男人怎么才能表现得有气质

朋友，你好！内心的修养折射外在的气质，注重培养和丰富内在，自然增加外在的吸引力。相对于女孩的角度来讲，男人的气质就是阳刚，接近于顶天立地的男子汉风范，大度，果敢，凡事能看大局，至于现代社会，男人还要有从容的气质，遇事镇定，能主导和决定。这种种气质，来自于内心的力量，经验的积累，需要培养的过程。平时要多接触问题，善于观察，多思考，提高各方面的能力。还有交往方面，朋友可以很多，但经常接触的一定要择优，因为他，同样可以反映出你的品位等等种种。

一个心胸开阔、事业成功、富于胆识的男人；也是一个有格调、谈吐超凡、具领导能力、而又神秘的男人。那是一种不需凭藉任何外在因素而自然流露的特质。

神秘气息是其中最主要的合成素，伴随着另一些积极特性，即可创出一种魅力和不可测知的神妙力量。这份神秘和诱惑换化成一片强劲的磁场，牢牢掌握住男女的心思。一般来说，女性要比男性更渴望神秘，因为女性比较喜欢在感情世界里寻找刺激、冒险和挑战。可是男人就不同了。由于从小承受了不同的教育模式，使得他们将这份需求移转在事业上，在竞技场上，而不希望在感情生活上遭受太多的刺激和悸动。事实上，他们甚至于曾对异性表现出的神秘诱惑心存警惕、处处设防。

伪装的手法很多，最重要的就是必须保持一段相当的距离，让人摸不着、更猜不透。世人真是相当奇妙，许多被男人视为不愉快的特性，在女人眼中却变成难以抗拒的诱惑；许多男人自觉不足的短处，却被女人视为无上的资产。这完全是距离感从中作祟，蒙蔽了女性的视野；完全是这份"距离美感"使得女人创造出自我憧憬的美好幻像。就因为这些男人不敢去面对现实的一切，没有勇气去承担担诚可能造成的后果，所以他们极力退缩到伪装的世界里。相信许多女性都能明白其中的因果关系，也不时渴望能够拉近距离。但是，事实上她们却欣然品味着这份神秘诱惑。

毫无疑问地，一个能带来兴奋刺激感受的男人必定是风趣而幽默的，问题是，这些特质的导因通常不是积极之内在属性，却往往来自自我的恐惧。

当然个子矮就不能让身体显得太单薄了，要给人以强壮匀称的感觉。还有就是整洁了。学识和谈吐也是有气质的男人必不可少的。

如何拥有让男人倾心的优雅品味？

首先，一个具有优雅品味的女人需要有自信和自我价值感。她要有自己独特的个性和想法，不会轻易受到他人的影响和干扰。这种自信和自我价值感可以让她更加吸引人，让男人感受到她的独特魅力。

其次，一个具有优雅品味的女人需要有良好的穿着和装扮。她要懂得如何选择适合自己身材和气质的服装和配饰，让自己看起来更加优雅和迷人。同时，她也要注重细节，比如发型、妆容、香气等方面，让自己更加完美。

第三，一个具有优雅品味的女人需要有深厚的文化底蕴和知识储备。她要有广泛的知识面和深入的思考能力，能够与男人进行有趣的交流和讨论。这样的女人不仅能够吸引男人的眼球，还能够在交往中给予男人启示和帮助。

第四，一个具有优雅品味的女人需要有健康的生活方式和饮食习惯。她要注重自己的身体健康和形象管理，保持良好的精神状态和身体素质。这样的女人不仅能够让男人感受到她的健康美，还能够给男人带来正能量和启示。

第五，一个具有优雅品味的女人需要有独特的爱好和兴趣。她要有自己喜欢的事物和活动，比如音乐、艺术、旅行等等。这样的女人不仅能够展现自己的个性和品味，还能够与男人分享自己的喜好和经历。

第六，一个具有优雅品味的女人需要有自我修养和内涵。她要有自己的人生哲学和价值观，能够处理好自己和他人之间的关系，不会轻易陷入情绪波动和情感纠葛。这样的女人不仅能够让男人感受到她的稳重和理智，还能够在交往中给予男人成熟的建议和意见。

第七，一个具有优雅品味的女人需要有强大的内心和精神力量。她要有自己的信仰和追求，能够在面对挫折和困难时坚定自己的信念和决心。这样的女人不仅能够展现自己的勇气和坚韧，还能够在交往中给予男人正能量和支持。

