头发少的原因

　越来越多的人察觉到自己的头发在变少，这对于自身形象会大大的减分，那么造成头发变少的原因是什么呢比较常见的说法就是熬夜、压力大、不良的生活规律等，那么除了这些还有其他原因吗男性和女性头发变少的原因是否一样

头发少的原因

　很多人都或多或少曾经或者正在经历着掉头发的问题，普通的掉头发是正常的现象，我们不需要过于担心，但是如果掉头发的速度远远的超过了我们头发生长的速度，就会导致我们出现秃顶的情况，这里就帮大家分析一下掉头发的原因。

　 1、压力过大

　现在很多人出现掉头发都是由于日常生活和工作的压力太大所致，我们的头发与我们自身的心情状态可谓是息息相关，当我们觉得压力过大，从而出现心情郁结，不开心的时候，我们的头发就会由于受到心情郁结的影响而出现脱落的情况。这个时候，我们应该想办法进行自我减压，当压力减小下降了之后，我们脱发导致的头发少的情况也就随之得到了缓解。

　 2、基因

　有一部分人的头发少纯粹是因为基因问题所导致的，一般在基因方面有问题的并且出现头发少的人的家族里都会曾经有人出现过头发稀疏的情况，这种头发少是很难改变的，因为我们现在的技术还没有办法从根本上改变我们的基因构成。对于这种天生的头发少的情况，我们就可以选择去进行植发来对其进行有效的治疗。

　 3、环境改变

　有一些时候，我们头发突然变少是由于我们所处的环境发生了巨大的变化，我们的身体由于无法适应这种变化，而出现了一定程度的排异反应。这也是很多同学们刚开始到国外的时候会出现严重的掉头发的现象的原因，这种状况我们也无需过于担心，只需慢慢的调理我们的身体和心理，等到我们适应了环境之后，掉头发的情况就可以得到有效的缓解，头发少的情况也就随之改变了。

　 4、生病

　当我们的身体状况出现了问题的时候，也会出现头发减少的问题。这是由于我们身体中的能量和营养不得不先攻击给我们的身体来对抗各种病毒和细菌，没有多余的能量可以用于供给头发所致，这个时候我们一定要想办法对我们的身体进行调理，只有当身体好转了之后，头发少的情况才可以得到改善。

男性头发少的原因

　现在很多男性都面临着头发少的困境，按理说男性的头发比女性的短很多，应该更容易进行护理和保养，怎么还会出现头发少的现象呢这里就帮助大家分析一下原因。

　 1、应酬

　男性在生活当中由于社会的观念问题，认为男性需要担负起挣钱养家的责任，因此很多男性会在工作赚钱方面格外的卖力。除此之外，传统的社会观念还认为作为男性就应该能够喝酒，不然就是没有男子气概的表现，因此很多男性为了事业和面子，在外面应酬的时候，都会大量的饮酒，导致身体，尤其是肝脏，受到酒精的伤害。偶尔一两次没有关系，但是经常性的醉酒，就是男性的肝脏功能受到严重影响，使肝脏无法进行正常的工作运转。当肝脏有问题的时候，我们身体中的能量和营养就会首先供给给肝脏进行运转，从而头皮就得不到足够的营养了，从而导致了头发少。

　 2、肾

　肾的作用就是促进我们的头发生长，如果我们的肾不好，就会导致我们的头发无法生长，从而导致脱发、头发少的现象。现在很多男性会熬夜工作、或者熬夜和朋友们一起看球赛等，这些紊乱的生活作息都会使得男性们的肾得不到足够的休息。所以当男性们开始出现掉头发，发量不断减少的情况出现时，就应该及时的转变生活作息习惯，让自己的生活尽量的规律起来，只有这样才能够缓解头发少的问题。

　 3、生活作息

　现在很多男性的生活作息极为紊乱，大都是一直呆在室内不断的打游戏，进行游戏升级。在打游戏的情况下，很多男性就会忽视了对其自身的身体锻炼。在长时间呆在室内打游戏，且不进行任何的体育锻炼的情况下，男性们的身体状况就会受到很大的影响，而这种身体状况的变化，反映在身体上就会出现头发变少的情况。

女性头发少原因

　很多女性经常面临着头发不断变少的现象，如果男性头发稀少还可以通过将头发剪短，甚至剃成光头来掩盖头发稀少的情况，但是女性往往无法做到这样，这里就帮大家分析一下女性头发少的原因。

