混合性皮肤，应该怎样保养护肤？

生活上，一定要注意劳逸结合，保持充足的睡眠时间，让自己的心情好起来，不要闷闷不乐，或脾气暴躁，这样更加容易长痘痘或粉刺，吃的东西也要注意，以清淡为主。体内的平衡作用好了 就不会有出油或者干燥相结合的皮肤状况了。你正好在发育期，有出油是正常的啦~

护肤品的使用上，冬夏两季要区别对待，冬季主打补水，可以使用一些黏稠的化妆水，和具有一定植物油的乳液面霜，夏季，使用无油的gel啫喱类面霜即可。 每周做1-2次面膜，建议选择基础保湿款即可，起到皮肤角质层的保养和调养作用。

觉得毛孔粗大，可用以下几种不同的面膜来敷脸：

>A．new skin的冰河泥加上敷面膏调匀后敷整晚睡觉效果超霹雳！

>B．蛋白直接抹匀在脸上待干冲洗即可。

>C．用市售干燥的敷面纸泡在牛奶里沥干后敷在脸上有美白的功\\效。但是要清水洗掉~·

>D．绿豆粉加蛋白调匀后均匀涂在脸上。 可以应对出油哦

体内补水 喝足够多的水，避免因体内缺水而引起皮肤干燥。饮水量为每日6杯至8杯，同时还可以饮用果汁、矿泉水、茶水等。另外，洗澡能保持皮肤表面湿润；用蒸汽熏蒸脸面，可给面部补充水分；用保湿的护肤剂涂于脸面，可减少水分散发。 充足的睡眠 白天皮肤在外暴露，夜晚需要补充足够的营养和修复损伤的细胞，第二天的肤色才能明亮、娇嫩光滑。而皮肤的营养和修复主要在晚上10点至凌晨4点。因此，每天要保证6小时至8小时的睡眠时间。 加强营养 冬季皮肤调节性能差，应多吃含维生素的新鲜蔬菜、水果及鸡蛋，少吃动物蛋白，有利于皮肤的代谢。平时还应多吃滋阴润肺之物，如芝麻、蜂蜜，尽量少吃葱、蒜等刺激性食物。 按摩面部皮肤 早晚坚持双手按摩面部皮肤、肌肉，缓缓地顺面部肌肉、血管的走向，从里向外进行按摩，促进面部血液循环，使面部细胞分泌更多的胶质和油质，起到保护皮肤的作用。 使用润肤剂 润肤剂含有松香油脂酸和丰富的维生素A，能加快血液循环，刺激面部细胞分泌更多的胶质，有效地改善皮肤生理环境，使皮肤减少皱纹。

混合性的皮肤，显著特点是脸颊部位和嘴唇两边是干燥的，额头鼻子是油油的，下额处也会经常起小的粉刺，且毛孔粗大。因此，做清洁型保养时要顾及干燥的部分，做滋润型保养时则要顾及较油的部分，要分区域做皮肤的保养。混合性的皮肤最容易出的问题就是夏天油性部位更容易冒油，冬天干性的地方又特别干燥甚至脱皮．如果你用护肤品，建议你冬天和夏天要选两套．你可以选择油份不多，但是保湿效果好的护肤品，比如冬天你可以用中性干性皮肤用的护肤品，而夏天则可以用中性和混和性皮肤用的护肤品。

