怀孕初期要注意什么？

怀孕试纸升级“中队长”，对于备孕妈妈来说，这简直是天大的好消息，但是得知这个好消息，激动夹杂紧张，因为孕早期发生各种意外的几率很高。不要担心，只要了解了孕早期的一些常识和注意事项，可以很大程度避免意外的发生。

1、不能随便服药

孕早期不能随便服药，尤其是怀孕5-12周期间，这段时间正好是宝宝器官发育的形成时期有些药物孕期是不可以吃的。

但万一不知道怀孕的情况吃了药，国际公认有个“全或无”的理论，对肚子里宝宝的影响有两种结果：一是宝宝接受全部不利影响，最后发生自然流产，另外一种是宝宝没有受到不利的影响，自然正常的生长下去。所以顺其自然就好，没有必要因为吃了药而流产。

2、没出血、无腹痛，不用过度紧张

有的准妈妈怀孕期间总是处于高度紧张状态，隔两三天就去验血查孕酮和血HCG，或者做B超，生怕胎停或流产，其实只要没出血、无腹痛，就不用过度紧张，如果准妈妈每天都是焦虑状态，也会影响宝宝的发育。

3、孕早期避免高温、噪音、性生活

孕早期由于胚胎不稳定，容易发生先兆流产，准妈妈需要避免处于高温、噪音环境；而且孕早期可能状态不好，要尽量调整好自己的状态；还需要避免性生活，避免引起流产。

4、早孕反应严重警惕发生酮症酸中毒

停经6周左右，也就是怀孕40多天的时候，有些准妈妈就会出现早孕反应，恶心、呕吐、闻不得油腻味道、乳房刺痛、尿频等。有些准妈妈妊娠反应较严重，不能进食或呕吐明显时，要及时到医院检查尿常规，看是否出现尿酮体阳性，警惕发生酮症酸中毒。为了避免发生酮症酸中毒，建议准妈妈们每天要吃一定量的主食。

5、准妈妈感冒发烧对宝宝不好

怀孕后，准妈妈要尽量少去人多的公共场合，尤其是流感高发的季节，如冬季。万一发生感冒、发烧要尽快物理降温，高温对胎宝宝的影响不好，如果体温过高或需要用药，要去医院咨询医生，切不可私自用药。

6、避免接触宠物、粪便还有污染

孕期尤其是孕早期，要避免接触猫、粪便还有污染。如果养宠物的家庭，备孕时建议在查优生四项的基础上，检查弓形虫抗体。

7、孕早期要避免过度劳累

孕早期要多休息，避免过度劳累，如远途旅游。因为孕早期流产几率较高，尤其是有高危因素的准妈妈，如高龄，之前有高血压、糖尿病、结缔组织病、甲亢、甲低等，更需要做好备孕期检查和孕期保健。

8、孕早期控制好体重

有的准妈妈，由于一些错误的观念在怀孕后就拼命地吃补充营养，尤其是水果，结果刚怀孕两个月体重就增加五六斤，建议孕早期的准妈妈们怀孕前三个月要保持体重增长在1-2kg。

9、没有胎心要顺其自然

很多准妈妈孕早期会发生胎停，因为胎宝宝从一开始就没有胎心，或是因为染色体异常发生胎停，准妈妈也不要太难过，把这想成一个“优胜劣汰”的过程，顺其自然就好，可以保养半年后再次准备怀孕。

孕早期由于胚胎不稳定发生先兆流产的几率会更高，因而准妈妈们需要做好孕早期的保健，确诊怀孕后，适当多休息，饮食可以清单，吃点想吃的食物，如有感觉不适要多和医生沟通。

很多新婚的夫妻在第一次怀孕的时候都是手忙脚乱的，因为不知道女人怀孕初期应该注意事项有哪些，更女人怀孕肚子疼是怎么回事，也不知道怎么处理。今天我们收集了一些资料来为大家解答疑惑。

女人怀孕初期应该注意事项

1、坦然应对孕吐，约有半数的孕妇在怀孕6周左右会出现不同程度的恶心及晨起呕吐现象，这主要是与孕妇体内血中的绒毛膜促性腺激素水平增高有关。如果恶心、呕吐不严重，孕妇能够忍受，则不需要特殊治疗，属正常的生理现象。只要保持平常心，有充足的睡眠，少食多餐，选择自己喜欢吃的清淡、易消化的食物即可。

2、当心辐射，日常生活中，究竟哪些辐射会对胎儿造成影响，目前我们还难以说清，因此，专家还是建议孕妇们穿防辐衣，看电视时离电视远些，微波炉使用时要走开，不要将手机挂在胸前。

3、产前诊断，产前诊断能排除一些主要的异常，最早在孕8周时就可以做。目前，最常用的染色体检查方式是绒毛检查和外周血筛查。必要时可在孕16-20周时做羊膜腔穿刺，做进一步确诊。

