怎样才能收缩毛孔

怎样才能收缩毛孔

　怎样才能收缩毛孔，爱美之心人皆有之，女人的美丽三分靠天生七分靠打扮，美容方面的知识自然也是需要时时关注，生活中很多朋友都有毛孔粗大的烦恼，下面分享怎样才能收缩毛孔

怎样才能收缩毛孔1

　 一、少化妆

　尽量少化妆，除非有重大的场合，因为很多化妆品中所含的油脂通常都会导致毛孔阻塞、让皮肤无法正常的呼吸，至使毛孔变得粗大。万不得已要化妆的时候，在上妆前涂抹上一层较清爽的隔离霜打底。

　 二、收敛水

　首先准备适量的化妆棉及收敛型的化妆水，将化妆水放入冰箱20分钟冰镇一下，再用化棉片蘸湿，敷在毛孔粗大处，保持2-3分钟。马上就可以看到效果了，不仅能吸收化妆水中的水分，还能紧致肌肤。

　 三、冷毛巾敷脸

　热胀冷缩的道理相信大家都懂，将热毛巾敷面，使毛孔打开，使用洗面奶清洁好毛孔内的垃圾，使用深层清洁的面膜，清理好毛孔后，再使用放置冰箱内的毛巾拿出，对皮肤进行冷敷，可快速有效的收缩毛孔。

　 四、糖加蜂蜜

　由于蜂蜜很粘腻，这个方法较适合干性肌肤。糖的颗粒较盐更粗，因此需要更多的润滑，所以选择蜂蜜为伴。用未溶化的`糖加蜂蜜轻轻按揉，直至糖完全溶化于蜂蜜中，再停留几秒，让毛孔复原，而后再冲洗干净。

　 五、麦片乳酪西红柿汁

　麦片和乳酪西红柿汁搅拌均匀，涂抹在脸上，等待二十分钟以后用温水清洗，可细腻肌肤并美白。

　 六、精油

　天竺葵精油具有活肤作用，可以帮助皮肤进行新陈代谢。丝柏精油具有控油保湿的作用，对于收缩毛孔功效非常的不错，将两者混合一起效果更佳的好。取柠檬香茅1滴，丝柏2滴，天竺葵2滴，5ml的葡萄子油一同混合，对皮肤进行按摩。

　 七、鸡蛋

　鸡蛋具有非常好的紧肤功效，将鸡蛋打散，加入一匙柠檬汁和少量的粗盐，一起充分搅拌均匀做成毛孔收缩面膜。每周2次，可收敛肌肤毛孔，紧致美白肌肤。

　 八、深度滋润

　乙醇酸类面膜有快速去除脸部死皮和收缩毛孔的功效，它在脸上保存的时间长，能够进入深层皮肤进吸收，如果是干性皮肤，用在脸上就会像面膜一样，在脸上停留1-5分钟左右，然后用干净潮湿的毛巾擦掉，接着用清水洗净，最后抹上保湿霜。

　 九、维生素C黄瓜紧肤面膜

　准备维生素C一片，黄瓜半根，蜂蜜一勺。将黄瓜放入搅拌机中搅拌成泥状。将维生素C片磨成粉末，再与黄瓜、蜂蜜一同混合均匀。敷于脸部15分钟后洗净，能清洁肌肤毛孔、控制油脂分泌、滋润美白肌肤。

　 十、栗子皮

　将栗子皮的内果皮撕下，然后捣成末状。再于蜂蜜一同混合搅拌均匀。清洁好脸部后，将栗子皮面膜涂上。20分钟后用清水洗净，能缩小肌肤毛孔，使肌肤细嫩有光泽。

　 十一、维生素C面膜+冰袋敷面

　究竟挤完黑头怎么收缩毛孔呢？用面膜或化妆棉蘸取富含维生素C的护肤品，做一个深度护理。在面膜上用冰袋冰敷，无论是皮脂过盛造成的毛孔粗大还是因为松弛造成的毛孔问题，都能迎刃而解。

