长痘痘喝什么花茶好 哪些具有消除痘痘的功效

　长痘痘喝什么花茶好

喝菊花茶

菊花是一种植物也是一种中药材。菊花经过生晒烘焙等技术可以作为一款清热解毒的花茶饮用。有痘痘的人喝菊花茶，菊花茶主要能起到调节元气，延缓痘痘发展的作用。

消痘菊花茶怎么喝：为了消除痘痘泡制菊花茶的时侯，最好是选用黄白色的杭菊，以250ml左右的玻璃杯，在杯中放上四、五粒干菊花，再用温开水冲泡(冲泡时不要解开瓶盖)。也可以选用山泉水，因为山泉水是纯天然的水，很多人都说山泉水泡菊花茶有一丝丝甜甜的味道。

　喝百合桃花茶

准备桃花干品3克，百合10克。将桃花桃花置于锅中，用适量的水浸泡30分钟，再放进百合，煮开即可。

清心润肺，去内热，肠道排毒花草茶　对于肝郁气滞引起的粉刺、痤疮、蝴蝶斑者均有良效。

　喝连翘茶

将茯苓9g、白茅根9g、仙草叶9g、天花粉6g、生地6g、甘草6g、连翘9g加六碗水，文火煮30分钟，就可以饮用了。

针对因肝火盛或油脂分泌过多而引起的座疮，粉刺，口臭等症状有突出效果。特别是对于已经化脓的痘痘，能起到消炎排脓消肿的功效。

　喝花草茶

将洋甘菊10克、茴香5克、茉莉花5克、薄荷10克、紫罗兰5克放进锅中加适量的水共煮，煮开后再煮10分钟即可。

肠胃的功能不好毒素的积累会增多，就会引起痘痘的生长，排清肠道的毒素后，改善胃气，减少痘痘复发的机会。

　喝金银花茶

金银花在中医理论上具有清热，解毒排毒，润肺化痰、补血养血、通筋活络、抗病毒的作用。金银花茶有增强痘痘肌肤免疫的功能，一段时期饮用金银花后，容易长痘痘的肌肤也变得不是那么容易过敏。长痘痘期间和金银花茶起到一定的清内火，舒缓痘痘肌肤的作用。

消痘金银花茶怎么喝：取金银花茶2、3克放入杯中（不要多放，不然会有副作用），烧开的水放置稍凉到80-90度，然后就可以即刻饮用金银花茶。如果是比较严重的痘痘，可以用金银花敷在痘痘处，能较快起到缓解痘痘的效果。

　喝金盏百合花茶

金盏花具有疏风清热、解毒消肿的作用，所以也可以喝以金盏花为主的花茶来缓解脸上的痘痘。

消痘金盏花茶怎么喝：准备好芦荟、茉莉花、甘草、金盏花、百合花等消痘痘的花茶原料，每日3次，每次1-2小包，用开水冲泡后，可轻轻搅动数次，待温度合适后即可饮用。如果痘痘比较严重的，也可加量饮用或煎煮。每一款祛痘茶都要趁热喝，凉了再喝，效果就没有那么好了。