那混合性皮肤又要怎么保养呢？下面简单的介绍几点注意事项。

一、每天清洁皮肤时，在出油的部位多洗一次，在出油的地方，三天可以用磨砂膏进行一次深层清洁，去除皮肤角质。

　　二、定期给予肌肤大扫除——敷脸，在敷脸的时候一定要分区做面膜，T字部位用清爽的面膜，干燥部位用保湿、营养面膜。

　　三、在日常保养时，要加强保湿工作，不要涂油腻的保养品。

　　四、干燥的部分要着重保湿，用热敷促进新陈代谢，用化妆水，保湿乳液加强保湿，以补足水分。

　　不要一股脑儿地整脸使用一种护肤品，造成油的更油，干燥的地方还是老样子。其实彻底地清洁和保湿对于出油及粉刺部位才是最正确的保养。

混合性皮肤的护理步骤，混合性肌肤更应建立一套完整的护肤步骤：清洁、调养、护理。遵循的原则是：

第一、脸部中间的"T"字部位需要抑制皮脂分泌，从而使皮肤清爽不泛油光；第二、两颊、颧骨等干燥部位需要补充水分；第三、在早、晚清洁脸部时，中间部位需要加强清洁。

关于化妆品 你可以 去专柜去亲自挑选喜欢的品牌和适合你心理价位的 问导购人员适合你的 多问几家才知道 不过 你只要掌握一个原则就是保湿很重要 补水 也重要 就是保湿补水 就好了！！

　珍珠粉去痘印

　　取一枚生鸡蛋，将蛋清沥出并和一小勺药用珍珠粉混合。将搅拌好的均匀涂在脸上。尽量涂厚一点，不然会很快干掉，15到20分钟后洗掉。珍珠粉和鸡蛋清都是我们熟知的美白良品，将两者混合，不但肌肤会越来越柔滑，痘痘的痕迹也能慢慢变淡。

　维生素E去痘印

　　可经常涂抹维生素E，维生素E能透过肌肤，深入肌肤的皮下组织，修复肌肤受损部位，增加肌肤的弹性，淡化色素。只要将维生素E胶囊刺破取维生素E油在睡前涂抹在痘印上，可第二天再洗去。长期坚持，痘印就会消退。

　　薰衣草精油去痘印

　　薰衣草精油淡化疤痕的功效非常的好，还能镇静舒缓肌肤，只要将调配好的薰衣草精油涂抹在疤痕、痘印处，加以适当的按摩，能更加好的发挥它的功效。

中药法去痘印

　　将白芷粉加绿豆粉纯中药配方去痘印，质地温和、不刺激，而且原料易得且价格便宜。将白芷粉和绿豆粉按1：1的比例混合调匀，然后敷在脸上，15-20分钟后洗净即可。用温水调效果最好。

　酸奶去痘印

　　这是个十分简单的方法，但需要长期坚持。酸奶尽量低脂或者脱脂，避免养分过多产生脂肪粒。不需要特意准备酸奶，就用每次喝剩的即可。直接将酸奶涂在有痘痘的地方上，可以直接过夜，第二天洗掉。

望采纳！！！！么么哒

正确挑选适合自己的护肤品！！！

化妆水

化妆水可分为:爽肤水、柔肤水、紧肤水，用于护肤打底

爽肤水

适用肤质:油皮、混油皮、痘肌

主要功效:控油补水、消炎清洁、平衡PH值★使用肤感:比较清爽(尽量选择不含酒精成分)

柔肤水

适用肤质:干性、混合皮、敏感肌★主要功效:补水、滋润皮肤、软化角质★使用肤感:温和，比较滋润,质地微稠

紧肤水/收敛水

适用肤质油皮、混合皮、黑头、粗毛孔★主要功效:细致毛孔、控制油脂

使用肤感:比较清爽,有一定刺激性，敏感肌慎用

精华VS原液

从浓度看:精华没有原液纯

从功效看:精华功效更全面,原液功效更有针对性

精华

适用肤质:所有肤质

含义:量少质精,将高浓度活性成分渗透肌底★种类:保湿精华、修复精华、美白精华、抗老精华★主要功效:补水保湿、功能性护肤

使用步骤:用在化妆水之后,眼霜/面霜之前

原液

适用肤质:所有肤质

主要成分:高浓度单一功效成分的精华,分子小，易吸收

产品功效:更精准解决单一肌肤问题,可针对同肌肤需求直接调理,快速恢复

如:玻尿酸原液一补水;烟酰胺原液一美白

纯露VS精油

☆纯露是精油的副产品,二者搭配使用效果会更好!

纯露

适用肤质:干皮、混合皮、油痘肌

含义:萃取精油时分离出的水,成分单纯★主要功效:补水，可做爽肤水使用

使用注意:使用前要先在耳后做敏感测试

纯天然的纯露:成分为水+极少量植物精油，活性成分少，基本没有美白/祛痘/去黑头等功效!

