苹果型身材学生赶快收藏

苹果型身材

(肩部)

关键词：肩部有设计感的服装，能加强肩部视觉吸引力，从而减弱大肚子的存在感。比如挖肩、露肩设计：一些独特设计的袖型，如泡泡袖，羊腿袖等，采用此条最好保持一定的露肤度。

(塑造~半腰线)

关键词：无需把上衣全塞进裤子，塞一半或塞一角。这样既有松弛氛围，侧面还能遮挡小肚子，使得突出的小肚子不会过于明显。这种穿法，不是为了强调出身体相对细的地方。是为了告诉人们腰线的位置在哪里，拉长腿部改善全身比例。

(裤装)

关键词：虽然苹果很适合上松下紧的搭配法，但紧身裤请谨慎选择，会和上半身形成对比，更突出上身的壮。紧身裤可以搭配靴子穿，增加下半身量感。太宽松的阔腿裤会让人上下一样宽，显不出腿的优势即使高个子也要谨慎尝试。合身的直筒裤、窄腿裤、形裤适合苹果，驾也可以选择九分长度露出脚踝，微喇裤也是不错的选择，显腿长腿细还能平衡上半身。

(放弃腰线)

关键词：腰线在穿搭中的作用，毋庸置疑。只是苹果身材因为肚子较大，一个组调不反好，反而容易暴露肚子肉多的事实。所以很多苹果姐妹不太愿意强调腰线。这也是一种上松下紧的办法搭配很适合苹果身材。注意：上半身的松，不是oversize那种松， 那会让上半身更显宽厚。不过紧也不过松，垂感好的服饰最佳，在此其础上，保持适当露肤。

苹果型身材的女生上身胖，下身瘦，在穿衣搭配的时候，最好是选择上半身宽松，下半身紧身的，这样既能遮住上半身的缺陷，又能突出下半身的优势。

首先在整体的服装搭配上，尽量选择上松下紧的服装版型搭配方式。这样的服装版型搭配，相对而言也是更加的适合这种女性的身材特色，也能够让整体服装搭配更加的有层次感，更加的时尚一点。   

其次还可以尝试一下通过一些特殊的服装搭配方法，让自己的腰线突出出来。因为对于这种身材的女生来说，身材上最大的一个缺陷就是没有腰线。  

如果是天气比较冷的秋冬，还可以通过一些比较宽松版型一点的外套来有效的修饰自己的身材。比如说一些比较宽版的风衣外套，就可以在很大程度上帮助修饰女生的身材缺点，让女性的服装时尚感有一个很大的突破，也能够让女性的气场有一个不小的提升。  

再者开衫也是一个不错的选择，因为开衫有很好的修饰身材的作用。建议穿那种衣身部分宽松，但是衣袖收紧的款式，而且一定不要闭合门襟来穿着，内里搭配略微修身的打底单品也没关系，针织衫开着的门襟能够将腰身修饰，恰好将注意力转移。

最后选衣服就要多考虑开口较大的领子设计，大V领或者花边类的衬衫单品都能让苹果型身材的女生看起来时尚且瘦身，因为对于她们来说释放颈部的包裹压力才能弱化肥胖的上半身，以此达到一个修饰的效果。

苹果型身材也叫O型身材。这种身材的典型特征是胸大、肩粗、腰腹多肉，但腿细。整体造型与中年男性有点相似，所以有时被称为男性型身材。如果你不注意这种身材的穿搭，会让你又胖又矮，接下来给大家分享苹果型身材的穿搭方式。

一、露上不露脐

正确佩戴苹果造型最重要的一个方法就是“露肚脐不露肚脐”。也就是说，皮肤还是要暴露的，但是皮肤暴露的地方要有思考。在露出上半身皮肤的概念中，不能选择露出肚脐。我们能在哪里展示它？要解决这个问题，我们可以根据下图思考答案。首先我们来看看右边蒋欣的穿着。一件不规则的薄纱黑衬衫搭配黑色短裤估计是希望可以用来瘦身，但即使是“全黑”，我们还是可以发现这种穿搭并没有戳中大胸、胖腰等苹果型身材的关键点，整个人还是又矮又胖。所以“露肚脐不露肚脐”的关键点是肩颈部的露肤设计，比如大V领、挖肩、吊带、大圆领等等，都可以起到很好的装饰作用，露出小乳房又不失女性的优雅性感。有苹果或者大胸的女生要赶紧试试。

二、抬高腰线

腰线是显示身高的关键。过去我们经常强调视觉腰线的重要性。毕竟视觉腰线越高，腿就越长，人就越高。但不同的是，其他体型会更注重凸显视觉腰线的位置，而苹果型身材或胸大腰大则更注重“提升”实际腰围和胸线之间最细的部分一般是视觉腰围的最佳位置，虽然腰围与实际腰围的距离因个人身材而异，但一般是从瘦到胖，从上到下的过程。所以，视觉腰围一定要在这个区间。同时，为了“收腰不露肉”，视觉腰围的位置要优于脂肪，低于腰围。所以一定要注意视觉腰线位置的选择，记住“低胸高固”的公式，不然肚子上的肉就无处可藏了！

