洗发水的主要成分有哪些

1、主表面活性剂。这主要是一些带脂肪链的盐，如十二烷基硫酸钠等，好了，不说太专业了，它们的作用就是清洁功能，洗净你的秀发，是香波泡沫好坏的决定者。

2、辅表面活性剂。由一些两性或非离子表面活性剂组成，顾名思义，它们的作用就是辅助主表面活性剂，清洁头发，同时可以降低刺激性，改善香波外观。

3、调理剂。香波质量好坏，全看这了。该组分主要是一些大分子量和小分子量混用的一些阳离子。大家知道，头发基本上是带负电荷的，这些带正电荷的阳离子因此很容易吸附上去，带给头发柔软和易于梳理的效果。

4、顺滑剂。这在香波配方中同样重要，它一般指一些高分子量高粘度的硅油，它们吸附在每一根头发表面，形成很顺滑的薄膜，令头发顺滑、健康、自然。

5、香波都是有稠度的，这不可避免的要用到一些心头稠度的成分。

6、香精。香波的香型有较大范围，有花香调的，也有青香草香调的，视南北还有区别，不过，最终目的是一样的，就是结合产品的概念，带给消费者最佳的享受。

如果你头发健健康康的没啥大问题，只是想洗干净，那么可以重点关注洗发水里的清洁成分——表面活性剂。

以下这些都是常见的表面活性剂（清洁效果依次递减，温和度依次增高）：

阴离子表活：月桂醇硫酸酯钠、月桂醇聚醚硫酸酯钠等，还有某某醇（聚醚）两性表活：两性乙酸钠、甜菜碱结尾的成分（单纯的甜菜碱是保湿成分，不是表活）

非离子表活：葡糖苷结尾的成分、MEA结尾的成分

氨基酸表活：椰油酰甘氨酸钾等，名字中会有氨基或者氨酸的字样

大多数产品中会有多种表活，而不是单一的一种表面活性剂，以达到较好的清洁力、起泡性和洗后感。

➋ 温和，不刺激头皮

和洗盘子不同，我们的头发并不是洗到越干净就越好的。虽然它本质上是死掉的细胞（角蛋白），但还是可以温柔一点，酌情选择清洁力度。

如果头皮比较敏感，要避开清洁力太强的阴离子表活。还有一些刺激性成分，比如水杨酸，还有尼泊金酯类的防腐剂。

可以选择的是温和清洁的氨基酸表活，以及添加红没药醇、甘草酸二钾等舒缓抗敏类成分，它们也被用于抗过敏的护肤产品，会有一定作用，但毕竟洗发水停留时间也不长，效果有限。

➌ 去屑、头皮不痒

头屑可以说是一招毙命的颜值污点了。当然，任何人一礼拜不洗头都会有头屑。但如果你洗完头第二天、第三天头上就开始「飘雪」，可能就得留意有去屑成分的洗发水了。

目前比较常用且经过大量测试证实的去屑成分有吡硫鎓锌、水杨酸、氯咪巴唑等。

硫酸/磷酸钠

不过，头屑的成因很多，需要对症下药。如果非常严重、产生大片头屑，或者是头皮红肿瘙痒，就需要去皮肤科看医生了。使用处方类产品，不要自己乱用市面上宣传有药效的洗发产品

➍ 蓬松，显发量

人人都想靠发量一次解决多个形象问题：显年轻、显脸小、显活力的确，特别蓬松的头发尽管看上去不那么柔顺，但确实会比贴头皮的样子更显朝气。

想要洗完不扁塌，你可以避开油脂含量高、滋润类型的洗发水，因为油脂会让头发更重更顺更「塌」。

怎么看配方表？避开聚二甲基硅油、植物油这种比较厚重不挥发的油性成分。

➎ 控油、清爽

头发油油的不光看着不精神，靠近了闻也会有股味儿，让人退避三舍。

怎么确定自己是不是需要控油呢？可以找个晚上洗完头，第二天下午伸手插进头发根部，拿出来看看指尖油不油，有没有气味。

如果有，你可以选择表活清洁力比较高的洗发水。健康不敏感的头皮，也可以选择添加了控油甚至去屑成分的洗发水。

同时，和对蓬松的需求一样，避开那些油性成分，或者包装上写明了滋润款的洗发水。

➏ 柔顺、不炸毛

硅油大显身手的时候来了！

想要洗完头顺滑不打结，或者不起静电，要选择含有一定油脂等调理剂的产品，比如硅油、植物油。它们在发丝上的残留能保护发丝，防止毛鳞片翘起，减少头发的水分蒸发，让头发更柔顺。

