痘痘“茁壮成长”的有下面三种食物：

　 第一种：糖分过高的食物

　职场的压力、学习的苦、家庭的负担让我们的生活充满了苦涩。很多人就从简单的生活里找“甜头”，奶茶、快乐肥宅水可乐、小蛋糕等等，成了缓解心情的最好工具。吃甜食的确会让我们感受到愉悦，但需要注意的是，高糖带给我们的不仅有快乐还有忧伤，经常吃甜食会让我们的脸部分泌过多的皮脂，同时也会加速衰老。所以要控制对甜食的摄入量。

　 第二种：辣和油腻的食物

　很多人在吃完火锅的第二天会突然发现自己冒痘了，认为是吃辣导致的'。其实辣椒不冤枉，还有火锅、辣条里面的油。这些食物都偏油腻，油腻的食物中含有的饱和脂肪会催生痘痘。除了火锅以外，炸鸡、奶油也是油腻食物的代表。辣的食物会导致皮肤干燥，从而反射性地引起出油增多，导致痘痘的加重。

　 第三种：全脂牛奶

　牛奶补钙，但同时也可能是长痘的主要原因之一。全脂牛奶中含有较多脂肪，会导致皮脂腺分泌更多皮脂，因此喝全脂牛奶的人更容易长痘痘。

脸上冒痘的原因是什么3

　 脸颊长痘痘的原因

　 肝功能不好

　肝脏是人体最大的腺体，于我们有着太大的作用了。它在人的代谢、胆汁生成、解毒、血、 免疫、热 量产生及水与电解质的调节中均起着非常重要的作用。当肝功能不好，身体的“解毒器”功能发挥不充分，体内於毒多了左脸颊的痘痘就随之出现了。

　 内分泌功能失调

　人体内的正常激素比例是有固定值的。当内分泌失调造成雄性激素分泌增多或相对增高，刺激皮脂腺肥大增生，分泌油脂量增多，痘痘随之就出现了。

　 生活习惯不好

　饮食习惯不好，长期饮食不规律，长期吃辛辣油腻带刺激性食物。不爱喝水引起便秘，长期熬夜，睡眠不足，经常抽烟喝酒，药物，化妆品及皮肤护理产品等都会诱发痘痘的产生。

　 扩展阅读：祛痘面膜

　关于面膜，很多妹纸也都这说，面膜这种太营养的东西对痘痘不好，但通过我的亲身试验。发现两款面膜，一款是针对痘痘，一款是针对痘印的~如果姐妹们相信我可以尝试！

　1、美即四物无痘面膜。

　2、比度克绿泥

　这两款面膜虽然质地差很多。但功效都是杠杠的~绿泥不仅对痘印有效，对黑头的作用真的很明显！