皮肤为什么爱出油？？

皮肤为什么爱出油

油从哪里来    皮肤表面的“油光”，其实主要是指皮脂，它由皮脂腺分泌和排泄的产物。

什么是皮脂腺   皮脂腺是一种泡状腺体，可以分泌皮脂，从皮囊通过毛孔排出，分布在皮肤表面也就是我们常说的脸上出“油”。

爱出油的两大原因

1、因皮脂腺发达、温度、性激素水平等等，导致油脂分泌旺盛，超出皮肤所需要范围。

2、因皮肤屏障受损，导致肌肤水分流失，为留住皮肤水分，皮脂腺就会分泌更多的油脂。

皮肤油会出现哪些皮肤问题？

1首先，油脂堆满你的脸部，那么你的毛孔是不能呼吸的，毛孔一旦呼吸不了，那么毛孔就开始变粗，而且容易导致毛孔堵塞，闷痘痘。

2其次，一旦脸开始变油，那么晕妆这个困扰会一直跟随你，而且如果化妆品没有好好挑，那么上妆几个小时，加上电脑，太阳辐射，你的脸都会开始泛油光。

3最后，油性皮肤一旦没有好好做清洁，你的护肤品是吸收不进去的，而且反而会让脸越护越坏，比如各种闭口，各种痘痘，一不小心就爆满脸的好吗~

出油多的坏处

痘痘

油脂分泌过多时，无法排出的油脂就会堵塞毛孔，还会吸引座疮杆菌，它的代谢产物又会诱发和加剧炎症反应，导致痘痘爆发。

毛孔粗大

油脂堵塞在毛囊内，如果无法正常脱落，便会撑大毛孔而毛孔越大，油脂分泌就越多，慢慢形成一个恶性循环。

肤色暗黄

油脂长时间在皮脂腺发达的区域堆积，油脂就会在肌肤表层氧化下变黄，最后会导致脸上肤色不均。

黑头

当堆积在毛孔中的皮脂长时间不排出，加上细菌与细胞屑，又暴露在毛孔外部受到空气的氧化变硬后就会形成黑头或是白头脱妆斑驳。油脂分泌过多的区域（额头、鼻翼、嘴角)会被油胎穴掉底妆，导致出现脱妆、斑驳、妆容不服帖的现象。

很多人的额头和鼻子都容易出油，其它地方不油也不干，这样的皮肤是不是混油皮，其实混油和油皮几乎差不多，但是护理起来比油皮麻烦。

只有鼻子出油是混油吗

只有鼻子出油是属于混油性偏干皮肤，除了鼻子出油其他部分是比较干的状态。干皮肤占的面积大，所以属于混油型偏干肌肤。混油肌肤一般分为两种，一种是混油性偏油肌肤，一种是混油性偏干肌肤。混合性偏油肌肤指的是混油性的肌肤中油性肌肤占比比较大，混油性偏干肌肤指的是混油性肌肤中干性肌肤占比比较大。混油性肌肤油性占比比较小意思，就是只有鼻子小部位出油严重，其他部位，像面颊、额头等都是比较干的状态，混油性偏油肌肤指的是油性肌肤的面积比较多，意思就是面部出油比较严重。不管是干性肌肤、油性肌肤还是混油性肌肤，都要进行基础的补水保湿护理工作。只有肌肤喝足水分才能减少油脂的排出，从而使肌肤更加细腻光滑。面部出油严重主要是因为经常性熬夜，还有肌肤护理不当导致的。经常熬夜会导致内分泌失调、水油失衡，所以面部油脂会比较多。面部清洁不到位，或者卸妆不到位都会导致面部毛孔的堵塞。面部毛孔堵塞后，肌肤脏污无法排出，肌肤问题就会接踵而至。

脸上毛孔出油怎么回事

脸上的毛孔明显、皮肤出油多，这和内分泌、饮食、温度、光照等因素有关，刺激皮脂腺分泌大量的皮脂，毛孔堵塞变得明显，皮肤充满了油腻的光泽。在人体皮肤下面，分布着大量的皮脂腺，皮脂腺行使分泌皮脂的责任，皮脂在肌肤表面形成一层保护膜，保护肌肤不受外界刺激的干扰。但是，在一些因素的影响下，皮脂腺分泌的皮脂增多，导致毛孔变大、皮肤有油腻光泽，因素如下：

