臀部丰满的女生在穿衣搭配上有哪些小技巧？

臀部丰满的女生在搭配时，应该尽量选择可以弱化臀部曲线的单品，避免穿紧身裤，因为明显的臀线，不仅显胖，而且会使你的腿长一目了然。

那有哪些单品适合臀部丰满的女生呢？

一、阔腿裤

阔腿裤宽松的设计可以弱化臀线，臀部丰满的女生最主要的就是要学会遮，把丰满的臀部掩盖掉，除非你是想展示自己的臀部，那可以大胆的穿紧身裤、紧身裙，但是在国内的话，人们还没有那么开放，为了避嫌还是遮起来比较日常。

看了金小妹穿紧身牛仔裤和阔腿裤的对比之后，有没有觉得穿对了真的可以瘦10斤。

二、宽松的裙子

宽松的裙子也可以非常好的遮盖丰满的臀部，选择长裙会比短裙看起来更自然，在记得高腰线，那就是妥妥的完美X型身材了，太紧身就把自己丰满的臀部暴露无遗了，但是国外的审美跟我们不同，他们认为丰满的翘臀是很美的。

金大姐，穿了宽松的裙子之后是不是比她穿紧身裙日常多了，利用宽松或者廓形的裙摆遮盖丰满的臀部。

三、利用长外套

臀部丰满的妹子可以在外面套一个长款外套，就可以成功的遮盖臀部，或者选择长一些的上衣，长度超过臀部的，也可以很好的遮盖。

首先感谢楼主邀请我来回答问题

穿一些紧身，修身类的衣服好看!这样可以把丰满的身材展现的玲离尽致! 绝对是少有的装扮之一!

说到臀部丰满，卡戴珊家族绝对是最典型的代表，丰乳丰臀这个家族女性外表的最大特点，她们完全不介意穿着紧身legging，展现丰臀，但是对于中国女性没有欧美女性那么优越的身材比例来说，丰臀有时候也会给穿衣搭配带来困扰。

因此卡戴珊女人的完全不显屁股大的私服穿搭就非常具有借鉴意义了。

宽松的长款T恤+高跟鞋

较为宽松的直筒版型，将上半身完美覆盖，如果想要凸显纤细的腰身，搭配一条腰封就能轻松实现，在加上一双高跟鞋，瞬间简简单单的普通T恤也能穿出 时尚 感。

像非常修身的包臀连衣裙，能勾勒出完美的女性身材的S曲线，如果不想让臀部显的格外的丰满，可以搭配长短款外套，宽松的开怀短上衣，正好能恰到好处的模糊掉身形的凹凸感，中长款外套，则遮住丰满的臀部，同时又增添潇洒时髦的气场。

紧身裤也是如此，中长款或长款的开衫，能完美解决紧身裤凸显丰满臀部的作用，同时开襟的那一溜又能不遮掩好身材！

在胯间绑间衣服，别看这一个小小的动作，但是修饰胯宽的效果却非常棒啊，同时还能为整体造型注入随性休闲的街头 时尚 感。

比较硬挺的西装，无论是外套或西装裙，对丰臀都比较友好，因为线条比较硬挺，因此修饰身材的效果很棒，让整个身形更加挺拔硬朗。

最后，臀部比较丰满的人，禁忌一些反光的面料，这样会视觉上让胯宽更明显，尤其是像皮裤，还是远离的比较好。

在这个似乎越来越适合瘦削、身材H型的世界里，有些姑娘拥有丰满的臀部，却会通过穿衣服把它遮盖起来，因为她们觉得穿衣服会显胖。我们也知道在国外拥有丰乳肥臀的身材是很性感的，她们会很自信的把它秀出来，当然这是因为审美认知不同，也无可厚非。不过如果你恰好拥有了这样的身材，那么你可以看下接下来我分享的一些穿衣技巧，看看是否对你的穿搭有些帮助。