第八，最后，一个具有优雅品味的女人需要注重自己的修养和素质，不断提升自己的内在品质和外在形象。只有这样，才能让男人真正地倾心相爱，并与之一起走过美好的人

　　首先，优雅只是种表象，我经常只是说这个男人看起来很优雅，并不怎么说这是个优雅的男人。

　　所以，要学会与模仿优雅的表象并不困难，无数的影视剧里腹黑、变态、色狼、奸角给人的表面现象都很优雅。

　　真正优雅的男人应该是这样的：能淡然的身处自己的每个角色和身份。看起来很简单的一句话，其实没有几个人能做到。这样的一个男人，你能拆解出这些画面：

　　白天在单位，有睿智的职场表现、不骄不躁、沉着稳定、不亢不卑；

　　下班回家，有和谐又纯净的婚姻或感情关系；

　　晚上聚会，有能共荣辱、共患难、钢钢的胜过血脉兄弟的朋友；

　　能跟左邻右舍家长里短，

　　能跟菜市场大婶调侃、扯淡、砍价，

　　偶然车子刮擦，能跟对方相互敬个烟、边聊着天等保险公司。

　　思考下吧，当这些都是本能的表现时，还需要努力克制、或记住如何一举手一投足吗？

　　这不是修个头发、不是刻意一个微笑、不是喝杯红酒、不是举起高尔夫球杆。

　　内心的优雅，不是修饰出来的，内心的优雅是修炼、修为、修养。

如果说做一个优雅的女人是女人追求的崇高境界，那么追求绅士风度，做个儒雅的男人，就应该是男人们努力的方向了。

可是现实生活中，具有绅士风度的男人真是凤毛麟角，做一个儒雅的男人可真不是那么容易的！

那么，怎么样的男人才算是儒雅的男人呢？

儒雅的男人，外貌上就有一定的标准！当然，这个标准并不一定是指的那种简单的身高体重，相貌堂堂等。儒雅的男人，他可能其貌不扬，也可能身材矮小，或者是五官不好，也就是长相一般。但儒雅的男人从外貌上看，一定要精神抖擞，面目和善，身体清洁，穿戴整齐，衣着干净。总之是那种看着很舒服的样子。

儒雅的男人还必须要有一定的内涵！这种内涵就是知识的构成。知识可以充实一个人的内心，净化一个人的灵魂，提升一个人的品味，只有在具有丰富的内涵的时候，他才能谈吐不凡，才能见识不俗，这种人才能算是儒雅的男人。所以说，没有知识的人是成不了绅士，算不得是儒雅的男人。

儒雅的男人还必须尊重女性，要有“女士优先”的意识。一个男人在公共场合能不能尊重女士，很能反映出这个男人的品味，这其实就是一种爱心，一份大度，一种宽厚，这不仅仅是个男女平等的问题，

儒雅的男人必须具有乐观向上的心态。这种乐观的心态是表现在多方面的。在工作方面，他可以不是官员、不是领导，也可以没有大的成就，但他一定要对自己的工作满腔热情，要能拿得起自己的工作。对自己的家庭，他可以不是大款，可能没钱买房买车，不能给夫人孩子更多的金钱上的满足，但他对家庭要有强烈的责任感，要对家庭和孩子关爱有加，要让家庭充满欢乐与笑声。这种乐观的心态还表现在他对人、对事物的态度上，儒雅的男人，必须充满细心、爱心，既要关心他人，热情帮助别人（尤其是对弱者和女性），更应该表现出一种大度，一份宽容。

总之，儒雅的男人就是具有绅士风度的男人，他在行为上不能委委缩缩，在思想上不能患得患失，凡事要拿得起，放得下。儒雅的男人，是一座大山，是女人的港湾！

男生如何培养气质还是比较难的，气质和长相又不一样，长相很多时候是天定的，难以改变的。但是气质呢，可以在后天通过自己的努力来培养，然后形成。如果题主想成为一个温文儒雅的男孩子。那么我觉得你可以尝试一下以下我提出的建议。

首先，题主可以多读一些书，最好是一些文化底蕴比较深厚的书，而不是一些比较浅显的小说，或者是快消作品。像是《史记》，《红楼梦》，《水浒传》这样的书我建议题主还是要多读的。这样的书很容易培养题主儒雅的气质，让人在举手投足之间透露出一种难言的吸引力。

其次，题主可以上一些形体训练的课程。这样的课程可以帮助题主在走路的时候更加有型，也可以在无形中改变题主的身材。如果是形体课，加上运动的话，那肯定是再好不过了。这样既可以培养题主的形体训练还可以让题主看起来阳光灿烂。

最后，我觉得题主可以去学一些乐器。最好不要是吉他或者是架子鼓之类的可以去学一些比较古典的。古典的乐器，有利于增加题主的气质。所以让题主看起来更加安静，有吸引力，更加温文尔雅。具体选择什么就看题主的喜好了。后期的坚持也是很重要的。不要因为改变自己而去学什么，最好的人生应该是在主动学习的过程中改变自己。

以上就是我给出的答案，仅仅是一些浅薄的见解，希望对你有所帮助吧。

优雅是一种自信和淡定的气质。无论面对生活中怎样的波澜，都可以保持一种宽容平静的心态，不会因为旁人的言语动作而轻易激怒，也不会因为世俗的眼光而左右自己前进的方向，不会因为外界的种种诱惑而偏移自己的人生轨道，更不会为了自己的某种私利而精明的算计别人，他们专注于工作，会用一生的时间做好并完成一件事情；他们忠于自己的情感，对待自己心爱的人是一份发自心底的关怀和尊重；他们忠于自己，所作所为只是自然流露，并不刻意做作，他们总是给周围的一种温良宽厚的气氛，一种执着自信的人生态度。

