上海 芭蕾舞蹈用品

上课的时候头发要一丝不落得盘成标准的扁圆髻，稍微盘的高一点，不能出现发色以外的卡子，不允许佩戴任何首饰。

穿着合适的连体服（体操服），大袜（连裤袜，肉粉色的或白色的），纱裙和肉粉色的鞋子，黑色的鞋子在专业的课堂中是不会出现的。

买回新的足尖鞋还需要经过自己的"加工"-自己缝上缎带。

上面是跳芭蕾需要的着装和鞋袜。陈婷、红舞鞋、红雨、丹诗戈都是国内比较有名的舞蹈牌子。去淘宝就能搜到上海买舞蹈用品的地方

目录方法1：挤压法1、找到你的吹风机的扩散器附件。2、先把头发弄湿。3、使用美发产品。4、把部分头发揉皱。5、定型。方法2：编辫子法1、睡觉前把你的头发洗了。2、从潮湿的头发开始。3、使用美发产品。4、把头发分成5-75厘米宽的部分。5、给每个部分编法式辨子。6、编着辫子睡觉。7、早晨把辫子解开。8、用手指把你的头发弄蓬乱。9、给头发上一点光发胶。方法3：小圆髻法1、睡觉前把你的头发洗了。2、从潮湿的头发开始。3、使用美发产品。4、抓住一部分头发。5、把这部分拧起来。6、把这卷头发堆在你的头上。7、重复步骤5到步骤7，直到你的所有头发都固定。8、带着圆髻睡觉。9、早晨把圆髻解开。10、用手指把你的头发弄蓬乱。11、给头发上一点光发胶。方法4：单圆髻法1、把头发洗了，并把所有结都梳开。2、吹干头顶的发根，并保证剩下的头发都是湿润的。3、抓起所有头发并把它分成两束。4、现在把那扭着的一束在你的脑后包起来，像一个芭蕾舞女包一样，并用一根发绳扎起来。5、保持着这个包别拆，直到你的头发干为止。6、慢慢把它解开，现在头发看起来会像自然的海浪！不要梳它或者频繁地用手指捋它。7、完成。方法5：发夹法1、彻底地清洗你的头发。2、等15-40分钟，或者不管多久，让你的头发变干。3、梳头发。4、头发完全干后，把头发捻成紧的顺滑的细股，只用你的手指。5、把每一股都用发卡或发夹固定。6、夹着它们睡觉。7、早晨，把每一股都慢慢解开。8、想要更密的波浪，就马上用发胶。9、完成！你的头发是像箭一样笔直下垂的吗？只有在海滩玩一整天之后你的头发才会有点波浪？别担心！要是想给你的头发弄出波浪卷，这里有好几种可供选择的方法呢。继续往下读，学习怎么做出微小的、迷人的波浪。

方法1：挤压法

1、找到你的吹风机的扩散器附件。大多数吹风机配有一个可以放在吹风筒上的扩散器附件。装上它，吹风机就可以向一个更宽的区域散热，而不是向空气中射出一股气流，这样可以使你的头发有波浪，而不是变卷曲。

2、先把头发弄湿。淋浴之后，让头发自然晾干，这样它会是湿润的但不是湿淋淋的。

3、使用美发产品。按照你的偏好把摩丝、凝胶或定型膏抹到头发上。在上面喷上热保护剂。

4、把部分头发揉皱。弯下腰，让你的头发倒垂，并抓住它的一部分。把你的手拢起来，从这部分头发的根部慢慢揉皱头发，直到你的手碰到另一只手掌。把吹风机对准你的指间来吹，当头发几乎都干了时把它放下来，并对另一部分头发做同样的步骤。

5、定型。把吹风机调成冷风，慢慢地吹每一部分（保持你的头冲下）。冷风能帮助发型定型为波浪状的（因为温热的头发更容易改变形状）。用一点光发胶，并用手指把你的头发弄蓬乱。

方法2：编辫子法

1、睡觉前把你的头发洗了。为了让你的头发变成波浪状，你需要编着辫子睡一整夜，并在早上将它们解开。

2、从潮湿的头发开始。你淋浴之后，让头发自然晾干，这样它会是湿润的但又不是湿淋淋的。

3、使用美发产品。在你开始编辫子前给你的头发使用摩丝、凝胶、定型膏或者任何你喜欢的美发产品。

4、把头发分成5-75厘米宽的部分。从中间开始，从前额到后颈，然后编两边。把各部分夹好或者扎好，这样你就不用把每个部分都再做一遍了。

5、给每个部分编法式辨子。如果你不太会编法式辫的话，请一个朋友来帮你。把头发编到发底部还剩25-5厘米的长度，并用橡皮筋把每根辫子扎好。

6、编着辫子睡觉。大多数人需要6个小时来让辫子变干。

7、早晨把辫子解开。一次解一根辫子，从一边开始，慢慢往上，然后到另一边。

8、用手指把你的头发弄蓬乱。用手指翻松你的头发并解开所有打结的地方。不要梳它，如果你梳了，它最后看起来会是卷曲而不是波浪的。

9、给头发上一点光发胶。定型完成后，给你的头发上涂一点光发胶。

方法3：小圆髻法

1、睡觉前把你的头发洗了。为了让你的头发变成波浪状，你需要顶着一头圆髻睡一整夜，到了早上再把它们解开。

2、从潮湿的头发开始。你淋浴之后，让头发自然晾干，这样它会是湿润的但又不是湿淋淋的。

3、使用美发产品。在你开始编之前给你的头发使用摩丝、凝胶、定型膏或者任何你喜欢的美发产品。

4、抓住一部分头发。每部分头发分得越少就会有越小的圆髻和越紧的波浪，而每部分头发多的话则会有更松的波浪。选择你喜欢的风格，或者混合起来，做成前面小波浪后面大波浪的造型。