三、有裙摆

当然，除此之外，这件衣服的裙摆也是隐藏皮肉的关键之一。a型、荷叶边等款式不仅可以稍微露出腰线，还可以显瘦显高。它们还可以覆盖视觉腰线以下和实际腰线以上的肉，这样肚子和脂肪就可以全部消失。我就说了，苹果大小的女生，你们不赶时间吗？在选择钱时不要忘记考虑短裙、短裤等显腿细的单品。毕竟，美是优点和缺点的结果。如果你解决了有缺陷的上半身，你就可以大展下半身。

1苹果型身材的分析

02主要特征

上身宽大腹部有肉，胳膊腿比肚子细手臂上端也比较粗

02优、缺点

优点:四肢纤细,浑圆的身躯、丰满的臀部

缺点:脂肪主要沉积在臀部及大腿上半身不胖,下半身胖,状似苹果形

03穿搭要点

不要害怕展示自己的身材,宽大的衣服会显得整个人更胖了。找合适衣服版型，弥补身材的缺点放大优点。

2苹果型身材外套穿搭要点

01适合

简洁大气的、合身、直线轮廓、正肩袖有很好的显瘦效果。

推荐单品:H型外套，收腰外套，肩线明显的外套，V领收腰。

02不适合

不要轻易尝试腰线位置不明确的衣服容易暴露苹果型身材的臃肿感。

避雷单品:腰线不明显的外套，肩线不明显的外套，过于宽松的外套。

苹果型身材上衣穿搭要点

01适合

选择修身合身的、正肩等,越简洁越好。

穿搭推荐:正肩，插肩，衬衫领。

02不适合

肩部设计过多、复杂的色彩、褶皱袖等。

穿搭避雷:落肩，任何过于宽松得单品。

苹果型身材下半身穿搭要点

01适合

选对合适的版型就能够让我们的穿搭变得更加简单,放大我们的优点。

推荐单品:垂坠感强的裤子，A字裙，半身裙，九分裤

02不适合

苹果型身材腿部较纤细不管你身材高挑还是矮小都要拉长腿部线条,制造出"全身上下"都很瘦的视觉假象。

避雷单品:蓬蓬裙，低腰裤，过于宽大的裤子。

苹果型身材的女生，要想穿衣好看，时髦显瘦，必须要清楚自己身材的特点。一般苹果型身材的女生，都是肩宽，上身肥胖，并且有腹部有赘肉，四肢比较纤细。这个时候，在穿衣打扮上，就凸显四肢，弱化上半身。这样才能够，穿出美感。那么在选择衣服上，一定要选择领口比较大的衣服。过于修身的衣服，是千万不能够选择的，否则会将赘肉，全部暴露在人们的视野当中。并且搭配不要过于花哨，最好以简约为主，可以选择短裤，短裙。

因为苹果型身材的女生，肩本来就比较宽，所以就应当将肩膀在视觉上弱化。可以适当的露出锁骨，这样也能够很好的修饰肩部的线条。例如可以选择一些V领，方领，圆领的衣服，这样不仅能够拉长颈部的比例，而且非常显脸小。苹果型身材的女生，在穿衣上，不能选择过于宽松，也不能选择过于紧身。

因为过于宽松的版型，可能会选择整个人更加的臃肿肥胖。过于修身的衣服，可能会暴露身材，那么这个时候，只要穿起来比较合身即可，最好选择直筒的版型，这样不会对身材有过大的要求。 因为苹果型身材的最大缺点，集中在上半身，所以在上半身就要以简约大方为主。元素尽量要少，不能够过于浮夸。

还可以穿一些，有腰线的衣服，这样也能够更好的拉长，身材比例。因为苹果型身材的女生，下半身是比较纤瘦的，所以就应当突出优点。可以多穿一些短裤，短裙。并且一定要选择高腰的款式，高腰款式，不仅能够显腿长，而且能够遮住腹部的赘肉。选择开叉的半身连衣裙，也是非常不错的，既有设计感，又能够将赘肉隐藏住。

苹果型身材的优点

①丰满的胸部；②纤细的四肢。

苹果型身材的缺点

①肩宽，骨架大；②肚子鼓鼓囊囊的；③腰部没有曲线；④平坦的臀部。

本着扬长避短的原则，苹果型身材在穿搭时，行选择设计一款合身(合身不紧)的简约夹克，将不明显的腰线暴露出来，弱化上半身的注意力。苹果型身材的人往往有很长的四肢，这也是一个很大的优势，所以在搭配时要充分利用他们的长腿。

一、豹纹短裙＋白色T恤

苹果女孩的腰部、臀部、肩膀和背部脂肪更多，但她们的胸部也更丰满，使她们更有女人味。穿一件白色t恤来凸显你的女性气质。苹果形的女孩还具有四肢较细的特点，搭配豹纹短裙，不影响四肢的线条。搭配一件卡其色的长松外套，适当遮盖肉显瘦，要学会扬长避短，才能穿起来显得又瘦又美。

