祛斑有什么彻底的方法

祛斑有以下方法不错：

金盏花叶汁祛斑

取适量的金盏花叶，然后将其捣碎，用金盏花叶汁来涂抹在脸上，静待10分钟后用温水洗干净。长期坚持使用可以有效去除脸部的雀斑，还可以洁白皮肤。

巧用柠檬洗脸祛斑

柠檬中含有维生素C和果酸，能够促进肌肤的新陈代谢，去除沉淀的黑色素，从而可以淡化脸部的斑点。将新鲜的柠檬榨成汁，然放置于洗脸盆中，加入适量的温水混合一起，在早晚用于洗脸即可。

苹果敷脸祛斑

苹果中含有大量的营养物质，能够有效去除斑点。将苹果切成块捣成泥状，涂抹在脸上大约15分钟，再用热毛巾洗干净脸部，每两天敷一次，坚持一个月能够使皮肤细腻，将斑点都击退!

内调外养的祛斑方式是科学的祛斑方式。是不伤皮肤的，自然的祛斑方式。

祛斑单单只依靠一种祛斑产品是不能够把色斑去除的，首先要分析身子色斑形成的具体原因，根据色斑形成的原因选择适合自己的祛斑方式和正规的祛斑产品才是科学的祛斑方式。

想要彻底的祛斑，首先要知道斑是怎么形成的，从问题的根源出发，才能更好的找到解决问题的关键办法。知道原因，我们在祛除斑的时候才能事半功倍。

遗传因素：雀斑很多都是是常染色体显性遗传。

月经周期：雀斑也有与月经周期有关，女人比男人更容易有雀斑;

日晒因素：主要是阳光紫外线照射对肌肤的伤害，会使黑色素分泌沉淀，夏季在紫外线照射下，雀斑的颜色就会加深，要做好及时修复

精神压力大：精神压力大必然会分泌肾上腺素，长期受到压力的话人体的代谢平衡就会被破坏，皮肤所需要的营养供应就比较缓慢，色素细胞就会变得活跃。

色斑的形成原因是比较多，大致就可以分为外部原因和内部原因。

除了选择使用适合自己的祛斑方式之外，给大家分享一些日常祛斑小技巧：

保证良好的作息时间，不要熬夜；

祛斑美白第一招：维C维E补起来

长期服用维生素C能减少皮肤色素沉淀，淡化黑斑、黄褐斑及雀斑，恢复肌肤白嫩。尤其是用维C和E一同食用祛斑效果更加好，它们都具有抗氧化和调节内分泌的作用。每天服用维C维E各一片，平时也应多补充猕猴桃、红枣、奶类、蛋类等富含维C或维E的食物。祛斑美白第二招：生姜酒精去斑

所要准备的材料有：50g鲜生姜、500ml浓度为50%的酒精，将备好的姜放进酒精中浸泡，密封后等上半个月左右，然后取出汁液用棉棒沾取涂抹于患处，每天4-5次，半月可见效，长期坚持可根除。祛斑美白第三招：柠檬冰糖水

取一个新鲜柠檬去皮，把果肉放入榨汁机中榨汁，然后根据自己的口味添上适量的冰糖，微甜就直接饮用。柠檬中含有丰富的维C，此外还有钙、铁、磷等。长期食用可以防止皮肤血管老化，消除面部色斑，恢复肌肤白嫩，还可以防治动脉硬化。祛斑美白第四招：生石灰糯米去斑

需要材料有糯米30粒，生石灰小半杯，碱面6g。首先取少量的温水倒入碱面中，然后再加上准备好的生石灰和糯米一同放进去搅匀，将石灰杯覆盖在潮湿地面上，待12小时，糯米熟后，把上半部分的熟米调制成膏。涂于患处，效果显著。

　 有哪些祛斑的方法

　 祛斑方法——物理治疗色斑

　由于色斑的色素颗粒主要集中在皮肤表皮的基底层，对外界光热比较敏感，因此可采用激光、光子和E光来治疗。

　 一、激光。

　特定波长的`激光光速在照射到色斑并达到了一定温度时，产生的光热效应可使黑色素细胞碎裂消散，从而消除色斑。然而激光治疗色斑需要进行多次，还存在面部肿胀、色素沉着、色素减退、瘢痕、感染等并发症。

　 二、光子。

　光子释放特定波段的光能量进入黑色素细胞，光能转化为热能，可致黑色素细胞温度快速升高，细胞崩坏分解，色斑也随之消失。光子治疗色斑也需进行多次，还有复发的可能。

　 三、E光。

　E光联合了光能和热能的优势，可强化黑色素细胞对热能的吸收，在破坏黑色素细胞的同时减轻了灼热、疼痛等不适，治疗色斑效果不错，还能刺激胶原蛋白增生，让皮肤光滑而有弹性。与激光和光子一样，E光也需多次才能彻底消除色斑，依然存在色素沉着、灼伤等并发症。

