想剪短发 可是头发干枯毛躁怎么办

先护发才洗发

如果你的头发在洗之前很容易打结、纠缠在一起，洗的时候你会因为一时的不耐烦扯断头发，会让你的头发以及头皮伤到。最好的办法就是在洗头发之前，在发梢上涂抹上护发素，让头发光滑柔顺，在洗头发的时候不仅不会出现打结的现象，还会让清洁效果更好。

头发也需要保湿

如果你的头发干枯，你却对其不管不顾，只会加重头发的干枯状况，慢慢出现易断易掉的现象。你应该学会如何给你的头发保湿，保湿喷雾有很好的效果，发梢多喷点，让头发湿润整天都不干枯。

避免头发的水分流失

我们日常很注重皮肤的状况，却常常忽略头发也是容易缺水的，常常是水分的流失才导致一些其他的干枯毛躁状况。头发的保护一定要做好防护，防止水分的流失，夏天出门记得打伞，尽量减少染发烫发，都可以防止水分的流失。

说明你的头发缺营养而且发质不好受损了，需要好好护理下。 告诉你几点我的护发经验： 1建议梳子一定要用木梳或者牛角梳．头发不要天天洗，洗头时水温不要过高，一定要配上护法素一起用，洗完后尽量不用电吹风吹头发，让它自然风干，吹风对头发伤害很大，头发很容易干枯． ２．洗发后把头发稍擦干涂上适量橄榄油，用热毛巾包裹一会，可使头发变得光泽柔顺． ３隔一到两个月去理发店做定期护理和倒膜．我一直用潘婷的洗发露和护发素有６，７年了，它的每一款产品我都试过，如果头发受损的话建议你可以用它的乳液修复系列产品。护发素不能间断，长期使用对头发真的有效．又顺又滑哦！ ４多吃核桃，黑芝麻，杏仁等食物对头发有好处的。 5橄榄油和蛋清加少量蜂蜜护发，可以滋养发丝，让头发变得光泽水润哦。洗发后，用毛巾稍微擦干涂上橄榄油或者蛋清加蜂蜜做发膜，用热毛巾包裹30分钟后洗净。

希望采纳

怎样能让头发更柔顺

怎样能让头发更柔顺，很多人都希望自己的头发浓密又柔顺，有一头顺滑的头发能给人的外形加分，自己也会变得更加自信。其实想要让头发变得柔顺很简单，下面我就带大家看看怎样能让头发更柔顺。

怎样能让头发更柔顺1

1、滋养“进补”，刻不容缓。

选择具有丰富滋润成分的洗发水，把失去的水分和营养补回来。

每天使用，显著改善发质。连续使用二周，秀发愈加柔顺易梳、富有光泽、恢复弹性、充满生命力。

2、每晚睡前坚持做头皮操。

头皮操的做法很简单，但要持之以恒。双手由前额向头顶轻轻按摩，手指在头皮上打圈。一般临睡前十到十五分钟即可。头皮操的好处是促进血液循环，让头发的根部得到刺激，从而使头发的韧性加强。

3、尽量少用吹风机，让头发自然风干

头发的主要成分是蛋白质和水，两者都经不起高温。一般吹风机的热风往往高达七十度以上，不仅会使头发的水分流失，而且会导致蛋白质变硬，使秀发变得干燥、失去弹性。平常洗发后，可先用大毛巾的一半，把头发上全部水分擦干，再用另一半毛巾，将后脑部擦干，便能将大部分水分去掉，然后再利用自然微风，稍吹一段时间，就可使头发完全干燥。毛巾可以采用麻布或纯棉布的，吸水效果较好。

怎样能让头发更柔顺2

怎样保持头发蓬松方法

1、正确吹头发

很多女生认为吹头发没有什么技巧，只要把头发吹干就好，其实正确的吹头发会让头发变得很蓬松，日常我们上身直立的吹头发方法虽然会让头发稍微蓬松一点，但是头发的发根还是不能很好的蓬松，正确的做法是低着头，尽量让吹风机的风对着发根，这样吹完头发，不管是长发还是短发都会很蓬松。

吹头发小技巧、先将头发擦到不滴水，然后把头皮和发根吹干之后，抹一点护发精油，然后再低头倒吹头发。吹的时候用手指穿插在头发中，一边吹一边抖动拍打，可以让头发变得更蓬松。

其实当你低头或侧头的时候，头发就会自然下垂，然后把吹风机放在发根的位置，从上往下吹，也就能顺着毛鳞片生长的方向，既不伤发质，又可以让头发保持蓬松。

2、分发线

如果想让头顶蓬松，女生的分发线建议选择一九分偏分，这样可以利用头发自身的支持力就能制造出蓬松感。不建议长时间保持一个分线，时间太长，发量多的一边会因为重量而服帖，没有刚开始那么蓬松了，解决的方法就是将分发线经常换个地方或者换个方向，这样两边的头发都会显得更加蓬松。刚洗完头的时候分发线很容易分开，吹头发的时候往反方向吹，分发线地方的头发会变得自然蓬松。