二、黑色吊带裤搭配黑色紧身衣

可以展现纤细的四肢和纤细的脖颈。一件黑色的上衣是用来遮盖上半身的。搭配牛仔裙和束腰设计的裙子，可以让你看起来更苗条，更性感。

三、利用腰带装饰

最后我们可以使用小配件，比如宽腰带或高腰裤，来提升我们的腰部，让我们的上下比例看起来更完美。对于我们大多数人来说，要想让自己的搭配更加时尚，

腰带的选择也是服装搭配中非常重要的一部分。所以对于这种身材来说，使用塑形的假腰线可以很容易的显示出瘦。苹果身材的人穿上裤子会更漂亮，不需要强调腰线，可以展示修长的腿，确保四肢修长的优势的同时，穿裤子会更漂亮，不容易看起来凌乱和臃肿。裤装也有很强的驾驭能力。苹果型身材的女性希望通过选择裤子和宽松的上衣轻松瘦身。

因此，这几种穿搭非常适合苹果型身材的女生，分享结束啦。

　上身胖下身瘦的身材属于我们常说的苹果型身材，有这种身材的女性对自己的穿着非常苦恼,如下是我给大家整理的苹果型身材搭配技巧，希望对大家有所作用。

　法则一：遮挡住腹部的赘肉

　比较容易理解，就是通过穿衣搭配来遮挡住身体的缺陷，这样可以让别人忽略你的胖，只看到你穿衣搭配的优雅之美。

　宽松上衣起到好处，穿上它以宽松的上身来显得迷人的腿部曲线更加动人，而上身刻意营造一种想要随性的穿着，宽松的舒适感才是追求的效果。而下半身的纤细就让人们错觉为你是个身材非常迷人的人。

　A宽松毛衣搭配示范

　B宽松卫衣搭配示范

　C宽松T恤搭配示范

　这里介绍的几种宽松服饰不管是下身搭配长裤短裤还是裙子，都是可以的，只要你的腿不算粗。如果腿和上身一样胖，那就是真的胖，不属于苹果身材了哦。

　重点推荐：开衫

　为什么要推荐下开衫呢？因为开衫有很好的修饰身材的作用。

　建议大家穿衣身部分宽松，但是衣袖收紧的款式，而且一定一定不要闭合门襟来穿着，内里搭配略微修身的打底单品也没关系，针织衫开着的门襟能够将腰身修饰，紧贴手臂的衣袖展现纤细手臂，恰好将注意力转移。

　还有一点值得注意：若要显瘦效果更好，那么外套开衫的颜色应该比内搭的颜色深。

　比如：黑色的针织开衫，内搭白色打底；如果是白色针织开衫，内搭黑色打底，这样是没什么显瘦效果的。

　法则二：转移视线，只为看到你的最美！

　利用这个法则，看到你的人觉得你是个身材惹火的美女，绝对不会注意到上半身有没有肉肉。注意的就是，上半身的和设计要比较中庸，不可太紧身，也不能跳出来。和下半身保持和谐的基础上浅淡一些些就可以了。

　1大领口露出迷人锁骨

　胖MM通常会觉得自己不能重叠搭配，其实NO，大V领的宽窄搭配是你们可以借鉴的。要注意的是，很多MM喜欢买一般的帽衫，那并不适合上身胖的MM，紧缩的领口会显得你脖子粗短，要真的敞开式大领才会适合。记住上半身胖的mm一定要注意领子的选择，小领、立领都是忌讳的。最好就大U领大V领，露出锁骨为佳。

　2配饰的作用

　佩戴漂亮、抢眼的项链，把人的视觉重心向上提升。没人会注意你的胖了。

　法则三：高腰线，拉长身体比例

　苹果型身材腰腹部凸起、没有腰线，所以只要让腰腹部的曲线变得模棱两可，那么就能避短！一个已经发育了的苹果型身材女性，她虽然没有明显的腰身，但是她一定有胸！不管她的肚子有多鼓，她的胸部和腹部之间一定有明确的分界线。

　因此，苹果型身材的女性，只要选择那种腰线在胸下的连衣长裙，就能隐藏苹果型身材“没有腰身”这个缺陷！当然，为了看起来不像孕妇，所以要务必注意发型、妆容等。

　腰带帮你的定位腰线！

　因为苹果型身材的人，没有明显的腰线。所以我们可以利用腰带来定位她们的腰的位置。不过，值得注意的是，苹果形身材的人腹部那边比较胖，所以要避免粗腰带，尽力选择细腰带。有了腰线后，不仅能让人看起来比例更好，而且还能让你看起来更精神。

　提醒

　不是所有的款式都是苹果型身材的姑娘，记住下面的原则吧。

　1、避免花哨的、太多装饰的上衣。花哨和太多装饰，都会产生膨胀感！

　2、适合简约、深色、有垂感的一步裙。

　3、不适合大图案的裙子、蓬蓬裙、蛋糕裙。如果穿及膝裙，也要选择一步裙款式的，要避免A型及膝裙。

　4、热裤选择简约、简单、有垂感的款式。要避免太短的款式。

　5、长裤选择那些版型简单、没有任何装饰的裤子。小脚裤、铅笔裤，都是没有问题的。