女孩子如何变漂亮

想要变美，首先要知道那些生活习惯可以让自己变漂亮，以下方法，让你保持年轻、漂亮、健康的状态。

1时刻保持微笑。世界就像一面镜子，当你对别人微笑，全世界也会对你微笑，你就将生活在非常安详的环境中，这时，你的交感神经会抑制，负交感神经会兴奋，你就会处于一个以修复过程为主导的生命环境中。细胞就会变得更健康，胶原蛋白在你的皮肤也会含量更丰富，免疫系统也会更强大，就会让你更年轻健康和漂亮。

2睡眠一定要充足，并且该睡一定要睡有人研究睡眠少于6小时，癌症抑郁的概率也增高美国斯坦福大学医学研究中心的科学家们研究证明，正确的睡眠方式能够预防机体组织遭到癌细胞的侵袭，而对于那些已经患上癌症的人来说，有规律地进行睡眠与不眠的交替，可以缓解病情并增强治疗效果。

水在人体的作用

水在人体中的作用巨大：血液中的水为细胞提供环境,将血液中的垃圾带走,为血液中的细胞提供营养物质,同时水的循环为人体血液的浓度保持平衡起到重要作用。

外在的话，早睡早起，不熬夜，注意饮食，尽量每天运动，保持一个比较正常匀称的身材，在此基础上，学习穿搭，化妆，找到适合自己的风格，同时注意防晒，护肤。

内在的话，多看一些书，看一些能引发你思考的书或者**。发展爱好，比如插花，钓鱼，画画，烹饪，听音乐，或者学习一些乐器都行。

外表的漂亮是有上限的，如果达到了自己的上限就不用太纠结不能提高了，在外貌方面的技能值已经点满，应该转而去关注其他技能了。

1、发型对人的外貌改变是很大的，花点钱让发型师给你专门设计一个造型，相信换了发型后丑姑娘也能变美。

2、化妆能让一个人瞬间变美，能让你像换了个人似的，但前提是你的化妆技术得高超，化妆水平不行是起不到效果的，所以化妆术要好好学。

3、整容。无论你是大脸妹，龅牙妹还是黑妹，整容术都能让你变美，而且想变哪里就变哪里，是一种能让人长久变美的一种方法。

4、提高内涵。有些女孩不屑在外貌上改变自己，那就提高自己的内涵，有内涵的女孩子也是很有魅力的，再说这世上美丑总没有一个明确的分界线，在这人眼里你是丑的，可能在另一个人眼里你就是漂亮的也不一定，所以提高内涵吧！有内涵有魅力的女孩子是很吸引人的。