　 十二、保养品

　在保养品的选择上不要选择含有动物油矿物油成分的，更不要使用营养霜类的产品，因为毛孔的粗大跟油脂的大量分泌有着直接的关系，可选择较清爽或是有抑制油脂分泌的保养品来针对T字部位。

怎样才能收缩毛孔2

　1、冰敷——把冰过的化妆水用化妆棉沾湿，敷在毛孔粗大的地方，可以起到不错的收敛效果。

　2、毛巾冷敷——把干净的专用小毛巾放在冰箱里，清洁脸后，把冰毛巾轻敷在腿上几秒钟。

　3、用水果敷脸——西瓜皮、柠檬皮等都可以用来敷脸，它们有很好的收敛柔软毛细孔、抑制油脂分泌及美白等多重功效。

　4、柠檬汁清洗——油性肌肤的人可以在清水中滴入几滴柠檬汁，除了可收敛毛孔外，也能减少疱疹的产生。（但注意浓度不可太浓)

　5、化妆棉+化妆水——事先准备1小瓶无油化妆水再装上化妆棉，一小时后，以化妆棉喷上化妆水轻拭出油的部位，对于毛孔粗大的你来说是清爽又有效的。

　6、鸡蛋橄榄油紧肤——将一个鸡蛋打散，加入半个柠檬汁及一点点粗盐，充分搅拌均匀后，将橄榄油加入鸡蛋汁里，使二者混合均匀。平日可将此膜储存在冰箱里，一周涂1~2次就可以让肌肤紧实，改善毛孔粗大，促进皮肤的光滑细致。

　7、栗皮紧肤——取栗子的内果皮，捣成末状，与蜂蜜均匀搅拌，涂于腿部，能使皮肤光洁、富有弹性。

　8、珍珠粉收细毛孔面膜——准备适量优质珍珠粉，化妆水、面膜贴。先用珍珠粉混合洗面奶深层清洁肌肤，然后将珍珠粉（1g左右)混合化妆水调和成糊状，均匀的敷在毛孔粗大部位；再敷上面膜贴，大约15-20分钟取下洗净即可。一周适宜做2-3次。该方法能收细毛孔，还原肌肤紧实细致。

　 扩展阅读：毛孔大挤压不当

　为希望脸上的暗疮、黑头快点消失，许多女孩都会用力挤压，将血水、脓包挤出，令暗疮快点凋谢。可挤压面疱、粉刺而产生的过度刺激会使表皮破裂，一旦伤害到真皮，而真皮缺乏再生功能，便难以产生新细胞，就会留下凹凸疤痕，使毛细孔变得粗大。

护肤有很多种方法，当然护肤的目的也都是不一样的，因为每个人的皮肤问题都是不一样的，每个人的肤质也都是不一样的，比如有的人可能是为了祛痘，但是有的人可能是为了收缩毛孔。那么，一般收缩毛孔的方法有哪些呢？护肤可以吃些什么呢？