功效：清热解毒、降脂消斑、美白去痘 金银花介绍： 金银花素有清热解毒及凉血化瘀的功效。能促进血液循环，排除体内毒素，有效祛除青春痘及各种斑点。其提取物パィォ因子能激活细胞的酶，保持表皮细胞的生理活性和促进细胞的代谢，以达到全面营养肌肤，瞬间美白皮肤。金银花还具有抗紫外线辐射、补充水分的作用，能有效抵抗皱纹，防止皮肤老化 金银花的原花冲之代茶，嗅之气味芬芳，饮后神清气爽。现代药理学的分析研究，发现金银花含有环己六醇、木樨草黄素、肌醇、皂甙、鞣酸等生化成分，还含有大量还原基因。对葡萄球菌、溶血性链球菌、伤寒杆菌、结核杆菌、肺炎球菌等分泌的毒素有较强的抑制作用。故而金银花已被列入抗菌药物，属于抗生素系列。临床上还用于治疗阑尾炎、菌痢等，收到一定疗效。将金银花溶于水中浸渍、蒸馏制得“金银花露”，可以治疗暑瘟口渴、热毒疮肿、幼儿热疖、痱子等症。还可制成饮料，夏秋服用金银花茶，既能防暑降温、降脂减肥、养颜美容，又能清热解毒、百病不生，是现代人保健养生和防疫防病的绝好佳品 金银花四大美容效果： 1、清热排毒祛痘：金银花能清热解毒，有效排除体内毒素，预防和抑制痘痘和暗疮生长。 2、营养美白焕肤：金银花含物质パィォ因子能激活细胞的酶，迅速输送营养，瞬间美白 3、化瘀补水祛斑：金银花能凉血化瘀，促进细胞的新陈代谢，有效祛除各种色斑及黑斑。 4、补水美白抗皱：金银花能够抵抗紫外线辐射，充分补充水份，有效抵抗各种皱纹。

一、玫瑰金盏茶

成份：玫瑰花5朵，金盏花2朵。

冲泡方法： 将以上材料放入杯中，以沸水冲泡，焖3-5分钟即可饮用。

二、月见草茉莉祛痘茶

成份：月见草6朵，茉莉花1茶匙，红巧梅4朵。

冲泡：将以上材料放入杯中，以沸水冲泡，焖3-5分钟即可饮用。

去痘面膜：

1、番茄滋润面膜

番茄可以使皮肤滋润、白嫩、柔软，对黑头粉刺和油性肌肤特别有效。

材料：番茄一只，蜂蜜少许，面粉1小匙

制法：先将番茄压烂取汁，加入适量蜂蜜和少许面粉调成糊状，涂于面部保持20~30分钟。

2、绿豆粉清爽面膜

绿豆性寒凉，制作面膜可以减少痘痘的发生。

材料：绿豆粉4茶匙，适量的水

制法：把绿豆粉加入适量的水后拌匀，涂于脸上。约15~20分钟后用温水洗净，每周可做2~3次。

3、生菜清火面膜

生菜适合“治疗”一些皮肤刺激所带来的痘痘，例如粉刺、阳光灼伤、毛细血管扩张等。

材料：生菜叶2-3块，水少许

制法：将生菜叶子捣碎，加少量水，煮5分钟。叶子捞出，包入纱布。趁热敷脸，剩下的汤汁可用来洗脸。

4、草莓收敛面膜

草莓本身有消毒和收敛的作用，能让爱长痘痘的症状缓和下来，对皮脂分泌旺盛的皮肤也非常有效。

材料：草莓4粒、面粉1小匙、酸奶少许、蜂蜜1小匙

制法：用清水将草莓冲洗干净，榨出汁；将面粉和酸奶混合后放入草莓汁和蜂蜜搅拌均匀。

5、香蕉润泽面膜

香蕉不但可以清理肠胃，还能使皮肤清爽滑润，并可去除脸部痤疮及雀斑。

材料：香蕉一只。

制法：将香蕉去皮捣烂成糊状后敷面，15-20分钟后洗去。

脸上长痘喝玫瑰花茶好。可选择的搭配有：

1、金盏玫瑰茶——消炎祛痘

功效：金盏花、玫瑰花均具有清热泻火的功效，有消炎、抗菌的作用，而且两者均含有维生素C、类胡萝卜素等美容护肤成分。

材料：金盏花3朵，玫瑰8朵

做法：沸水闷泡3分钟

宜忌：皮肤易生痤疮、粉刺者适宜饮用；月经量过多者不宜饮用

2、金银花玫瑰茶——维持皮肤水油平衡

功效：金银花除了对多种病菌、病毒有明显的抑制作用，对皮肤炎症有一定的治疗作用外，还可以改善微循环，防止过氧化脂肪沉积，预防皮肤出痘；玫瑰花清热泻火，山楂促进脂肪代谢。