1面料的选择

用具有结构的材料（如棉混纺和羊毛混纺）修饰曲线。这些面料结实耐用，带有拉伸感，会更好的修饰身材曲线。厚实的面料可以让你的臀部看起来更具雕塑感更酷。

2突出你的腰部

高腰、上衣塞进下装，让腰部显得更苗条，整体轮廓也会更有曲线感。上衣外套把袖子卷到3/4，会把视线转移到纤细的腰部。

3下装的搭配尽量简单

保持下身的搭配简单、精简；下装颜色比上身颜色更深，并尽量避免出现皱折、横条纹、过多的设计元素。

4高跟鞋

穿着高跟鞋会让你的臀部真正翘起来，骨盆自然向前倾斜，后腰稍微拱起，让臀部看起来更加舒适。高跟鞋也会让你的身材曲线变得细长苗条。

5平衡你的身材

就像沙漏一样，身材的上下宽的部分需要做一个平衡。用夹克外套、垫肩、棱角分明的衬衫、有可爱荷叶边袖的上衣，让肩膀拥有美丽的丰满度，是整体身材平衡的理想选择。衬衫和外套松松垮垮，并且长度刚好到臀部位置，与其刻意遮掩，不妨直接秀出来。

6．铅笔裙

可能有姑娘会觉得铅笔裙不适合臀部丰满的女生，但是身材丰满的女人其实可以把铅笔裙穿出更性感的味道，可以选择臀部不太紧、腰部不太松的款式，如果直接购买的铅笔裙不合适，那就找个裁缝店去修改一下吧。

7关于穿搭的细节

比如，穿尖头鞋而不是圆头鞋，以延长腿部线条，或者只装饰想要引起注意的部位；尝试穿着纤细的高跟鞋拉长小腿；避免佩戴厚重的戒指，因为当你的双手靠在身体两侧时，它们会将注意力吸引到你的臀部和腿部。

题主的问题有些含糊，你需要的小技巧是想把臀部的优势放大呢？还是想把她掩盖起来？

如果是想把这个优势更加突出的展现出来。那么有几个小细节可以注意下。

第一是，尽量穿包裹性更好的裤子和裙子。所谓包裹性更好就是更加贴身，而且能把臀部的曲线完整展露出来的裤子和裙子。

第二是，尽量可以穿一些低腰的裤子。这样能把部分臀部直接露出来，相当于把最大的优势摆在桌面上炫耀。

反之，如果你是想把臀部的丰满弱化，不让人注意到。那么也就几个小细节可以注意。

首先是可以穿裙裤，灯笼裤等相对宽松的裤子。因为这种裤子能够最大弱化臀部与腿部曲线的变化。

其次，可以穿裙形比较挺阔的裙子。等于裙子的挺阔直接把臀部和腿部都遮盖起来。那么臀部自然也就不容易被注意到了。

臀部丰满，女生这样穿衣效果非常不错！

就现在人的审美来看，一般来讲还是一些比较瘦消一点的身材更受欢迎。对一些臀部非常丰满的女性来说，在进行服装搭配的时候确实是需要注意一些问题的。尽量弱化一下自己的臀部曲线，对于整体形象表现也有好处。

对于这种臀部比较丰满的女性来说，首推的一种裤款就是阔腿裤了。这几年来，阔腿裤在女生服装市场中可以说是非常流行的，这种裤型最大的特点就在版型上。

直筒且非常宽松的裤子版型设计，可以在很大程度上帮助弱化女性的臀部曲线。对于臀部非常丰满的女性来说，这种阔腿裤是非常符合她们的身材特点的，能够帮助她们表现出更好的一个形象。

在夏天，很多女生都是非常喜欢穿一些热裤款式的，对于这种臀部比较丰满的女生来说，在选择热裤的时候，版型也要特别的注意。一般来讲，稍微宽松一点的热裤版型是比较适合她们的。

宽松一点的热裤并不会在很大程度上影响这种臀部丰满女性的臀部曲线表现，反而能够让女性的身材表现得更加的柔和一点。

当然整体服装搭配的配色，也是女性所需要注意的一个重点问题。个人觉得因为女性的臀部是非常丰满的，所以下半身的服装一般建议选择深色一点的，上半身服装可以选择浅色和深色进行一个对比，当然，选择同色搭配也不是不可以。