3、用发卷固定

洗完头发如果很服帖，在八成干的时候，用发卷固定个十分钟然后放下头发，特别是刘海部位，这样头发就会变得自然蓬松了，如果你懒得自己卷，那就去理发店做个一次性卷吧。

4、剪短发

很多女生剪短发就是因为发型太服帖不蓬松的原因，短发最大的好处就是可以解决因为头发太长产生的重量感让头发变得服帖，没有了长发的重量感，短发蓬松就会变得很简单。

剪短发也可以通过层次的调整，让头发达到自然蓬松的效果，短发在洗完头发后随便吹干就会很有空间感。

5、烫卷发

空气烫发

空气烫发是C型卷和S型卷搭配在一起的烫发，卷度从耳朵地方开始，头发的层次一层压着一层，在加上卷度，让发型看起来自然而蓬松。如果你想自己的发型清爽不油腻，这款空气烫发是很好的选择。

羊毛卷烫发

羊毛卷烫发最适合细软发质，从根部的烫发可以很好的解决服帖问题，同时也适合发量偏少，头顶塌 的女生们。羊毛卷卷度的大小各种凌乱组合在一起，出来的效果不仅蓬松凌乱还自然好看。羊毛卷选择边沿层次，凌乱蓬松的小卷，修饰脸型的同时看起来清新可爱。

羊毛卷发色建议显白发色的冷茶棕， 一款比较低调又不失时尚感的质感发色，即使你头发爱出油这款发色也帮你看起来没有那么油腻。

关于羊毛卷的打理、很多女生说羊毛卷不好打理，其实羊毛卷是很容易打理的，在家洗完头用毛巾吸干头发，记住不要用吹风机去吹，也不建议用梳子梳。毛躁打点发尾油自然干就好 。 羊毛卷扎起来会显的更蓬松。羊毛卷一个很好的特点就是放下扎起都很好看很蓬松，看起来清爽时尚还不油腻。

蒸发保养，注入大量营养。

一个星期做两次蒸发保养，用毛巾包住抹上发膜的头发，利用里面的热度将营养快速吸进头皮和发丝，头发被吹干后就会变得很顺亮。清洗过头发之后一定要记得涂抹好发膜，然后再用专用的毛巾将头发包裹住，保持5至10分钟即可拿掉毛巾。拿掉毛巾后用温水冲净头发，别让发膜残留在颈部。马尾抹上免冲洗护发乳后再吹发。

扩展资料：

注意事项：

碱性较大的洗发水虽然能够清洗干净，但是也会导致发质受损。所以在挑选洗发水的时候，可以选择弱酸性、滋润型的洗发水。如果是因皮层油脂分泌不足导致的干枯毛躁，除了身体的调理之外，建议采用墨兰公主淘米水洗护套装进行日常的洗护，以增加头皮的营养，增加毛囊的活力，给头发供应充足的养分。

天天洗头既不能让头发健康，还会导致身体不适。建议2-3天洗一次。首先在掌心上把洗发水轻柔起泡，这是为了让头发充分吸收洗发水的营养。水温不宜过热或过冷，否则会损害发质。

人民网-法媒支招让你告别头发干枯毛躁

　　您好，头发干枯是指头发失去水分和油脂的滋润，而导致头发干枯易折断，发尾出现分叉现象。

　　建议：最好的方法就是洗头时放点啤酒，可是头发清新、健康、亮丽，食疗，用菠菜、鲜虾仁、羊肾等炒菜，这些菜含优质蛋白质、钙、磷、铁、维生素等各种营养成分，有补血，润肤、护发的作用，保持充足的睡眠，坚持参加体育锻炼。

1、选择适合的洗润发乳

洗发水是每个人日常生活中都会必备的生活用品，这时要想是自己的头发变得柔顺有光泽，那么选择一个适合自己的洗发水就很重要了，最好要选择温和植物性的洗发水；

这样可以减少洗发水中的化学成分对头发及头皮造成损伤。建议每两天洗一次头发并使用护发素对头发进行滋养，使发丝能充分吸收营养，保持光泽柔顺。

2、避免使用吹风机的高热风挡

日常在洗完头发的时候，无论长发短发，都习惯性的使用吹风机去吹干，这种现象在寒冷的冬季尤为突出，但是吹风机的高热风挡接触头发，虽然能将头发吹干，但是吹干后的头发却会变得很干燥毛糙，不容易打理。

扩展资料：

护发食物：

1、蜜桃。蜜桃所含的营养成分有蛋白质、脂肪、糖、钙、磷、铁和维生素B属及维生素C等，具有深层滋润和紧实肌肤的作用，使肌肤润泽有弹性而且能增进皮肤抵抗力，同时蜜桃还能给予头发高度保湿和滋润，增强头发的柔软度。

2、奇异果。奇异果可谓水果中的营养之王，富含胡萝卜素。维生素C 精氨酸。除了卓越的抵抗衰老的本领。抗辐射，氧化和自由基，还有大量的ALA酸，能帮助秀发维持水分，防止头发干燥。可全面改善头发状态。

3、核桃。核桃是富含欧米伽3脂肪酸的坚果。其中丰富的维生素H和维生素E有助于保护细胞DNA免受损伤，可保持头发光泽靓丽。凉拌菜中可适当增加核桃油或核桃碎。

人民网-如何有效护理头发 这些方法让头发柔顺健康

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