1自制养护油:
(食用)白醋+(美容)橄榄油 按1:1的比例混合在一个玻璃瓶子里摇晃匀了;
2 清洗后擦在手臂上:
洗澡后将自制的上述养护油上下摇晃均匀后,涂擦在手臂上反复轻柔、轻拍直至完全吸收
(很快就能吸收了),
3亦可全身护理:
面部及全身都可以擦上少量的养护油,轻柔、轻拍至吸收;
4效果和作用:美白、滋润、祛皱、护肤、调解皮肤的PH值,简单易行,物美价廉,绿色保养、效果显著。
5实例:去年秋后我到热带去旅游,回来后皮肤严重晒伤(都晒脱皮了),就用别人告诉我的这个办法,尝到甜头后,我到现在还用着这款自制的养护油擦脸擦手,面部皮肤又柔软又细腻,有人羡慕地问我,我就忽毫无保留地告诉她们是这个方法……,你算问到人了。
愿你和知友们美丽如初。
出发前必备的美容装备 1、洁肤品: 建议携带一瓶集卸妆和清洁于一体的洗面奶。 2、护肤品: 水分保湿液:炎热的气温使皮肤水分加速挥发,所以护肤品也要以含水分较高的为佳。 UV护唇膏:随身携带一支含芦荟精华、丰富维生素E及防晒配方的护唇膏是不可或缺的基本装备。 保湿霜:保湿霜按摩皮肤,可使干燥肌肤快速恢复润泽。眼霜:因为眼睛周围部位的皮肤特别薄而且极为敏感,所以要格外注意。当您一旦觉得眼眶周围发干发涩时,应该马上涂些眼霜或眼部口者喱,这样可以有效防止细小皱纹的生成。 防晒眼霜(如果你去热带或日光非常猛的地方): 澳洲的Sun 2000 推出一种防晒高达SPF 30的眼霜。它含洋甘菊、芦荟、蜜蜡、维生素E及C,可防止缺水、晒伤、敏感等现象,常用更不会导致油脂粒,令眼睛保持神采。 防晒霜:推荐旁氏双重美白防晒霜,美白、防晒双重效果。白天抹防晒霜,晚上用美白产品进行修护。 水分面膜:如果是去多风,特别干燥的地方,一定要带上水分面膜。每隔2至3天敷脸一次。 3、多功能彩妆品:出外旅行应轻装上阵,最好携带具备多种功用的化妆品。包括具有防水/防晒功能的唇膏、干湿两用粉饼、一支眼影、一支眉笔。 4、洗发护发产品:小袋包装的洗发品、防晒发胶。 5、UV 太阳镜: 太阳镜片的颜色与是否防UV是两回事,就算镜片颜色深,亦未必可以有效防UV,所以一定要选择防UV功效高的镜片,这样才可以保障我们娇嫩的双眸免受任何伤害。 6、阔边帽: 要有效防止紫外线,不让皮肤直接受阳光暴晒是最好的方法,所以一顶宽边太阳帽才可有效遮挡紫外线,令皮肤不会受到损害。 人在旅途 1、在飞机和火车上最好不要化妆。 2、不要忘了刷牙,也可以用漱口水漱口或嚼口香糖。 3、皮肤的护理。飞机或火车内的空气水分比正常的要少百分之二十,而对皮肤来说最好的相对湿度为百分之五十至六十。长时间地处在这种"沙漠"化的空气内,对皮肤是很不利的。所以在旅行时您应该将润肤露放在随手可及的地方,不断给外露的皮肤补充养分,同时多喝矿泉水。另外值得一试的是,经常向脸部喷洒矿泉水,让细小的水珠在脸部停留片刻以滋润皮肤 补充水分,使肌肤保持清新活力。 4、身体的护理。长时间地坐或卧会造成血液循环不畅,颈背酸痛,双脚发麻。如果有可能的话,每隔两小时应做几节健身操: a、坐着,抬起双腿,使脚面与座椅同高,然后向左右两侧环形摆动。 b、肩膀向前及向后放松摆动10次。 c、收紧大腿、臀部和腹部,保持5秒钟,然后放松。此动作重复30次。 