除了油脂，洗发水中还有一些常见的调理剂也能帮到你：

多元醇：甘油、丙二醇都算。用于保湿，防止洗发水带走头皮过多的水分。

阳离子成分：比如聚季铵盐。洗发后头发会带负电荷，而阳离子成分可以中和这些电荷，减少头发之间互相的排斥，让头发更加顺滑。

起泡能力跟清洁能力没有关系，纯看喜好

洗头时没必要先打泡再接触头皮，要是刺激头皮，起不起泡都一样

不要用指甲抓挠头皮、毛巾猛搓

不要用很细齿的梳子梳头

洗完头发后续要搭配护发产品

吹风机温度不要过高

洗发液中的一些成分可能对头发和头皮造成损害或不适，以下是一些需要注意的成分：

1 月桂醇硫酸钠：这是一种强烈的清洁剂，可能导致头皮过敏和眼睛刺痛。

2 二乙醇胺（DEA）或三乙醇胺（TEA）：这些成分可能导致头皮发炎和过敏，同时可能引起头发干燥和脆弱。

3 对羟基苯甲酸酯类：这是一种防腐剂，但是它可能会破坏头皮健康，导致头发掉落。

4 矿物油：这种成分可能会使头发感觉油腻和堵塞毛囊。

5 氯化钠：这是一种盐分，可能导致头皮发痒和头发干燥。

6 聚乙烯和聚乙二醇：这些成分可能会使头皮和头发失水，导致头发干燥和脆弱。

7 人造香味和色素：这些成分可能刺激皮肤和眼睛，还可能导致头发染色。

在选择洗发液时，请注意检查产品成分，并避免使用含有上述成分的洗发液。同时，可以选择一些天然成分的洗发液，例如植物提取物、精油等，这些成分对头发和头皮比较温和，不会造成损害。

洗发水有哪些成分可以防止脱发？

具有防脱发作用的洗发水一般都含有何首乌、苦参、女贞子等中草药成分，所以这些成分性质温和，可以有效的帮助我们减少和平衡过多的皮脂，并维护我们头发的毛囊，使发根越来越强壮，从而达到强固发根的效果。现在的年轻人因为精神压力过大、压力过大或者熬夜等原因，身体往往会出现代谢异常，阻碍血液循环和营养供给，反而会导致脱发。基于这些情况，边肖建议你使用具有防脱发功效的洗发水来强化发根。

防止脱发的最好方法是什么呢？

经常梳头可以防止脱发：经常梳头可以滋养头皮，防治脱发。头部的很多穴位都可以通过梳子得到有效的刺激，不仅可以消除用脑过度带来的疲劳，还有提神醒脑、聪耳明目的作用。

妙用生姜防止脱发：1将生姜和枸杞放入少量水中煮一会儿，然后将水抹在洗好的头发上，大约半小时后放下，让其自然晾干，大约半天后再洗。持续一个月。另外，洗的时候放点盐是最容易去除头皮屑的方法。2在洗发水里放几片生姜，或者在保温瓶里放几片生姜泡一下。洗头的时候拿出来用，促进头皮的血液循环。洗完就好办了。3将干姜切成薄片，摩擦脱发部位，每次20分钟，每日1 ~ 2次，7天为一个疗程。生姜应随用随切，不宜切段备用。擦生姜可以增加局部血液循环，刺激毛囊，促进毛发再生。

