嘴唇的颜色与健康的关系

　　1、嘴唇发白，可能有以下几个原因：

　（1）贫血：这是最常见的原因。贫血的人，不仅嘴唇发白，整张脸包括眼睑都是苍白的，没有光泽。

　（2）对策：很多贫血是偏食所致，要改善就需饮食规律，每天吃足肉、蔬果、杂粮等所要求的含量。需要补铁的话，适当吃些生花生、鸡肝、猪肝、菠菜、黑芝麻等。

　（3）肝病：像乙肝患者，就有可能出现嘴唇发白的现象，往往说明病情恶化了。

　（4）对策：还等什么，赶紧看医生呀。相比嘴唇的颜色，乙肝的其他症状会更加明显，因而更容易被人发现问题。

　（5）气血虚：气血虚，就是体内不论是气还是血，都相对匮乏。气血不足，原本淡红色的唇色就会减退，看起来苍白。

　（6）对策：同样的，可以进行饮食调理，必要时可以去医院让医生给你点中药，可以有效改善。

　2、嘴唇青紫大家最熟悉的一种嘴唇青紫的最大可能是——

　（1）中毒：影视剧中，经常有这样一幕，中毒的人嘴唇发紫。现实确实也如此，不管是一氧化碳中毒还是食物中毒，均可能引起嘴唇发紫。

　（2）对策：往往这时候，你已经被送去了医院……那配合医生好好治疗，以便早日康复。

　（3）血液缺氧：血液缺氧，或者是血液循环功能不好，容易产生窒息感，也会导致嘴唇青紫。

　（4）对策：必须调节血液循环，多运动，睡好子午觉，做呼吸吐纳，或者借助药物治疗。

　（5）心脏病复发：心脏不好，血液循环不畅，就会引起嘴唇发紫。当然并不是所有的心脏问题都会出现嘴唇发紫的现象，一般先天性心脏问题或严重性心脏问题，比较容易出现。

　（6）对策：谨遵医嘱，好好治疗。

　（7）低温冻的：冬天的时候，许多人都可能被冻得嘴唇发紫。这种现象也是血液不循环导致。低温会让血管收缩，皮肤里血液变少，加上嘴唇薄而透明，所以很容易被发现。

　（8）对策：很简单，躲进温室里几分钟就恢复了。寒冷天多穿衣，保暖最重要。

　3、嘴唇鲜红：

　（1）嘴唇太红艳也不行，这可能是热症的表现。除了嘴唇鲜红以外，还伴有口干、口苦、盗汗、脸红、大便干结、手足心热等问题。

　（2）对策：可从饮食上缓解。饮食应当以清热降火为主，可适当喝凉茶、炖汤。

　4、唇周黑圈

　（1）这种现象有两种潜在原因：一是你本身皮肤较黑；二是体内湿气太重，肾脾胃亏虚，消化不良所致。

　（2）对策：养肾脾胃，避免煎炸油腻以及生冷的食物，清淡饮食。

　5、每天照镜子的时候，别忘了看一看嘴唇的颜色，发现不对及时看医生。

纹唇选择色料都是关键，目前使用较多的是胭脂红、桃红、(深桃红、浅桃红、粉红)、朱红、玫瑰红、菊红、深红等文饰色料。它们是由蒸馏水和无毒副作用的不溶性色素组成，对人体健康无丝毫损害。色素进入唇部组织后，对人体近期和远期都无太大影响，实际上比涂用唇膏还要安全得多(劣质色料除外)。 术后3-4天唇部出现细的皮屑，6-7天自行消失，此时唇部颜色变浅或发乌(变浅属正常现象，发乌是针刺过深出血所致)，1-4个月唇色会变为红润，可一直持续下去。人到老年色素细胞减少，唇部会再次白或暗紫。 选色原则： 1、嘴型漂亮的人可选艳丽的颜色，突出其丽质，反之选不艳的颜色。 