洗发水碱性好还是酸性好 保持健康发质？选用弱酸性洗发剂为宜

1 头发、头皮适合的生长环境

健康头皮及头发酸碱值介于PH45-55之间，而洗发时建议选用PH值49-55间的洗发精，最能维持良好的头皮环境。

酸碱值因人体各部位环境所需而有所不同，正常皮肤的PH值在45-65之间，呈弱酸性，因皮脂中含有脂肪酸、汗水中有乳酸，所以越会出油的皮肤PH值愈低，偏酸性；而愈乾的皮肤PH值愈高，至于健康头皮、头发的酸碱值落在PH45-55之间。

因为许多霉菌、细菌喜欢生长在碱性环境中，所以保持弱酸性的皮脂膜可抑制霉菌繁殖，例如女性阴部PH值在45-49之间为宜，同理可证于头皮健康。

2 碱性洗发剂洗发有什么不好

多数洗发精为了迅速起泡，常使用碱性起泡剂，使洗发精PH值偏碱性，清洗时接触头皮与头发，破坏正常健康的酸碱性，太硷的清洗剂会使头发毛鳞片张开、表皮层扩张，流失水分与养份，让头发摸起来粗糙、头皮乾痒，若因为乾痒而常常搔抓，容易造成头皮反复发炎，进而导致落发、疏发问题。

3 弱酸性洗发剂为洗发的最佳选择

一般来说，头皮、头发的PH值以6区分，头皮PH值大于6，会出现干燥及大块头皮屑；小于6则为油脂正常的头皮。而头发大于PH6容易受伤害、发质粗糙，烫染发时损伤程度提升到最高；小于PH6则可保持毛发最佳状态，增强头发弹性及光泽，并将烫染损伤降到最低。使用PH值49-55的洗发精，是维持良好头皮环境的重要方式。

4 养护头发的正确方式

保持正常作息、充足睡眠、均衡饮食，并配合正确的洗发方式，选用适合头皮肌肤的弱酸性洗发精，才是健发、养护头皮的根本之道。

掉头发尽量选择弱碱性的洗发水。

通常情况下头皮是不存在酸碱度的，一般PH值在55左右，脱发和掉发主要是由于毛囊堵塞造成的，人体分泌的油脂旺盛以后就会阻塞毛囊口，使营养无法直接到达头发里面，所以吸收不到营养的头发就会出现脱落等问题，这时候使用去油效果好的洗发水能够缓解脱发和掉发。

弱碱性的洗发水对于去污去油效果明显，所以掉发的人群尽量选择弱碱性的洗发水。洗发水成分中看酸碱性是非常简单的，首先要观察洗发水的配料表，如果洗发水中含有氢氧化钠，则证明洗发水是碱性的，如果洗发水中含有盐酸或者水杨酸等，则证明洗发水是酸性的。

人们的头发表层会存在皮脂膜，它是用来保护头皮的，能够防止细菌侵害头发，长期使用酸性过强或碱性过强的洗发水很容易伤害皮脂膜，从而对我们的发质和头皮有一定的损伤。

避免脱发的方法：

第一、要避免过度的烫染头发，要避免头发能过度的暴晒，否则头发里的主要成分角蛋白就会受到损伤，头发就会容易脱落。

第二、要注重饮食均衡，注重营养，过度的减肥或者偏食会使营养不良，导致头发一些色素的合成，以及最基本的蛋白不能正常的合成，会使得头发容易脱落，发质不健康。

第三、要注意正确的洗发，洗发的时候不要用力，否则会使得头发牵拉脱落，选择适合自己的洗发产品，油性头发选择控油清爽的，干性发质选择滋养的。洗后不要立刻用梳子去梳，最好是自然晾干，然后用宽齿的梳子去梳，避免过度的牵拉导致脱发。

第四、女孩子不要把头发扎得过紧，过紧也会导致牵拉性脱发。

第五、要作息规律，饮食尽量清淡，否则会导致头皮皮脂溢出旺盛，记忆性皮炎也会出现突发。

　　弱酸性洗发水适合哪些发质

　　1、干性发质

　　干性发质的MM适合选用PH45-55且呈弱酸性的洗发水较为合适，绝不能用PH> 8的碱性洗发水哦，否则会加速毛发的老化，导致脱落。

　　2、中性发质

　　中性发质的人群适合选用PH值在7左右的弱酸性洗发水。

　　3、烫发、整发、染发后的发质

　　由于烫发、整发、染发时所用的药水都属高碱性溶剂，头发乃至毛囊都会受损伤。因此，这种受损发质的MM最好使用中性或PH45-55的弱酸性洗发剂。

　　酸性洗发水的好处

　　1、增强秀发光泽度、易梳理 弱酸性的洗发水(50～60)贴合人体酸性特质，并能深层修护受损发丝，滋养头部肌肤，增加头发莹亮光彩，令其柔顺、亮泽易于梳理。

　　2、修复受损发质 长久使用亦弱酸性洗发能修补因烫发、染发所引起的头发毛糙、分叉、头屑与干枯等问题，顺滑发丝纤维，令秀发恢复原有顺滑亮泽，健康莹亮。

　　3、温和无刺激 弱酸性的洗发水呈弱酸性、性质温和无刺激，能够更好地保护头皮毛囊，在清洁头发的同时也令发丝保持光泽。

　　4、提供良好的生长环境 使用弱酸性洗发水能为你的头发提供一个弱酸环境，抑制细菌的生长，阻止头皮滋生头皮癣、毛囊炎之类的皮肤疾病的产生，更为头发提供了良好的生长环境。