1、薄荷精油收毛孔

材料：薄荷精油2滴，迷迭香精油2滴，食用苏打粉半匙，清水适量。

做法：将所有的材料混合均匀，放在不透光的玻璃瓶中，用时摇晃，用化妆棉蘸取贴在毛孔粗大的部位，大约10分钟后用清水洗净即可。

效果：薄荷精油能够收敛爽肤，迷迭送精油有消炎抗氧化，苏打粉分解油脂，三合一能够有效收缩，毛孔，恢复细腻肌肤。

2、绿茶收缩毛孔

材料：绿茶包1个。

做法：将绿茶包泡开，然后放置等茶水凉了之后用清洁后的手指或者是干净的化妆棉蘸取绿茶水，轻拍毛孔粗大的位置即可。

效果：绿茶中的酸性成分能够帮助有效杀菌、清爽肌肤。而且还能够有效紧致肌肤，收缩毛孔。

3、冰敷收缩毛孔

材料：冰块适量，毛巾1条。

做法：将毛巾包裹好冰块，拧紧毛巾敷脸大约1分钟，根据自身皮肤对温度的承受能力而定。

效果：利用热胀冷缩的原因让毛孔立刻缩小，冰敷之后冰镇过的毛孔使用收敛水能够快速有效收缩毛孔。

4、柠檬汁收缩毛孔

材料：新鲜柠檬1个。

做法：将新鲜的柠檬榨成汁，洗脸的时候在清水中滴入几滴柠檬汁，搅拌均匀后进行洗脸即可。

效果：柠檬汁控油效果好，还能收敛毛孔、减少粉刺生成。但是要注意不可滴入过多柠檬汁，否则会对皮肤造成刺激，不利于皮肤美容。

5、护肤饮食推荐

木瓜

木瓜中含有大量的维生素C，有助于提亮和收紧肌肤，还有能促进肌肤新生的维生素原A，集维生素C精华液和去角质剂的所有功能于一身。不仅可以用作面部磨砂膏，食物木瓜也能起到很好的美容效果。木瓜还含有消化酶、木瓜蛋白酶，有助于抗击炎症，减轻皮肤发红。

简单食谱：

木瓜奶昔，杏仁奶和蜂蜜都是保养皮肤的万灵药。或者可以尝试，鱼配上木瓜、胡萝卜以及香菜和洋葱做成的调味料。

椰子酸奶

椰子汁有益健康，用椰子汁发酵有益菌，就成了更加有益的椰子酸奶。一杯椰子酸奶含有150亿CFU（菌落形成单位，ColonyFormingUnit）的益生菌，这种自制酸奶的益生菌含量，大约是其他酸奶的三倍以上。这些益生菌能抑制引起痤疮和内分泌失调的病原微生物，让皮肤保持清新。椰子酸奶含有的自然糖分，能够替代身体对糖分的渴求，而糖分无疑是皮肤的最大敌人。

简单食谱：

早晨起床的第一件事，就是空腹喝一杯椰子酸奶，这有助于更多活性益生菌发挥作用。

黑芝麻

如果你经常熬夜，或者喜欢饮酒，黑芝麻可以帮助你恢复皮肤的弹性和光泽。黑芝麻富含人体必需的脂肪酸、油酸、氨基酸、钾和纤维，如此丰富的营养物质，适合添加到每一餐。

简单食谱：

将黑芝麻洒在你喜欢的沙拉，或者其他任何食物上。

甜菜

通过刺激淋巴系统，甜菜能扭转肌肤暗沉，有助于暗哑、无光泽的肌肤重现亮泽，同时带走体内垃圾。甜菜还能将血液中携带氧气的能力提升至400%，使皮肤更有活力，甚至可能帮助减少脂肪团的出现，加强皮肤的真皮层。

简单食谱：

大约450克的甜菜汁，就能让肌肤保持白里透红的靓丽肤色达12小时。如果你无法接受甜菜汁，可以试试甜菜沙拉，将甜菜与其他蔬菜，譬如菠菜，一起做成混合沙拉也OK。

柠檬

柠檬是众所周知的美白佳品，它有助于去除脂溶性的毒素，以及可能引发粉刺和让油性肌肤恶化的分泌物。柠檬汁还能乳化脂肪，这有助于保持肌肤水润。还有柠檬皮中含有的类黄酮柠檬苦素类化合物，可以杀死口腔和肠道内的细菌，防止细菌引发的痤疮。

简单食谱：

从一杯温热的柠檬水开始新的一天！这在美容界已经不算什么秘密了，但是要获得更好的排毒效果，你需要至少半个柠檬的汁液。如果希望在饮食中加入更多的柠檬，可以用柠檬和橄榄油来调味，也可以用柠檬皮来炒蔬菜。

紫甘蓝

紫色甘蓝，含有和同为紫色的蓝莓一样的花青素，这种植物营养素有助于减少皱纹，抑制色素过度沉着。紫甘蓝的维生素C含量是普通卷心菜的6倍。同时，紫甘蓝还包含有助排毒的萝卜硫素，能帮助清除导致细纹产生的毒素。