怎样才能做一个女人眼中的优雅男人呢？

首先，男人的心胸一定要开阔，豁达。古人说，“宰相肚里能撑船，将军头上可跑马”，就要有这种虚怀若谷的精神。整天为一点鸡毛蒜皮的小事罗里巴嗦，唧唧歪歪的男人，绝对不是一个优雅的男人。一个优雅的男人可以抽烟，可以喝酒，也可以大发脾气，偶尔还可以大拍桌子，切记一点，任何事情，适可而止，要能控制住自己的情绪，任何时候，要能控制住局面。男人有泪不轻弹，错了，哭吧、哭吧，不是罪，敢哭敢流泪的男人才最优雅，最真实的。

其次，要有一份稳定的工作和可靠的收入，要有能力存在于这个社会上。这个能力表现在不一定有财富，但一定有思想；不一定很幸运，但一定很精神；不一定很高贵，但一定很高尚；不一定能做到，但一定能想到；不一定很博大，但一定很宽宏；不一定可以力挽狂澜，但一定能处变不惊；不一定凡事应对自如，但一定认得对待……

第三，衣着要尽量的干净、整洁、利落、大方而得体，要保持身体健康。整洁显现细致，是对生活的热爱；得体显现出见识，是一个人的修养；个性显现出胆识，是一个人的智慧。很难想象一个头发零乱，衣衫不整，骨瘦如柴或雍肿肥胖的男人，有何优雅可言。他们的身上永远干净清爽,永远领袖整洁,身上总会飘着一股好闻的淡淡的男人味,绝不会有让人感到讨厌的荷尔蒙过多的气味刺激着你的味觉，让你避之不及。

第四，经常保持脸部微笑和内心的平静。无论对谁，无论什么时候，但要注意你微笑的度，并且，你的思想不能平静，不能微笑；你的手和脚永远都要记得做该做的事，放到该放的地方，如果一时间找不到该放的地方，那就走开或者原地不动，你可以六神无主，但切不可手足无措； 语言表现一个人的灵魂，所以，你永远都不要抢着说话，除非你想好了。在可能的情况下尽量多在语言上备备课，如果你无话可说，你就保持沉默，多听，多点头。

第五，对于生活,有着细腻精致的感悟,他对事物的参悟,对声音的听觉,都有着一种蓬勃的朝气,在不经意的从容淡定中,显露着他充满情趣的气质他的心境,他的灵魂,他的情感,永远不会随着岁月的流逝而衰老。

第六，要有思想，多学一些有用的东西，不要做一个胡思乱想的人。多读书，读一些需要思考，更需要集中精神才能看的书。多结交一些朋友，一些可以在生活或者工作中给予你关心和帮忙，助你成长的朋友。

第七，要忠于自己的感情，但绝不是多情和放浪的，他的多情是深深潜伏在心灵深处的骚动，他绝不会伤害任何女人，让他钟情的女人是幸福的女人。对于家庭，有着深重的责任性，他不会把自己和别人的生活搞得一蹋糊涂。

第八，永远都不要跟女人动手。对于自己喜欢的女人，如果真爱她，那就一定要尊重她，不能随便动手。如果你已经不爱她了，那么你就摸摸自己的良心：我还能让她幸福吗？如果答案是否定的，那就放她走吧，让她找个真正能对她好的人。让自己别再错下去也让她自由吧！对于喜欢自己的女人，要委婉而不失清楚的表达出你的意愿，不要犹豫不决，让对方心存幻想，要果断地面对自己感情，不伤害别人，即使不得不伤害，也要让这种伤害程度降到最低。

第九，孝敬父母，尊重老人或者有身体或者生理缺陷的人，从内心里去感受他们的生活，关心他们的思想，而不是留于外表，做个样子给别人看。只有从内心深处真正感到这就是我们自己的父母，心理上对老人依恋亲密，老人才会感受到这份真心。何况，人老了，很象孩子，只要象哄孩子般哄老人开心就好了。我们自己也有老的一天，要做好下辈人的镜子，让他们知道怎么去尊敬老人。

第十，努力使自己成为优雅的男人。优雅是男人的目标，别把自己定位的太低，也别让自己沦落到与周围那些思想龌龊、行为卑劣、擅长尔虞我诈的人一样。让自己变得优雅起来，让你的眼神充满着善意，让你的行为举止得体，谦逊有礼。

美的男人，让女人惊羡；而优雅的男人，却让女人心折；美的男人，首先征服女人的感官，然后才是她的心；优雅的男人，首先征服女人的心，然后才是她的感官。征服了女人的感官，不一定能够征服她的心；征服了女人的心,必定能够征服她的感官。美的男人，是一朵鲜艳的花，而优雅男人，则是一棵长青的树。时间是美的敌人，却是优雅的朋友。一个阳刚帅气的男人，他可能俗气而且愚昧；一个优雅的男人，他必定和谐而且智慧