整体服装搭配的配色搞好了，对于女性的身材和气质表现也是有很大的帮助的。

臀部丰满的女生穿衣搭配一旦不慎就会显得腰部臀部非常臃肿，冬季更是显著。

臀部丰满的女性在选择衣服时候有几点需要注意哦。

上衣不要太短

太短的上衣容易凸显臀部的丰满，不适合臀部丰满的女生。

裙子穿A字形的

这种版型对臀部丰满的女生非常友好，很适合穿，但是包裙最好不要穿，会显得臀部大。

腰部比较细的丰臀女生可以尝试一下高腰裤子

高腰、上衣塞进下装，让腰部显得更苗条，整体轮廓也会更有曲线感。

下装颜色和款式尽量简单

下装颜色可以比上身颜色深，不要出现皱褶、横条纹、以及其他过多的设计元素。

尽量穿高跟鞋

穿着高跟鞋会让臀部真正翘起来，骨盆自然向前倾斜，后腰稍微拱起，让臀部看起来更加翘。

如果你想遮住臀部，长款裙装且带有腰带的就非常适合，面料选择硬挺的，完全看不出硕大的臀部，且颇具时髦感。

东方女性普遍存在臀围大的情况，像这种梨型身材，首先

裙子的选择

A字裙可以很好的遮住丰满的臀部。连衣裙的话要选择收腰伞裙，长度在膝盖以上。

臀围较大，个子矮小的女生可以选择比较合身的直筒长裙，但是不要去选择紧身的。

或者可以选择旁边有开叉的直筒裙，直筒裙的线条加上若隐若现的开叉，除了修饰臀部也可使双腿更加修长。

雷区:一定不要选择长过膝盖的大摆裙或百褶裙，那会有放大屁屁的效果，而且会显得更矮。　

裤子的选择

裤子要选择合身或稍微宽松的直筒裤，可以尝试穿直筒裤或者是硬挺的西装裤，但是不可以太松垮。

雷区:不要选择紧身裤，紧腿裤，宽松的9分裤或者浅色的裤子，臀部有夸张或者重装饰的裤子，这样会把别人的视线一下子吸引到臀部。

上衣的选择

在衣服的选择中，不要选择短款上衣，这样反而会显得臀部宽大。可以选择刚过臀部一点的长度。选择简洁大方的款式，不适合过多的装饰或层层叠叠的搭配。也可以选择漏出自己肩部的上衣，这样会削弱臀部的宽度。

宜：

一，多穿裤子，平时多注意做提臀，能站着就不坐着，有时间就练练深蹲，臀部丰满真的很影响气质，我也很苦恼，想练个大翘臀，哈哈。

二，可以穿包臀裙和A字短裙，短裤，不要想着遮它，让它显示出来。

三，连衣裙，尽量选取修身的款式。

忌：

一，各种蓬蓬裙，欧根纱，蕾丝长裙，民族风长裙，真的，别人穿上是小仙女，我等上身立马变身中年老大妈。

二，过紧的大衣。

我个人觉的臀部丰满选衣服并不困难，下面介绍一下时候臀部丰满**姐可以穿的美美哒的流形款

我认为，对于臀部大的女孩子，尽量不要穿太紧的裤子，要选择其他的裤子，其中有很多种裤子的选择。

适合穿工装裤。臀部大的女生可以穿工装裤哦，工装裤是二十世纪的流行元素，放到如今依然是热度不减。选购工装裤需要注意的是：两侧的口袋要大且是扁平型最佳，可以让臀部显小，包臀的面积变小，自然就有抬臀缩臀的效果了、宽松有型的工装裤不仅显瘦还超级时髦好看。

适合穿宽松牛仔裤。宽松的牛仔裤不仅可以给人一种小巧玲珑的感觉，还可以完美掩盖身材的缺点，让臀部大的不明显，宽松的牛仔裤穿起来还比较舒服，也很时髦。

适合穿萝卜裤。萝卜裤是臀部位置宽松随后慢慢在小腿部位开始变小。萝卜裤是那种比刚刚好再稍微松一点的裤型，屁股延大腿，再到小腿一直收窄，又叫锥形裤。萝卜裤是臀部宽大女生的福音，它可以掩饰粗壮的大腿，却很容易显腿短，所以更适合高挑、腰细、腿长的人穿。