5、保持良好的睡眠。外出旅游时总是比较兴奋,如果夜晚失眠怎么办?教你几招"催眠"方法,可能管用。 a、足部保暖--研究表明,双脚凉的妇女睡眠质量比足部舒适暖和的妇女要差。为了第二天能够尽兴畅游,建议你在睡前一定要洗热水澡,如果条件不允许,也要用热水泡脚或者穿着袜子睡觉。 b、不开窗--引发过敏的物质和影响睡眠的噪音会通过开着的窗户进入卧室。建议你关上窗户睡觉。 c、擦掉化妆品--带着化妆品睡觉会导致皮肤发炎,夜间抹香水的人,应该考虑到引发哮喘的可能性。 d、临睡前喝一杯稀释的醋。 下面是治疗晒伤肌肤的方法: 在炽热的阳光下活动了一天,如果事后不好好保养,会对皮肤造成严重的伤害。在晒太阳后,学会几招补救处理的方法,是生活中必备的美容方法。 海边游泳后的皮肤护理 如果你在海边游泳后皮肤感到炽热疼痛,应该先用清水把皮肤清洗干净,因为海水的盐分会吸收皮肤的水分,使肌肤变得粗糙,所以要保有幼滑的皮肤,一定要彻底洗净身上的盐分。清洗时,用冷水效果最好,避免用热水。 此外,晒伤后不要因为爱美而化妆,因为这时的皮肤已经发炎,再涂上化妆品后,会使它再受刺激,加重病情,康复的速度反而减慢。 晒后的美白修复 晒后修复美白有多种方法,可以做短期的速效修护,也可以做长期的深层修护,或者还有一些方法,帮助你进行紧急救护。 短期的护理如果去美容院做一次专门的修复美白,会明显地改善晒黑的皮肤。速效护理是通过皮肤护理将外层失去功能的角质层清除掉,让里层的角质层显露出来,然后对这些新细胞补充离子水并高效保湿,使它们充满水分膨胀起来。水分饱满的表皮角质细胞,使色素自然减淡了许多,肤色也随之变白。速效护理可通过几个护理程序,使美白的效果明显可见,但只能保持3-7天。护理程序大概包括:两次清洁、收缩毛孔、按摩放松皮肤细胞、软化角质、清除死细胞、面膜保湿、美白护理及紫外线隔离等。 长期美白修复也是一种深层美白护理,需要使用美白保养品,来强化皮肤深层角质层的生理功能,抑制黑色素的生成,淡化角质层细胞的黑色素,使皮肤渐渐达到白里透红的颜色。表皮角质层细胞的黑色素减少以后,角质层变得透明了,皮肤就会渐渐转白。长效美白的保养需要天天做,每天早晚各一次。 急性皮肤破坏的修复 阳光对皮肤的急性破坏,是我们平时所说的晒伤,即皮肤会出现带红、疼痛、脱皮、起水泡,严重的甚至会出现发烧、头痛等情况。皮肤晒后如果出现带红、疼痛等感觉,首先应该先稳定发热的皮肤。先用冷水或冰包等散热,然后利用保湿或美白效果好的冰冷化妆水稳定皮肤。这时最好把浸满化妆水的化妆棉放在冰箱里,等冰凉之后再把它拿出来敷在脸上10分钟左右,这是稳定皮肤最有效的方法。 等皮肤稳定之后,用保湿性能强的精华液或水分面膜等进行特殊护理。此时,利用对稳定皮肤有良效的黄瓜面膜或土豆面膜也非常有效,只是做面膜后必须把残留物清洗干净。最后,不要忘了使用能帮助它恢复水分平衡的润肤乳(最好含有维他命E)。 若皮肤表层开始剥脱,不要用手将皮撕落,应该让死皮自然脱落。因为皮肤剥脱表示新的皮肤已经开始生长,如果新的皮肤还没有完全长成,便用手将死皮扯脱,反而会使未长成的娇嫩皮肤太早暴露在空气和阳光下,这会使新皮肤形成黑斑。若皮肤已经出现水疱,最好由医生诊断后再涂上消炎药膏,以免皮肤受到其它感染。 