脸上长斑是为什么呢

　脸上长斑是为什么呢想要正确祛斑，首先就要了解长斑的原因。下面跟着我一起来了解一下吧。

脸上长斑的原因

　一、遗传

　之前也提到过，中国女性很多都有斑点，就连明星也不例外。包括舒淇在内的不少女星其实脸上也是有不少斑点的，而这些斑点很多都是因为遗传导致的，因而不少人认为去不掉。不过，在专业人士看来，这种遗传性脸上突然长斑的原因解决很简单，最好做到全年防晒。因为暴晒容易导致肌肤底层留下痕迹，黑斑加剧之后就会形成雀斑，随着暴晒时间加长，雀斑也会变得更多，自然脸色也更黑了。每天晚上对自己的面部做适当的按摩，每次只需要五分钟，加速肌肤新陈代谢，促进细胞将肌肤中的黑色素淘汰出来。

　二、护肤清洁不当

　你是否喜欢化浓妆，却对清洁肌肤并不在意呢如果是这样，那么，恭喜你，你找到了脸上突然长斑的原因。没错，清洁不当就是脸上突然长斑的原因。

　这一点可能很多人都没有想到，但是仔细想想就能知道为什么肌肤护理清洁不当是脸上突然长斑的原因了。一方面，化妆品中都含有会伤害肌肤的成分，平时能少用尽量少用;另一方面，因为清洁不当，会导致残留滞留在肌肤细胞中，导致细胞堵塞毛孔，或者是形成色素沉淀，从而导致肌肤变黑、斑点变多。

　那么，对于护肤清洁不当这样的脸上突然长斑的原因，该如何解决呢专业人士建议，晚上最好做彻底的清洁，一周做一次去角质护理，平时注意补水，保湿。

　三、饮食不当

　不知道大家有没有听过这样的说法，常吃颜色深的食物容易脸变黑。虽然这可能是一个讹传，但是如果经常吃颜色比较深的食物确实能让肌肤细胞中的某些因子活性增加，从而加大黑色素的沉淀，出现斑点。因此，饮食不当也可能是脸上突然长斑的原因。

　那么，针对饮食不当这一脸上突然长斑的原因该如何解决呢专业人士建议最好多吃含维生素C的食物，多补充蛋白质。

有效祛斑的方法 最有效的祛斑方法一：丝瓜

　丝瓜晒干，研为细未，每晚用水调涂面，次晨用温水洗去。若用蜂蜜调涂，还可去面部皱纹。意见：这种方法有一定效果。丝瓜中含有多种维生素、蛋白质、碳水化合物和抗环血酸，有较强的漂白效果，尤其是磷、钙、铁的含量比较丰富，还含有木糖胶和植物黏液等，这些物质对皮肤都有保健作用。长期使用，可改善皮肤细腻白度。

　提醒：加蜂蜜后不宜过夜二十分钟后清洗。

　最有效的祛斑方法二：胡萝卜汁

　把鲜胡萝卜研碎挤汁，取10毫升～30毫升，每天早晚清洁脸后，用胡萝卜汁拍脸，待干后再用涂有植物油的手轻拍面部。此外，每日喝1杯胡萝汁也有去斑作用。因为胡萝卜中含有丰富的胡萝卜素，在体内，胡萝卜素可转化为维生素A。维生素A能起到滑润、强健皮肤的作用，还可以改善皮肤粗糙及雀斑。

　最有效的祛斑方法三：蜂蜜

　最有效的祛斑方法，制作方法：将鸡蛋清、一小匙蜂蜜、3滴柠檬汁、10滴橄榄油和适量的面粉混合后进行均匀搅拌，调成膏状，然后敷在面部，过个15-20分钟后就用温水洗干净。这个方法不仅能消除面部的色斑，还能让肌肤变得柔滑细嫩起来。

　最有效的祛斑方法四：新鲜柠檬

　做法：直接把把柠檬切片，敷在脸上可以有效去除黑斑及雀斑。柠檬酸不但能防止和消除色素在皮肤内的沉着，而且能软化皮肤的角质层，令肌肤变得白净有光泽。但是敏感肌要慎用!