简单食谱：

清爽的紫甘蓝沙拉最适合炎热的季节，即便秋天的步伐不可阻挡，但是在“秋老虎”横行之时，不妨来个紫甘蓝沙拉吧，配上胡萝卜泥、橄榄油，还可以淋上柠檬汁哦。

南瓜籽

富含锌、维生素E、硫和ω-3脂肪，能促进肌肤愈合，滋养、修复肌肤，并保持皮肤润泽的南瓜籽，是不容错过的美容佳品。当你出现肌肤损伤，南瓜籽还可以帮助修复瑕疵痕迹。

简单食谱：

最好生吃。因为煎、煮等烹制过程，都可能破坏其中细腻的脂肪。作为零食，或者沙拉的配料，或者加到奶昔里均可。

番茄汁

富含番茄红素的西红柿，是最天然的防晒品，有助于防止UVA和UVB带来的损伤。尤其是去海边度假，或者经常游泳的人，最好一天一个新鲜的番茄榨汁饮用，不过，别把防晒完全寄托于番茄，你的防晒霜还是要用起来。当然，番茄还有改善肌肤暗沉的作用哦。

简单食谱：

避免番茄皮残留农药，最好喝番茄汁，或者，也可以煮一个番茄汤。

收缩毛孔的方法有那些

　收缩毛孔的方法有那些，如今越来越多的人注重保养皮肤,除了面容精致和皮肤光滑，人们追求的还有完美的身材与穿搭，我们的皮肤比较脆弱，在护肤之前一定要掌握正确的方法步骤，下面具体来看看收缩毛孔的方法有那些？

收缩毛孔的方法有那些1

　 1、收缩毛孔的最好办法有哪些

　 11、激光缩小毛孔

　专家表示激光缩小毛孔,它是一种先进的收缩毛孔技术,它利用了激光的选择性光热解原理,还可以消除我们眼部的细纹、色素沉着等病症,使肌肤恢复的原理的面貌,达到了收缩毛孔去黑头的目的。

　 12、内调

　常吃富含维生素、富含铁质的食物,维生素对防止皮肤衰老,增加皮肤的细腻度有很好的作用。铁质是构成血液中血红素的主要成分,皮肤有充足的血液供应自然会光泽红润。

　平时尽量不熬夜,不吃辛辣,保持健康规律的生活方式,多吃蔬菜水果。尽量避免阳光对皮肤的直晒。

　 13、外部护理

　肌肤每天都在新陈代谢,然而有些代谢的垃圾没有得到及时的清理堆积在肌肤上越积越多,导致肌肤变得干燥、油腻、毛孔粗大,所以去角质是收缩毛孔关键的一步。使用一些温和的去角质产品,一星期使用一次。

　用冰镇的`化妆水涂抹在毛孔粗大的地方,一可以使用化妆棉沾取适量敷于毛孔粗大的地方,时间为2-3分钟即可,这个方法很明显,当时就能看到效果。不仅保湿补水,还能紧致肌肤。

　 2、收缩毛孔的小窍门

　 21、鸡蛋橄榄油紧肤

　将取一个鸡蛋打散搅匀,加入适量的柠檬汁与些许粗盐,三种混合搅拌均匀。再加入几点橄榄油即可。可放入冰箱冷藏,用时敷于面部,一周做1-2次就可以让肌肤紧实,改善毛孔粗大,促进皮肤的光滑细致。

　 22、栗皮紧肤

　取栗子的内果皮捻碎成粉末状,加入适量的蜂蜜一起均匀搅拌即可。将其涂于面部,能使脸部光洁、富有弹性。

　 23、用果皮敷脸

　用果皮敷脸既不浪费还有很好的效果。比如西瓜皮、柠檬皮等都可以用来敷脸,想要效果更好,放入冰箱中冷藏几分钟就ok了。它们有很好的收敛柔软毛细孔、抑制油脂分泌及美白等多重功效。

　 24、柠檬汁洗脸

　柠檬的控油效果绝对值得一赞。在平时洗脸的清水中滴入柠檬汁,可以深层洁面。坚持使用,除了可收敛毛孔外,也能减少粉刺和面疱的产生。千万不能直接用柠檬汁接触肌肤,一定要稀释。