适合穿运动裤。具有校服风的运动裤具有复古的风格，无论是收口还是开衩的设计，宽松的运动裤都可以藏起臀部的肥肉，穿着运动裤出门，更为自己添了十分活力。

适合穿阔腿裤。阔腿裤不挑腿型不挑人，臀部大的女生也能穿出时髦干练范儿。阔腿裤选择的面料一般都很显瘦，阔腿裤无论搭配什么上衣都很好看，很时髦，也很潮流。

暑假显瘦穿搭女生买好看短裤的4个秘密

短裤不会挑!

夏天第一条短裤跟着买就对了

女生买好看短裤的

4个秘密!!

辣妹身材

提臀性感

皮肤显白

修饰小腿

完美腰臀比

纯欲肉腿

显腿长

1夏天第一条短裤之显腿长款

有些55分身材的宝贝，比较苦恼的是“明明腿不短，但是穿衣服就是显腿短”

这种情况挑短裤款型一定要谨记“越露越好”

无效款×

中长款宽松短裤

谨记！无论任何材质，裤长超过大腿

1/3长度的宽松型短裤，都会显腿短！

有效款

高腰毛边破洞短裤

大腿露出度高更显腿长，害怕走光

的宝宝可以选择有“口袋露出”设计

的款型

白边侧开运动短裤

描边设计和侧边开叉设计都可以有效显

腿长，注意选择裤长=档长=2~4cm的

款式，裤长太长会起到反效果

2夏天第一条短裤之腿型显瘦款

小腿壮实、肌肉腿、梨形粗腿的宝宝一定得看这个。自带版型的短裤可以有效

遮住胯宽等缺点还能修饰腿型显腿细

无效款×

浅色

弹力紧身

浅色调弹力款短裤

浅色调基本是膨胀色自带显胖效果，弹力款会暴露腿粗、胯宽、屁股大等问题

有效款√

深色A字休闲裤

A字型有效修饰腿部曲线，视觉上

让小腿显瘦

短款牛仔裙裤

这款裙裤本质上和百褶短裙原理一致，

修饰梨形苹果型腿粗曲线，显腿细

3夏天第一条短裤之显翘臀款

PP翘的宝贝挑短裤一定要凸显优点的款式!所以一定要避开无功无过的宽松款

有裹臀效果、塑身效果的款型是最合适的!

无效款×

形状奇怪

低口袋

宽松A字牛仔短裤

宽松款掩盖了身材优点，牛仔材质偏硬

翘屁屁会撑起奇怪的形状

有效款√

“前短后长”牛仔短裤

这种设计自带“裹臀“效果，正面看

显腿长，后面看显屁股翘

高腰紧身休闲款短裤

紧身休闲款最大成程度放大翘臀优点，

可如果低腰紧身容易显“风尘”，所以最

好同时兼顾“高腰+紧身”

4夏天第一条短裤之辣妹纯欲款

走辣妹纯欲风的短裤绝对不是越短越好哦!

展示侧重点一定要放在大腿上，

也就是可以“凸显肉腿”的一些裤边设计款式

无效款×

低腰

紧身

低腰紧身超短款

低腰设计很考验身材，

而且搭配夏天爆款的短上衣会显风尘味，

搭配长衣会有头重脚轻的情况

有效款√

卷边弹力休闲超短款

裤脚的卷边设计会把视觉重心移到

肉肉的大腿上，增强辣妹纯欲感

不规则绑带设计短裤

绑带设计与腿环起到类似的效果，

可以增强大腿的存在感，更显纯欲

5夏天第一条短裤之遮小肚子款

PP翘的宝贝挑短裤一定要凸显优点的款式!所以一定要避开无功无过的宽松款有裹臀效果、塑身效果的款型是最合适的!