1、内分泌失调。在皮脂腺附近有感知雄性激素的腺体，体内雄性激素的含量增加，刺激皮脂腺分泌大量的皮脂，导致毛孔堵塞，进而导致毛孔变大。

2、饮食不当。经常食用辛辣油腻的食物会让皮肤的油脂分泌量增多，想要保持肌肤的水油平衡，就要尽量减少脂肪和糖分的摄入。

3、温度。温度影响皮脂腺的活跃状态，温度越高，皮脂腺越活跃，分泌的油脂越多，所以能够明显感觉到夏天脸上要比冬天油得多。

4、光照。不管是日光还是灯光，或者是电脑、电器的屏幕光源，这些都会在一定程度上加重皮脂分泌的情况，导致皮肤变得油腻。

额头和鼻子容易出油属于什么皮肤

额头和鼻子容易出油很大程度上属于油性皮肤，但是还有可能是因为熬夜或者是饮食油腻造成了皮肤的短暂性出油，如果只有额头和鼻子处容易出油，脸颊部分却很干，这种情况就属于混合性皮肤。想要知道自己的皮肤到底什么肤质，可以从以下方面观察一下。

1如果除了额头和鼻子处容易出油，脸部其余部位也很容易出油，面部经常呈现油亮的状态，毛孔也比较粗大，不容易产生细纹，这种情况就属于油性肤质。

2如果只有额头和鼻子处容易出油，但是脸颊总是很干燥，还经常起皮，容易起粉刺，这种情况就是混合性肌肤质。

3如果经常觉得自己皮肤发干紧皱，并且容易出现皱纹，还会经常起皮，化妆不服帖，触摸时觉得粗糙有起伏，肤质不细腻，这种情况就属于干性肤质。

4如果皮肤摸上去滑滑嫩嫩，不脱皮也不会出油，只有在换季的时候才会出现发干的感觉，这种情况就属于中性肤质。

出油起皮属于什么皮肤

出油又起皮一般属于外油内干的皮肤，本质上还是油性皮肤，肌肤表面有明显干燥感觉，和环境干燥还有不正确的护理有很大关系，想要改善这种皮肤就要从补水和修复两方面同时进行。很多人如果长时间的使用可能会损伤角质层，导致皮肤表面的天然保湿因子流失，加重皮肤表面的干燥。

你应该是混合偏油性的皮肤 我给你一些我个人经验 我以前也很油 首先是饮食 我觉得这个是很重要的 不要总是去吃油腻的东西 因为身体吸收了太多油分 有些是会通过皮肤排出来的 所以你要尽量少吃 这样还可以减肥。我觉得坚持这点很有效 我就坚持了一段时间 那段时间的确出油减少了 如果你可以保持规律的生活也是很有帮助的。 其次要避免刺激的洁面产品和频繁洁面 否则会刺激皮脂腺产生更多油脂来保护皮肤 有个丝塔芙的洁面乳 是加拿大产的 网上可以买到 十分温和 可以一天使用多次 解决了不能频繁洁面和你频繁出油的矛盾 这个最好白天使用 晚上用个清洁力较强的 我用的是一个rice day的洁面皂 中文好象是思美兰 清洁彻底 又能留住水分 这两个东西都不贵 不要太多使用吸油纸或膜 一天控制在两三张这样 不然会更油且毛孔会粗大 偏油性皮肤所以频繁出油是因为水油不平衡 所以补水一定是最重要的。我的做法是隔天用昭贵芦荟凝胶汁泡纸膜敷十五到二十分钟（可以敷脸的水水很多 你可以自己选择一个喜欢的 很多人用了评价好的） 不能每天敷脸 否则皮肤更加脆弱哈~然后使用能够锁水补水的乳液或者凝胶就可以了 油性不太适合用霜状的东西 一定要选质地轻薄的产品 如果你化妆或者单用隔离或者防晒产品 一定要用卸妆品仔细卸干净 记得就算只用隔离或者防晒的东西不化妆也一定要用卸妆的洗哦 一般洁面品是洗不干净的 否则长期下去会使皮肤更加差的 毛孔粗大再推荐你一个东西 我 用过的 家美乐的金缕美毛孔收缩精华素 69块 可以用很久很久 但是精华素是高纯度的东西 不要用太多否则皮肤会黄 刚刚够用就好了 痘痘的问题你可以用军献益肤霜 很有用的 而且不贵 我个人认为生活习惯很重要 要有良好的生活习惯自然就会变美。而且着是一个长期的工程 不要几个星期一两个月不见明显效果你就放弃 这样就没救了。要坚持

　　出油很多，毛孔粗大，那应该是油性肌肤，针对油性肌肤，可以按以下方法改善。

　　冷热水洗脸：先用热水洗脸让毛孔张开，可以将毛孔内的污渍都清洗干净。水的温度控制在40度左右，过高的温度可能会使你的毛细血管扩张，造成更多的油脂分泌，所以40左右还是要控制好的。热水洗脸的时候要用洗面奶、香皂等清洁用品，但是用冷水洗脸的时候就不要用了，冷水就是为了让你的毛孔收缩，减少皮脂分泌。这种方法洗脸，一天至少早晚两次洗。