　 3、收缩毛孔要注意什么

　洗脸用温水,是不是越热的水温洗得越干净,答案是绝对否定的。最好的水温建议是比手温高一度的温度,因为太高的水温可能带走肌肤水份,而过低的水温又怕过度刺激肌肤。

　不要使用含强力消炎、杀菌成分的保养品。这样的成分非常容易破坏皮肤本质而使皮肤失去抵抗力,使毛细孔阻塞。毛孔越粗,黑色素沉淀的问题越明显。

　不要使用碱性洗面皂或香皂。过强的碱性成分容易刺激毛孔,并使毛孔变得粗大,表皮也变得干燥紧绷,容易敏感并生出细小皱纹。

　加强面膜清洁护理。如果天生毛孔粗大,虽然无法完全改善皮肤的本质,但可以经常做一做面膜清洁护理,防止细菌感染,并避免毛孔更加粗大,更早老化。

　 毛孔粗大是什么原因

　 1、吸油过度

　这一类属于油光型。油性肌肤是毛孔出大的主要原因之一,造成一原因的可是遗传或者吃太油过多的问题,青春期最常出现。

　 2、毛孔堵塞

　这一类型属于角质型。平时清洁不够彻底令毛孔堵塞,皮肤新陈代谢不顺畅,无法如期脱落,致肌肤角质增厚,使毛细孔扩大。

　 3、睡眠不足、熬夜

　这一类属于缺水型。缺水型是毛孔有如干涸的泥沼般。化妆时容易出现脱皮的情况。当睡眠不足加上疲劳,脸部线条自然下垂,血液循环也会变差。毛孔撑大。

　 4、压力或内分泌失调

　这属于老化型。随着现代人的压力过大,内分泌失调的情况很普遍。然而这一问题容易出现成人痘、面部泛油光,导致肌肤变差。年龄增长与紫外线造成的老化现象。初期老化开始令毛孔出现扩张的情况。

收缩毛孔的方法有那些2

　 1、番茄配柠檬去黑头收缩毛孔

　将柠檬和西红柿搞成糊状，加进一定量的面粉，能致西红柿柠檬泥浓稠就可以了，随后搅拌均匀擦抹在脸部，约30分钟后清水清洗干净。能消除老坏细胞，深层清洁毛孔内的脏污，有助于收缩毛孔，缓解脸上毛孔粗大的状况。

　 2、盐加牛奶去黑头收缩毛孔

　盐有较好的给皮肤去角质的作用，牛奶能够 发挥润滑和滋养的作用。两者相混能够 溶解油脂，清理黑头。

　不可忽视的是，盐与牛奶相混，务必维持住盐是半溶解的状态，让盐的颗粒在按摩的过程中渐渐地缩小，且动作要轻，时间也不可以太长，1分钟内足可。这一方法适宜油性和混合性皮肤。

　糖的颗粒相比盐更粗，因而需用更强的润滑剂，选用蜂蜜是最合适。用未溶解的糖和蜂蜜轻柔按摩，一直到糖彻底溶解后，再逗留数秒，待脸部毛孔彻底还原后，再清洗干净，因为蜂蜜太过黏腻，因而适宜干性肌肤。

　 3、鸡蛋壳内膜去黑头收缩毛孔

　用温水清洗脸部，敲1个鸡蛋，将鸡蛋的内壳那层膜剥出来，贴在脸上毛孔粗大有黑头粉刺的部位，等紧贴着之后谨慎揭下来。持续数次不单单能收缩毛孔还能去除黑头，细致肌肤并不是梦。

　 4、收敛水去黑头收缩毛孔

　懂得利用收敛水是每一个女孩都要学会的护肤技巧，第一步必须准备一定量的卸妆棉，接着将收敛水放进冰箱冷藏一会儿，20分钟拿出来。

　随后用卸妆棉沾湿，敷在脸部毛孔粗大的部位，维持2-3分钟，立刻就能看到毛孔缩小的效果，不单单能吸取收敛水中的水分，还紧致皮肤。

　 5、巧用精油去黑头收毛孔

　精油有着收缩毛孔的功效，提前准备一块干净的化妆棉，在上面滴上几下薰衣草精油，接着在毛孔粗大有黑头的位置推拿转圈，大约10分钟左右，再用清水清理干净就可以了。一定要记住只适合小面积护理，例如鼻子、下巴。