精油

适用肤质:干皮、混合皮

含义:植物提取的挥发性芳香物质,分为单方/复方精油

主要功效:不同植物提取的精油,功效不同如:玫瑰精油一提亮保湿;茶树精油一消炎祛痘★使用方法:香薰、按摩、沐浴、日常护肤

使用注意:日常护肤,精油需要稀释后再使用

防晒VS骊离

隔离的防晒指数比较低,不可代替日常防晒使用

防晒

适用肤质:所有肤质★种类:防晒霜、防晒喷雾

主要功效:防止晒伤/光老化晒黑色斑★使用步骤:用在护肤的最后一步

使用注意:日常使用选择SPF30+,户外选SPF50+☆SPF:防晒伤指数;PA:防晒黑指数

隔离/妆前乳

适用肤质:所有肤质

主要功效:修正肤色/隐形毛孔/防晒(防晒指数不高

使用步骤:用在化妆第一步

使用注意:不可代替防晒使用;隔离可使妆容更服帖持久

卸妆

只要化妆就必须要卸妆

卸妆油

适合任何肤质,卸妆力度最强,避开致痘成分,要完全乳化

卸妆水

适合中干性肤质、淡妆,配合化妆棉,动作一定要轻柔,否则伤皮脂膜

卸妆膏

适合绝大多数肤质，质地厚重,需要乳化

卸妆乳

适合中性和干性肤质,不需要乳化，只要不是浓妆,后续都不需要用洗面奶

面膜

面膜大致有软膜、泥膜、睡眠面膜、贴片面膜四种

软膜

适用肤质:所有肤质

使用方法:配合爽肤水/纯净水使用,敷20分钟揭下

泥膜

适用肤质:干皮、油皮、混合皮、痘肌(敏感肌慎用

主要功效:补水、清洁、祛痘等(含矿物质和微量元素)

睡眠面膜

适用肤质:干皮、混干、敏感肌★主要功效:补水保湿、修护维稳、舒缓提亮

贴片面膜

适用肤质:干皮、油皮、混合皮、敏感肌★主要功效:补水型(补水保温)、功效型(美白、抗衰等)★提示:痘肌少用贴片补水面膜

混合型护肤应该如何正确做？

清洁皮肤可以选择清洁力度较小的洁面霜。先把整个脸洗干净，然后再用。重点在容易出油的地方进行第二次清洗。另外，还可以在出油的部位每三天做一次深层清洁。定期清洁皮肤，也就是说，要定期敷脸。敷脸的时候可以做面膜，也可以直接选择用化妆棉蘸爽肤水敷在脸上。你应该在脸的T字部位使用清爽型面膜，干燥部位使用较厚的营养型面膜。日常保养时，也要加强皮肤保湿工作。不要涂太油腻的护肤品。过于油腻的护肤品容易导致T区痘痘增加，额头和下巴长痘痘。对于油性皮肤和干性皮肤来说，保湿是非常重要的，所以日常保养的时候选择保湿是不会错的。对于面部皮肤，特别注意干燥处的保湿。朋友们也可以选择用热敷来增强新陈代谢。这种热敷不要选择太热的水。

混合性皮肤应该如何正确护理？

补水第一步:选择合适的洁面乳。为了同时满足油性皮肤和干性皮肤的需求，建议你早晚使用不同的洁面乳。污染一整天后，为了彻底清洁皮肤，建议你使用稍微干净一点的洗面奶。早上要选择温和的洗面奶，简单清洁皮肤，减轻脸颊皮肤干燥的负担。

第二步:使用舒缓喷雾。清洁工作完成后，就该开始补水了。在我们进行深层保养之前，可以使用一些舒缓的喷雾，不仅可以缓解我们的红皮问题，还可以让我们的皮肤水嫩嫩的，更好的接受后续的保养。

第三步:使用保湿产品。保湿对任何皮肤都是必不可少的。油从皮肤出来是因为皮肤表面缺少水分，导致皮肤自动出油保护皮层。所以要摆脱油性皮肤，最重要的是保湿。同时保湿也能让干燥的皮肤变得更加细腻。

