面膜什么时候贴最合适

贴面膜的最佳时间和正确方法 最佳时间 1早上7点左右：贴眼膜 2中午12点左右：抗老面膜 3晚上9点左右：补水或美白面膜 贴面膜方法： 1温水洁面 2涂抹爽肤水以后再贴面膜 3将面膜展平贴于面部，避免产生气泡 4面膜上脸贴15分钟左右即可 5取掉面膜以后按摩肌肤促进吸收即可

敷面膜是日常护肤必不可少的环节，非常频繁也很重要，如果不能操作得当，不仅效果差，浪费钱，甚至会有一些不良的反应！所以要科学使用面膜。

一、推荐敷面膜时间

1、早上6:30~8:00：

一夜的休息让皮肤具有很好的吸收能力，而且正好此时比较缺水，推荐使用补水面膜，吸收效果会非常好。

2、晚上9:00~11:00：

此时敷面膜可以更好的吸收营养成分，同时会排出黑色素细胞和残留毒素，因为皮肤到了12点之后会进行自我修复，已经摄入的营养成分能够随着代谢进入皮肤深层。

3、沐浴后：

同样，刚沐浴完毕皮肤已经清洁到位，同时处于毛孔充分打开的状态，敷面膜吸收效果是很好的。

4、持续时间：

15分钟左右，皮肤就能足够充分的吸收营养，达到饱和状态，

敷的时间太长，多余精华不仅吸收不了，反而会影响皮肤正常的呼吸代谢，

尤其是油型、混合型、痘痘肌很容易出现闷痘或长闭合性粉刺的情况。

5、周期次数：

常见的湿巾状面膜可以一周使用2到3次，如果皮肤很粗糙松弛，可以一周3到4次，不要每天都敷，会导致面部皮肤角质层受损，容易出现红肿敏感等情况。

一些特殊功效的面膜多长时间敷一次，就需要根据个人肤质以及产品说明来确定。

敏感肌的宝宝们无论敷面膜时间，和周期次数都要酌量减少。

我推荐一款，本人目前在使用的是肤泊漫二裂酵母凝时润颜面膜！

肤泊漫二裂酵母凝时润颜面膜！我都不想多介绍，直接买了对了！这款也是我最爱的面膜，没有之一。这款肤泊漫二裂酵母凝时润颜面膜，主打紧急补水修护，镇定舒缓，抗氧化衰老，能提肌肤屏障能，强韧肤天然的保护层。

我暗沉发黄的脸，敷完肤泊漫二裂酵母凝时润颜面膜后变得水润弹滑，每次都会忍不住一直揉自己的脸。特别适合像小编一样常常在空调房里，还爱熬夜晚睡的人。同时还有助于排出皮肤表层的脏东西，保湿锁水，让整个脸由内而外的发亮。不仅仅只是急救，而是持续地让肌肤保持水水润润的状态。

首先你可以选择在早上6:30一7:00这段时间，这个时间段敷面膜其实是可以算急救面膜，所以时间也不会太长，一般情况下会选择补水面膜，在修复一晚上的皮肤，在这个时候给它加点营养，是必要的，还有一点早上敷面膜，可以让我们在化妆时更容易地上妆，平衡面部皮肤的油脂分泌，让一天妆容更持久。

值得注意的是：早上是不推荐用美白面膜，因为有部分的美白面膜里面含有光感类的成分，这样敷完面膜接触到阳光，有可能只会让你变得更黑。

疲劳一天的皮肤，给皮肤一个放松的机会，顺便加点营养。可以选择在睡前10:00一2:00这个时间段。这个阶段皮肤的新陈代谢和修复能力是一整天中最好的！在敷面膜之前，彻底清洁面部之后，可以先用化妆水补一遍水，在用上面膜，效果是棒棒的，第二天你会发现，皮肤嫩滑嫩滑的像煮过的鸡蛋白。

敷面膜，一般是在15一20分钟之间，面膜可以使皮肤维持在与空气隔绝，密不透风的情况下，使皮肤的表面温度升高，毛孔扩张，从而可以让皮肤废旧的角质软化松动，加上毛孔里面的脏东西一起浮出，而后给皮肤补充营养，从而达到护肤的一个效果。