精华和面霜哪个先用？

先使用精华。

使用完精华后，就可以涂抹上乳液或者面霜，如果你是油性肌肤就可以只使用乳液，若是干性肌肤可以使用面霜。

正确护肤的7大顺序：

1、洁面乳或洗面奶

清洁永远是护肤的首要步骤，不要小看清洁，认为清洁不重要，我们的皮肤遭受一天的污染及辐射，让你的皮肤上积累了太多的污垢，如果不彻底洁净，皮肤慢慢地就会变得干涩粗糙，没有彻底带走脏东西，那么毛孔也会越来越粗大。

2、爽肤水

相信爽肤水大家都很熟悉，事实上，爽肤水属于化妆水的一类，能够起到二次清洁和收缩毛孔的重要作用，不要认为化妆水可以取代润肤乳，这个想法是完全错误的，由于化妆水的主要功能是调整肌肤，而不是润肤，所以化妆水要在清洁后使用。

3、肌底液

经过清洁和爽肤之后，肌肤需要一瓶肌底液来打好基础，近几年，肌底液开始盛行，这种产品可以促进后续产品的有效吸收，调整肌肤到达到理想的状态，不过这种产品也不能用来当乳液和面霜使用。

4、精华

通过使用完肌底液后，精华产品一定要使用，而且在乳液和面霜之前使用精华，由于精华的分子相对都很小，如果后用的话肌肤则不能很好地吸收精华，所以精华一定要先用，同时精华中也要遵循抗老——美白——保湿的原则，按照程序来正确使用精华液。

5、乳液或面霜

使用完精华后，就可以涂抹上乳液或者面霜，如果你是油性肌肤就可以只使用乳液，若是干性肌肤可以使用面霜。

6、防晒霜

防晒霜千万一定要记得使用，肌肤防护工作必须要做好。在夏天我们出外一般选用SPF30左右的防晒产品即可，但如果是去海边，由于海边的紫外线十分强烈，涂抹的防晒产品要SPF50倍的。而冬季选择防晒指数较低的物理防晒霜。SPF30以下的防晒产品就可以把90%以上的紫外线有效隔离。

扩展资料：

护肤步骤：

一、最简版

洁面>>爽肤水>>乳液>>面霜

无论你是天生丽质还是懒到极致，这四步护肤都一定不能省。每次洗完脸后，毛孔处于打开状态，水分流失很多。因此一定要使用爽肤水补水，再用乳液和面霜锁住水分。

二、基础版

卸妆>>洁面>>爽肤水>>眼霜>>精华>>乳液>>面霜

卸妆是护肤中十分重要的一步，即使不化妆也是需要卸妆的。因为空气中的各种污染成分如果长时间不清洁，很容易使皮肤出现粉刺。眼霜和精华可以给肌肤更好的护理，有美白、提亮肤色、淡斑、去黑眼圈等功效。此外，眼霜和面霜不应该混为一谈。一般是先涂眼霜再涂面霜。

三、加强版

卸妆>>洁面>>面膜>>水前精华>>爽肤水>>肌底液>>眼霜>>补水精华>>美白精华>>抗衰精华>>乳液>>面霜>>睡眠面膜

关于精华的使用，根据自己的肌肤情况选择需要的即可。比如年轻人选择补水精华，中年人则还需选择抗衰老精华。如果肌肤问题较大，需要选择全部精华，涂抹的顺序为补水>>美白>>抗衰。

人民网-如何正确护肤 教你正确护肤的7大顺序

人民网护肤步骤大全！从此护肤顺序不再错

精华水乳面霜的使用顺序是：先使用爽肤水，待其吸收后涂抹精华，然后涂抹乳液，最后再使用面霜。

护肤时可以根据肤质状况相对减少或者增加护肤品的使用，但其顺序是不能变的，否则就会影响肌肤吸收。使用护肤品的时候，可以根据肌肤的吸收情况来看，可以在中间相对减少或增加其他的护肤品使用，这样才能让护肤效果更好。

精华液需要在肌肤做好补水打底后使用，它可以打开肌肤通道，促进后续乳霜的吸收和利用，所以精华液需要在爽肤水后、乳液面霜之前使用。精华液是最关键的一部，因为水、乳、霜这些都不能够穿透基底层。只有精华液能够起到深层作用，在使用精华的时候要配合按摩脸部。

护肤小窍门：

VC可以把我们的肌肤变得白嫩细化很多，但是用的时候要注意，尽量在晚上用，如果白天用的话记得要涂防晒。每一系列的护肤品，其实最先引发出来的就是它的面霜和精华液。所以面霜和精华也是承载着这一系列核心的成分和技术。水乳可以用平替的，但是精华不能平替。

去角质的次数不宜太过于频繁，太频繁的话会造成我们的皮肤角质层薄弱，甚至会变成敏感肌，脸上会出现发红发痒这种现象。干皮妹子和敏感皮的妹子，角质层都是比较薄弱的。我们日常的护肤所需要的是强韧肌底，修复肌肤屏障，所以去角质对我们来说是不必要的。

 先使用精华，再使用面霜。面霜是用在护肤的最后一步的，而精华是用在水之后的，精华之后还要涂眼霜、乳液，之后才是面霜。面霜的功效是锁水，而精华的功效是补水、美白、紧致、祛斑等，这两样都是不可或缺的护肤品。

正确的护肤步骤应该是卸妆、洁面、水、肌底液、精华、眼部精华、眼霜、乳液、面霜。如果想要省力点的话，最简单也是必须的护肤步骤是洁面、水、精华、眼霜、乳液。如果皮肤不是很干燥，那么面霜可以省略。

面霜也分为保湿、抗衰、紧致、美白类，有锁水、改善肌肤纹理、改善肤色不均等作用。用在一切护肤的最后。最适合干性肌肤使用，特别是冬天，可以很好的修复干燥的肌肤。春夏可以忽略，油皮的人也可以忽略，因为面霜的质地较为厚重，涂上面霜会使脸部容易泛油光。但是如果不是特别油的话，最好还是要使用面霜，特别是晚上。因为晚上是皮肤修复的最佳时间，面霜能带给肌肤更多的营养，是其它护肤品所没有的，能改善肌肤纹理，改善肤色不均，强效锁水。

精华也分为补水、美白、祛斑、抗皱等，早晚都应该使用。且可以根据自己的肤质来选择适合自己的精华。对于护肤来说，护肤的步骤相当重要，步骤错了容易事倍功半。护肤品的选择也很重要，并不是越贵越好，适合自己的肤质才是最重要的。还要根据自己想要的功效来选择。先想清楚自己要改善皮肤不均、还是抗衰老、还是补水等。