我先自我介绍，我是一名大学生，也是拿生活费过活，这是我现在在用的夏季护肤品。我的肌肤混合偏干，有闭口偶有小痘，还有些毛孔， 我的夏季护肤都在这了，比较简单主打补水。

混干性皮肤夏天用什么护肤品

爽肤水我之前用的有很多种

悦诗风吟的绿茶平衡水乳：(挺好用，还有绿茶香不容易油，但不是很补水)。还有伊思的蜗牛水乳(我蜗牛原液过敏了)。还有兰芝水乳平衡水乳(冬天用还挺滋润，夏天用好容易出油啊)。但我觉得最大碗还不容易过敏的就是这个薏仁水了，用了不心疼又能每天湿敷补水效果也能达到也不出油，夏天用好清爽。我还会一直喷喷喷补水喷雾，感觉好舒服啊。雅漾和理肤泉差不多效果，就是雅漾的喷头好容易坏啊，坏了之后喷出来的水就不细腻还会漏。

乳的话，我是觉得如果很犹豫的小仙女们可以买整套的水乳霜那种，但是熟知自己需要的小仙女可以混搭使用。我就是特别喜欢黄油乳液(无油)用的很舒服，也不油特好吸收我早晚都会涂，怕油的小仙女可以晚上睡前涂。

面霜系列

现在用的薏仁系列，可以厚涂睡觉啦(我会涂手涂脚，用不完啊，天荒地老！！)我最爱的就是科颜氏的高保湿了绝对保湿！悦诗风吟的绿茶籽面霜也好用，清爽！兰芝面霜还是适合冬天[笑哭R] 我还是觉得润。水乳霜不可缺，乳是补水，霜就是是锁水了！小仙女们不要偷懒哦[偷笑R]

精华就是小绿瓶咯！！三秒补水小绿瓶，我回购率挺高。之前有用兰芝的补水精华，也挺好的，就是夏天用还是太过滋润。小绿瓶可以做妆前乳使用，补水真挺好我早晚都会涂

面膜

我最爱就是可莱丝这款小兔子(主打补水)了我回购了好多次，他是我觉得符合小脸仙女又不用折来折去的面膜，又挺补水。

春雨虽然也是补水，我发现它又松又容易垮，我的脸hold不住那个面膜，感觉越拉扯越宽。它的补水效果也是特别好又很薄。(之前挺爱的，后来遇到小兔子果断抛弃他，太松了，滑脸)

樱花水光针我并没有觉得有多好用，一般般嗳也没有美白啊什么得，但是他的那个第三贴玻尿酸眼霜还是不错。我会整脸抹有睡眠面膜的效果，第二天脸会有一种紧致的效果。

兰芝睡眠面膜，冬天懒人必备，和纸面膜交替使用，补水也是棒棒的，味道还香香的。

睡眠面膜和唇膜是CP。唇膜挺润的，就是用之前最好去去死皮。效果更好

去角质

日本Rosette男女士面部美白去黑头去死皮啫喱脸部温和去角质凝胶，我觉得那个啫喱根本揉不出什么嗳，去除的很表面。

嘉宝娜的洁颜粉一周最多两次，清洁力还是可以的。毕竟是酵素的洗的还是感觉挺细的，记得收缩毛孔哦。

Melty Berry 黑头溶解啫喱，反馈来啦！含有很细小的磨砂颗粒，使用的时候不会有撕拉皮肤的感觉，敏感肌可用；效果虽不惊艳但是也值了，浅层的黑头基本上都被清理干净了，对比较深层的黑头作用不大。使用过后毛孔会打开，建议大家使用类似城野医生收敛水这样有收敛作用的护肤品做后续护肤~ 

洗面奶

我用的兰芝四效合一的，有卸妆的功能，洗的挺干净的，洗防晒隔离这些还是可以的！用了不干也不紧绷。180ml好大一只[得意R] ，用的天荒地老，回购款！

祛痘

我用的狮王，我是偶尔几颗痘，我觉得风油精和活络油祛痘比较厉害，毕竟活络祛瘀嘛狮王去闭口比较棒！芦荟胶以前也用过，淡化痘印？？我还用的那个痘痘贴，其实痘痘贴是催熟痘痘的，挤出来然后涂那个消炎的，马上就好了。个人经验啊！(摊手！！)其实痘痘这东西是内分泌失调导致，还得调理忌口的。

