国字脸如何瘦脸才能够变成瓜子脸？

国字脸的话，如果不是因为骨架大的原因，大多数都是因为咬肌太大造成的，那么面对这样的情况我们应该怎么样让自己的脸变小，蜕变成瓜子脸呢？首先最简单长用的办法就是食用瘦脸果，含有大量的钾元素，俗称面部咬肌的杀手，每天只需要一颗便可以轻松瘦脸成功了，没有任何副作用，也不会反弹。再搭配下面的这些方法，效果会更加神奇。

国字脸如何瘦脸一、DIY按摩

手指并拢，将手掌虎口放于下巴位置，然后由下往上轻压滑动；脸颊部位，则运用大拇指和食指轻轻压捏的方式，从鼻翼两侧往耳际方向慢慢滑动按摩；下颚至锁骨部位，也可在涂抹保养品后，利用手掌从上至下地轻拍滑动，加强下巴和颈部肌肤的弹性和支撑力。

国字脸如何瘦脸二、每天脸部操

每天练习发出英文a、i、u、e、o字母的声音，可帮助锻炼平常不易运动到的脸部肌肉，并且让肌肤更为紧实，修饰轮廓的线条感。

国字脸如何瘦脸三、面部减肥操

有氧按摩：按摩过程中着重刺激睛明、太阳、四下关、颊车几个穴位，能有效预防面部赘肉横生。

准备运动：进行3分钟有氧运动。

第一步：从额头到太阳穴，双手按压3-4次。

第二步：双手中指、无名指交替轻按鼻翼两侧，重复1-2次；再以螺旋方式按摩双颊：　由下颌至耳下，耳中、鼻翼至耳上部按摩，重复2次。

第三步：以双手拇指、食指交替轻挽下颌线，由左至右往返3次。

第四步：以双手掌由下向上轻抚颈部。

国字脸如何瘦脸四、穴位按摩法

步骤如下：

1放松脸部肌肉，按摩从下颚开始，到耳边，然后再以额头为中心点向外侧按摩。眼周的按摩方法是从鼻子到眼角两侧做旋转式按摩。

2用手掌或手指按压锁骨凹陷处，刺激淋巴。如果指甲太长，则用“手指肚”紧紧压住锁骨的凹陷处，3秒钟后放开手指，连续做3次。

3用大拇指顶起下颚两侧的凹陷处。将头部的重量全部由大拇指来支撑，也就是用大拇指托起头部，每次动作3秒钟，同样做3次。

4将下颚的凹陷处往上压。顺着脸的线条向上压，让脸部线条逐渐清晰起来，动作要有力但避免戳伤下巴的凹陷处，同样做3次，每次做3秒钟。

5从下颚到耳边轻轻抚摸。从下颚到耳根背后，再从鼻翼两侧到颧骨下的凹陷处，最后回到耳边，做来回的平滑按摩，做10个来回。

6按摩额头。用食指、中指、无名指三根手指，轻轻横向按摩额头，做10个来回，让额头舒展开来。

7内眼角用大拇指往下压。用大拇指紧紧将内眼角往下压，让眼皮的肌肉变得紧实，但注意眼睛要放松，做3次，每次3秒。

8从内眼角到外眼角轻轻按压。紧实眼部肌肤，一定要沿着眼睛下方的骨线往下压。从内眼角到外眼角，由内到外地按压，做3次，每次3秒。

9沿着眉骨按摩眼皮。两眉用食指轻压，要沿着眼睛的上方骨，按摩到眼尾处。同样也是做3次，每次3秒钟。

现代人生活节奏紧张，许多人选择更为便利的生活方式，这当中也包括饮食，不爱吃硬的东西，或者随便嚼两口就吞下肚子，这些饮食习惯都是在慢慢减少瘦脸的机会哦。

最基本的咀嚼方法是，当食物进入口腔中，先用左右牙齿各咀嚼10次，然后重复2次，也就是说每吃一口至少咀嚼40

次，这样能充分锻炼咀嚼肌，并

能改善肌肉与骨骼的平衡，燃烧面部肌肉的脂肪，令面部轮廓更明显!另外，吃东西的时候注意要多吃硬的或脆的东西，这样能锻炼前齿，使下颌关节左右前后对

称，面部骨骼更漂亮。每天一颗瘦脸果让你轻松瘦咬肌成功。

男孩子其实比女孩子更看重脸蛋，不然的话，为什么男孩子都喜欢长得漂亮的女孩子。所以他们也希望自己有一张瓜子脸，其实男孩子们更容易拥有瓜子脸，因为他们爱运动。

男孩子一般都不会在大家面前展示出他的臭美，他们通常只会在一个人的时候，才会在镜子面前看着自己的脸，脑海里面想着：如何才能将自己的脸蛋变成瓜子脸？

其实很简单，瓜子脸的特点就在于：脸部非常有棱角，而且下巴通常稍微尖一点。每当人瘦下来之后，你就会发现：他的下巴变得特别尖。这就说明要想变成瓜子脸，超级简单的一个方法就是：瘦下来。

男孩子们普遍都非常好动，所以想要瘦下来还是比较简单的，首先，那就是多喝水。男孩子们一般不太爱喝水，可能是因为他们觉得太麻烦了，有的时候也忘记了喝水。其实每天喝上八杯水，想不瘦都很难。想要变成瓜子脸的男孩子就赶紧喝水吧！