　　如果你是干性发质和中性发质那么你最好是使用弱酸性洗发水，这种洗发水可以让你的头发得到更好的养护，可以让你的头发更加健康亮泽，作为一个女人你一定要养护好自己的头发，一定要选择适合自己的洗发水

如果不是病态的,就应该选择碱性较大的洗发水。

控制油性发质主要手段在于洗发和合理使用洗发剂，以及注意饮食。在饮食方面应注意多喝水，多吃一些经过慢火加工的新鲜绿色蔬菜，荤菜以低脂蛋白质为宜，如河鱼、鸡肉等。饭后喝些温热的薄荷茶，坚持每天吃2个新鲜水果。并服少量维生素E，酵母片和少吃高脂肪食物。

碱性洗发水是ph值>7的洗发水，普通的洗发水都是碱性的。碱性清洁可以很快将油份清除，油性发质用后会很干净。但长期会破坏头发的PH值，所以用完碱性的洁发产品一定要用护发素之类的，否则头发会越来越差的。

扩展资料

洗发水是有是具有多功能的护法产品。一般具有去头皮屑、焗油还有染发等功能。洗发水中含很多的成分，这些成份的综合到一起，可以清洁头皮和头发。当洗发水与水混在一起时能产生泡沫，不过泡沫的多少并不能反映出清洁能力的强弱。

通常洗发水中最能起作用的成份是表面活性剂，表面活性剂由于具有润湿或抗粘、乳化或破乳、起泡或消泡以及增溶、分散、洗涤、防腐、抗静电等一系列物理化学作用，可以用来清洁头发和头皮的。

参考资料：

-油性发质

参考资料：

-碱性洗发水

1、选择具有控油、保湿、去屑的洗发水。

油性头发油脂分泌旺盛，用控油的洗发水能很好让毛孔保持干燥状态。油脂分泌过多主要是缺水，补充充足的水分来让头皮酸碱度达到平衡。去屑功能的洗发水能很好的清除毛孔的垃圾，不会堵塞毛孔，避免油脂残留。

2、选择酸碱度为中性的洗发水。

酸碱度平衡才不会破坏头皮的油脂问题。在护理头皮的时候要注意不要洗头发太勤，但是基础的清洁是一定要做到的。

3、如果头发油性较重，可以用酮康唑洗剂或者二硫化硒洗剂洗头，每周两次，可迅速缓解头油。

弱酸性的好，因为人类皮肤是弱酸性的，所以弱酸性的洗发水刺激性更小，加之很多生产洗发水的原料在碱性情况下会分解，所以市场上的洗发水是清一色的弱酸性，所谓碱性洗发水的说法都是外行在胡说八道。

怎么挑选酸碱性洗发水

　怎么挑选酸碱性洗发水，洗发水是我们比较常见的生活用品，那么对于洗发水的选择你了解有多少呢？头发好不好最主要的是看洗发水好不好，怎么选择洗发水的酸碱性也是非常重要的。下面是怎么挑选酸碱性洗发水。

怎么挑选酸碱性洗发水1

　我们在选择洗发水的时候，要根据个人发质不同来考量，如果发质属于干性或中性，可以选择弱酸性的洗发水；如果头发属于油性，就要选择清洁力更强的碱性洗发水。人体体液呈弱酸性，使用弱碱性的洗发水会更好，有利于毛孔张开更好清洁。但是需要使用酸性护发素中和。

　 选择洗发水的酸碱性的方法

　其实在市面上面，碱性的洗发水有，酸性的洗发水也有。但是大部分的洗发水都是碱性的，酸性的洗发水比较少。再者，人们是可以根据自己的发质来选择洗发水的。若是头发是油性的话，那么最好是选择碱性的洗发水，头发若是不油的话。

　那么可以选择酸性的洗发水，但是要是弱酸性的比较好。至于清洁问题，只要是认真护理了，那么都是会干净的。另外，若是发质当中有头皮屑的话，那么可以酸性与碱性的洗发水交替着来。

　在市面上面，你或许听过这样的话，他们说洗发水就是要经常换着用的，因为市面上面的酸性洗发水若是洗多了，那么就要配合着碱性的洗发水一起用，因为这样才可以保持平衡。

　 洗发水酸碱性的区别

　1、PH值不同。这个上文也有提到，弱酸性洗发水的PH值是小于7的，而弱碱性洗发水的PH值则大于7。它们在PH试纸上的测试结果也不一样哦，如果PH试纸变红，则为弱酸性洗发水，变蓝则为弱碱性洗发水。

　2、适用发质不同。弱酸性洗发水适合中性、干性发质的MM使用，弱碱性洗发水适合油性发质的MM使用。另一方面，油性发质的'MM应该赶紧解决头发出油问题，而不能长期使用弱碱性洗发水，不然头发上正常的油脂保护层也会遭到破坏哦。