干敏感皮保湿抗敏面膜面霜面油

#拯救敏感肌敏感肌真的好折磨人啊，上个妆各种卡粉 ，起皮的地方更是可怕 ，一坨粉就卡住了脸颊泛红的地方 ，更是遮也遮不住 ，有时候突然就红了 ，跟猴屁股似的最近爱用的拯救敏感肌大招都说一说吧， 有时候并不是贵的就好用。

utena保湿面膜#敏感肌适用的面膜

精华很充足 每次打开袋子前 我都要给面膜来个马杀鸡 让面膜纸吸收精华 但是打开还是有很多富裕出来的精华 我会先抹到脸上 再把面膜盖在上面 促进吸收

sisley面膜希思黎 sisley 花香保湿面膜

这个面膜的补水效果不同多说了 抹上sososo就吸收了 我睡前抹上就去睡了 早上再洗掉 之后上妆会比较服帖[吧唧R]

first aid beauty燕麦面膜#First Aid Beauty

FAB的产品都是对敏感肌很友好的 这个燕麦成分 更是会让皮肤calm down的神奇成分 皮肤泛红的克星 味道也是好闻的燕麦味 就是洗的时候比较messy 我比较喜欢用湿的棉柔巾擦掉 再用流动水洗脸[萌萌哒R]

embryolisse隔离面霜#敏感肌必入面霜Embryolisse 保湿妆前隔离

这只面霜是很多年前看youtube上狂推的产品 可以做面霜 也可以做妆前打底 会抚平皮肤上翘起来的小皮屑 让妆面更服帖 但是我觉得油皮不要试咯 会油[汗颜R]如果皮肤很干 就可以先喷矿泉水喷雾 然后拍爽肤水 再喷一次矿泉水喷雾 趁着皮肤湿润再涂面霜 皮肤敏感不要在皮肤上摩擦 要把面霜在手心搓开 按压在脸上 多按压几次也可以[偷笑R]

IHADA乳液#敏感肌适用哪些乳液

在日本药妆店买的 皮肤起小疹子的时候 就会用这只 不会一直常用 对莫名的小红点点很有效 前几天柳絮横飞 我就用了这一只[萌萌哒R]

维E霜#BLACKMORES

这只我冬天用比较多 皮肤很干的时候 我会喷矿泉水喷雾 然后趁着皮肤没干 赶紧涂这只 会比较容易推开

#科颜氏midnight recovery面油

皮肤非常干燥的时候 我会把这只滴进任何一支面霜里面 大大增加面霜保湿度 而且味道是薰衣草味 有助睡眠吸收很快的 不用担心弄脏枕头

#雅诗兰黛精华小胶囊#敏感肌必入修复精华

小棕瓶序列的新产品 一粒粒的小胶囊 外出旅行携带方便 我每天晚上用在小棕瓶之后 把胶囊里的油油挤出来 重点按压在干燥区域 早上起来皮肤很软

植村秀的深海养护套装不错，非常补水，夏天只用乳液就够了，如果两颊特别干有起皮的话就最好使用面霜，效果不是一般的好。

如果只是红印没有痘的话用YSL圣罗兰的明彩笔就可以了，是他们家的明星产品，一般用二号就可以把印子盖的很干净。还有提亮肤色的功效。遮黑眼圈也很好用哦。如果更严重的话就建议用遮瑕膏或者粉霜。但是这类产品都比较厚，透气性不好

混合性皮肤是比较常见的一种肌肤类型，T区有时候爱出油，其他部位有些干燥，混合性肌肤的皮肤状态不是很稳定，需要注意调理，不同肌肤状况需要的护理方法有所不同，那么混合性皮肤怎么护理？混合性皮肤的护理方法有哪些？下面为大家介绍。