　有效预防长斑的方法

　1、做好防晒工作。阳光中的紫外线是引起雀斑的原因之一，它让潜伏的黑色素变得活跃，慢慢地就变成了一个个小斑点。出门之前要提前抹好防晒霜，阳光强烈时撑一把防紫外线的遮阳伞，或者是戴上遮阳帽，尽可能地阻挡阳光对面部的照射。

　2、不要忽视晒后修复。尽管已经做了防晒的准备，但总是会有疏漏之处，这时就需要回家之后进行晒后修复的工作。除了涂抹修复霜之外，还要记得给脸部肌肤补充水分。

　3、少用化妆品。化妆品中含有汞、铅、砷等重金属，它们可以让你在化妆之后变得光彩夺目，可是这美丽背后的代价就是肌肤质量的日趋下降。渗透进来的重金属还会诱发、加剧皮肤深层中黑色素的沉着，让斑点越来越多、越来越明显。因此尽量不要化妆，无法避免的场合之下，一定要记得仔细卸妆。

　4、多吃美容的食物。许多食物对于营养肌肤是大有裨益的，比如番茄中含有能够抑制黑色素的谷胱甘肽，胡萝卜中富含能够清除自由基、抗氧化的胡萝卜素，还有维生素C、E等都是美容的好帮手。

　5、用天然的护肤品。厂家生产的祛斑产品中多添加了很多工业元素，长期使用多有副作用。这里推荐一种天然又便利的护肤品，那就是土豆。将生土豆切成薄片，敷在有雀斑的地方，能够淡化斑点。

　6、保证睡眠质量。经常熬夜、睡眠不足，都会令肌肤加速衰老、加重黑色素沉着。形成科学合理的作息时间，保证八小时睡眠，让肌肤也能够有足够的时间来休息和自我修复。

重要的不是祛斑产品，而且日常的护理。

长斑的原因很多，除了自身的原因，比如内分泌、睡眠、饮食等原因，最重要的就是日常做好防晒。

一般，防晒的需要就是防止紫外线的伤害，比如晒黑、晒伤、抗老。一般，一年四季都应该做好防晒，夏天的时候尤其需要注意，很容易出现晒斑。我就经历过，带娃出去游玩一周，没有做好防晒，颧骨处就明显的出现的斑点。

祛斑产品，有没有效果，还要看产品的成分，一般的成分效果就是在源头阻止黑色素的生成，淡化黑色素，加速黑色素代谢。

但是具体的效果，还得个人体质。有些人皮肤代谢比较快，用了产品之后，效果会比较明显。而有些人代谢比较难，淡斑效果就没那么快，需要很长的时间坚持才能看到效果。

护肤，就是保护和预防的效果，所以，护肤要趁早，而且日常也需要注意做好护理。不要等到出来问题，才想到补救、修复。

总之，护肤这件事，不可有能立竿见影的效果，所以心态要好。按需求选择正规的产品，慢慢来。

有的祛斑产品用了后会让角质层变薄红血丝严重，基本不会全部祛完，只能淡化你可以吃中药调理一下，你这个产后斑中药内调安全基本都有效果，主要要让皮肤保湿也能淡化

祛斑产品多数都会有激素，护肤品慢慢调理，淡化就不错了，你说章子怡还有国际大明星，很多有斑的，她不想去吗？不要听那些激光什么的，

一段时间后又出来了，用好了产品能淡化保养好了就不错了。

网上的祛斑产品，如果短时间内有效，一般都是含有铅、汞等重金属。百害而无一利啊！

我生完孩子，脸上也长了好多斑点。刚好朋友说她从网上买了一种祛斑霜，很管用，推荐我试试。被她说动了，买来试了下。用上没有两天，有斑点的地方就开始褪皮。一个星期后，我的脸已经斑点全无，皮肤吹弹可破！自己那个美啊！但是老公看到后，却建议我不要用了。事实证明他是对的！停用后，脸上的斑点又回来了，而且比之前的还要多！脸也黑了两个度！用网上的自测方法，发现真的含有铅汞等重金属！