　 快速去黑头收毛孔小窍门

　提前准备1个收缩口的空瓶，亦或是容器，随后里头斟满开水，切记，这一个容器不需要挑选易碎裂的，要不然很有可能会伤到你。把开水倒入前，先记得，要把自己的脸先清洗一番。

　行了，这个时候，容器里的水蒸气往下冒，你必须把自己的面部以旋转的方法放到冒水蒸气的出口处，让水蒸汽去蒸你的脸，如此一来，会变软你的面部一部分坏死的肌肤，自然也包括深层把黑头处变软掉。

　等感受脸部出现一种流汗并油乎乎的感受的的情况时，停下蒸脸，随后再用温和的水洁面，切记，这个时候，洁面，要用深层去垢的洁面乳，而且尽量是先用清水冲一次脸，再用这个方法，如此一来，才会让黑头消退的彻底和干净。

　记得，清洁完后，再用有卸妆油开始清洁自己刚才没有清理掉的黑头，这个时候，要用较大的力气去按摩，然后打圈。经过一会儿的时间，你就会发现，那里的黑头被吸出来了。你的脸上的黑头也不见了。

　如果效果还是没有出来的话，可以再用细盐粒进行搓洗，这个时候，只搓洗，有黑头的地方，盐粒会把刚才没有清洁出来的黑头给清洁出来。记得，清洁完后，脸上有盐，所以，要用大量的清水把脸上的盐分给去掉。

收缩毛孔的方法有那些3

　 一、如何收缩毛孔：加温洁面

　如何收缩毛孔，洁面一定要重视的。洁面时取适量的洁面乳，用双手揉搓起泡，然后利用掌心的温度敷于面部，这样能使产品更易去除皮脂和污垢，去除老废物。洗脸不能着急要很仔细，由内向外慢慢地按压鼻子、额头线、下巴和双颊部位，每处5秒钟。在角质大量堆积，皮脂明显分泌的T字区，要由内到外画螺旋线，全方位轻轻抚摸，然后用温水冲洗即可。

　 二、如何收缩毛孔：做好抗氧化

　要想如何收缩毛孔的问题，就要做好抗氧化的工作，这样才能使肌肤恢复细腻无暇，延缓衰老。否则体内自由基产生增加并极富活动性，只会让肌肤更加失去弹性，松弛的毛孔也会更加严重。并且女性在25岁之后就更需要做好抗氧化，针对自己的肌肤有选择性地使用一些保养产品，这样才能够彻底告别大毛孔，让肌肤看起来比实际年龄更加年轻。

　 三、如何收缩毛孔：苏打水

　如何收缩毛孔，苏打水是个好东西。苏打水不仅能够去除黑头，还能帮助收缩毛孔，用苏打粉加入纯净水调解好，再用小苏打水倒在棉花上，然后敷在毛孔粗大的地方，十五分钟以后擦拭鼻子，在清洁一次，敷上爽肤水就可以了。

　 四、如何收缩毛孔：精华最有力

　如何收缩毛孔，护肤精华肯定少不了。脸上毛孔粗大时，有些MM可能会选择深层清洁面膜或者控油产品，其实这样做效果会适得其反。做好日常基础清洁后，应该即使给肌肤补充胶原蛋白、弹力纤维及收缩毛孔成分的保养品

　尽可能改善已形成的粗大毛孔。而在众多精华液当中，知名度最高，口碑最好的，就非m2晶纯液莫属了，卓绝的立体透白，收缩毛孔，柔滑紧致效果，让用过它的童鞋都爱不释手哦。

　 五、如何收缩毛孔：敷面膜

　如何收缩毛孔，那一定要有敷面膜的习惯，很多面膜带有清洁功能，能够深层清洁肌肤，并且减少黑头粉刺的形成。只有带出这些毛孔深处的脏东西，才能让毛孔得到更加的收敛，可以用含有水杨酸或者金缕梅等成分的化妆水轻拍肌肤收敛。