慢性皮肤破坏的修复 阳光对皮肤的慢性破坏则包括皮肤提早衰老、面黄、干旱、起斑、出现皱纹等,这是因为太阳光中的紫外线会破坏皮肤的组织,减慢皮肤的新陈代谢速度,令死皮积聚在表皮的时间更长。如果脸上出现了晒斑,或者雀斑和黑斑的颜色加重,可以去美容院做局部祛斑美白。美容院通常使用含有美白成分的中浓度果酸溶液去除角质层及美白护理,在长斑的部位涂上果酸溶液,在脸上保留10分钟,再用清水清洗掉,用保湿面膜敷10分钟,清洗后在斑点部位涂上祛斑霜,再在脸上搽上含有维他命C、曲酸或甘草萃取液等美白成分的美白霜,最后再涂上SPF15的防护隔离霜,晚上则涂美白精华液,尽量让皮肤吸收。 晒身后的身体及头发护理 晒身之后最好是用温水作淋浴,而不是在浴盆里洗浴。用热水洗澡可以增加身体的热量,使皮肤更加干燥,且容易受到刺激。可是利用淋浴器的话不仅可以减少刺激,而且还可以利用淋浴器的水压得到自然按摩的效果,促进血液循环和新陈代谢。利用浴巾和浴液揉出泡沫之后把身上的污物清洗干净,然后用凉水冲洗。消除角质时需使用柔和的磨沙膏,而绝对不能使用粗糙的浴巾搓澡或用手抠掉角质。淋浴之后最好在身上还残留水分时涂上奶液或肤油,使皮肤充分吸收水分。 晒身之后头发也会受到很大的损伤。因此使用洗发液清洗之后,必需在头皮上提供充分的水分和营养,这时涂上充分的护发膏用热毛巾裹住,过20分钟之后再清洗干净,这样头发更有利于吸收营养。此外晒身之后最好多喝水和吃水果,因为通过食物补充水分和维他命是非常重要的。而且尽量避免穿过于紧身的内衣,因为内衣和敏感的皮肤磨擦之后会产生皮肤炎。最后外出时不要忘了在脸上和身体裸露的部分涂上防晒霜。
晒黑后迅速变白的方法
因为学车或钓鱼的缘故晒黑了很多,也许很多人因为这样那样的原因和紫外线亲密接触,所以,在网上搜了一些东东,晒黑的MM可以看一下~~~~
方法一
1、把醋和盐用水溶解,比例是大概水:白醋:盐=9:3:1,用调好的混合液把毛巾润湿,擦在脸上,早晚各一次,(如果要多擦个一两次也没问题啦),效果不错哦,而且见效很快,皮肤会变白,痘痘也会不见了。
2、用草莓炸成汁,放上蛋清。每2~3天擦一次
3、用水和蜂蜜调配后加入珍珠粉,这样用几次以后,脸是又白又嫩!
4、最简单最便宜最方便但是十分有效的美白方法,将香蕉弄成糊状,然后倒入全脂牛奶,再加入少量水。这些东西的比例大概是2:5:1然后往脸上抹,然后轻轻拍打脸部,最后什么都不要做。20分钟后洗掉。
5、用冰牛奶倒在纱布上,轻轻地敷在眼睛上,10分钟左右,每晚敷两次,能够消除眼带缓解眼部的疲劳,而且长期如此还可减少眼部皱纹。放凉的盐水和喝过的茶叶也可以起到同样的作用。
6、用一个蛋黄,加入一勺蜂蜜,搅拌均匀,在用温水洗过脸之后,涂在脸上,大约十分钟,等面膜完全干了之后,用温水清洗,再用化妆水、润肤产品。那么,之后皮肤摸起来就会软软嫩嫩的。
7、牛奶亦具收紧肌肤功效,若早晨起床发现眼皮浮肿,可用适量牛奶和醋加开水调匀,然后在眼皮上反覆轻按3至5分钟,再以热毛巾敷片刻,眼皮瞬即消肿。
8、黑眼圈是令每位女生都心烦的一个大问题,其实想要把它赶走很简单:用马铃薯去皮(也可以不去)后,切成一小片一小片,然后就敷在脸上约10分钟左右,感觉马铃薯片已经干干的,没有水分了,那就说明已经吸收完毕,可是摘下来啦!