国家明令禁止所有的化妆品、护肤品中不可以添加铅汞等重金属。而就有很多不法商贩，为了利益铤而走险。最主要的原因是，因为铅汞等重金属可以沉淀黑色素，起到快速美白的效果。

请务必做好防晒，因为紫外线会刺激斑点扩散和加重，防晒不做好，一切治疗都是徒劳！

长斑一般都是内分泌失调引起的。所以要作息规律，经常锻炼，同时要多补充维生素C和维生素E等。在外可以选择医美或者祛斑产品。但不论是医美还是祛斑产品，请一定要去正规医院，通过正常途径来进行治疗。

有斑点的女孩子更可爱！请看看章子怡脸上的斑点，再看看舒淇脸上的斑点，无一不是可爱和性感的体现！

请理性看待自己脸上的斑点，加强防晒，规律作息，正规渠道治疗，活出精彩的自己！

网上说的祛斑产品基本都没什么效果，也就是靠在外涂抹是去不掉斑点的，要祛斑还是要医美，根据斑点情况要不点斑水点斑或者手术祛斑可靠点，没在调理也很重要，要不也会反复，我一身来说斑点一旦上脸了很难送走[捂脸]

我自己就是从小雀斑，极度自卑，都不敢与人正面对视！我在18岁进入移动公司后开始注重形象，为了祛斑什么都敢尝试，第一次买祛斑产品是偷偷在淘宝上买的祛斑水。自己买回来自己点，买家很好还送了修复面膜，第一次使用效果就很好！但是不能晒太阳！结婚怀孕后由于不能用祛斑霜产品然后斑点开始显现，我又开始慌乱了就病急投医，在淘宝上买了祛斑水，脱了一层皮，把角质层弄的很薄，斑点是暂时没了。但是皮肤问题接踵而来，脸蛋红，皮肤薄…后悔的要死维持也没多久斑点还是东山再起，直到我遇到一个卖家是卖中药祛斑面膜的，持续使用真的有效果！甚至把我皮肤角质薄，泛红的问题都修复好了！希望对你有帮助！少走弯路。同样都是为斑发愁！晒出张现在的照片还算满意

我生完女儿以后，脸上的斑，特别是眼角下的斑，超级多，连我女儿都说，妈妈脸上点点好多。

很自卑，买了资生堂的haku，据说是祛斑效果非常好的产品，用了一年，不行，第二年，经济条件好了，买了sk2，小灯泡，神仙水，用了一年，那一年，确实皮肤白了好多，但是斑还是在那里，sk2也不便宜，而且我还被微商骗了，花了一万多买了产品，就想着算了，买便宜的用一下，然后做好防晒，斑还是那么多，平时全靠化妆，遮暇，不然真的不好意思出门。

有效的，我现在脸上的斑确实没了

对很多爱美的女生来说，她们是绝对不允许脸上有任何瑕疵，尤其是各种斑和皱纹，除了这两个之外，其实还有与生俱来的痣，对于痣，很多女孩有不同的看法，有的人觉得那是个性，而有的人则觉得那是难以忍受的瑕疵，前者多数留着痣，且引以为傲，娱乐圈也有不少这样的女星，接下来我们就看看女星脸上的痣都长在哪里吧！

沈月凭借《致我们单纯的小美好》走红之后，又翻拍了《流星花园》，本身颜值并不出众的她，脸上还有几颗明显的痣，但这并不影响她的颜值，相反让她看上去还更特别一些。

小表妹细细数了一下，沈月脸上的痣足足有五颗，如果是你脸上长了这样的痣，你会选择点掉吗？

喜欢张嘉倪的人，可能很少会注意到她脸上也有痣，和沈月相比，她的痣长得还算隐蔽，如果不细看是很难发现的，加上痣的颜色很淡，所以只要化妆就会轻易掩盖住，但我们从这张剧照中，我们可以清晰看到张嘉倪下巴附近有三颗痣，对大多数女生来说，长在这里的痣应该会点掉吧！

张嘉倪的痣长的位置还不算太特别，像阿娇的痣恰好长在右颧骨，颜值本身就很高的她，加上这颗特别的痣点缀，就显得更有韵味。

张惠妹的痣和阿娇的痣刚好是相对的，她的痣是在左颧骨的地方，张惠妹本就是让人觉得比较有个性的女歌手，而这颗长在颧骨的痣让她看起来更加特别，或许因为这颗痣与众不同，所以阿妹才会选择不点掉它。