4、补充叶酸，预防胎儿畸形，怀孕的头三个月是胎儿神经管发育的关键期，因此，准妈妈应尽量避免各种不良因素，如烟酒环境，有害化学物质，新装修的房屋，空气不流通的环境等等，并且提高自己免疫力，免受病毒感染，更不要私自服用药物。为了预防胎儿畸形，孕妇从孕早期开始(最好从计划怀孕开始)，就需要补充叶酸。富含叶酸的食物有红苋菜、菠菜、生菜、芦笋、豆类、酵母、动物肝及苹果、柑桔等。

怀孕肚子疼

怀孕肚子疼有以下两个原因：1、子宫增大刺激骨骼怀孕后时候你会感觉肚子一天天大起来，然后皮肤就有一种紧绷的感觉。如果你很爱运动，那么在远足后或打乒乓球后会感到腹部隐隐的牵拉痛，跟平常的胃痛差不多。有些准妈妈因子宫增大不断刺激肋骨下缘，可引起肋骨钝痛或因耻骨联合松弛分离而疼痛，甚至导致活动受限。不过这些情况都属于怀孕后正常的生理反应，不需要特殊治疗，可通过左侧卧位睡来缓解疼痛。准妈妈不用担心，多卧床休息就可缓解。

2、宫外孕、子宫附件疾病等病理原因怀孕初期肚子疼的比较明显和难忍，孕妈应该去做血液hCG检查以排除先兆流产或宫外孕，或再进一步做全面的身体检查，以排除其他子宫附件疾病。

怀孕肚子疼应该怎么办呢

1、超声波检查，怀孕初期肚子疼，建议进行腹部的超音波检查。在最后一次月经来潮算起的六到七周内，可以确认胚囊是否着床在子宫中心。若是经由阴道施行超音波检查，更能够提早一周看到胚囊。

2、安胎，打hCG(人绒毛膜促性腺激素)针是常见的保胎手段，但是最好在了解体内hCG和孕酮情况后，再决定是否打。调理孕妇身体、安胎也可以尝试服用中药。

3、流产处理，怀孕初期肚子疼，伴随不正常的阴道出血，而且为伴腹痛、下腹部不舒服的情状，很可能是流产的征兆。这种情况下，必须及早就医。明确宫外孕或无法保胎后才能选择停止妊娠。

女性在怀孕初期，应该注意哪些问题？下面，一起来看一下吧！

女性在怀孕初期，应该注意哪些问题？

请注意补充水分。怀孕期间孕妇的尿液逐渐增加是正常情况，对健康有好处。但是要注意补水，怀孕5个月后肚子基本凸出来了，所以注意腹部不要被碰撞或挤压。注意防辐射。辐射，在日常生活中，什么辐射会对胎儿产生影响，还不能确切地说出来，所以专家建议孕妇穿上辐射服看电视时远离电视，使用微波炉时要离开，不要把手机挂在胸前。补充叶酸、预防胎儿畸形、怀孕前三个月是胎儿神经管发育的关键，所以孕妇要尽量避免各种不良因素，包括烟酒环境、有害化学物质、新装修的房子、空气不流通的环境等。另外，要提高免疫力，防止病毒感染，不要一个人服药。为了预防胎儿畸形，孕妇从怀孕初期(最好从计划怀孕开始)就要补充叶酸。富含叶酸的食物包括红冷面、菠菜、生菜、芦笋、豆类、酵母、动物肝脏、苹果、柑橘等。

女性在怀孕初期，应该注意个人卫生

注意个人卫生。女性怀孕后阴道分泌物增多，外阴容易感染细菌，所以要经常清洗，经常洗澡，经常换内裤。注意适当的工作和活动。但是强度不能太大，要避免剧烈运动，预防外伤。第一次怀孕的女性在身体和心理上发生一系列变化。因为孕妇自己还不浑然天成，本来就没有计划生育，或者完全不了解身体的反应，误吃药物或忽略生活上的细节，很可能对胎儿和母体产生不利影响。食物要多样化。可以选择蜂蜜等天然食品。每天早晚服用一次，可以补充孕期母体和宝宝所需的多种微量元素，易于消化和吸收，对预防便秘也有很好的效果。定期进行孕期检查，以便及时了解胎位和胎儿的发育情况。怀孕7天内每月检查一次。8-9个月，半个月要检查一次。最后一个月要每周检查一次。如果出现特殊情况，要随时去医院检查。

女性在怀孕初期，应该注意补充身体营养

营养食物。做好食物对健康有好处。要注意改善饮食。怀孕初期的食物要清淡。不能吃辛辣刺激性食物。酒和烟更不能碰。不能吃螃蟹等发物。要补充叶酸，就要适当地多吃绿叶蔬菜。补钙的话要多喝牛奶类。要充分补充营养、蛋白质、钙物质、铁、铁等，克制性生活。前三个月是非常重要的时期。初期一定不能有性生活，不要刺激子宫收缩。严重的话会引起女性流产。怀孕3月后，3月夫妇不能在同一个房间。性生活一定要注意，尽量不要。因为暂时的痛快不会造成不必要的伤害，所以对孕妇不利。