怎么有助于缩小毛孔

怎么有助于缩小毛孔

　怎么有助于缩小毛孔，毛孔粗大真的很影响一个人的美观，所以很多人都想要缩小毛孔，毛孔粗大问题困扰着很多女生，但是缩小毛孔也并没有大家想象的那么容易。那么怎么有助于缩小毛孔？

怎么有助于缩小毛孔1

　 维生素A

　多补充维生素A，维生素A能促进皮肤细胞的再生，减少毛孔堵塞，消除毛孔内的黑头。从而帮助毛孔变得细腻光滑。可使用含维生素A的护肤产品，多从食物中摄取，如动物肝脏、鱼肝油、奶油、胡萝卜等等。

　 去角质

　去除肌肤的老化角质能防止毛孔变得粗大。选择温和的去角质产品，选择符合自身皮肤类型，每星期去一次角质，不仅能改善毛孔粗大，还能改善肤色。

　 控油

　毛孔的粗大很关键的一个原因是肌肤油脂分泌过旺引起的，所以控油是收缩毛孔很重要的一步。选择具有控油效果的洗面奶，如茶树控油就非常不错，多食用柠檬和黄瓜敷脸，可改善油脂的过旺分泌。

　 紧肤水

　紧肤水是粗大毛孔日常护理的必备品哦，清洁完脸部后，取适量紧肤水轻轻拍打于脸部至吸收。也可将紧肤水充分浸湿于压缩面膜进行敷脸，能补充肌肤水分、收缩毛孔，还能减少油脂的分泌。

　 蒸脸

　每星期蒸一次脸，有助深层清洁毛孔，让毛孔在热蒸气的作用下自然张开，可深层清除毛孔内的污垢。高温刺激毛孔张开，同时，皮肤自动净化毒性成分，使毛孔更通畅自由的呼吸。蒸脸以后，使用深层清洁的面膜，毛孔会更干净。

　 护肤

　洁面之后要使用化妆水调理，保持肌肤的水油平衡。要想维持一个皮肤的水油平衡，清洁和保养都很重要。建议大家定期用面膜进行深层补水，这样就能彻底解决毛孔问题，焕肤重生。日常的护肤工作也千万不要懈怠，精华、面霜这些都是最基本的工序。

怎么有助于缩小毛孔2

　 一、缩小毛孔的方法

　 1、毛孔堵塞造成的毛孔粗大

　①认真做好每日的卸妆和清洁工作，定期祛除面部角质。清洁时，可先用卸妆乳或是卸妆油倒入掌心，不需和水，点在面上，轻轻推至全脸;再用洗面奶清洗一次，这样能排除油脂及污垢，连毛孔深处都得以干净清爽，达到彻底洁净的效果。

　②柠檬汁洗脸：油性肌肤的人可以在洗脸时，在清水中滴入几滴柠檬汁，除了可收敛毛孔外，也能减少粉刺和面疱的产生(但注意不可太浓，更不能将柠檬汁直接涂抹在脸上)。

　③紧急冰敷：用化妆棉蘸湿冰过的化妆水，敷在脸上或毛孔粗大的地方，可以起到不错的收敛效果。

　 2、吸油过度造成的毛孔粗大

　①化妆棉化妆：准备1小瓶无油化妆水，以化妆棉喷上化妆水轻扑出油部位，清爽又有效。

　②每周做一到两次具有深层清洁和紧肤效果的面膜，一方面可以吸收多余油脂，另一方面还可收敛毛孔。

　③使用清洁面膜后，要用一些具有收缩毛孔功效的爽肤水轻拍皮肤，使被撑大的毛孔恢复原来的状态。

　 3、抽烟造成的毛孔粗大

　①每天用冷、热水交替洗脸是有利于毛孔收缩和保持肌肤弹性的好方法。

　②化妆前，先使用能调控皮脂分泌的产品来抑制皮脂的分泌。鼻子四周的粗大毛孔，光抹粉底是无法消除遮掩的。上粉底之前要用专用的遮瑕隔离霜来抚平。选择清爽、透气性能好的粉底，使肌肤多一层防护，又可有效控制油脂分泌，让毛孔更好地抵御外在污染。涂粉底时记住是由上往下抹，千万不能由下往上，否则毛孔会更明显。

