擦什么皮肤又白又透亮

脸上擦粉底液、气垫bb霜等会显得又白又有光泽，粉底液和气垫bb霜都属于化妆品，卸掉后便会恢复原来的肤色。粉底液是添加了粉料的乳液状化妆品，原理是水包油或者油包水，它轻薄易涂抹，十分服帖，能改善肤色，遮盖瑕疵，令脸部肌肤变得净白透亮，用在彩妆的第一步。

擦什么皮肤又白又透亮快速变白的方法就是擦粉底液、气垫bb霜等会显得又白又有光泽。如果是想要白皙的皮肤那就要美白护肤，接下来就让她时代的小编给大家介绍一些美白的方法。

让脸部皮肤变白的方法

1牛奶洗脸会皮肤变白变嫩皮肤

将喝了的牛乳的玻璃奶瓶或奶袋中滴进少量冷水,摇匀以后倒进手掌心上,涂拭面部,涂完5----6分钟再用冷水清洗此方法若长期,面部便会日趋鲜嫩,若是冼澡后应用更加合理。把醋和盐自来水融解,占比是大约水:白米醋:盐=9:3:1,用调好的溶液把纯棉毛巾湿润,擦在脸部,早中晚各一次,,实际效果非常好哦,并且奏效迅速,皮肤会皮肤变白,脸上痘痘也会不见了用草莓苗炸成汁,放上鸡蛋清。每2-3天擦一次自来水和纯蜂蜜配制后添加珍珠末,那样用几回之后,脸是又白又嫩!夜里应用润肤露时,调进小量珍珠末一起擦抹,能够调节皮肤植物油脂代谢,而且有高效率美白皮肤功效。

2淘米水洗脸会皮肤变白变嫩皮肤

每日洗米的情况下,留有第一次和第二次的洗米水,让它渐渐地的回应,再取上边的冷水一部分来洁面,面色可变性白而细致这类洗米水更合适油溶性盆友应用,由于用它洁面后,脸部不容易再太过的明亮,留意,用淘米水洗脸后,再用之3倍的水清洗。