改善不良生活习惯：脱发还和生活习惯有关，不良的生活习惯也是男性脱发的原因之一。所以，改善不良习惯，注意劳逸结合，遇事冷静，不要给自己精神压力。最重要的是保证充足的睡眠、愉快的心情和规律的体育锻炼，这也是防止脱发的方法之一。

改善饮食，多吃有助于头发健康的食物：多吃富含矿物质的食物，如海带、大豆、黑芝麻、海藻、脱脂牛奶、海鲜等。以及小麦胚芽、黑米、菠菜、橘子、山楂等食物。那种含有维生素B和维生素c的，同时还可以适当补充一些发力，对改善头发结构，促进头发生长有很大的帮助。

减少头发烫染：频繁的染发烫发会让头发失去光泽和弹性，甚至变黄变干，所以染发烫发会对头发造成相当大的伤害。建议不要过于频繁的染发。染发和烫发的间隔至少要3-6个月。

吃什么预防脱发

补铁：经常脱发的人往往缺铁。含铁丰富的食物有大豆、黑豆、鸡蛋、带鱼、虾、熟花生、菠菜、鲤鱼、香蕉、胡萝卜、土豆等。

补充植物蛋白。头发干枯、分叉，可以多吃黄豆、黑芝麻、玉米等食物。

多吃含有碱性物质的新鲜蔬菜和水果。脱发发黄的因素之一是血液中有酸性毒素。原因是身心疲劳。长期食用纯糖和脂肪类食物，会在机体代谢过程中产生酸性毒素。肝脏、肉类、洋葱等食物中的酸性物质。都容易造成血液中酸性毒素过多，所以要少吃。

补充碘。头发的光泽与甲状腺的功能有关。补碘可以增强甲状腺的分泌功能，有利于头发的健美。可以多吃海带、紫菜、牡蛎等食物。

补充维生素E。e能抗头发老化，促进细胞分裂，使头发生长。可以多吃新鲜的生菜、白菜、黑芝麻等。

1 硅油

学名为「聚二甲基硅氧烷」，它是一种人工合成的化学物质，能让我们的头发摸起来更光滑，但它不溶于水，会随着使用次数的增加不断包覆住发丝外层，造成头发厚重油腻，日积月累，还会导致毛孔堵塞而无法呼吸和正常吸收营养，继而出现头发干枯断裂甚至脱落的情况。

2 硫酸盐

洗发水中硫酸盐一般指月桂醇硫酸酯钠、月桂醇聚醚硫酸酯钠，俗称SLS、SLES，还有椰油硫酸钠和月桂基硫酸铵（ALS）等都属于“硫酸盐”范畴，作为一种高效低成本的合成洗涤剂，此类成分被用来当做洗发水中的起泡成分，其过强的清洁能力，会摧毁头皮的天然油脂屏障，令头皮失水和发丝中的蛋白质受损，抑制毛囊健康生长，导致过早脱发，同时长期的二恶烷残留还有致癌风险。

3 防腐剂

市面很多洗发水成分表都会出现MIT或CMIT的身影，如甲基异噻唑啉酮，这两种物质就是我们讲的防腐剂。MIT和CMIT都是化学添加剂，含有机氯成分，刺激性高，过敏反应概率高，非常容易引起湿疹和过敏性接触皮炎。更可怕的是，这两种防腐剂中含有大量的神经性毒性分子，长期使用会阻碍神经元的生长。通俗点说，就是它可能会不知不觉的偷走你的头发！

4 对羟基苯甲酸酯类

洗发水中出现“羟苯甲酯”、“羟苯丙酯”等名字就要注意了，近年来这类物质的争议很大，主要是因为它和雌激素的相似性。有实验表明，它具有和雌激素类似的生理作用，而且随着甲乙丙丁的次序逐渐增强。它们不仅影响荷尔蒙平衡，还会刺激皮肤，破坏头皮健康，导致脱发。

1、含月桂硫酸钠成分： 洗发水中的泡沫成分，很多洗发水厂家选用的是月桂基硫酸钠，这种东西清洁能力很强，有证据表明如果长期使用它会导致癌症，还会摧毁头发生长必要的油脂、蛋白质，同时抑制头发健康生长，还会导致头发脱落。