　③不要将希望完全寄托在收敛水上，油性肌肤和混合性肌肤可以在油脂分泌多的夏季适当使用一些，而干性肌肤最好使用不含酒精的毛孔紧致爽肤水。

　收敛产品只能暂时使张开的毛孔回复到紧闭的正常状态，或是从外部改善毛孔粗大的视觉印象，却无法真正使粗大的毛孔收缩变小。而且，经常大量使用含有酒精成分的爽肤水会对皮肤，特别是干性及敏感肌肤造成刺激，因此要小心使用才行。

　 4、压力和内分泌造成的毛孔粗大

　①补充水分：提升保湿度与角质层抵抗力，为肌肤补充水分，让肌肤组织结构饱满有弹性。

　②如果使用过一些护理产品，但效果仍然不好的话，可以请教美容院的专家或皮肤医生，让她们安排适合你的护理，比如美容院特殊的项目护理、一些特配的产品治疗及仪器(如微电流美容)等，只要有信心，肌肤就一定会大有改观。

　③如果因为工作繁忙而无法保持规律的饮食作息，那么你应该尽量在两周左右去做一次SPA，以放松精神，并可以让肌肤得到彻底的休息。

　 5、皮肤老化早的毛孔粗大

　①控制肌肤衰老速度是你的当务之急。使用一些高营养滋润成分、同时兼具收紧面部松弛肌肤作用的抗衰老精华，配合按摩促进吸收;另外，滋润、清爽而无刺激的毛孔紧致爽肤水也是必不可少的。

　②除了美容院的护理，也可考虑一些美容手术。微晶磨皮术的确能让肌肤变平滑，毛孔变小——但要特别留意的是，不可过于依赖手术。这样做会让皮肤越来越薄，越来越脆弱，而最终丧失抵抗力。

怎么有助于缩小毛孔3

　一般来说，T字部位的角质会比其他部位的角质要厚。如果老废角质不及时清理，就会堵塞毛孔，久而久之，毛孔就会被撑大。因此，平时就应该养成定时去除角质的习惯。可以选择比较温和的去角质产品，颗粒型的会更容易撑大毛孔。但是去角质也不能太频繁，一周一到两次就可以了。

　 补水保湿，水油平衡

　油脂分泌旺盛的部位毛孔会比较大。而油脂分泌旺盛很大一个原因及时肌肤干燥，需要分泌油脂来自身保护，从而失去了水油平衡。你要做的就是保持肌肤水油平衡，给肌肤补充水分。分区护理，鼻子部位，可以使用较为清爽保湿乳液或者给鼻子做个保湿鼻膜。

　 深层清洁

　鼻子毛孔大，说明毛孔内堆积了很多脏东西，这个时候就应该给肌肤来个深层清洁。深层清洁泥膜是个不错的选择。记住，做完深层清洁一定要对毛孔进行收敛，否则，毛孔只会越来越大。可以在化妆水之后使用收敛精华。正确的使用顺序是：深层清洁面膜-爽肤水-收敛精华-乳液。

　所以说缩小毛孔最大的问题还是需要清洁+补水，定期的清洁不但可以缓和皮肤问题，还能解决毛孔大的烦恼，但是不能太频繁的去角质，否则破坏了皮肤表层，很容易发红的。

想要彻底收缩毛孔，要多种方法结合使用才有最佳效果，我说几个建议，比较短，也不复杂，可以根据自己的具体情况加以选用，如果都能做到的话，一两个月后应该会很有效果的：

1、采用毛孔深层清洁产品：如含有微泡沫的洁面乳，含有高效的表面活性剂（但是不应当刺激皮肤的油脂分泌，比如皂基产品）；如有可能，可以加一些珍珠粉等混合洁面乳使用，将会使毛孔得到彻底清洁，黑头也会被逐渐清除，切记不要去用黑头贴！为了避免皮肤损伤，建议选用长生鸟、上药等名牌珍珠粉。

2、使用含有EGF成分的护肤品。EGF护肤品可以显著增强皮肤的弹性，可显著收缩毛孔。由于EGF活性很高，容易失效，因此建议选择采用了EGF活性保持技术的EGF护肤品，如Biosun等(有一个牌EGF拍打霜，100来块钱，但是解决大问题，很合算，另，EGF对修护皮肤也有很好的作用，故对红血丝问题有改善作用，也可以考虑用EGF面膜，这样补水滋润和紧肤细腻的双重效果就达到了。

一些收缩毛孔的产品具有临时性效果，主要是靠胶质起作用。水蒸发后，胶质在皮肤表面形成拉紧的膜，毛孔看起来就会小些，但是洗掉后皮肤又回复原样了，一些爽肤水就是这样的。这类产品救救急还是可以的啦。