　 六、如何收缩毛孔：定期去除面部角质

　毛孔粗大的美眉大多数是油性肌肤，在夏季需要使用1-2次去除角质的产品，对肌肤表面形成的角质进行清理，从而达到收缩毛孔的效果。使用脱角质产品要顺着依皮肤生长方向进行轻柔，不可太过用力，导致皮肤引起皮肤搓伤或脱皮、敏感。

想收缩毛孔，其实有很多方法可以尝试。要注意日常的洁面工作。使用温和的洗面奶或洁面乳，避免用力搓揉脸部，以免刺激皮肤。可以选择含有收敛作用的爽肤水来控制油脂分泌，缩小毛孔。

保持肌肤的水油平衡也是非常重要的。我们可以选择质地轻薄、透气性好的面霜，并进行适度的按摩，促进血液循环，改善皮肤弹性。多喝水、饮食均衡也能帮助维持肌肤水油平衡。

还有一个重要的方法是定期做深层清洁面膜。APW精华面膜就是一个很好的选择。这款产品受到非常多消费者喜欢和好评。它具有收缩毛孔、深层清洁的效果，能够吸附并去除毛孔内堆积的污垢和油脂，使毛孔看起来更细致。

不可忽视的一点是保护皮肤免受紫外线的伤害。紫外线会破坏皮肤的胶原蛋白，导致毛孔变得粗大。所以在出门前，一定要涂抹防晒霜，避免阳光直接照射在脸部。

还可以通过适量的运动来增强皮肤的新陈代谢。运动能够促进血液循环，加速代谢废物和多余油脂的排出，减少毛孔的堵塞。

睡眠充足也是保持皮肤健康的重要因素之一。睡眠不足会导致皮肤松弛，毛孔扩大。所以每天保证充足的睡眠时间，让皮肤得到充分休息和修复。

收缩毛孔需要综合多个方面来进行。日常洁面护理、保持水油平衡、定期做深层清洁面膜、注意防晒、适量运动和充足睡眠都是有效的方法。APW精华面膜可以帮助收缩毛孔效果更好，你可以尝试一下。相信只要你坚持做好这些护理工作，毛孔问题一定会得到改善。希望我的回答对你有所帮助！

很多人都存在有毛孔粗大的问题，而毛孔粗大往往让皮肤看上去不是非常细腻，所以许多人都希望可以通过一些方法来缩毛孔，只是许多人都并不清楚怎样才能有效地所毛孔。那么怎样缩毛孔？缩毛孔的方法都有哪些？怎么样做可以有效地缩毛孔？

1、缩毛孔窍门

法则一：深层清洁

需要去黑头和收缩毛孔的肌肤最好选用泡沫丰富细腻的洁面乳，揉出泡泡后以打圈的形式仔细按摩全脸，特别是T字部位，清水冲去后，再用红糖和蜂蜜的混合物轻轻按摩全脸，可以安全有效的除去脸部残余污垢和死皮。这样双重清洁后，毛孔会非常干净清洁，黑头也会缓和很多。

法则二：使用安全的去黑头缩毛孔产品

市面上有着各式各样针对黑头和毛孔的产品，达人们选择的时候要分外小心，有些产品比如鼻头贴等建议最好不要使用，这样虽然当时似乎黑头都去掉了，但是只是暂时的，而且对幼嫩的皮肤伤害很大，反弹会更加严重。建议使用植物配发的黑头导出液和有机天然的毛孔净细产品。更能从根本上提高肌肤恢复能力，从而彻底解决黑头毛孔问题。

法则三：注意适当睡眠

睡眠过长过短都不好，会造成血液循环变慢，水分潴留，所皮肤松弛，毛孔看起来粗大和吓人，黑头粉刺丛生。成年人每天睡眠时间以8到9小时为宜。

如果你也有黑头、毛孔粗大等肌肤问题，就可以用上述护肤方法，来祛黑头缩毛孔了。毛孔健康了，你的肤质才能得到提高。

2、毛孔粗大的注意要点

1、好的生活习惯

避免熬夜、保证充足睡眠是重中之重;同时要保持良好的心情。

2、注意饮食

多吃含有胶质的食物如鸡爪、鱼皮、豆浆等等。

3、水果冰敷

先将西瓜皮或柠檬片适度冷藏，在闲暇时间里冰敷一下皮肤。

4、做好清洁

认真做好每日的面部清洁工作，包括卸妆、清洁面部和基本护肤。

　　毛孔如何收缩

　1啤酒紧肤

　取一只干净的小碗，倒入啤酒。将药用棉纱浸入啤酒约3分钟。取出棉纱，微拧，敷在脸上，让脸部肌肤得到彻底放松，敷大约半个小时，如果棉纱中的水分被吸干，可以按照前两步浸泡后现敷。取下棉纱后，你会惊喜地发现皮肤变得紧致了，毛孔也缩小了。