其次，一定要做脸部按摩。其实这个还是比较容易的，如果你害怕别的男孩子笑话你，你可以每天晚上睡觉前，躺在铺里面，然后用手按摩十分钟左右就好了。就这样每天坚持下去，不久你就会发现自己的脸真的变成了瓜子脸。

再次，男孩子一定要每天都锻炼自己的身体。不仅是为了减下脂肪，更重要的一点就是：它可以使你看起来更加健康。这么好的方法，又这么简单，还不需要花费一分钱。你就不要犹豫了，赶紧去跑步。没准下一个瓜子脸的男孩子就是你了。

因为男孩子们都比较爱做运动，所以这些方法对于他们来说也是非常简单的，希望每一个男孩子都能够拥有瓜子脸。

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问题一：初中生鹅蛋脸如何变成瓜子脸？ 每天按一按就变瓜子脸 一 脸部 前必须在手上搓有适量的乳液，使手与脸部皮肤在 时有润滑感，减少与脸部的摩擦。 二 整套 的各个动作皆是提升肌肉的动作，注意手势的向上提拉。切不可向下 ，这样会使皮肤变得更加松弛。 三 瘦脸 时双手所用的力不可太轻，也不可太重。要使脸部皮肤下的肌肉有提升感，不可在脸部表面做文章，要用所谓的阴力。 四 整套 可在清洁脸部肌肤后完成，注意别忘了清洁手部哦。 Step一：将拇指放在两颊骨下的微陷处，手掌张开，用无名指和中指从眼尾到太阳穴部位轻轻按压。 Step二：双手拇指和食指轻捏脸颊肌肉，两指由下往上轻捏。 Step三：双手合拳，以指节部位在两侧颧骨下方轻轻向上推按。可有效改善面部的浮肿现象，紧致肌肤。 Step四：用大拇指按压两侧颧骨的微凹处，以弧线沿脸颊轮廓轻刮，并以同样的手法轻刮额头两侧

问题二：不整容怎么变瓜子脸（初中生 六年级） 每天睡前揉揉脸蛋

还有一些瘦脸运动

1边深呼吸边做运动，不仅能 神经系统和皮下组织，同时还具有防止眉间和额头出现皱纹的作用。

2从鼻子横梁两侧开始，经过鼻翼，以画圆弧方式向上拉到鬓角的部位，再从鬓角开始向额头中心运动。做法为伸展轻压。3从内眼角开始，经过额头慢慢移向鬓角，再经颊骨的上方向鼻子两侧做伸展按压的运动。

4从嘴唇下方开始，向耳朵下方，再到下巴后重复 。

5从鼻翼旁开始，通过鼻子的横梁后向额头运动，再经过鬓角向下巴处伸展。

6从下巴开始，经过耳根和鬓角，向额头方向，再经过鼻子两侧直到嘴边，以抚摸按压的方式进行。

希望可以帮到你！！

问题三：我是圆脸要怎样才可以变成瓜子脸简便的方法我是学生 圆脸很漂亮啊，其实只要你自己注意不要发胖就好，而且每个脸有每个脸的美，协调最重要，有时候瓜子脸反而不好看

问题四：怎样才能让脸上的肉少些变成瓜子脸？本人女生是学生 敷面膜，牛奶加香蕉的自制面膜对脸部肌肉起到保养

空闲时可用双手 脸部肌肉，做出嘟嘴的表情，具体网上有教程

多跑步，多锻炼，如瑜伽，慢跑等等，不仅瘦脸，还瘦身材

总而言之，贵在坚持，只要持之以恒，脸上肉渐渐就少掉啦，加油，祝你成功！望满意采纳

问题五：初中生瓜子脸适合什么发型 稍微长一点 就三七分 看着帅气

问题六：小学生是圆脸中学生是瓜子脸长大会变成什么 基本上，人的脸型是越长越长的

所以只要不是发福在中学的情况下

脸型就会定型，而没多大变化

问题七：为什么我的脸初中时是瓜子脸，现在慢慢变成了圆脸了啊？脸上并没有长胖啊？ 世界都在变 ，人也会变的，等你老了，你就全明白了，因为你在发育期。

很多女生是胖胖圆圆的脸型，按说可以打造可爱的形象，但是现在人们的审美似乎更钟情与瘦削的瓜子脸，化妆技巧帮你实现精致的瓜子脸型。下面看一下具体的化妆技巧吧：1、用海绵沾取粉底液或者BB霜，先给脸部均匀打底。(海绵可以预先湿润，避免粉底过干。)　　2、大刷子沾取散粉轻轻扫过全脸，定妆。　　3、黏贴双眼皮贴，当然如果你是自然双那就更完美了。　　4、画眼线用眼线笔从眼头开始流畅地画到眼尾。　　5、化妆培训老师提醒，眼头部分用淡粉色眼影，上眼皮大面积扫上紫色眼影，下眼尾出扫上蓝色眼影，最后下眼头和眉锋下方很小的区域扫上 棕色眼影。　　6、戴上假睫毛，最好选择加强眼尾的假睫毛，自然的过渡效果。　　7、用睫毛膏轻刷假睫毛，使得假睫毛和真睫毛黏合。　　8、带上紫色的美光瞳，在下眼睑的尾端也加强了假睫毛。　　9、在笑肌部位刷上粉色的腮红，向眼部C位扫上。　　10、最后涂上粉色唇彩，整个妆容大功告成。