5、把这部分拧起来。就像是盘一个普通的发髻那样，把这部分拧起来。

6、把这卷头发堆在你的头上。头发拧好后，把它堆成小堆放在你的头皮上。用发夹或者橡皮筋固定好。

7、重复步骤5到步骤7，直到你的所有头发都固定。

8、带着圆髻睡觉。大概需要6个小时它们才会干。

9、早晨把圆髻解开。从后面的部分开始，小心地把每一部分头发放下来。前面也这样做，直到你的所有头发都变松。

10、用手指把你的头发弄蓬乱。用手指松开你的头发并解开所有打结的地方。不要梳它，如果你梳了，它最后看起来会是卷曲的。

11、给头发上一点光发胶。定型完成后，给你的头发上涂一点光发胶。

方法4：单圆髻法

1、把头发洗了，并把所有结都梳开。

2、吹干头顶的发根，并保证剩下的头发都是湿润的。

3、抓起所有头发并把它分成两束。把这两束互相扭在一起，从发根一直到发尾，所以你的头发最终应该是扭着的一束。

4、现在把那扭着的一束在你的脑后包起来，像一个芭蕾舞女包一样，并用一根发绳扎起来。

5、保持着这个包别拆，直到你的头发干为止。这大概需要一个或多个小时，看你的头发有多厚和它开始的时候有多湿了。

6、慢慢把它解开，现在头发看起来会像自然的海浪！不要梳它或者频繁地用手指捋它。

7、完成。

方法5：发夹法

1、彻底地清洗你的头发。

2、等15-40分钟，或者不管多久，让你的头发变干。

3、梳头发。

4、头发完全干后，把头发捻成紧的顺滑的细股，只用你的手指。把每一股都弄成你的中指那么厚。

5、把每一股都用发卡或发夹固定。发卡会固定得更久，所以可能的话就用发卡。

6、夹着它们睡觉。

7、早晨，把每一股都慢慢解开。

8、想要更密的波浪，就马上用发胶。想要更松的波浪，先梳头，再用发胶。

9、完成！

扎法：

1、把头发分成上下两部分，将上面的头发绑成一个马尾。

2、将盘发器套在马尾上，接着盘发器往上卷到马尾发根处。

3、盘发器往下压，弄成花苞头的样子，个别零碎的头发顺着花苞头形状塞进去。

4、把下面披着的头发扭在一起，环绕头型发髻。

5、最后用钢夹把环绕后的头发发尾夹起来固定住。

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发型适合的舞种：

1、包子头适合跳古典舞

舞蹈中最多的就是盘发的造型,简单的一个丸子头或者包子头,在搭配符合舞蹈的发饰,轻松就演绎出完美的舞蹈造型,喜爱舞蹈的你赶紧来看看吧。这款特色的孔雀舞舞蹈发型,长发扎成高高的丸子头,再配以孔雀翎的发饰装点,简单又具特色的孔雀舞舞蹈造型就是这样了,是不是很好看呢这款古典舞的舞蹈发型,无刘海发型突显精致的妆容,长发挽成高高的大发髻,再配以与服装相协调的头饰,非常唯美的哦。这款傣族舞常见的舞蹈发型,将柔顺的长发在脑后扎成一个包子头的造型,配以亮丽的花饰做点缀,简单又具民族风特色。丸子头是芭蕾舞舞蹈者的经典造型,将长发聚拢盘成高高的丸子头,既清爽不显累赘,又能完美的突显表演者的面部神情。

2、三七分中分适合跳古典舞

想要更多新鲜感,却不想频繁光临发型店,没问题,只要你把握好改变发型的关键点,自己在家就能轻松搞定。最简单的就是改变头线分路,马上就能显出不一样的味道。三七分的造型看起来女人味十足,风姿绰约,非常适合有长刘海的发型。中分造型则多了几分优雅端庄,更适合出现在商务场合,但是中分需要让头发更垂顺才漂亮雅致。丰盈饱满的秀发看起来不仅健康,也更有型。如想让秀发显得更多,可用电吹风和大号圆形发梳把头发卷起来,稍抬高,电吹风保持一定距离,从下往上吹大约20分钟。如用发卷,可在手上挤少量蓬松型发胶,涂抹在略湿的头发上。还可以利用眼睛的错觉,多编些发束,高光会让头发看上去更有型,发量显得更多。

3、盘发发髻或者马尾适合跳古典舞

简单的盘发发髻可以为你的舞蹈增添一份高贵与优雅。一般情况下,芭蕾舞演员在平日练习和演出时最常采用这种发型。发鬏可以把你的头发干净利落地收进发包。要梳这样的发型方法也非常简单:先扎一个马尾,再将头发拧成一个圈。将两鬓的碎发用夹子固定。发髻的高低会展现出不同的效果。低发髻会让你看起来柔和,而侧扎可以显得俏皮时尚。马尾也会让你看起来随意、运动或者优雅。有弹性的卷发绑出的高马尾比较适合啦啦队或者其他的舞蹈队演出。有些凌乱的侧马尾比较适合hip-hop。