　 1、过度烫染

　女性们经常会为了好看，而不断的对头发进行烫染，但是不论是烫头发还是染头发，对头发的伤害都是极大的。那些烫染头发的化学试剂中含有很多化学成分，这些化学成分也会对我们的头皮造成渗透，渗透进我们头皮中的化学成分就会阻碍我们头发对于营养物质的吸收，从而导致头发出现因为缺乏营养而出现的干燥脱落问题。因此，烫染头发最好控制在一年一次的频率上，这样可以给我们的头发足够的时间进行自我修复和适应，而且在烫染头发的时候也要尽量的选择大牌子的烫染剂，选择正规的理发店进行烫染。这样才能够将对头发的伤害降到最低，缓解头发少的情况。

　 2、过度护理

　比起男性随便用水对头发进行一下冲洗即可，女性在头发的护理上则显得过于繁杂了。女性在护理头发的过程中不仅要使用洗发水、护发素等常见的护理用品，还会定时的使用精华素，精油以及各种各样的营养品。虽然使用这些东西最初的目的是有效的对头发进行护理，从而起到缓解头发少的情况，但是很多时候我们太过于急功近利，总是同时使用多种护理用品，这样就在很大的程度上加重了我们头皮的负担，一次性使用过多的护理用品，我们的头皮不仅无法吸收，而且也会导致头皮因为受到各种化学物品的阻塞，而无法进行自主呼吸。长期以往，我们的头皮毛孔就会由于收到阻塞而出现出油，起皮的现象。这会使得我们的头发的发根直接受到损伤，导致了头发不断脱落，从而使我们的头发变

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头发对于每个人而言，都会比较重要，有了头发就能做自己喜欢的造型，会提升整体的形象。如果头发比较稀疏，或者是没有，就会让形象大打折扣，会让人看上去显老。据生活观察，就发现很多人都有掉发的现象。人多少都是会掉头发的，只是有的人掉发实在是很严重，每天打扫卫生的时候，就能够发现，地上能扫出一大堆的头发。每次洗完头后，也能抓出大把的头发，到底是什么原因导致掉发严重？背后原因值得深究。

头发越来越少，是怎么回事？

现代人的生活水平都比较高，洗澡洗头也就变得方便了，即便晚上下班很晚，有时候都会去洗头。洗完头也不用担心头发会不干，只要用吹风机吹干就行。如果使用吹风机不正确，就会破坏发质，容易断发、掉发，头发自然也就会越变越少。吹风机的错误使用就在于风力和热力的影响，为了能够更早地吹干头发，大多数人都会选择将风力和热力调到最大，都在最大值的时候，头发水分会缺失，头皮也会有损伤，就不能更好的吸收养分，头发就变得脆弱易掉。

有的人掉发比较严重，可能是出现了脂溢性的脱发，就是头皮会容易分泌油脂。油脂变多之后，头发就会很油腻，也会变得容易掉落。会出现脂溢性的脱发，要注意调节平时的饮食了，或者是体内激素的分泌不平衡，也会影响到油脂的分泌。平时喜欢吃油腻和刺激性的食物，会容易掉发严重。激素分泌不正常，与睡眠、情绪不良、压力大都有关系，在日常中就要注意调节好了。

出现营养不良的时候，掉发也会变多，若不及时的补充营养，头发只会越来越少，不想早早就变秃，合理的搭配每天饮食很有必要。身体会出现营养不良的情况，与几个原因有关。女性在过度的减肥之后，会容易出现营养不良。还有就是有挑食和偏食的人，营养补充不全面，也会出现营养不良。要知道头发的生长，是需要营养来滋养的，没有足够的营养，发质会变差，就容易断和掉。

清洗头发的方式，以及所用的洗护用品使用错，都有可能会让掉发变严重。现在的人都比较爱干净，有的人就会每天去洗头发，头发在不是很脏的时候，也不是油性头皮的人，不必要每天清洗头发，每天清洗头发，还不能彻底的清洗干净，也会容易掉发。现代人为了让头发更柔顺、更坚固，会选择使用护发素。护发没有错，就怕用错方式，反而对发质不利。习惯将护发素直接涂在头皮的人，要及时改正，会加重掉发的情况。