1、混合性皮肤怎么护理

针对混合性皮肤的特点给予适合的保养。

1、每天清洁皮肤时，在出油的部位多洗一次，在出油的地方，三天可以用进行一次深层清洁（去除角质）。

2、洗脸不要太大力，觉得T字区特别油，可以在出油的部位多洗一遍，两颊用力轻柔一些。选择适合混合性肌肤的洁面产品，_喱的质地很清爽，用起来很舒服。

3、在日常保养时，要加强保湿工作，不要涂油腻的保养品。

4、干燥的部分要着重保湿，用热敷促进新陈代谢，做化妆水，保湿乳液加强保湿，以补足水份。

5、每周做1～2次面膜，达到深层清洁和补水的目的。如果你觉得自己肌肤干燥紧绷问题严重，就可以用专门补水的面膜。如果毛孔粗大和出油问题严重一些，可以试试海洋矿物泥面膜，来抽取毛孔中的污垢，吸去多余的油分。

6、再好的外部保养也离不开自身内在的科学合理调养，良好的睡眠和合理的饮食与适当的锻炼是自身各器官得到最好运转，从而使得肌肤呈现出健康的良好状态。

2、护肤前注意事项

1、要护肤前最重要的是要确定自己是什么肤质，像我就是一个典型的混合型肤质，T区比较油，有毛孔，两颊呈中性。

2、要明白自己花钱买护肤品是什么目的，比如控油、收缩毛孔、美白等等，拿一面镜子看一下，把要解决的问题都找出来，才能更有针对性。

3、皮肤的油并不是由于自己脸上的油特别多，而是因为皮肤缺水，水油不平衡引起的，所以要改善皮肤出油就要从补水开始。

4、不要期望有什么捷径，改善皮肤不是一天两天的事，贵在坚持，而且就像减肥一样，是呈阶梯状的，不要看到效果就觉得是好了，而没效果了就是产品该换了。

混合性的皮肤最容易出的问题就是夏天油性部位更容易冒油，冬天干性的地方又特别干燥甚至脱皮。

如果用护肤品，建议冬天和夏天要选两套。可以选择油份不多，但是保湿效果好的护肤品。比如冬天可以用中性干性皮肤用的护肤品，而夏天则可以用中性和混和性皮肤用的护肤品。

3、冬季护肤的步骤

步骤一：洁肤水温寒冷的冬天，你是不是在用热水洗脸洗完后脸上会变得非常紧绷，这是因为水温太高，使脸上的水分挥发的更快，仅有的油分也被洗掉了。想要使脸上不那么干燥，就把洗脸的水换成冷水吧，冷水不但能给肌肤保湿，还能增加皮肤的抵抗力。油田肌肤可以先使用温水清洗第一遍，再使用冷水洗净。

步骤二：洁面奶第二步就是洗面奶的选择了，干燥的皮肤选择温和的保湿效果强的洗面奶，无泡沫型的是最好的选择。而油性的可以使用一些带有点去油力的产品，也不能使用太强的，洗的时候尤其注意T字部位要清洁干净。

步骤三：去角质角质的去除可以让你告别冬季暗沉、粗糙的肌肤。使用小颗粒的去角质膏，每星期给肌肤去一次角质。去完角质后，再用清水彻底洗净，一定不能残留。

步骤四：柔肤水做完肌肤的清洁工作后，就要使用柔肤水给肌肤补充水分了，收敛性的柔肤水可以帮助肌肤缩小毛孔。将柔肤水取适量在手掌，掌心的温度能让它更好的被肌肤吸收，再轻轻的拍于脸部。

步骤五：保湿霜接着就要给肌肤一整天的保湿了，使用天然温和的保湿滋润霜，在拍完柔肤水之后涂抹上，能更好的吸收。特干燥的皮肤可使用乳液性的，那种所含的滋润性油分强点，能更好的滋润肌肤。

步骤六：隔离霜出门前一定要擦好隔离霜哦，使用带有防晒效果的隔离霜。隔离霜可帮助你隔离外界的污染，防止冬天较弱的紫外线，还可以提亮你的肤色。

步骤七：卸妆结束了一天的工作，清洁脸部前一定要把卸妆的工作做好哦，使用卸妆油对肌肤进行卸妆，眼唇部位使用专用的卸妆液。一定要清除干净，不然会容易堵塞毛孔，带来暗沉的肌肤。