首先要清楚，毛孔里的脏东西不完全是水溶性的，特别是角栓，靠水剂和水果基本没有清除效果！我的建议是：1、使用有清洁作用的按摩油（不要用洗面奶，洗面奶在脸上停留时间过长也会刺激、伤害皮肤），个人推荐三星的绿茶按摩膏和娇韵诗的莲花油，前者价格便宜，后者贵，但口碑好！使用方法（以三星按摩膏为例）：在卸妆后的皮肤上涂抹均匀，然后按照两颊从内向外由下到上的方向打圈、鼻梁上下、嘴唇周围从人中和下巴中间到嘴角的方向按摩，大约3分钟左右会发现膏状变成油水状，继续按摩到大约10分钟，感觉脸上有明显的小颗粒出现，这时把颗粒擦在面巾上，会发现一粒粒角栓（绝不是一条条的）！有时还觉得按摩过的水状油会颜色有点灰或黄！然后建议用化妆棉把脸上的油按掉，再用清洁型洗面奶认真洗脸，随后拍上收缩毛孔和保湿的水，按正常保养就可以了！如果皮肤比较干，建议洗脸后加一张面膜！这种清洁型的按摩膏不要天天用，可能会觉得皮肤干燥！ 2、使用一些清洁毛孔的小工具，例如硅胶质地的毛孔清洁按摩垫，真的对日常清洁很有帮助的！之前也用过松下的电动毛孔清洁器，感觉一般，只作为日常清洁使用还行！ 在网上应该有卖的！是三星公司生产的，具体名字忘记了！你还是用莲花油吧！380元（30ml） 娇韵诗家的，很有名的！你可以先上网查一查，一些大型百货商场应该都有柜台！
如何去除毛孔里的油脂
如果皮肤内部分泌过多的油脂，毛囊导管无法沟通，油脂和毛孔中的角质就会混合，堵塞毛孔。下面是我带来的如何去除毛孔里的油脂的文章，快来看看吧！
选择适合面膜
平时敷面膜可以选择敷清洁类面膜。清洁面膜具有清洁肌肤的作用，可以将皮肤上和毛孔中的污垢油脂吸附并清除，很适合毛孔堵塞的`人用。在使用清洁面膜之前，先进行几分钟的热敷，帮助毛孔打开，再敷面膜可以让清洁的效果更好。
良好生活习惯
如果长期对电脑，皮肤的毛孔也是会扩张的，尤其是显示屏上的粉尘还会黏在脸上造成毛孔堵塞，所以建议常用电脑的女性在每次使用完电脑后都用清水洗洗脸，同时保证良好的生活作息习惯，避免毛孔越来越大。
适合的护肤品
首先是选择一些适合自己肤质的化妆品，再就是洁面要彻底。选用温水进行洗脸，水温不能太热、太凉。最好是用一些泡沫的洁面乳，在洗脸的时候，最好是洗够分钟，这时候毛孔开放，有助于更好地清洁。
1、改掉用手摸脸的坏习惯
虽然肉眼看不见，但手指上沾染着许多细菌杂物，用手摸脸的话，脏东西就会堵塞毛孔造成起痘痘的原因。并且，为了掩盖痘痘而涂的厚厚的粉底也会使皮肤状况更加恶化进而成为恶性循环。另外喜欢托腮的人也容易在下巴的部位长痘痘，所以一定要注意改掉这个坏习惯。
2、注意化妆工具的清洁
经常清洗扑粉用的粉扑和粉刷的人很少。然而沾了皮肤上的脂肪和细菌的化妆用品可以说是细菌的温床，本想要打扮得漂漂亮亮却导致了毛孔堵塞。若是化妆用品变脏的话，不仅不能画出干净漂亮的妆容，而且若被他看到了也许还会让好感度下降。虽然麻烦，但请认真清洗化妆工具。
3、少吃油腻的食物
动物性脂肪含量丰富的食物中含有三酰甘油，有促进皮肤分泌脂肪的作用。因此经常吃油腻的食物会促进皮肤脂肪的分泌，并导致毛孔堵塞。毛孔中的脏东西氧化后，就变成黑黑的粉刺使皮肤变差。在吃油分较多的食物时，可以用同时摄入较多蔬菜或其他办法，来做到饮食营养均衡。
4、加强保湿
使用保湿精华液或保湿凝胶，防止肌肤干燥，经常使用保湿面膜，肌肤的角质层一旦充满水分，会因为角质膨胀而让毛孔显得较为细致，同时肌肤水分充足可防止出油异常。 调节好肌肤的水油平衡，就不怕出油而导致的毛孔堵塞问题。
5、拒绝熬夜
熬夜、生活不规律与受男性荷尔蒙的影响，使得角质代谢速率不正常，粗厚角质堆积在毛孔周围，就会让毛孔变得粗糙，同时也容易被阻塞，导致形成黑头、白头粉刺，并且逐渐撑大毛孔内部。
扩展资料：
导致毛孔粗大的原因：
1、脸上缺水
要是自己的皮肤表面缺水，脸上的角质层会变得干燥粗糙，毛孔和细纹等问题会特别明显，一旦角质层充满水，毛孔周围的细胞就会膨胀，毛孔自然就会变得不那么明显。