杨丞琳的痣和阿娇长的位置是一样的，但她这颗痣的颜色要比阿娇深很多，据说杨丞琳这颗痣是桃花痣，从她出道这么多年来看，她的桃花运的确很旺，你觉得杨丞琳脸上这颗痣好看吗？

全智贤鼻子上的痣可以说她最特别的地方，本以为颜值超高的她会利用化妆来掩盖住鼻子上的这颗痣，没想到全智贤不仅不遮盖，看上去还十分明显，这颗痣并没有拉低她的颜值，反倒让她看上去更有魅力。

曹颖的痣也长在鼻子上，但所在的位子是鼻翼两侧，和全智贤是完全不同的感觉，因为痣更大，所以效果也完全不同，你觉得谁的痣更好看些呢？

很多人认识古力娜扎，大多是因为她和张翰的恋情，实际上她是一个颜值非常高的女孩，五官不仅精致，还带点异域风情，细心的小伙伴一定发现她右眼正下方有一颗明显的痣。

不过现在古力娜扎已经把眼睛正下方的那颗痣点掉，从颜值上来看，古力娜扎痣点掉之后的确更美了一些，不过这样特别的泪痣没掉还是蛮可惜的。

李倩虽说人气不如当红小花，但她的长相辨识度还是很高的，尤其是上嘴唇左边的那颗痣，对于这颗痣，很多人看法不一，有的人觉得这颗痣拉低了李倩的颜值，小表妹倒觉得这颗痣让李倩有了辨识度，某种程度上来看，这颗痣成就了李倩。

不管是谁，53岁像20岁的少女模样，说出来你觉得会有人相信吗？说实在话，53岁已经是当奶奶的年龄了，和20岁的时候根本是没法比。

事实上有很多人都可以保持着较年轻的模样，尤其是很多女星，为了保持容颜，那是下了很大的功夫。但是不管怎么样，时间过去了，岁月就一定会留下痕迹，说年轻一点可以，要说像少女，就太夸张了。

但是不得不说，岁月是把杀猪刀，在某些人的身上确实没那么锋利，所以即使是同龄人，有些人看着也确实很年轻。

巩俐也是众人非常喜欢的一个女星，年轻时候颜值也是很出众的，没想到这么一晃就已经53岁了，不过看着比实际年龄确实年轻很多，其中的原因当然也有一部分是因为夫妻比较和睦。

那么，为什么这些女星能够保持容颜不变？

1爱情滋润

大部分的女人都是比较注重感情的，尤其是爱情，所以如果得到了爱情的滋润，那么这个女人精神上肯定是很富足的。

如果一个人不管是在物质上还是精神上都得不到满足，经常都是肝郁气滞，那就会影响气血运行，气血不好了，人都容易长斑，脸色苍白或者暗黄。

心里舒畅了，身体自然好，整个人看起来都会更显年轻。

2注意保养

都说没有丑女人，只有懒女人，这句话绝对是真理。你去看一看化过妆还没有化过妆的女人，区别真的是太大了。

就算不化妆，平时经常保养皮肤的女性还不爱保养皮肤的女性相差也是很大的。

明星的皮肤保养和我们普通人也不一样，我们也只是用一些比较普通的护肤品，对美容的认识也没那么深刻，但是明星的资源明显就比普通人好，所以也就能够做得更好。

3利用科学

以前的美女辨识度都非常高，因为都是纯天然的，现在科学发达了，也很好地利用在了脸上。

脸上长斑？不要紧，很快就能搞定！

脸上有皱纹？不要紧，很容易就能搞定！

我有个亲戚是做月嫂的，可能因为熬夜，这两年脸上的斑越来越多了，密密麻麻的，看着都有点吓人。最近去做了个中医祛斑，就是敷了一些中药在脸上，才三四天的功夫，脸上的斑全都不见了，看着白白嫩嫩的，整个人都年轻了许多。