材料：玫瑰3多，金银花1克，山楂干品3克

做法：沸水闷泡5分钟

宜忌：油性皮肤及易长痤疮者适宜饮用，尤其内分泌不调引起青春痘者适用；外感风寒，胃有痰湿者忌孕妇不宜饮用，月经量过多者，在经期在不已饮用体质偏热者不宜饮用

1、玫瑰花茶玫瑰花茶消除痘痘的功效很不错，玫瑰花茶能够帮助降火气，消除疲劳，帮助伤口的愈合。坚持饮用能够促进身体的新陈代谢，调节内分泌，帮助排清身体毒素，皮肤也变得漂亮迷人。2、菊花茶假如是上火引起的青春痘，可以通过饮用菊花茶而起到一个舒缓的作用。菊花具有清肝明目降火的作用，平常饮用也是对身体很不错的。3、金银花茶金银花具有清热解毒、通经活络、广谱抗菌及抗病毒等功效，70%以上的感冒、消炎中成药中都含有金银花。具有“中药抗生素”、“绿色抗菌素之称。其在美容、减肥和保健养生的作用更为神奇，对身体所起到的巨大保护和修复作用是十分显着的。4、绿茶有消暑降温、抗电脑辐射的作用。长痘痘其中的原因就是肝火太重，导致内分泌失调。

玫瑰花茶很养颜，柠檬花茶排毒，清肠

，这两种花茶都比较适合长痘痘的朋友喝哦

不过每天也不要喝太多，午后一杯就好了

还有如果你不怕苦的话，也可以选择喝苦瓜茶，是清热解毒的哦，还有减肥瘦身的功效。菊花茶也蛮不错的，也是清热的还有活血的功效，其实你也可以选择几种花茶搭配起来喝，效果也很好的，当然贵在坚持啦，不持之以恒的话痘痘是不会消的哦。另外除了花茶每天早上空腹喝一杯蜂蜜水，真的是很有效哦，因为我之前也长痘痘了的，很是郁闷哦，但愿你脸上的痘痘也赶快消失吧

菊花茶清热去火，有帮助的。可以搭配金银花一起喝。泡的不够效力的话用砂锅煮，每天一大壶。

不过脸上的痘痘不一定就是上火，如果是其他原因的话要用别的办法调理。注意饮食，睡眠，以及外在的清洁和护肤也很重要。

如果是女生的话，还不如喝豆浆来的好。调节激素分泌，对于去痘痘很好。男生也可以喝。

消豆豆喜欢喝的6个花茶

青柠花茶

青柠花茶不仅口感清新怡人，而且还有消yan、杀jun、除异味等多重好处，同时它还有解du的作用，可以帮助肌肤排毒，有效减少痘痘、黑头和油光等

金银花茶

想让毛孔问题变化，试试这种镇定作用的花茶、金银花可以减少皮脂分泌，缩小毛孔和减轻痘痘的红肿正状这种花茶具有极佳的祛痘帮助！

玫瑰花茶

玫瑰花茶具有抗yan作用和细菌抑制作用，可以减少痘痘的红肿和疼、它也是在缓解压力方面很有效的帮手

桑菊茶

桑菊茶就可以救你于水深火热之中、桑叶和菊花混合在一起，富含多种维生素和有助于清除du素的成分，帮助痘痘肌肤变好

桑葚花茶

桑葚花茶富含维生素C和类黄酮物质，有很好的抗yang化，能够改善肌肤暗沉的问题，同时调节肌肤水油平衡，抑制痘痘生成，还可以缓解体内du素的积累，让肌肤散发出光泽

薄荷花茶

薄荷花茶有助于缓解压力并减轻口臭，同时还能够平衡油脂分泌。它也是非常适合缓解痘痘肌肤的好选择、薄荷花的清新气息还能帮助你放松心情