2、年轻人宜选桃红、粉红、显其天真自然的纯情美;中年人宜选较艳的颜色突出典雅、端庄的风韵。 3、肤色白的人宜选浅淡的颜色。 4、大嘴、尖突形适合选用鲜艳、浅亮颜色。 5、性格内向宜浅淡，外向则宜艳丽。 6、经实践验证文玫瑰红、胭脂红、桃红、术后效果最佳，也可用两种三种红色调配出各种中间色文饰效果极佳。 由于绣唇的流行，很多人都竞相绣唇，以纠正唇型并且节省化妆的时间，有的人认为如果绣上鲜红色的嘴唇，以后如何改变唇色，老了怎么办，总不能老太婆了还嘴唇红似火，那不成了老妖怪其实绣唇并不是非绣上鲜红色的，而是改变你原有的口唇颜色。 一般人的嘴唇颜色有两种，一种是缺乏血色的苍白色，一种是黑里带褐，很少人是自然血红色，绣唇最大的好处就是保持你天然的血气之色，不太红，非常自然，好像就是绣唇的本色，这样实时不涂口红，将来老了，也不会有老妖怪的怪相。 除了上述的现象可以以绣唇来改善外另外兔唇和嘴唇太厚者亦可运用绣唇来补救唇型，兔唇因唇型不明显，在设计其唇型时，即不需要太过强调唇型，而唇厚者，由于平时最忌“血盆大”〞效果，在绣唇时，唇色自里而外是由深色至浅的。 绣唇本身的痛觉是麻麻的，一个约需费时一个钟头左右，绣完唇后约四五天，会产生脱皮现象，如有褪色，则需等至少约十五天之后才可再补绣，在绣唇之后的一个礼拜内，忌吃烫热的东西，至此，为期约一个礼拜。

　一、嘴唇为红色或是深红色或是紫红色

　　专家介绍说，假如一个的嘴巴的颜色呈现出非常艳丽或者说是呈现为深紫色的话，那么就很有可能是体内上火的表现。

　　如伴口臭、呃逆，说明脾胃湿热;伴两胁胀痛、厌食，说明肝火太旺。

　　常见不适：牙疼、头疼、头晕、便秘、尿黄等。

　　防治方法

　　1必须要减少一些食物的摄入量，比如辛辣食物、糖类、鸡肉、羊肉，这些食物都只会让我们身体产生越来越多的能量，增加我们体内的火气，然后导致咱们嘴唇越来越深红。

　　2尽量不要服用含有人参、大枣等物质的补品，毕竟火上浇油是很危险的事情。

　　3产生了这么多不适时，需要要药物来帮个忙了。玄参30g生地30g麦冬30g肉桂2g，水煎服。这个方子是古代的名方增液汤。对于上述不适有明显的缓解治疗作用，可以在清理人体“火”的情况下，同时补足阴液，让我们不再是干柴，不再见火就着。

　　二、嘴唇为淡白色

　　长期嘴唇苍白应当去医院查一下，医生会根据其表现和自觉症状给您作些相应的检查，以排除有无贫血的问题。此外，某些脾胃虚寒、消化不良的病人也可以表现出口唇缺少红润、干燥等症状，有些还可伴有四肢发冷。

　　常见不适：乏力、困倦、背痛、性欲低下等。

　　防治方法

　　1如果发现自己的嘴唇是呈现白色的话就必须得要加强营养啦，平时生活中不可以挑食，不能总是一味的想着减肥，生命更值钱哦。建议食品:鱼肉、鸡肉、牛肉、羊肉、鸡蛋等。

　　2带红色内皮的花生，每天适当嚼服，不限量。干枣，至少一天十五枚以上。

　　3不要过度熬夜，那样会加剧你本已不足的能源的破坏性消耗。

　　三、嘴唇为青黑(紫)色

　　如果嘴唇长期出现青紫，现代医学将其称之为“紫绀”，预示着你的心脏可能存在问题，长期如此应当及时去医院检查。某些呼吸系统的疾病也可出现口唇缺少光泽、不够红润的变化。

