哪个牌子的沐浴露用了真的可以美白？

我以前用玉兰油的沐浴露，真的可以美白，而且不是美白那款，以前旧款中有一款是瓶子白色的，贴着绿色的纸，有点糖果的味道，那款超好用，洗完不干，用了两大瓶身上的皮肤真的白了许多，宿舍的室友有几个都在用。

可是现在的玉兰油都换新包装，也没有见到以前那款卖了，现在改良得越来越差，沐浴也稀释了许多，试过一瓶新包装的美白，洗完的感觉也不好。

试试用强生的牛奶沐浴露吧，冬天和夏天用也好，不干不粘的，美白效果是有，不过有点慢，力士那款美白沐浴露也不错，比较易冲洗，美白效果也是比较慢的。六神新七白妈妈在用，貌似没有什么效果，我是挺喜欢六神沐浴露，但我用有点刺激，可能我皮肤不适应。

以上我是用过的美白沐浴露，我觉得想美白只靠沐浴露有点勉强，最好配合乳液一起用，我用在身上的乳液一直用强生的，感觉不错，平时只要早上外出都一定用防晒，在内室都要用，这样慢慢保养会白起来的

1、牛奶是所有人所熟悉的美容佳品。每周3次用纯牛奶洗澡。不需要盆浴，淋浴就可以。在淋浴时，在用浴液清理全身之后，关掉淋浴。

2、将一袋纯牛奶一点一点的涂在身上，面部的每一个部分。涂第一遍过后，停一下（大约1分钟就可以），再涂第二遍直到将一袋牛奶都涂抹在身上，等大约3分钟左右，会有全身紧绷的感觉。

3、打开淋浴，水温一定要调到微凉，将身体快速冲洗干净擦干身体之后，不仅全身散发着牛奶的清香，而且在灯光下看自己的肩膀，不可思议的闪烁着牛奶般的光亮。坚持不懈的牛奶浴还可以使皮肤不容易被晒黑，有效的防止了晒后脱皮的现象发生。防止黑色素沉淀，雀斑老年斑等现象。

女性在选择沐浴露方面，最想选择的就是能够滋润皮肤的，美白皮肤的。而沐浴露的选择要根据自己的肤质来选择，选择适宜自己皮肤的才是最好的。当然，女性都想让自己的皮肤变白，所以想选择能美白的沐浴露，那什么沐浴露可以美白？

什么沐浴露可以美白

1、其实沐浴露真的能达到美白效果的几乎没有。你想那个沐浴液在身上才停留多久呢，沐浴露和洗面奶是一个性质，主要就是起到清洁的作用。

2、说有美白效果的沐浴露其实就是在里面放了小颗粒用来去身体角质，期待光靠沐浴液就能做到身体美白的就算了吧。

3、就好像美白洗面奶，并不可能达到美白的效果，它们都是有强力清洁的效果，去角质软化角质什么的，这样能让皮肤更好地吸收后面使用的美白精华等美白产品，以达到美白效果。

4、最简单有效的办法就是用柠檬汁泡澡。柠檬含有高达百分之十四的有机酸，能与肌肤表面的碱性物中和，防止和清除肌肤中的色素沉淀，去除油脂污垢。柠檬中所含的维他命C和果酸，具有抗菌、软化及清洁皮肤的作用。

将半个切开的柠檬肉放入水中，然后浸浴，可以令皮肤白嫩滑润。而且柠檬香气四溢，一边浸浴，一边享受清新香味，可以解除身体疲劳和精神紧张，一举两得。

美白皮肤的食物推荐

1、猕猴桃

有水果之王之称的猕猴桃，是美丽肌肤最大的福音，因为它的维生素C含量要远远高于苹果、橘子、香蕉等水果。维生素C本身具有美白肌肤的功效，可以消除雀斑和暗疮，还能提高肌肤对抗外界侵害的免疫力，特别是抗氧化能力，绝对要优于其他水果呢~

2、番茄

夏日餐桌上不能没有红番茄!!在凉拌菜中点缀上红番茄，不仅让菜色看起来更诱人，而且口感还会更好呢~番茄无论生食还是炒着吃都有很好的抗紫外线作用，而且能阻止DNA及胶原的破坏，这些功能都能让肌肤保持最佳状态，皱纹和暗斑神马的都会来的更迟哦!