　 祛斑方法——化学治疗色斑

　由于色斑多存在与表皮基底层，因此可采取化学剥脱、冰冻来剥脱表皮层，达到治疗色斑的目的。

　 一、化学剥脱 。利用化学药剂来灼伤腐蚀一定深度的皮肤，同时令皮肤自我修复，形成新的表皮和真皮上部，让皮肤变得光滑白皙。虽然这种色斑的治疗方法效果立竿见影，但是会导致面部出现烧灼和刺痛感，还存在着栗丘疹、色素减退、瘢痕等并发症。

　 二、冷冻。 利用低温冷冻色斑部位的皮肤，使皮肤细胞脱水皱缩并发生坏死，皮肤结痂脱落，新生细胞修复原部位皮肤，从而彻底治愈色斑。不过，冷冻治疗色斑存在术后疼痛、水肿、水疱、感染等风险，适用人群范围小，患有高血压、心血管疾病、糖尿病、精神病、免疫力低下的人均不可使用这种方法。 色斑的治疗方法如此之多，适合自己的才是最好的，大家在治疗之前可多听听医生的建议，科学祛斑，早日治愈。

美是每个女人的追求，谁说妈妈没有爱美的权利？每个母亲都是伟大的，为了孕育子女也许放弃了工作，放弃美。很多女性在产后会发现自己脸上不知不觉长了妊娠斑，但是为了孩子健康又没有及时祛斑，以致于完全变成了“黄脸婆”。爱美的妈妈们怎么才能拯救自己。

1、黄瓜

将黄瓜洗净，切成薄片，于每晚洁完面之后，搓擦脸部，长期坚持，不仅能减淡晒斑，而且还能美白保湿肌肤。

黄瓜是生活中十分常见的食物，十分容易找到，这个祛斑方法特别适合怕麻烦的MM。

2、消除雀斑第一招：维C维E补起来

坚持服用维C可以减少皮肤黑色素沉着，减少黑斑和雀斑，还原白皙肌肤。维生素C和维生素E一起吃祛斑效果更加，它们都具有抗氧化和调节内分泌的作用。

每天服用维C维E各一片，平时也应多补充猕猴桃、红枣、奶类、蛋类等富含维C或维E的食物。

3、丝瓜美白祛斑

丝瓜晒干，研为细未，每晚用水调涂面，次晨用温水洗去。若用蜂蜜调涂，还可去面部皱纹。

这种方法有一定效果。丝瓜中含有多种维生素、蛋白质、碳水化合物和抗环血酸，有较强的漂白效果，尤其是磷、钙、铁的含量比较丰富，还含有木糖胶和植物黏液等，这些物质对皮肤都有保健作用。长期使用，可改善皮肤细腻白度。

4、牛奶柠檬汁

将牛奶和柠檬汁以对等的比例调和均匀，在冰箱内冷藏，每周用来做面膜，大约1周做2次，有增白皮肤、减淡斑点的作用。

脸上有色斑会让人觉得脸没洗干净，而且长斑的面部肤色也不均匀，就算是用化妆品遮盖也无济于事，所以，长斑的女性会想尽办法祛斑。祛斑不是一下子就能实现的，它需要一个漫长的过程，因为色斑是黑色素沉着，只有慢慢将黑色素击退，才能达到祛斑的效果。那么，祛斑的方法有哪些呢？。

1、薏仁莲子粥去黄褐斑

材料：薏仁150克，莲子50克，冰糖15克，红枣5颗，清水1000毫升。

做法：将薏仁淘洗干净，放入冷水中，浸泡3个小时，捞出沥干水分。莲子去心、红枣去核，分别用清水洗净。把薏仁放入锅中，加入清水，用旺火烧沸，大约20分钟后，加入莲子、红枣，继续煮至熟透，最后加入冰糖，待冰糖溶化，熬至成粥即可。用法：每天一次，可经常食用。

功效：薏仁最具有晒后修复功能，是极佳的美容食材，具有淡斑美白、治疣平痘、润肤除皱等美容养颜功效。薏仁不但可以阻挡黑色素，还能清除自由基，达到抗衰老的作用。常喝此粥，不但可以帮助去除黄褐斑，还能减缓衰老。

2、六味地黄丸去黑斑

原料：熟地黄40克，山萸肉、干山药各20克，泽泻、牡丹皮、白茯苓各15克。

做法：将以上六味药材粉碎成细粉，过筛，混匀，每100克粉末，加炼蜜135～145克制成大蜜丸即可。用法：口服，每天一次，一次一丸。

功效：六味地黄丸，可以祛除面部由阴虚引起的黑色斑点。

注意事项：六味地黄丸有着非常明确的适应症，需要根据不同体质进行调整和搭配，才能获得最好的效果，不能“瞎吃”。脾胃虚弱的人可以选择在饭后半个小时以后再服用，服用六味地黄丸，最好是先咨询医生的意见。