3、注意适量睡眠。睡眠时间过长，会使血液循环变慢，水分潴留，所皮肤松弛，毛孔看起来粗大和吓人。成年人每天睡眠时间以8到9小时为宜。

4、注意休息，少熬夜：同第3点，休息不足，熬夜过多，也会让皮肤变差，松弛下垂，收缩毛孔的效果也会受到影响了。

5、控制油脂分泌。有的JM认为油被洗提越干净越好，实际上是大错特错啦。皮脂是人体必须的物质，人把它分泌出来是为了滋润自己的皮肤。如果油脂过少，皮肤就会发干、皴裂，苦就受大啦！所以正常的皮肤要保持油水平衡，就是这个道理。皮肤实际上需要适量的油，一些油MM把油洗得一干二净，结果会刺激皮脂腺加速分泌油分，所以越控越油。正确的控油方法是应该洗掉油，补充适量的水和油，这样皮肤的泌油功能就会被逐渐抑制一些，油脂分泌得少了，收缩毛孔就会是水到渠成啦！

6、避免一些情况，以免让毛孔粗大恶化：

比如不要老是挤毛孔里面的黑头，那会越挤越大；有人建议用冻过的化妆水之类，那只能起到临时效果，如果冻得太厉害，反而会物极必反，让皮肤更松弛；还有的人会用黑头贴之类，非常危险，因为它在拔出黑头的同时，毁坏了毛囊组织，导致毛孔情况更加恶化。

以上方法，花钱的和不花钱的、DIY的和成品的相结合，总共花费大概就两百多啦，也算是实惠之至了：）

用什么能使毛孔缩小

　用什么能使毛孔缩小，大多数人脸颊的某些部位毛孔会比较大，在护肤的时候一直找不到比较好缩小毛孔的方法，在改善粗大的走了很多的弯路。接下来我给大家分享用什么能使毛孔缩小。

用什么能使毛孔缩小1

　 方法一：冷、热水交替洗脸

　洗脸一般用温水，这有利于毛孔张开清晰干净，而如果你想要收缩毛孔的话，不妨在洗脸后用冷水或冰水敷一下脸。每天用冷热水交替洗脸不仅有利于毛孔的收缩还能保持皮肤的弹性哦，简单又实用。

　 方法二：蛋清

　蛋清具有收敛紧肤的功效，能有效的收敛毛孔、滋养肌肤，但是这个方法更适合油性肌肤和中性肌肤使用。在洁面时，要先用温水滋润一下脸部，使脸部毛孔得到舒展放开，然后再把准备好的蛋清涂抹在脸上毛孔粗大的地方，过了一会儿再用清水洗干净，坚持一段时间效果显著。

　 方法三：爽肤水

　爽肤水不仅能充分地为肌肤补水保湿，还有非常强效的收敛效果噢。尤其是缩小毛孔很棒的d家爽肤水，在深层洁净毛孔的同时，能强效防止毛孔的边缘进一步扩大。每天早晚坚持使用，不到2周就能明显发现脸上的毛孔变小变细了，。

　 方法四：饭团搓脸

　这个用什么可以收缩毛孔的方法非常实用简易。就是用平时吃米饭揉成一团，带温后紧贴在脸部肌肤来回滚动，毛孔粗大的地方，可多重视起来。这样可以有效收缩毛孔，将粉刺和黑头也吸出来，而且还能除皱呢。

　 方法五：柠檬水

　柠檬水也有收缩毛孔的功效哦，不是不能直接将柠檬汁涂抹在脸上，没有稀释过的柠檬汁会刺激肌肤，对肌肤有伤害，正确的方法是把柠檬汁加上清水混合，再用来洗脸，这样就可以起到非常良好的缩毛孔效果，还能预防粉刺的滋生。

　 方法六：毛巾冰敷

　首先备好一条干净的薄毛巾，用水打湿后用保鲜膜包裹住放入冰箱，半小时后取出，在清洁完脸部以后，将毛巾轻轻地敷在脸上，这样也能帮助收缩毛孔，而且十分简便，可以每天使用。