2、皮肤老化
由于年龄的关系，皮肤老化和松弛也会越来越严重，如果平时没有做好皮肤护理工作，使皮肤缺乏弹性，皮肤松弛，衰老速度就会加快，毛孔自然会越来越大。
3、大量油脂
毛孔粗大的主要原因是毛囊表面有大量的油脂分泌和堆积，另外，油肤朋友们使用过深层洁面面膜后，一定要记得使用收敛型化妆水，原因是，深层清洁面膜在深层毛孔中会先将油脂和污垢排出，要先将毛孔扩张，如果在使用深层洁面面膜而忘记涂抹收敛水，毛孔就会变大。
参考资料：
毛孔堵塞通常是皮肤上油污太多没有及时清洁才导致的，下面举例一些清理毛孔垃圾的小窍门：
1、冷热交替洗脸法
在洗脸的时候，可以采用冷热交替的方法，把洗面奶在手掌揉搓，然后在脸上由里向外轻轻打圈，清洁完毕，用温水洗净，再用冷水拍打收缩毛孔，坚持才能看到效果哦。
2、使用清洁面膜
使用清洁面膜前可以用热毛巾敷脸让毛孔张开，之后务必要收缩毛孔，不要敷完面膜啥也不管了哦。可以将化妆水或者毛孔收缩水先放入冰箱冰镇，后以湿敷的方式来进行，会更有效果。
3、妆前做好护肤
在化妆前一定要做好毛孔粗大部位的保湿，也可以用喷雾喷一喷脸，后续上妆后会更服帖，不容易显毛孔。使用毛孔打底膏，涂在毛孔粗大区域，让毛孔在视觉上消失。
4、保持好的生活习惯
其实很多不必要的肌肤问题都是由不良的生活习惯引起，注意自己的生活习惯，配合保养，你就会发现你的皮肤会有很大的改善。
①作息规律，尽量不要熬夜，油脂分泌就不会紊乱。
②多喝水，多吃蔬菜水果，让细胞补充维生素和水分。
③多运动，通过运动排出毒素是最天然健康的保养方式。
扩展资料
毛孔堵塞的症状：
1、毛孔堵塞会毛孔粗大
毛孔粗大是毛孔堵塞初期的症状，是因为一些皮肤上的油污进入毛孔以后，没有清理干净，逐渐累积将毛孔撑大导致的，这时毛孔还只是轻度的堵塞，只要及时发现，还是比较好恢复和清理的。
2、不完全毛孔堵塞会有黑头粉刺
毛孔堵塞也分为完全堵塞和不完全堵塞，不完全的堵塞的时候皮肤上会出现一些黑头粉刺，这个时候毛孔堵塞的情况还不是非常严重，还会有油脂分泌排泄出来，所以呈现出黑黑的症状。
3、完全毛孔堵塞会有白头粉刺
因为毛孔已经被完全的堵死了，所以毛孔里面的油脂会无法与外界的空气接触，毛孔中的脏污就不会变黑，反而会在皮肤的表面突出来一个白头，就是白头粉刺，如果皮肤上出现了白头粉刺，那么说明毛孔堵塞以及非常严重，这时还不及时处理，各种肌肤问题就会爆发。
参考资料：
人民网-毛孔堵塞怎么办 3个小窍门疏通毛孔还原光滑肌
要注意清洁啊，撕拉的只会让毛孔更大，这可不是骗你的！
其实，面对毛孔粗大，很多人都尝试用冰敷，这种方法能收缩毛孔是不错，但是你要知道，毛孔是皮肤用来呼吸的，如果直接把它收缩了，试问一下皮肤没地方呼吸，皮肤又怎么可能不出问题呢？
象这种类型的皮肤毛孔粗大的问题，第一最有可能造成毛孔粗大的就是毛孔堵塞，因此洗脸方面要特别注意：
我教你一招吧！
首先呢，用洗面奶前一定要把手部洗干净哦，因为手上的油分是会影响洗面奶的清洁效果的，因此是绝不可以忽略的！然后再用洗面奶时，可以先挤出适量的洗面奶在手心，然后搓出丰富的泡沫后再往脸上轻轻的按摩，最少不要少于半分钟，可以充分的把脏东西清理出来，然后再用水彻底的冲洗，比喻我的洗脸手法就是，用毛巾沾水后一遍遍的擦洗脸上的脏东西，同时在心里默数到十到十五左右，然后再把手巾冲洗干净后再擦脸，此时你会发觉脸盆里面的水很脏，脸部却感觉很舒服哦！我用这样的清洁方法四五年，一直没什么大问题，象什么毛孔堵塞的情况根本不会发生在我身上，所以你也一定要试试看哦，你会有惊喜的！
另外，毛孔粗大，也就下面四种原因：
毛孔粗大的真相解析”：
真相1：缺水：当肌肤的真皮层缺乏水分，表皮细胞就会开始萎缩，毛孔及皱纹等问题会显得分外明显，所以给肌肤保湿是相当重要的！
支招：多喝水