3其他使变白变嫩的洁面方法

凉白开水洁面:使皮肤更为细致、白里透红、有光泽度。

小苏打洗脸:可使毛细管扩大,令皮肤光泽度、白里透红、有延展性。

蒸汽洁面:蒸汽可使脸部肌肤毛细孔扩大,清除沉积于皮肤毛孔内的污渍,另外,补充体细胞基础代谢所需要的水份,使干躁、不光滑的皮肤越来越鲜嫩。

用放醋的水洁面:因为醋的主要成分是冰醋酸,它能具有强力的抑菌作用,对皮肤、秀发能具有非常好的维护功效。

柠檬水洗脸:青柠檬中含有维他命C,能深层次清洁皮肤,抗氧化性和美白皮肤除菌。

白醋甘油洁面:白米醋、凡士林能够合理溶解黑色素沉积,修复皮肤白嫩白里透红。

啤酒洗脸:可防衰老。

绿茶叶洁面:消除肌肤老化物,美白皮肤,治青春痘等皮肤真菌感染。

关于以上介绍的让皮肤变白的方法，大家可以作为参考建议，具体根据自己的需求选择合适的方法，对于以上问题我们就介绍到这里。希望可以帮助大家。

1、如果不是必须，尽量避免在夏季早上10点—下午2点出去，因为一天当中，这段时间的阳光最强、紫外线最具威力，对肌肤的伤害最大。

2、外出时尽可能戴帽子、撑阳伞、戴太阳眼镜、穿长袖衣裤，以保护肌肤。

3、每次晴天外出时，都应涂防晒品，而且应每隔2—3小时擦一次。而游泳时也应涂防晒品，并且还应使用防水且防晒指数较高的防晒品。

4、只要从事过户外活动，无论日晒程度如何，回家后都应先洗澡，并以按摩的方式轻轻擦拭全身，先用温水，再用冷水冲淋，并全身抹些护肤露。

5、暴晒后，如有条件可用毛巾包着冰块来冰镇发红的被灼伤皮肤以减缓局部燥热，并尽量少用手抓，否则将会加剧晒后斑的产生。

6、晒后还可取用家中鲜芦荟，刮出中间的芦荟物质敷在肌肤上，有镇定和美白的作用。

7、手在外出时也要搽防晒露，而手臂、脚、膝裸外露时也应涂防晒品，这样既可以防晒又可以有效减少斑点，特别是中年以后过早生成“老年斑”。

8、水是美容圣物，早晨醒来应及早空腹喝凉白开，如在水中加片柠檬，则美容效果更明显。晚上睡前30分钟也请喝一小杯水，让细胞充分吸收，可有效防止皱纹生成。

9、多吃黄瓜、草莓、西红柿、桔子等，因为其含有大量VC，能有效帮助黑色素还原，协助美白，增进免疫力。

10、充足睡眠，有效缓解生活压力，多听音乐，也是美白的好帮手。

11、少抽烟、少喝刺激性饮料，保证睡眠，可保持肌肤柔嫩光润。

12、远离人工添加剂，少吃油炸食品，慎用激素和避孕药，这些都会直接导致黑色素沉着和雀斑生成。

如何让自己的皮肤变白

　如何让自己的皮肤变白？白皙通透的皮肤是很多人都很向往的，在生活中，让皮肤变白的方法有很多，但是变白是一个长期坚持的过程，下面我分享如何让自己的皮肤变白？

如何让自己的皮肤变白1

　 1、奶制品

　在平时的生活当中，多喝纯牛奶也是可以美白肌肤的，因为其中的蛋白质等多种营养物质，能够有效的提亮肤色，也可以将没喝完的牛奶敷在面部，美白的效果是相同的。

　 2、护肤品

　现在的很多化妆品店都有各式各样的护肤品，这些护肤品的功效大不相同，有保湿的、有美白的、有祛斑的、有抗皱的等等，选择一款适合自己的美白产品进行使用即可，其中，美白精华的效果最好，但是相对其他护肤品来说要贵很多。

　 3、注意饮食

　平时多吃一些瓜果蔬菜也有一定的美容效果，因为瓜果蔬菜当中富含丰富的维生素和矿物质，能够有效补充身体当中所需要的物质，代谢等各方面正常的话，就可以有效预防皮肤发黄。最好不要吃一些辛辣刺激性的食物，这些食物会使得面部冒油、冒痘，让皮肤变得暗黄。

　 4、自制面膜

　平时的时候可以通过自制面膜来改善肤质，像珍珠粉、黄瓜、海藻、白醋、淘米水等都是上好的材料，将这些材料根据自己的肤质，调成适合自己的面膜敷在脸上，坚持使用，皮肤就会慢慢变白。

　 5、肌肤去角质

　老旧角质堆积，会导致我们的皮肤粗糙、暗淡，不仅脸部皮肤会有角质堆积，身体也夫出现角质的堆积哦。但全身去角质的方法并不是都一样的哦。

　对于身体肌肤去角质，可以选择有去角质效果的沐浴精或去角质产品，全身使用，洗完后就会有滑嫩的效果，接着用浴室蒸气将毛细孔张开，这样很容易就排出污垢及身体的废物。

　 6、珍珠粉美白

　先取3勺珍珠粉，和一颗维生素E胶囊，将其混合在一起加入适量的清水搅拌均匀，然后直接敷在脸上，等待20分钟后洗干净脸即可，这样就能达到很好的'美白效果哦。

　 7、全身防晒

　很多女生防晒霜只涂脸部，往往脸上皮肤很白皙，但是身上却被晒黑了很多。所以，到了夏天，身体上所有裸露的皮肤，都需要涂上防晒霜。如果长期在室外，一定要使用太阳伞或者穿好防晒衣。这样能最大程度的减轻皮肤被晒黑的几率。

如何让自己的皮肤变白2

　 晒黑后变白的方法

　1、把醋和盐用水溶解，比例是大概是：水：白醋：盐＝9：3：1，用调好的混合液把毛巾润湿，擦在脸上，早晚各一次，（如果要多擦个一两次也没问题啦），效果不错哦，而且见效很快，皮肤会变白，痘痘也会不见了．

　2、用草莓炸成汁，放上蛋清。每2—3天擦一次。

　3、用水和蜂蜜调配后加入珍珠粉，这样用几次以后，脸是又白又嫩！

　4、最简单最便宜最方便但是十分有效的美白方法，将香蕉弄成糊状，然后倒入全脂牛奶，再加入少量水。这些东西的比例大概是2：5：1然后往脸上抹，然后轻轻拍打脸部，最后什么都不要做。20分钟后洗掉。

　5、用冰牛奶倒在纱布上，轻轻地敷在眼睛上，10分钟左右，每晚敷两次，能够消除眼带缓解眼部的疲劳，而且长期如此还可减少眼部皱纹。放凉的盐水和喝过的茶叶也可以起到同样的作用。