　 方法七：西瓜皮敷面

　西瓜皮的汁里面含有丰富的维生素C、果酸等护肤成分，用它来擦拭脸部不仅可以收缩毛孔，而且还能够美白和抑制油脂的分泌。把西瓜皮冰冻后效果更好。

　 方法八：珍珠粉蛋清面膜

　将适量的珍珠粉跟鸡蛋清一起均匀搅拌调成面膜，清洁好脸部肌肤之后就可以敷在脸上了。大约10分钟之后就可以用清水洗净。清洗完之后一定要记得涂上保湿乳哟坚持每星期做1-2次，对毛孔粗大的问题有很好的治疗效果，让我们的肌肤更加的细腻光滑。

用什么能使毛孔缩小2

　 改善毛孔粗大的小窍门

　海盐可以杀菌消炎，每天用海盐兑温水洗脸，可以收缩毛孔。另外就是补水，每天用补水的护肤品可以恢复肌肤的水油比，让肌肤更加水润，毛孔也会相应的缩小。洗脸之后用一条冰过的毛巾敷在脸上，等待脸上热气散掉，可以减少油脂的分泌，提拉肌肤。平时的饮食和休息也要注意，不要熬夜，不能吃刺激性的食物，多喝水。平时不能挤压毛孔，虽然能暂时把油脂挤出，但后续对毛孔的伤害是不可逆的。

　 毛孔粗大类型

　1、角质型毛孔粗大：这种情况是因为角质堵塞毛孔，皮肤表面的角质代谢不良，使得毛孔阻塞，甚至使毛孔周围的老旧的角质掉进毛孔里，跟毛孔里的皮脂互相融合，形成固体，慢慢堆积变大，最后撑大了毛孔。

　2、老化型毛孔粗大老化型毛孔粗大：随年龄增长，身体内胶原蛋白与弹力蛋白变得纤细且脆弱，无法有效支撑肌肤，使毛孔周围的肌肤出现松弛凹陷的状态，毛孔因而扩张呈现水滴状。

　3、缺水型毛孔粗大缺水型毛孔粗大：毛孔有时还好，有时却很粗大，没有使用乳液或护肤水时更加明显，那么你的毛孔出现的问题一定与干燥缺水有关。

　 收缩毛孔的方法

　 1、认真卸妆

　平时有化妆的MM注意看了哦!取适量的卸妆乳，用化妆棉或指尖均匀地涂于脸部、颈部，以打圈的方式轻柔按摩。鼻子以螺旋状由外而内轻抚，卸除脖子的粉底要由下而上清洁。用面巾纸或化妆棉拭净，直到面巾纸或化妆棉上没有粉底颜色为止。

　 2、用洗面奶洗脸

　为防止卸妆用品的油性成份可能会有部份残留在肌肤上，油污堆积的结果会使肌肤毛孔阻塞。洗脸一定用洗面奶再洗一次，千万要洗干净不能马虎，特别是T区要上下运动仔细洗，脸颊五指张开轻轻向上打圈。水温40度，比手温稍高即可，用手捧水向脸上泼，一定要将洗面奶洗干净。热水洗过后，再用冷水泼脸20次左右就可以了。洗好后不要用毛巾擦干，要用手拍干。

　 3、去角质

　卸完妆、洗完脸之后，可使用磨砂膏达到深层清洁的目的，但记得避开眼睛及嘴巴四周。去角质对于清除毛孔里的老旧死皮有重要的作用，可以有效地疏通毛孔堵塞。磨砂后，皮肤的毛孔会较为粗大，最好拍点化妆水或喷上爽肤水来收缩毛孔、保持皮肤的水分。

　 4、堵塞物导出

　毛孔如果被堵塞严重，可以去化妆品店买一套毛孔粉刺导出液，将毛孔内部的脏东西全部导出来，特别是一些痘痘、粉刺粒;日常也可以在家里用鸡蛋壳的内膜，有效去毛孔的堵塞物，长期坚持清理，还肌肤一个干净的毛孔。

　 5、白醋收缩毛孔

　用白醋收缩毛孔的方法很简单，首先我们要准备一盆温水，往水里加入两勺白醋，搅拌均匀，用白醋水洗脸并轻轻拍打肌肤，再洗干净就可以了。或者将白醋和水按照1：3的比例调配好，每天洗完脸后将白醋水拍打在脸上，久而久之毛孔就会缩小。白醋收缩毛孔有一定的效果，但是皮肤上长痘的人群最好不用，白醋会对痘痘产生刺激，加重长痘情况。