无效款×

紧身

显胖

基础款休闲弹力短裤

小肚子会借着裤链明显突起，

而且穿起来勒肚子影响干饭

有效款√

大口袋宽松纽扣短裤

纽扣款本身有更强的包裹力穿起来

更舒适，大口袋设计可以转移视觉

重心，不显肚子

V字裤头休闲短裤

裤头“V"字有很强的瘦腰效果，而且包

裹力强可以藏小肚子

6夏天第一条短裤之口袋设计正面口袋

走辣妹纯欲风的短裤绝对不是越短越好哦!

展示侧重点一定要放在大腿上，

也就是可以“凸显肉腿”的一些裤边设计款式

无效款×

口袋低

无效正面口袋

口袋位置低，把腰线拉低显腿短

有效款√

侧边大口袋

靠侧边的口袋既可以分散小肚子注意力，

也能避免从侧面看显胖显壮

斜口

口袋上沿斜边

带有弧度、斜边的口袋上沿，

视觉上有一定收腰效果

⑥夏天第一条短裤之（口袋设计背面口袋）

1口袋位置

无效款×

位置靠下低于臀部和

大腿的交界线，影响

上下身比例，显腿短

显矮，还会有扁塌感

有效款√

口袋位置高于交界线

，有明显的提臀效果

②口袋大小

无效款×

口袋过大(能

装下一整个手

机)，PP会

显得扁平

无效款×

口袋太小(手

机塞不进去)

PP会显得肥

大

有效款√

刚好可以装进

1/3-1/2的手机

，会让PP的曲

线饱满圆润

3口袋间距

无效款×

后育克分割线平直，

口袋间距大；视觉上

会有PP外扩的感觉

显得扁平肥大

有效款√

后育克分割线呈明显

V字，口袋间距适中

会起到聚拢效果，立

体曲线更完美

4口袋设计

无效款×

边缘线条垂直，穿着

影响臀线，效果普通

有效款√

口袋边缘线条倾斜设

计，穿着后立体感更

强，提臀效果更好

!!女生买好看短裤之教你网购看数据!!

①测量自己的4个数据

腰围：肚脐以上3cm处

臀围：PP最翘的一圈

大腿围：大腿根部往下2cm

裆长：腰带到大腿根部之间

2按照自己的测量数据买短裤

围度尺码表

尺码/腰围/坐围/前档/脚口/裤长

XS    62     90     29     56      32

S      66     94    30      58      33

M     70     98    31      60      34

L      74     102  32      62       35

xl     78     106   33     64       36

XXl   82     110   34    66        37

裤腰宽度(看腰围)   

腰围+2-5cm          

有松紧带设计的，

可以在2-8cm之间            

裤子胯部宽度(看坐围)

臀围+2-8cm

裤子裆长(看前裆)

正常款：裆长+2cm

高腰款裆长+4-8cm

短裤裤脚(看脚口/大腿围)

有弹性材质：

大腿围+2-8cm

看无弹材质：

大腿围+2-5cm

短裤裤长(看裤长)

超短款：

裆长+0-2cm

日常款：

裆长+2-4cm

偏长款：

裆长+4-6cm

如果不想买过于宽松的短裤，一定要注意腰臀差在29cm-40cm之间

夏日短裤穿搭推荐纯欲辣妹风

叠穿公式外长内短

整体穿搭：上宽下窄

完宽松格子衬衫

白色辣妹抹胸

破洞花边牛仔短裤

绷带中长袜

厚底小皮鞋鞋子

夏日短裤穿搭推荐青春运动风

上下量感平衡整体穿搭：

腿部显长优化上下比例

正肩polo领紧身短T

松紧带侧开叉

运动短裤

运动斜跨包

及膝足长袜

白色运动鞋

夏日短裤穿搭推荐校园甜妹风

整体穿搭：

整体青春活泼

头戴式耳机

正肩宽松短T

水桶包

牛仔A字短裤

纯白色短袜

白色休闲鞋

夏日短裤穿搭推荐日常通勤风

整体穿搭：日常通勤好看正式

宽松长袖衬衣袖口翻卷穿法

女款精致小皮带

A字西装短裤

女款精致小皮带

斜挎大包

显腿长

竖条纹长筒袜

小皮鞋