只要有钱，这些都不是什么难事。现在明星的收入那么高，做个脸部保养那还不是绰绰有余。据说有些明星一年花在脸上的钱就几百万，对于很多普通人来说，这是一辈子都挣不了的钱，所以，这就是优势。

4心态好

一个人的状态和心态是有很大联系的，如果这个人的心态好，就不会被其他的事情影响心情，人自然就年轻漂亮。

不管怎么说，能够保持年轻漂亮就是一种本事，但是，自然老去也很优雅，所以没有必要刻意去对比，自己开心就好。

年年祛斑，年年长斑，很多女性，尤其是步入中年的女性朋友经常都受到色斑、黄褐斑等问题的困扰。首先我们必须了解斑的形成因素：斑的五大成因

遗传因素

由于家族遗传的缘故，在某些女性的体内，激素中所含的斑点基质色素超乎寻常。

皮肤色素

体内黑色素逐渐增多，就会堆积在皮肤的基底细胞里。这种黑色素来源于酪氨酸，在酪氨酸酶的催化下氧化，聚合而成。它的数量、密度和分布，不同种族、个体和部位，有着很大的差异。人的面部、手背、头颈、腋窝比其他部位略黑一些，说明这些部位的黑色素比较多。酸碱失衡：当人体内血液酸度偏高时，血液循环会减弱，细胞代谢及生活功能的进程受阻，黑色素无法正常代谢，造成黑色素渐渐沉积，从而在皮肤表面形成黑色斑。

身体内分泌

色素代谢与身体内分泌有很大关系，如女性出现肝胆代谢功能不良、肠胃功能失调或者肾上腺皮质功能减退等情况时，皮肤就会比较黑；有的女性由于卵巢功能失调生理周期紊乱，会出现面部色素沉着；在妊娠期，体内激素水平的改变，也会刺激黑色素的分泌。

精神压力

部分女性一旦背负沉重的精神压力，自主神经功能就会失调，血液循环减慢，造成肌肤的新陈代谢变得迟缓，黑色素逐渐沉淀而形成色素斑。比如，人在心理压力加大时，脸上特别容易出现粉刺，粉刺留下的黑色印迹迟迟不褪色，在皮肤下面堆积沉淀，就会转变成色斑。

病理因素

内脏功能障碍，如红斑狼疮、慢性酒精中毒等疾病会在面部形成色斑；患上慢性胃肠疾病、结核，脸上会出现黄褐斑；肝功能不全者，营养分解不完全，皮肤无法排出毒素，促使血液中雌激素的含量增加，进而刺激黑色素细胞形成增多。

三大误区

误区1、频繁去角质促进皮肤呼吸

听说有时脸上的色斑是因为面部皮肤的角质层过厚，才引起的，所以不少人选择经常去角质，觉得这样会让皮肤呼吸更加畅快。

肌肤的角质有非常重要的作用，可以阻隔阳光伤害皮肤组织，防止外来有毒物质对体内的侵害，有效防止一些微生物、细菌的入侵，抵抗风吹、日晒、雨淋等外来刺激。而如果频繁去角质，会违背皮肤的自然代谢规律，肌肤在失去角质保护后，很容易发生接触性皮炎，细菌的感染率也会相对增加。

误区2、自制面膜有益皮肤

不少人认为用蔬菜或水果自制面膜祛斑，认为这样既经济又天然，不会对皮肤造成什么副作用。

自制面膜的现象在大学校园里较为多见，很多人在认识上有误区，以为纯天然的果蔬不会对皮肤有害。 专家认为，某些食品抹在脸上确实有增白、祛斑的作用，但不同季节，面部皮肤对外界环境的抵御能力会有所不同。特别是在换季时，皮肤屏障功能会大大降低，这时较易出现皮肤过敏反应。

误区3、所有蔬菜来者不拒

多吃蔬菜确实对我们的身体有帮助，但有些蔬菜还是要慎吃，比如芹菜、香菜、白萝卜等都属于“感光”蔬菜，这些蔬菜让爱长斑的皮肤更容易长出色斑。应该多吃一些抑制色素沉着，让皮肤变白皙的蔬菜和水果，例如猕猴桃、草莓、西红柿、橘子、卷心菜、花菜等。

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