　2化妆棉+化妆水

　将事先冰过的1小 瓶化妆水用化妆棉沾湿，敷在脸上或毛孔粗大的地方，可以起到不错的收敛效果。也可以以化妆棉喷上化妆水轻拭出油的部位，对于毛孔粗大的你来说是清爽又有效的。

　3柠檬汁洗脸

　油性肌肤的人可以在洗脸时，在清水中滴入几滴柠檬汁，除了可收敛毛孔外，也能减少粉刺和面疱的产生。(但注意浓度不可太浓，且不可将柠檬汁直接涂抹在脸上)

　4西红柿橙子面膜

　将西红柿洗净，去蒂，切成两半。橙子洗净，去子，切成两半。将西红柿、橙子各取一半放进榨汁机中，榨取汁液。用无菌滤布将残渣过滤掉，留取汁液待用。洁面后用干净的脱脂棉将汁液涂抹在脸部。约25分钟后，用清水彻底清洗干净。能有效收敛粗大毛孔，紧实脸部肌肤，使皮肤白皙。

　5冰块敷脸

　将毛巾把冰块包起来，拧紧冰块，敷在脸上至少一分钟，之后在拍上爽肤水即可。此方法既收缩毛孔还控油。也可以直接用毛巾冷敷，把干净的专用小毛巾放在冰箱里，洗完脸后，把冰毛巾轻敷在脸上几秒钟。

　6水果皮敷脸

　西瓜皮、柠檬皮、黄瓜皮等都可以用来敷脸，它们有很好的收敛柔软毛细孔、抑制油脂分泌及美白等多重功效。

　7栗子皮蜂蜜面膜

　将栗子的内皮捣碎成粉末状，倒入面膜碗中，加入适量的蜂蜜，一起充分搅拌均匀;洁面后，将面膜均匀涂于脸部皮肤，大约15分钟后再用清水洗净就可以了。栗子皮具有收缩毛孔，滋润肌肤的功效，搭配蜂蜜一起使用，可细腻紧致肌肤。

　8绿茶收缩毛孔

　不要将泡了一天的绿茶包扔掉，可以用来敷脸收缩毛孔。因为绿茶中的酸性成分，不但能有效杀菌，清爽的触感还能起到优秀的紧肤功效。

　9鸡蛋橄榄油紧肤

　将一个鸡蛋打散，加入半个柠檬汁及一点点粗盐，充分搅拌均匀后，将橄榄油加入鸡蛋汁里，使二者混合均匀。平日可将此面膜储存在冰箱里，一周做1-2次就可以让肌肤紧实，改善毛孔粗大，促进皮肤的光滑细致。

毛孔粗大是很多的女性很头疼的问题，其实不仅仅是女性，很多的男性也会有这样的问题，下面跟大家介绍一下怎么样收缩毛孔。

1第一，冰敷收缩毛孔，把冰过的化妆水用化妆棉沾湿，敷在脸上或毛孔粗大的地方，可以起到不错的收敛效果。

2第二，柠檬汁洗脸收缩毛孔，油性肌肤的人可以在洗脸时，在清水中滴入几滴柠檬汁，除了可收敛毛孔外，也能减少粉刺和面疱的产生。但注意浓度不可太浓，且不可将柠檬汁直接涂抹在脸上。

3第三，用鸡蛋敷脸，取一只蛋清，配一些盐，在加一些蜂蜜，混合在一起，然后一起敷在脸上。

注意事项

平时卸妆的时候，一定要卸干净了，如果有彩妆残留，会堵塞毛孔，造成毛孔粗大的。