　　常见不适：胸闷、爱叹气、胸部偶有刺痛、恶梦等。

　　防治方法

　　1如果你很少运动，那么，每天的30分钟慢跑会彻底改变你的唇色

　　2强烈建议每天饮用1-2汤匙的山西老陈醋，这绝对能让你青黑色的唇在一段时间之后发生改变。老陈醋本身除外其他作用，也有柔和的活血化瘀作用和改善心情的作用。

　　3如果有吸烟情况，最好能够减少吸烟量。体内的尼古丁还是少点好。

　　四、嘴唇周围的皮肤泛起一圈黑色

　　如果你的嘴唇上出现了一块或几块黑斑，应该去医院口腔科或皮肤科就诊，排除色素性疾病或血管性疾病的可能，如色素痣或血管瘤等，必要时应做相关的检查。如果整体色泽暗淡且发黑，还要注意消化系统是否存在问题。如果唇周有一圈黑色的话，可能与体内有湿邪或脾肾亏虚有关。

　　常见不适：食欲下降、消化较差、下肢沉重感、小便频多。

　　防治方法

　　1 尽量避免各种甜食、油炸、油腻、比较粘的食品、生冷食品等，因为它们能够让你的身体里产生更多的湿分。

　　2 饭后一定不要急于卧倒或是睡眠，这会直接导致体内因食物的运输迟缓而产生湿气。

　　3 你肾和脾胃的经脉都起源在脚上，双脚就相当于植物的根一样重要，试着每天用热水泡一下脚，这会把热能直接从你的“根”补充到相联系的脏器的。

　　从中医调理上来讲，当你发现嘴唇艳得异常，饮食上就应注意多以清淡为主。在炎热的夏季，推荐多喝一些用荷叶或带心莲子熬成的米粥，可清热解暑。如果唇色较淡，及时补充营养，如服用枸杞子、首乌、山药等补血益气的药物就变得很必要。如果是贫血情况严重，可在医生指导下服用铁剂来治疗。如唇色暗紫，可加强运动，减轻工作压力，晚上用热水泡脚，促进血液循环，并保证充足的睡眠。

从嘴唇颜色看健康

健康的唇色是粉红色的，如果唇色不正常，可能是健康状况不好哦！

唇色苍白---若指甲、眼睑也苍白，可能有贫血。

唇色青紫---若非因为气温过於寒冷，有可能是有贫血、心脏方面问题。

唇色淡黄---若脸色、眼白一样呈**，可能是肝功能不好。

唇色红紫---若非发烧或一氧化碳中毒，就可能有心脏病、肺病、心脏衰弱等问题。

唇色乌黑---如果唇色乌黑干裂,内有小虫,那一定是你看贴不回引起

从嘴唇看健康

人们一向注重保护自己的嘴唇。细嫩的、敏感的嘴唇不只显示—个人的外貌，它还能反映出一个人的身体是健康的，还是有疾病。有一些病症从镜子中就可以看出来。

口角裂纹口角裂纹常常是在有神经性皮炎的情况下出现。这也可能是嘴受了酵母菌感染的象征，例如患糖尿病时就会出现这种现象。缺乏维生素C嘴唇也会出现裂纹，这是因为缺乏维生素C会影响结缔组织和皮肤的再生。

嘴唇出现凤疹块并发红德国皮肤科医生伊丽莎白·罗韦女士说：“嘴唇出现皮疹可能是食物带来的变态反应造成的。坚果、苹果、鱼或者猕猴桃都是经常致病的诱因。”牙膏和化妆品引起的变态反应也可以使嘴的芪Х⒑臁