2、含二乙醇胺（DEA）和三乙醇胺（TEA）： 含有二乙醇胺或三乙醇胺的产品会引起头皮发炎，甚至过敏性反应，它们也会影响头发中的健康成分（例如角蛋白），所以为啥头发会干燥、脆弱，死气沉沉，就是这个原因。

3、含氯化钠：氯化钠这种广泛存在于食盐中的成分也被用作含有月桂硫酸钠的洗发水和护发素中的增稠剂，除了脱发之外，氯化钠还可导致头皮干燥、发痒。

4、含对羟基苯甲酸酯类：对羟基苯甲酸酯类是众所周知的有毒化学品，用于延长洗发水等产品的保质期。它们不仅刺激皮肤，破坏头皮健康，还会影响荷尔蒙平衡，导致脱发。

洗发水主要包括一下几点：

1、水

洗发水之所以能呈现出液态，正是因为其含水量大的缘故，每瓶洗发水中的含水量都在百分之八十左右。

2、洗涤剂

也叫表面活性剂，表面活性剂是洗发水的主要清理成分，头发能否洗的干净的主要决定因素也正是这个表面活性剂。它的主要作用是将头发周围的污垢和油脂进行分解，然后随着清洗过程的进行用流水将这些脏东西带离人的头皮，从而达到清洁的效果。

洗发液中含有的月桂醇就是去油的主要物质，这是一种廉价的化学合成表面活性剂，会造成皮肤敏感。月桂醇包括月桂醇硫酸钠（SLS）和月桂醇聚醚硫酸酯钠（SLES），其中月桂醇硫酸钠刺激性比较强，基本上用的少，对身体伤害最大，月桂醇聚醚硫酸酯钠刺激性较弱。

3、调理剂

顾名思义，调理剂就是用来调理头发的化学物质，从外观表现上来说主要是光泽、柔顺度、成型度和手感。

4、润滑剂

润滑剂对头发所起的作用是改善头发的梳理性，头发如果长时间不清洗，就会变得干燥、分叉以至于难以梳理，而润滑剂正是针对这个问题加入的物质。一般的润滑剂都是由含有硅的化学物质组成，也就是业界内常说的硅油。

这种物质经过头发的清洗过程依附在发丝表面，形成一层薄薄的保护膜，这种润滑剂能极大的减少头发和头发之间的摩擦阻力，使我们的头发便于梳理，也阻止了静电现象对头发造成的伤害。

5、发泡剂

清洗头发的过程中之所以能产生丰富的泡沫，主要原因就在于这个发泡剂了，很多人洗头都追求泡沫充盈的感觉，也理所当然的认为，越好的洗发水产生的泡沫越多，清理效果也就越好。事实上洗发水的泡沫的确能带给人良好的清洁体验，但是对洗发水清理程度是没有丝毫影响的。

其实在洗发过程中，泡沫的唯一作用也许就是阻碍发丝摩擦了。因为毛发与毛发间相互摩擦使头发表层的毛鳞片受到损伤，当毛鳞片受损害时就无法保持必要的湿润度，为了要避免这种问题，细致的泡沫就可以减缓毛发间的摩擦，达到缓冲的机能。

6、酸性成分

一般为柠檬酸钠、柠檬酸成分。加入这些成分是为了使洗发水保持合适的PH值。酸性PH值和头发上的微量的负电荷相互作用，以此来帮助毛小皮（即头发表面的一层）保持表面光滑平整。

7、粘稠剂

增稠剂的作用是增加香波的稠度，获得理想使用性能，提高香波的稳定性等。

8、芳香剂和色素

这种东西的添加其实是可有可无的东西，大多数人都有这样的体验，越好的洗发水洗完头发香气越淡，这种化学物质的添加对头发起不到实质的清理和保护作用。色素所能起到的作用就是赋予产品鲜艳、明快的色彩，而芳香剂能掩盖不愉快的气味，散发令人愉悦的香味。

9、防腐剂

一般的洗发水保质期都为三年，为了防止洗发水在有效期内变质，防腐剂也是必不可少的添加物。