注重如何保持透明肌肤，每天早上一起床，就先喝一杯水（矿泉水），人的皮肤很薄，很容易干燥，所以首先要给皮肤提供水分。从早晨的第一杯水开始，全天至少要喝八杯水！
真相——2，角质层：如长期不彻底清洁皮肤，会影响皮肤的新陈代谢及老化角质的脱落，毛孔会扩张起来！
支招：做护理！
油性皮肤，毛孔较大，皮脂分泌旺盛，因此必须注重皮肤清洁，除了仔细的洗脸外，还应经常使用以面粉，淀粉，栗子皮为原料制成的天然面膜，据说对油性皮肤特别有效！为了清洁皮肤，经常用热毛巾敷脸，大概每星期2－3次，通过敷脸使毛孔扩张后，用冰箱中冷藏的紧肤水收缩毛孔！
真相——3：过剩的油脂！
T字部位的皮脂分泌特别旺盛，当过多的油脂堆积在毛囊表面，就会令毛孔膨胀，使得毛孔粗大！
支招：冰是绝招！
对付毛孔粗大，前一晚将铁汤匙放在冰箱的冰格中，睡醒后便将冰冻匙放在眼部，即刻提神，眼肿全消，并同时用以收缩毛孔！
真相4——按压肌肤：护理皮肤的时候，如果方法不适当，同样会令毛孔变得粗大，就以去黑头为例，如果我们随意大力按压肌肤，就容易使肌肤的表层细胞破裂，一旦伤害到真皮的话，肌肤就难以产生新细胞！
支招：面膜+化妆水！
具体做法是，先用热毛巾敷脸，然后做面膜，这样可以有效去除皮脂。防止皮肤排泄物堆积导致毛孔越来越粗大，最后，用在冰箱里冷藏的化妆棉蘸上化妆水，轻轻拍打，达到收缩毛孔的目的！
你可以考虑试下以下毛孔DIY办法吧“：
材料准备如下：薄荷香薰精油两滴，迷迭香香薰精油两滴，食用苏打油两汤匙，一杯清水
做法：将材料混合调匀，置于不透光的玻璃杯中，蘸湿化妆棉印于毛孔粗大的地方，约10分钟后用清水洗净
功效：迷迭香具有消炎抗氧化功效，薄荷则具有收敛毛孔爽肤的作用，敷时感觉阵阵清凉，苏打粉可分解油脂部分，三合一能发挥收缩粗大毛孔的作用
1，如果是毛孔堵塞的话。首先注意清洁喽；，然后当然是天天早晚都要洗脸啦。
2，如果油脂分泌过多或者缺水，就要注意保养，这也是天天要做的哦！
3，一周可以敷一到两次面膜，不仅可以去角质，保养皮肤同样是不错的！
4，如果是老化松驰引起的毛孔粗大，就要注意保养皮肤，这同样是天天都要保养的哦！
希望以上的回答能帮到你了哦，还有疑问的话，欢迎加上HI留言，谢谢了。。
参考资料：
1、冷热水洗脸：先用热水洗脸让毛孔张开，可以将毛孔内的污渍都清洗干净。水的温度控制在40度左右，过高的温度可能会使你的毛细血管扩张，造成更多的油脂分泌，所以40左右还是要控制好的。冷水就是为了让毛孔收缩，减少皮脂分泌。这种方法洗脸，一天至少早晚两次洗。
2、用活水洗脸：活水就是水龙头里的水，死水就是脸盆里的水，用脸盆洗脸容易长痘，因为清洁用品清洁皮肤的原理就是利用化学反应产生沉淀的小颗粒，小颗粒反过来可能堵塞毛孔，这样就长痘了，尤其是油性皮肤，毛孔粗大，更容易堵塞毛孔了。为了减少这种情况，油性肌肤的人应当使用水龙头或者淋浴喷头洗脸。
3、掌握擦脸的正确方法：其实最好的擦脸方法就是不擦脸，自然风干或者用毛巾按压脸部，沾去水分。当然按压的力度要小。大部分人习惯用毛巾在脸上揉搓，这样容易刺激皮肤，还容易堵塞毛孔。
1去角质的产品是横向清洁，清楚皮肤表面的死皮细胞和脏东西；
2深层清洁面膜是纵向清洁，清洁毛孔里面的脏东西，一款好的清洁面膜是不会把毛孔变大的，正确的使用方法、频率配合化妆水辅以不小于你年龄的轻轻拍打次数，会令皮肤清透舒服。
3所以清除脸上毛孔内的垃圾，正确途径就是清洁面膜，推荐两款：A是佰草集的太极泥面膜，清洁加美白，黑泥用完面部清爽度大概为4星；B是安利的洁净面膜，用完清爽度为5星，绝对舒服好用
4另外叮嘱一点，深层清洁面膜（纵向清洁产品）和去角质产品不要一起使用，例如周三用深层清洁，周末用去角质，两个都是一周一到两次，但时间一定不能离太近，容易把皮肤搞成敏感肌肤
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