1、先天性的因素：

一些先天因素如发育缺陷、各种综合征、早老病等能够引起头发完全缺失或稀疏；

先天性毛囊发育不良可以造成头发细软易断；

先天性秃发则是一种常染色体显性遗传病，多见于近亲结婚所生育的后代。

2、精神因素：

精神压力过度是导致脱发的常见病因。

精神紧张、忧郁、恐惧或严重失眠等均能引起神经功能紊乱，

导致毛细血管持续处于收缩状态，毛囊因得不到充足的血液供应，

故而头发容易脱落，临床上常见的斑秃、全秃大多属于这种情况。

3、疾病因素：

贫血、营养不良、急性高热、感染性疾病或长期肝病，

如果干扰了发根部毛母细胞的功能，则会影响头发的生长与色泽，

甚至使毛母细胞正常分裂被抑制，而使毛发长期处于休止期，因而出现头发脱落。

4、药物与头发的关系：

许多药物会损伤头发，最常见的是治疗癌病的化疗药，

很多人都知道化疗会引起脱发，这是由于化疗药不仅能杀死癌细胞，

还会杀死癌细胞以外任何快速分裂的细胞，包括处于生长期的发根细胞，

所以便会有约九成的头发脱落，一般当化疗停止后头发会逐渐重新生长。

5、遗传和内分泌因素：

临床常见的脂溢性脱发除了与家族遗传因素有关外，

与雄激素的代谢有着密切关系。

在脂溢性脱发患者头皮内，一种叫双氢睾酮的物质水平会增高，

这种物质会破坏头发的生长周期，也就是缩短头发生长期的时间，

加快休止期头发的脱落，因而使每天脱落的头发数目超过正常平均值，

长此以往脱得多长得少，最终导致脱发形成。

另外，雌激素水平不足、垂体功能减退、甲状腺功能失调、肾上腺肿瘤等因素，均可导致头发脱落。

6、营养素与头发的关系：

蛋白质、多种维生素和微量元素与头发的生长密切相关，

因此由于节食减肥、偏食等原因造成的营养不良，

以及因消化不良、慢性消耗性疾病而致营养不均衡或吸收障碍，

均可导致头发的正常生长被抑制而进入休止期，出现头发稀疏、枯焦、早白或脱落。

提醒脱发患者，不论何种原因导致的脱发，

在治疗期间，一定要保证充足的营养供应才能达到治疗目的。

7、物理化学因素与头发的关系：

物理因素如拉伤、擦伤、烧烫伤及电伤等均可引起头发脱落；

日光中的紫外线过度照射，经常使用热吹风，均可对头发造成损伤，时间长了头发就容易变稀少。

化学因素如洗发精、烫发剂、染发剂、头发定型剂等美发化妆品也是引起脱发的常见原因。

因此，一定要选用合格优质的洁发产品，尽量少染发和烫发，

不用摩丝发胶类的头发定型剂，洗发后一定要冲洗干净，不要将洗发用品残留在头发上。

头发变少的原因有很多。下面例举几点供你参考。

遗传因素，以雄激素性脱发最为常见，男女都可患病，男性更多。脱发区毛囊对雄激素“攻击”作用过于敏感，使毛囊出现渐进性缩小，最终变为毳毛毛囊，形成临床上可见的脱发。

毛囊炎、紧张和焦虑、抽烟、产后、某些免疫性疾病也与雄激素性脱发有关。

自身免疫因素，以斑秃为代表，部分斑秃患者还可能同时合并其他自身免疫性疾病，如甲状腺肿、桥本氏甲状腺炎、白癜风等。

精神压力过大或突然应激，也可造成斑秃、休止期脱发等类型的脱发。

精神因素如拔毛癖，可造成脱发。患者多为儿童，有拔头发的不良习惯，患者对形成的脱发漠不关心，部分患者甚至感觉拔毛后能让紧张情绪舒缓，这是一种精神性疾病。

药物副作用，如恶性肿瘤的化疗药物会造成头发的大量脱落。

感染，某些感染如真菌、细菌感染，可以造成毛囊的破坏和疤痕的形成，造成永久性毛发脱落。

头皮外伤，头皮受到外伤导致疤痕形成可出现疤痕性脱发。美发、梳头发的一些习惯使头发长期被牵拉太紧，如扎很紧的辫子、用力梳头发、发夹牵拉过紧等，都可导致牵拉性脱发。

如果以上有符合的原因，建议你采取针对原因的措施，改善症结。