　6、用一个蛋黄，加入一勺蜂蜜，搅拌均匀，在用温水洗过脸之后，涂在脸上，大约十分钟，等面膜完全干了之后，用温水清洗，再用化妆水、润肤产品。那么，之后皮肤摸起来就会软软嫩嫩的。

　7、牛奶亦具收紧肌肤功效，若早晨起床发现眼皮浮肿，可用适量牛奶和醋加开水调匀，然后在眼皮上反覆轻按3至5分钟，再以热毛巾敷片刻，眼皮瞬即消肿。

　8、黑眼圈是令每位女生都心烦的一个大问题，其实想要把它赶走很简单：用马铃薯去皮（也可以不去）后，切成一小片一小片，然后就敷在脸上约10分钟左右，感觉马铃薯片已经干干的，没有水分了，那就说明已经吸收完毕，可是摘下来啦！

　9、将番茄捣烂，滤汁涂于脸部，20分钟后洗净，每日数次，可使皮肤变白，还兼治雀斑。

　10、白菜帮切成片状，贴于面部，有使黑色皮肤转白的功用。

　11、珍珠粉（粉质要细）加酸奶，全身轻轻按摩，去死皮的同时嫩肤又美白。此方法也可用在脸上，注意力度要适中。效果挺好的。

　12、建议你暂停繁复的护肤程序，更换温和低敏感性的产品，而且步骤越简洁越好。例如洁面，你可以直接用清水，或者使用滋润感好的非泡沫式洁面乳。化妆水可以换成具有舒缓、镇静功能的温泉水喷雾，千万不要使用具有去角质作用或含香料的产品。针对发痘痘的部位，要使用具有消炎功效的产品；蜕皮的部位可以敷上保湿面膜。最后，还是要注重防晒，但要避免化学性防晒产品，这会刺激到已损伤的敏感肌肤；要选用物理性防晒成分、没有润色效果、不含防腐剂的防晒产品。

　13、雪肌精连敷一周，想不白都不行

　14、晒后用酸奶敷脸挺好的。

　15、推荐两款面膜。兰芝的睡眠面膜可以给你晒后缺水的皮肤补水；兰芝的酸奶草莓面膜可以美白。

　16、多喝水！

　17、饮食也是多吃含维生素C的食物。

　18、把维生素C片碾碎，加点水，涂在脸上，超有效！要那种普通的就可以。

想要皮肤白皙透亮，我们可以选择含有烟酰胺的护肤品，并且每天坚持做脸部清洁，涂抹防晒霜，在外出的时候还要做好物理防晒。

一、烟酰胺护肤品

提到美白就一定要提到烟酰胺，想要肌肤白皙透亮，选择护肤品的时候，首要考虑含有烟酰胺的护肤品。烟酰胺能够有效的降低人体黑色素的含量，加速新陈代谢，减少黑色素的产生，如果经常使用含有烟酰胺的护肤品，就算脸上有斑点都可以肉眼的看到斑点颜色变淡。并且烟酰胺还对皮肤有一定的修复作用，能够促进皮肤的蛋白质合成，提高皮肤的防御能力。当年纪到了一定的程度，烟酰胺还可以有效的缓解衰老，提高皮肤的修复和抵抗能力。我们在选购含有烟酰胺的护肤品时，一定要注意烟酰胺的含量，考虑建立皮肤耐受的问题，下一步步提高接触烟酰胺的百分比。

二、防晒

我觉得防晒是爱美的女性一生的课题。因为不管外面是艳阳高照，还是根本就没有阳光，空气当中都含有一定的紫外线，都会对皮肤造成一些损伤。所以一旦要出门，最好可以先涂防晒霜。有相关的研究实验表明没涂防晒和有涂防晒，肌肤的差距非常大，没有涂防晒的人皮肤呈现出肉眼可见的褶皱和缺水。另外除了护肤品防晒，我们还可以采用物理防晒，比如说打伞，穿防晒衣。

三、脸部清洁

虽然绝大部分洗面奶最多就是清洁作用，连保湿作用都屈指可数，但是脸部清洁是我们每天都要做的事情。特别是有些防晒霜也是需要一定的清洁产品来卸妆的，否则会造成毛孔堵塞。脸洗得越干净，肌肤就会感到透气透亮。然后我们再涂上其他的保湿类的护肤品进行补水。脸部清洁作为每天护肤要做的第1件事，一定要选好清洁类的护肤品。