　　用活水洗脸：活水就是水龙头里的水，死水就是脸盆里的水，用脸盆洗脸容易长痘，因为清洁用品清洁皮肤的原理就是利用化学反应产生沉淀的小颗粒，小颗粒反过来可能堵塞毛孔，这样就长痘了，尤其是油性皮肤，毛孔粗大，更容易堵塞毛孔了。为了减少这种情况，油性肌肤的人应当使用水龙头或者淋浴喷头洗脸。

　　掌握擦脸的正确方法：其实最好的擦脸方法就是不擦脸，自然风干，但是脸上湿漉漉的有些不舒服，有些人就受不了，那就使用一个稍微健康的方法擦脸——用毛巾按压脸部，沾去水分。当然按压的力度要小。大部分人习惯用毛巾在脸上揉搓，这样容易刺激皮肤，还容易堵塞毛孔。

　　选择正确的洁面乳：油性肌肤主要是因为缺水，而香皂和洁面膏是比较容易造成肌肤水分丢失的，所以要肯定的是使用洗面奶洗脸。 一般专家的建议是，选择泡沫较少的洗面奶，大多比较温和，适合油性肌肤。另外，洁面乳最好混合使用，可以同时准备两种洗面奶。

　　使用爽肤水：选择一个具有保湿效果的爽肤水， 油性肌肤是因为肌肤缺水。在夏天的话，油性肌肤经常是粘哒哒的，爽肤水可以感觉舒服一点，保湿效果好的爽肤水更能减少油脂分泌。

　　注意膳食： 油性肌肤的人为了能够改善肌肤，应当注意尽量不要暴饮暴食，少吃刺激性的食物（比如辛辣、海鲜等）；如果管不住自己的嘴，可以在大餐一顿之后经常洗脸，清理掉过多的油脂。

为什么皮肤会出油

皮脂腺分泌油脂，与皮肤表面的汗液反应生成皮脂膜，起到保护皮肤、防止水分流失的作用。有些人，皮脂腺分泌旺盛，T区因为皮脂腺分布更加密集，常常成为油脸重灾区。

影响皮脂腺分泌的因素

1激素:雄激素会促进皮脂腺的分泌

2年龄:到了16-20岁的青春期，皮脂分泌开始旺盛，会有青春痘产生，并且男性高于女性。

3饮食:油脂、高热量的食物，都会增加皮脂腺的分泌。

4情绪波动:情绪波动剧烈，往往会伴随着大量肾上腺激素的产生，造成油脂更多的分泌。

5季节:夏天汗液增加，混合皮脂让油脸星人更加难受。而冬天皮肤汗液分泌大量减少，皮肤表面的皮脂膜难以形成。

皮脂腺分泌会造成哪些皮肤问题

1干燥脱皮

冬季皮肤表面油脂少，皮脂膜不健全，屏障和保护的功能受损，水分容易流失。

2加重痘痘粉刺

夏季皮肤表面油脂多，大量的油脂停留在皮肤表面，吸附灰尘污垢等，不及时清洁就会堵塞毛孔，形成粉刺、痘痘等。而重度的座疮还会导致油脂分泌更多。两者相互促进，造成皮肤问题进一步加重。

如何解决皮脂问题

1健康饮食

保持一个健康的生活状态，少吃或者不吃高热量食物

2日常护理

通过保湿和控油，让皮肤尽量保持在一个平衡的状态，只要基础护肤做的好，解决皮脂问题真不是难事。

3保湿

坚持使用有保湿成分的护肤品，是每天都要做的功课。有些外油内干的同学，就要注意尽量选择清爽控油型产品。

控油

A、表皮物理吸附

吸油面纸、粉饼，甚至一些含白粉、滑石粉成分的护肤品。简单见效快，缺点也很明显，治标不治本。

B、表皮长效控油

这一类基本都是直接作用于皮脂腺，改善皮脂分泌水平，比如某神仙水。就是从根本上解决皮脂问题。但价格也实在贵。

C、深层清洁毛囊

利用一些活性成分，改善角质层，疏通皮脂腺导管，减少油脂堆积和毛囊堵塞，一些面膜和化妆水都可以达到这种效果

脸部油不油 和擦没擦护肤品的关系不是很大 除非是你本身就是大油田 但是还在用那种厚重的面霜 堵塞住了毛孔

你的脸很油 建议你一定要用有泡沫的洗面奶 这样清洁力更好 你是油性肌肤 一定要用 清洁力好的洗面奶才行

然后你的毛孔大也是因为很油造成的 皮肤在分泌油脂 外界有脏空气 混合 堵塞住毛孔 毛孔肯定会大的

平时用用 清洁面膜 然后经常用补水面膜 去给肌肤补充水分 皮肤就不会那么油腻了哦 水油不平衡 是大部分 皮肤出油厉害的 主要原因

平时的护理产品 也一定要以控油补水为主的哦

一定要记得哦 补水补水再补水哦~