　3、市场需求不同。由于大多人的发质都呈弱酸性，所以市场的弱酸性洗发水需求要比弱碱性洗发水大一些。

　 怎么选择合适的洗发水

　1、油性发质选择控油去屑的洗发水，油性发质分泌过多的油脂会导致头皮屑增多，控油去屑型的洗发水一般都有较强的清洁能力，在清理掉头皮屑和多余的油脂之后，还能很长时间的保持秀发的清爽感。

　2、干性发质选择清爽滋润的洗发水，干性发质发丝干枯毛躁，摸上去易打结不顺滑。而清爽滋润的洗发水可以让头发及时补充水分，让发丝变得顺滑。

　3、经常烫染的受损发质选择修护型洗发水，受损发质发尾干枯分叉，发根油腻，修护型洗发水尽可能避免二次伤害头皮，有清洁头皮，修护滋润的效果。

怎么挑选酸碱性洗发水2

　弱酸性洗发水是指PH值在50～69之间的洗发水。PH值大于7的洗发水则称为碱性洗发水。MM们要鉴别洗发水的PH值，最简单的方法就是直接使用PH值。PH试纸是专门用来测试酸碱度的，如果洗发水在PH试纸上显色在4~6段，为证明它是弱酸性洗发水，否则就不是了。

　目前，市场上的氨基酸系列洗发产品都属于酸性洗发水，而且一般植物性的洗发水都是弱酸性的，希望这些提示能为MM们购买洗发水时提供一些帮助。

　针对脸部肌肤的护理，许多人知道，购买之前，必须知道自己皮肤的属性：干性的、中性的，还是油性的？化妆品厂家，甚至已将产品细分为中性偏干、中性偏油。

　方便消费者针对性的选择。但其实头皮护理也是一样的。不仅有干中油性质，也属于弱酸性环境，头皮的ph值在45-5-6之间，这样的弱酸环境可以抑制细菌的生长，阻止头皮滋生头皮癣、毛囊炎之类的皮肤疾病，同时也保护头发有一个良好的生长环境。

　由于洗发知识未能普及，我们最常犯的错误就是长期选择不适合自己的洗发水，导致将弱酸性环境的头皮中弄成弱碱性，头皮酸碱平衡一旦失衡，油脂分泌也难以维持平衡状态，本来是中性的头皮出现干性或者油性状态，如果加上经常的染烫，甚至会出现头发是干性，头皮油汪汪的反差。

　如果长期使用碱性洗发水，虽然去污能力比较强，去头皮的油脂比较快，但是容易破坏头皮的弱酸性环境。头皮的弱酸性环境遭到破坏以后，抑制细菌繁衍的能力减弱，导致头皮油脂分泌增多，堵塞毛囊，头屑更多，毛囊炎和头皮藓频发，严重者会出现掉发或者白发。

　如何正确选择适合头发的洗发水，选择适合头皮的弱酸性就是个需要我们解决的问题。下面教大家一个简单的鉴别洗发水是否弱酸性的方法：如果是弱酸性洗发水，其主要成分：月桂醇聚醚硫酸酯钠，月桂醇硫酸酯铵，月桂醇聚醚-3乙酸钠等等酸性系列。

　另外，一些有助于头发生发，白发的纯植物提取物，比如：何首乌，黑芝麻等中药系列，有些属于酸性，有些属于碱性，但是如果加入了一些酸性物质，可以调节洗发水中的PH值为弱酸性，所以，可以将这些植物洗发水纳入弱酸性系列。

　对于爱好头发健康的人士来说，只要花费一些时间，拿起家里的洗发水，看着里面的标识成分，对于洗发水是否是弱酸性就一目了然。

怎么挑选酸碱性洗发水3

　 弱酸性洗发水的好处

　 1、增强秀发光泽度、易梳理

　弱酸性的洗发水贴合人体酸性特质，并能深层修护受损发丝，滋养头部肌肤，令秀发柔顺、亮泽易于梳理。

　 2、修复受损发质

　长久使用弱酸性洗发能修补因烫发、染发所引起的头发毛糙、分叉、头屑与干枯等问题，顺滑发丝纤维，令秀发恢复原有顺滑亮泽，健康靓丽。

　 3、温和无刺激

　弱酸性的洗发水呈弱酸性、性质温和无刺激，能够更好地保护头皮毛囊，在清洁头发的同时也令发丝保持光泽。

　 4、提供良好的生长环境

　使用弱酸性洗发水能为你的头发提供一个弱酸环境，抑制细菌的生长，阻止头皮滋生头皮癣、毛囊炎之类的皮肤疾病的产生，为头发提供了良好的生长环境。

　 弱酸性洗发水适合哪些发质

　中性和干性的发质可以选择弱酸性洗发水。干性发质使用PH> 8的碱性洗发水，会加速毛发的老化，导致脱落。

　如果是油性发质，平日出油很严重的，可以先选择碱性洗发水，碱性洗发水去油能力强，等到油性发质有一定改善后，可再换用酸性洗发水。