　另外想改善毛孔粗大，平常也应该注意忌口，少吃辛辣的食物，多吃蔬菜水果，适当的进行体育锻炼，加强新陈代谢等都是有助于收缩毛孔的。

用什么能使毛孔缩小3

　 是什么引起的毛孔粗大

　 1、皮肤干燥

　身体细胞里不含水分，毛孔也是如此，当毛孔处于缺水和干燥状态时就会分泌大量的油脂，吸附脏东西，毛孔会积累的越来越大。每天早晚必须要做好皮肤补水和保湿工作，洗完脸之后及时涂抹上化妆水以及精华液，让皮肤得到充足的水分，只要长时间坚持下去就能够缩小毛孔。

　 2、角质层粗厚以及皮肤松弛

　长时间睡眠不足、总是熬夜等影响了皮肤新陈代谢，不能及时清除老化的'角质，从而让角质堆积的越来越多，让毛孔变得很粗糙，同时也会堵塞毛孔，引起白头或者黑头粉刺，这种情况一般发生在鼻翼、额头以及脸颊部位。随着年龄的增长，血液循环速度会减慢，皮下组织脂肪层也会慢慢的松弛，缺乏一定的弹性，没有做好保养和护理的话会加快其衰老速度，毛孔也会跟随扩大。

　 3、脸部皮肤受到了感染

　当皮肤受到螨虫感染时也会让毛孔变得越来越大，螨虫会在毛孔里面不停的产卵，此时应该在医生的指导下去除螨虫。一般表底基底层会不断的为身体制造细胞并且运输到上层，等细胞老化之后自然的脱落。若是毛细孔堵塞的话，不利于皮肤的新陈代谢，也不能正常的脱落，从而让毛孔扩大。

　 毛孔粗大怎么办

　毛孔粗大的人群避免吃辛辣的食物，不然会刺激内分泌，导致皮肤出油，严重堵塞了毛孔。饮食方面以清淡为主，多吃新鲜的蔬菜和水果。每次洗完脸之后应该涂抹适量的收敛水，不仅能让皮肤吸收水分，同时也能紧致皮肤。晚上睡觉前必须要彻底的卸妆，做好皮肤的补水工作，每周必须要敷1~2次的收缩毛孔的面膜。每天抽出适当的时间来进行有氧运动，运动过程中能让毛孔打开并且自由的呼吸。

　 温馨提示

　每天要保证有充足的睡眠，晚上11点之前进入深睡眠状态，这样才能够保持内分泌的稳定，多吃一些富含膳食纤维的食物，比如香蕉或者燕麦等来刺激胃肠道蠕动，睡觉前喝一杯蜂蜜水来美容养颜。

去完黑头收缩毛孔要补水、用凉毛巾敷脸也可以收缩毛孔，敷面膜也可以收缩毛孔，还可以选择收缩毛孔的化妆品等方法。补水：收缩毛孔，紧致肌肤的第一步就是补水了，做好保湿补水工作可以恢复肌肤的水油比例和肌肤的纹理，使肌肤更水润并且缩小毛孔和紧致肌肤。

凉毛巾敷脸：在洗脸的时候不妨试试化妆水，在用化妆水洗脸后再将一条冰冻过的毛巾敷在脸上，等到脸上的热气散掉后，就可以了，这样做不仅可以减少油脂的分泌还可以收缩毛孔和紧致、提拉肌肤。

敷面膜：面膜不要忘了，一般几天一次就可以了，但是却是不能忘的，化妆棉是一个不错的选择，可以选择一些含花絮比较多的化妆棉，然后再倒入具有保湿效果的化妆水，敷在脸上就可以了，而且用化妆棉制造成的面膜也可以撕成一小块一小块的，方便又好用。

扩展资料：

注意休息饮食：除了做一些脸上功夫之外，平时的饮食和休息也很重要，记住，不能熬夜，不要吃一些煎炸的食物，要多吃一些蔬菜水果，从内调上解决才可以起到根本作用。

毛孔第一战，最恼人的除了毛孔粗大以外，还伴随着脏污，看起来黑黑的。事实上，囤积在毛孔中的就是肌肤分泌的油脂、角质与外在脏污混合而成的“角栓现象”，此时，若不将这些脏东西有效清除，日积月累，就会出现黑头粉刺。

针对角栓现象，除了要定期进行去角质工作之外，日常最佳的保养方法就是运用含果酸或水杨酸的产品，每天晚上薄薄的涂一层，大约一周，就能看到肌肤有所改善。这些产品除了能帮助去角质之外，还能让肌肤看起来比较整齐，达到缩小毛孔的目的。

参考资料：

收缩毛孔-