3、豆浆&豆腐

都说豆腐西施最美，难道真的是买豆腐的女子都很美丽么从科学角度来讲，这不无道理。因为大豆中含有的“大豆异黄酮素”有植物雌激素之称，也就是说它具有一定的生物雌激素作用，能够弥补女性随着年龄增长而雌激素不足的缺陷。雌激素的水平会直接影响皮肤水分和胶原成分，足量的雌激素能够让肌肤看起来更红润更富有弹性，而且月经不调的姐妹，多吃些大豆还能缓解经期症状 。大豆异黄酮激素调节作用是双向的，也就是说，适当增加豆制品食物，不会造成雌激素水平过高。

4、坚果

提到坚果类食物，大多数人会因为它们的高油脂而望而却步。其实，对皮肤来说吃进去的油脂是恶魔也是天使，因为身体只有摄入足量的油脂才能保持肌肤的润泽度。大家完全没有必要谈“油”色变，因为坚果中大多含有不饱和脂肪酸，这些“好脂肪”不仅不容易造成发胖，还因其富含维生素E而帮助肌肤抗氧化和消除自由基。遭受到紫外线损伤的面部肌肤，需要坚果的“呵护”，不如下午茶改成几颗大杏仁吧~

5、抹茶

大爱抹茶蛋糕的味道，更大爱抹茶带来的健康。抹茶实际上是经过特殊工艺的绿茶粉，却比绿茶的生物功效更好。抹茶中含有的茶多酚要远远高于绿茶水中的茶多酚(大多数绿茶中的茶多酚会随着茶渣被倒掉)，茶多酚的抗氧化能力比各类维生素要高很多，帮助肌肤延缓衰老的功能自然也更强大啰~抹茶慕斯、抹茶饮料、抹茶面膜都可以来一点!

小编接下来就为大家推荐几款比较靠前的产品，大家可以买来自己试一下。例如沥美川纯臻营养沐浴露就挺好的，它可以滋润、舒缓肌肤、清爽、纤体；而私信橙悦绽放莹亮美肌香水沐浴露也不赖，它可以滋润保湿、清洁；至于大家日思夜想的想要美白的话，那就推荐大家使用英树青柠罗勒与柑橘莹亮香氛沐浴露或者是美国BBW香氛沐浴露都是可以试一下的。如果你觉得这些还是不能够入你眼睛的话，像维娜蓓霓芬菁纯保湿沐浴露、雅梵哲臻效沐浴露这些也都是可以的。总而言之，排名的先后顺序都是别人划分的，没什么必要性。大家更多的关注点可以放在产品的本身，这些也都是非常值得大家亲自去买来用一下的产品。价格方面也是比较便民的，所以大家可以看一看自己到底需要哪款种类。在网上搜一搜买一买就行啦，当然一些没有资质的店铺大家也要小心了，不要轻易被欺骗了。综上所述，大家对于沐浴露美白排行榜现在应该了解一二了吧，现在让你来选择用哪款沐浴露你一定不会再纠结很久了吧，这么多的品牌，小编就不相信你连一瓶都没有看上，如果有的话，那可能是你比较挑剔，大家千万不要挑花眼了哦。

您好，知我药妆肌肤顾问很高兴帮助您。

　　关于美白效果比较好的沐浴露，特别推荐如下：

　　宫灯杏仁美白柔肤沐浴露

　　呈现细腻透明质感;有效防止水份流失同时增加肌肤所需营养，使肌肤柔软有弹性。不含刺激成份。用后不干燥紧绷，好像全身涂抹了保湿乳液。本品蕴涵多种营养成分，双重修护效果，温和滋润全身。让你皮肤透出丝绸般的光泽，长期使用，皮肤显得年轻，全身上下说不出的柔滑。夏日晒后沐浴效果更佳。

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