头发毛躁用什么护理

「导读」 头发毛躁，给人很邋遢的感觉，头发离还乱，关键打结还很严重。建议MM们备上一瓶护发素哦，它能令秀发更柔顺，平时多用各种滋养油来抚平毛躁的秀发，必要时最好去修剪一下头发，尤其是分叉的发梢哦。对抗干燥头发，要做好日护理和周护理，日护理平时要用护发素、护发油，基础的保溼洗发水不可缺少。周护理就是用发膜，或者用橄榄油、蜂蜜DIY发膜，这样才能深层滋润干枯受损秀发，横扫毛躁问题。 头发毛躁用什么护理

要赶走毛躁凌乱不堪的头发，一些滋养补水型的产品快备起来吧！滋养油、发膜、护发素、角蛋白发乳，各种你能想到的产品都备起！

1、发膜。每周敷1-2次发膜，用的时候可以滴入几滴护发油，之后戴上帽子热蒸一段时间就OK了。

2、护发素。护发素可是人气单品，相信MM们会都会备上一瓶。其实用护发素的好处大家都知道，它能让秀发变得更柔顺，但别用太多咯。

3、滋养油。各种滋养油能抚平毛躁的秀发，美眉们可以试试甜杏仁油、鳄梨油以及葡萄籽油，其中葡萄籽油含有维生素E，能促进秀发生长。

4、角蛋白润发乳。抹在发梢上就OK了，在洗头后抹效果会更好，头发吸收会更快。抹完后用吹风机吹一会，然后清洗，高温能让营养更好的深入发丝内部。

头发毛躁怎么样定型

有时候会不会有种起大早，赶晚集的感觉？每天都要花费一段时间来打理毛毛躁躁的头发，然而会觉得一大早的辛苦工作并没什么L用，头发慢慢的又变得凌乱起来！但方法总比问题多，你可以试试用啫喱水、发泥来定型，之后喷点喷雾来强化造型。

1、摩丝。摩丝应该很多人都不用了，如果你的头发不是太毛躁，可以试试摩丝，但别用太多。

2、啫喱水。啫喱水虽然能定型，但用后有种黏黏的感觉，还很硬，真的很担心万一有个苍蝇飞过来可怎么办。

3、发泥。发泥的定型效果最好了，不过这些定型产品用后感觉都不太舒服咯，MM们还是根据自己的需求来选购吧。

4、定型喷雾。对抗毛躁的头发，只喷点定型喷雾是不够的，但喷雾能强化造型，也是不可缺少的。

头发毛躁怎么扎发好

毛躁的头发不仅容易打结，而且碎发也多，感觉真的可以不用出门了，反正现在弄得服服帖帖，过了一会还是会打回原形。既然如此，不妨将头发扎起来，弄个简单省事的发髻，或者编个小女风麻花辫。下面来看看头发毛躁怎么扎发好看吧！

1、省事省时的发髻。将头发扎起来，然后绕个圈，之后用绳子绑起来就OK了。

2、复古麻花辫。麻花辫相信很多MM都爱，你可以将头顶上的秀发分成几束，之后用分别编辫子，最后将所有的小辫子就绑在一块就OK了。中间位置可以用夹子夹起。

3、蓬松卷发。一不做二不休，不妨就头发弄卷，用粘发卷将头发卷起来，第二天早上打散头发，之后用喷雾定型一下。

头发毛躁吃什么食物

头发毛躁可能是洗头水温太高，又或者是营养不良。不管怎样，你都需要一边用各种护发产品，一边通过食补滋养秀发。爱吃的你请多吃以下食物！

1、深色蔬菜。其实你身边就有很多美味又唾手可得的护发产品，例如深色蔬菜，这些果蔬中含有丰富的维生素A和多种矿物质，能让头皮油脂正常分泌。

2、含有欧米伽3脂肪酸的食物。这是一种优质的脂肪酸，听起来就感觉很诱人，而且还能护发，各种深海鱼都可以试试，沙丁鱼、鲑鱼吃吃吃！

3、胡萝卜。胡萝卜不仅能排毒，还能护发，它含有维生素A和β胡萝卜素，护发之余还能令皮肤更嫩滑。

4、豆类。可以吃点芸豆和扁豆，它们具有促进头发生长的蛋白质，要知道蛋白质可是头发主要成分之一，各位MM快拿起购物袋买买买吧。

头发毛躁掉发怎么办

从毛躁过渡到掉发，这画风转变之快，不禁让人有点黯然神伤。脱发什么的真是这辈子最讨厌的事情了，好心疼，好怕头发就这样一根根掉光光了。在此之前，我们要做好各种护发防掉发的工作！

1、生姜沫+荷荷巴油。生姜抹头皮能促进头皮血液循环，促进生发，既然掉发来得那么没有防备，那么就用生姜沫和荷荷巴油让生发来得更猛烈一些吧。

2、正确的洗发。将防脱发产品倒在手心，然后加水起泡，之后将泡泡涂抹在头发上，并轻轻的 头皮，用低于40℃的水冲洗干净就OK了。

3、用护发油或各种滋养油。这类产品是精华类的，能强韧秀发，还能改善头皮毛囊部位肌肤的弹力。

4、吃点防脱发食物。黑芝麻、何首乌、红枣、核桃等食物能补身体，酱紫能让身体的气血运行正常进行。

1 醋蛋发膜

洗头时，在洗发液中加入少量蛋白洗头，并较轻按摩头皮，会有护发效果。同时，在用加入蛋白的洗发液洗完头后，将蛋黄和少量的醋调匀混合，顺着发丝慢慢涂抹，用毛巾包上1个小时后再用清水清洗干净，对于干性和发质较硬的头发，具有使其乌黑发亮的效果。