3、白梅洗面去除雀斑

材料：猪牙皂角、紫背浮萍、白梅肉、甜樱桃枝各30克。

做法：把上述药材放在一起，研成粉末，每天早晚取一些粉末，放在手心内，加点水洗脸，轻轻按摩2分钟后用温水洗净即可。

功效：白梅洗面方，可以祛除雀斑，美化容颜。

4、水花洗面去除雀斑

材料：沟渠中的水花100克。

做法：将水花晒干，研成粉末，每晚临睡前洗面后，用粉末敷面，7天为一个疗程。功效：使用本方能发汗、祛风、行水、清热，从而起到解毒祛斑、治疗雀斑的作用。此方出自《圣惠方》，是一个简便易行的美容祛斑良方。

5、丝瓜水去雀斑蝴蝶斑

原料：新鲜丝瓜1个。

做法：取丝瓜茎中的汁液少许，将收集的丝瓜汁液直接涂抹在清洁后有色斑的皮肤上，使之充分吸收，7天为一个疗程。

功效：丝瓜中含有防止皮肤老化的B族维生素、增白皮肤的维生素C等成分，能保护皮肤、消除斑块，使皮肤洁白、细嫩，是不可多得的美容佳品使用此方法不但可以祛雀斑、蝴蝶斑，还可以滋润皮肤，防止起皱。

6、皂角祛斑嫩肤

材料：按1∶1的比例，取皂角子、杏仁各少许。

做法：将皂角子和杏仁研成粉末，每天晚上用唾液调匀，涂于面上，第二天早晨洗去。

功效：皂角祛斑方，不但可以祛除面部斑点，还有嫩肤美肤的作用。

7、土豆美白祛斑面膜

原料：新鲜土豆1个，新鲜牛奶三分之一杯，面粉适量。

做法：将土豆用清水洗净，去皮，切成小块，放入榨汁器中榨成汁，将土豆汁倒入一个干净的容器内，再倒入牛奶和面粉，搅拌成糊状，土豆美白面膜便制作完成了。可以直接地均匀涂抹在脸上，停留20分钟左右，用温水洗净即可。

功效：土豆中含有丰富的维生素，可以促进皮肤细胞生长，保持皮肤光泽，漂白皮下黑色素，防止皮炎的产生，因而不仅可以有效减退色斑，还可以美白嫩肤。

8、脸上长斑是什么原因

一、精神生活压力

现在，我们很多人的精神压力可以说是非常的大，进而就会导致睡眠时间和睡眠的质量受到很大的影响。这样就比较容易导致色斑的出现，色斑潜伏在我们的面部肌肤下面，让我们无可奈何。

当受到压力的时候，人体就会分泌一些肾上腺素，去缓解压力。但是如果一个人长时间处于压力的状态下，人体的新陈代谢就会受到影响而失去原有的功能，此时，皮肤护理所需要的营养素就会变得缓慢，人体内的色素细胞这时候就会变得十分的活泼，导致色斑的泛起。

二、荷尔蒙分泌失调

我们都知道，在避孕药里边，是所含女性荷尔蒙雌激素的，吃避孕药就会导致形成不均匀的色斑，对于因为吃避孕药而形成的色斑，首先就是要停止用药，但是就算色斑也不再继续增多了，但仍会在皮肤上停留很长一段时间。

怀孕中因女性荷尔蒙雌激素的增添，从怀孕四五个月开始会出现斑，这时候候出现的色斑在产后大部分会消失。可是新陈代谢不正常、肌肤袒露在激烈的紫外线下、精神上受到压力等原因，都会使斑加深。新长出的斑，产后也不会消失，所以必须更加注意。

三、新陈代谢缓慢

肝的新陈代谢功能不正常或卵巢功能减退时也会出现斑。因为新陈代谢不顺畅、或内分泌失调，使身体处于敏感状态下，从而加剧色素问题。我们常说的便秘会形成斑，其实就是内分泌失调导致过敏体质而形成的。另外，身体状态不正常的时候，紫外线的照射也会加速斑的形成。

四、滥用化妆品

很多女性因为感触自己皮肤护理不太好，就会随意使用市面上卖的一些便宜化妆品来美白。但是很多人由于不知道自己本身的皮肤是什么肤质的，就会随便去购买一些化妆品。

有些化学类的化妆品不适合自己的肤质，就会造成皮肤肤质的损伤，皮肤护理过敏是最常见的，因为每个人脸部的对于营养素的需要是不一样的，因此合理使用适合自己的化妆品也是非常重要的。