荷包状嘴罗韦医生说：“这些呈放射状的沼皱可能是结缔组织方面的疾病引起的。”皮肤、血管和内部器宫的结缔组织可能经常处于发炎状态。

嘴唇开裂罗韦医生说：“嘴唇开裂是因为经常用舌头舔造成的。”嘴唇只有一层薄薄的表皮，唾液中的酶对嘴唇表皮起损害作用。罗韦建议：“使用油性大的唇膏，以达到保湿目的。

嘴唇苍白正常情况下嘴唇的颜色应该是健康的深红色。如果一个人的嘴唇经常是苍白的，可能意味着贫血，这种现象在妇女中比较普遍。贫血的人经常感到身体乏力。

嘴唇发紫心脏和肺部有问题可以影响人体内经过血液输送的氧的数量。如果氧的数量明显降低，首先就从嘴唇发紫上表现出来。

一个人的嘴唇颜色肯定可以看出你的健康状况的，因为当自己的嘴唇过于的苍白，你是自己的身体缺陷病状了，更多的是出现些贫血的状况，让自己的嘴唇过于的苍白，又有受长期的压力，也会导致自己嘴唇发白的，而又是如果自己的嘴唇过硬的红润，你自己的血气旺盛，有时候血气过于的旺盛，对身体的坏处也是有很大的。

1嘴唇的颜色为苍白色。

如果你的嘴唇的颜色过于的苍白，肯定是因为你自己的身体出现些贫血状况了，当自己的身体出现一些贫血状况的时候，嘴唇都会表现出过于的苍白，有时候我们也会因为自己突然发现一些重大的事故，你的情绪过于的压抑，这色字的嘴唇也会表现出一种发白的状况，自己突然发生的事情，而因此自己的心理受惊。

2嘴唇红色颜色很深。

因为我们都知道，当一个人的气血过旺的时候，嘴唇颜色都会表现出深红色的样子，这时候自己就要学会调节一下自己的身体状况了，我这个时候自己的气血过旺的话，一定程度上会引起自己的身体上火的，所以在这个时候自己就避免去吃一些辣性的食物了，饮食更多的要以一些清淡的食物为主了。

所以从一个人的嘴唇的颜色，我们可以看出一个人的身体健康状况的，当自己的嘴唇颜色过于的苍白的时候，是要既要开始注重一下自己的身体健康了，自己长时间的处于这种状况下，会给自己的身体带来很大的负担的。

嘴唇有丰富的血管分布，皮肤很薄。几乎每个人的嘴唇都有不同的颜色，这取决于皮肤的厚度、血管的数量和皮肤颜色。嘴唇颜色与健康之间有两种关系，一种是没有关系，另一种是有很大关系。嘴唇颜色与健康有什么关系？随着人们年龄的增长，他们的皮肤会变得更多的色素，一些嘴唇会变得更黑。此外，当嘴唇特别干燥时，皮肤角质层的含水量会减少，嘴唇的颜色会变白。此外，在寒冷的环境中，嘴唇的小动脉会收缩，减少热量的流失，减少嘴唇的血液流动，使嘴唇发紫。

紫色的嘴唇慢性的蓝色嘴唇被称为发绀。常见的原因是缺氧，发绀只有在正常情况下才能看到。紫唇可以发生在所有年龄段的人身上，哮喘、慢性阻塞性肺病和肺心病也可以发生。如果长期处于缺氧状态，会给身体各组织器官带来损害，需要及时去医院检查治疗。这也可能是先天性心脏病的一个征兆。

嘴唇苍白长期唇色苍白应去医院做检查，排除有贫血的问题。此外，一些消化不良的疾病或脾胃虚寒也可使嘴唇缺乏光泽，并伴有四肢冰凉。这类人应注意营养均衡，不挑食和偏食，不过度节食减肥，可以多吃鸡蛋、鱼、牛羊肉和鸡肉。每天嚼10～15粒红皮花生，不要熬夜，保证充足睡眠。嘴唇发青，特别是在寒冷的天气。嘴唇长时间出现蓝色，在医学上称为 "紫癜"，可能是心脏或肺部的问题，以先天性心脏病、肺部、心脏瓣膜疾病为例，心肌血流不足等，这是因为心脏血液不足，影响血液中的氧饱和度，所以应及时去医院看长时间的心脏科。

这种颜色提示可能是贫血，患者通常伴有甲床颜色浅，睑结膜部分的表现，需要做个血常规检查看看，另外一些脾胃虚寒、消化不良的患者也可以表现出嘴唇不红、嘴唇干白的症状。嘴唇淡黄，如果伴有脸部同样的**表情，眼白，可能是肝功能不好引起的黄疸症状。