2 啤酒搽头发

啤酒搽头发不仅可以保护头发，而且还能促进头发的生长，因为啤酒中有效的营养成分对防止头发干枯脱落有很好的治疗效果，还可以使头发光亮。在使用时先将头发洗干净、擦干，再将整瓶啤酒的1/8均的搽在头发上，再做一些手部按摩使啤酒渗透头发根部，然后等待5分钟后用清水洗净头发，再用木梳或牛角梳梳顺头发就OK了。

3 橄榄油护发

橄榄油可以在你洗头之前滴在梳子上，然后用梳子梳头发，把梳子上的榄油均匀涂到头发上。注意：不要弄到头皮上，不然头皮会很油，然后用热毛巾包一会再洗干净即可，这样不仅能让毛躁的头发变直顺更是光滑柔软。

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方法一：涂抹橄榄油

如果长期都是属于毛躁的情况，就说明头发的营养真的是非常的少，而且还会导致缺水的情况，所以这时候可以适当涂抹些橄榄油，这样是可以起到滋润毛发的作用，这样长期滋养，就可以让头发告别毛躁的情况，会给你一头柔顺光滑的头发哦。

方法二：适度按摩头皮

头发出现毛躁的情况，大都是因为没有充足的情况，而使用适度的按摩可以帮助促进头皮的血液循环，这样对于营养的输送也是可以起到帮助的效果，所以是可以让毛发变得更加柔顺的效果，而且这样也是可以帮助发根的生长，减少脱发的可能。

方法三：淘米水洗头

女生应该都知道淘米水对于肌肤的护理中是有美白的功效，而且在对付头发毛躁的情况下，也是具有非常的好的效果，不仅可以及时清除头发上的油脂，而且也可以及时提供营养成分给发根，因为淘米水中溶解了大量的蛋白质和淀粉还有维生素，对于毛发的滋润有很大的帮助。

参考资料：

词条 头发干枯 网页链接

强烈推荐亚羡姿深层滋养系列，洗发水很赞，洗后头发很软，很滑，但不是很贴头皮的那种，有点蓬松，而且香味很好闻。亚羡姿的护发素和发膜也很好用，记住做发膜时先洗头，头发不再滴水时把发膜均匀涂头发上，不要涂头皮上，不然头皮会很油。涂好发膜后，用热毛巾包好，有电热帽的话就戴上电热帽敷一会，15到二十分钟左右。因为温度能是头发毛鳞片张开，更好吸收营养。20分钟后让头发冷却一会儿，在用清水洗干净，冲发膜的水温要比洗头时凉一点……发膜洗干净后在用护发素。记住顺序：洗发水，发膜，最后护发素。因为护发素能闭合毛鳞片，锁住营养。发膜一周两次。亚羡姿的洗发水225元，护发素225元，发膜时日本原装进口的是728元，力士汉方的发膜也不错，30几元。还有丝蓓绮白色装的发膜，不过比较贵，85元。亚羡姿，丝蓓绮屈臣氏里都有的买。还有，屈臣氏里的澳宝一分钟焗油很好用啊，用一次头发就明显服帖柔顺很多，但这只是表面的，你可以在有重要事的前一天使用，澳宝一分钟焗油只要20几元吧，我买的时候打折就18元。平时可以买一瓶免洗润发乳，潘婷的就不错，头发干燥时涂一点，头发就明显顺滑一点， 这也是即时性的。就这么多了，都是我自己的心得，希望对你有帮助。

发质毛躁的妹子们，是不是特别羡慕别人一梳到底的柔顺秀发，别着急，这就为你分享几款能够拯救你枯草发质的好物！

潘婷三分钟密集修护发膜

要想发质柔顺，真就少不了发膜，这款发膜是一次偶然机会入手的，因为那时候正在用潘婷的洗发水，所以就想着搭配一款潘婷的发膜。事实证明，它确实是很好用的，尤其是针对烫染受损的发质，它能够起到滋养的作用，是那种直接深层修护发质的效果。我用了一段时间后，明显发现头发的柔韧度强了很多，发质也变得柔顺听话了，早上起来也不会毛毛躁躁了。

VS沙宣发膜

沙宣发膜是我用过时间最长的一款发膜了，因为我真的很喜欢它的质地。它相对于一般的发膜而言，质地更水润，就很适合像我这种需要补充水分的发质。这款发膜是免蒸的，只需要涂抹适量的发膜在头发上，等待5分钟之后洗掉就可以了。它的修护和滋养效果真的没话说，每次用完之后都马上能感觉到发质变得很柔软很滋润。

日本资生堂fino发膜

我和身边的朋友几乎都入手过这款发膜，它可是发膜界的红宝瓶啊，常年的热销榜，还没入手的小伙伴们可以尝试使用一下，真的是好用到炸裂。它的质地就是我们印象中的精华质地，很稠很滋润，每次只要一点点就够了，不用太多。它可以对头发起到一个浸透保湿锁水的效果，能让发质更柔顺更紧实。这款真的是一生推的发膜，无论你是油头还是干枯分叉，它都能帮你搞定。

PWU小黄油发膜

入手这款发膜是因为我经常需要出差，为了方便买的，毕竟出门在外总不能带一大瓶的发膜吧。这款小黄油是一颗一颗的，携带比较方便，而且它的滋养修护效果也是很不错的，用一次就能感觉到毛躁的头发变得听话了。关键是，这款小黄油发膜是真的好香啊，一整天都是香气袭人的小仙女。