9、将番茄捣烂,滤汁涂于脸部,20分钟后洗净,每日数次,可使皮肤变白,还兼治雀斑。
10、白菜帮切成片状,贴于面部,有使黑色皮肤转白的功用。
11、珍珠粉(粉质要细)加酸奶,全身轻轻按摩,去死皮的同时嫩肤又美白。此方法也可用在脸上,注意力度要适中。效果挺好的。
12、建议你暂停繁复的护肤程序,更换温和低敏感性的产品,而且步骤越简洁越好。例如洁面,你可以直接用清水,或者使用滋润感好的非泡沫式洁面乳。化妆水可以换成具有舒缓、镇静功能的温泉水喷雾,千万不要使用具有去角质作用或含香料的产品。针对发痘痘的部位,要使用具有消炎功效的产品;蜕皮的部位可以敷上保湿面膜。最后,还是要注重防晒,但要避免化学性防晒产品,这会刺激到已损伤的敏感肌肤;要选用物理性防晒成分、没有润色效果、不含防腐剂的防晒产品。
13、雪肌精连敷一周,想不白都不行
14、晒后用酸奶敷脸挺好的。
15、推荐两款面膜
兰芝的睡眠面膜可以给你晒后缺水的皮肤补水
兰芝的酸奶草莓面膜可以美白
16、多喝水!!!!!!!
17、饮食也是多吃含维生素C的食物。。。
18、把维生素C片碾碎,加点水,涂在脸上,超有效!要那种普通的就可以。
方法二
皮肤的晒黑要变白,需要时间,长短因人而异了,当然也跟每个人的年龄肤质有关,年纪越大白回来的速度越慢;有些人的肤质天生就是不容易晒黑,就算晒得很透彻,最多晒红晒伤,也还是可以一下子就白回来;有些人则特别感光,就算在坐在室内,透过玻璃窗都会晒黑。想要恢复白晰透明的肌肤,就需要持续的照顾与防晒了!
1、基础保养:每天的基础保养还是不可轻忽的,每天彻底将脸清洁干净,(包括:卸妆、洗脸),每周一次的去角质与敷脸,千万不要小看去角质、敷脸的功力哦!它可是可以加速皮肤的新陈代谢,让你快点白回来。
如果您正在烦恼该买哪一种敷脸产品?提供您一个小偏方,酸奶敷脸,只要用化妆棉浸泡酸奶,然后贴在脸上10-15分钟即可,并且据说还可以增强皮肤对紫外线的抵抗力呢!
2、多吃蔬菜、水果:多吃含有维生素C、E、β胡萝卜素的食物,都可以美化皮肤,让你快快白回来。很多人会误以为想要白回来与所吃进去的食物颜色有关,如果喝牛奶皮肤会变白,那么谁还敢喝咖啡吃巧克力或是吃含有酱油的食物呢?虽然牛奶是含有丰富的维生素A,但用喝的可能还不如用洗的来得快。
此外,今年夏天非常流行的芒果冰,芒果虽然有丰富的β胡萝卜素,但也不能吃得太过度以免皮肤发黄(P。S。红萝卜、木瓜、柳橙,这类蔬果都是含有丰富的β胡萝卜素,吃多了也都具有同样会让皮肤发黄的效果)。
另外,吃多了九层塔、香菜(芫荽)、韭菜、红豆也会让你的皮肤容易感光,容易晒黑或是晒出斑点。
[我通常知道今天不得不挨晒前,会吃些像西红柿,木瓜,奇异果,胡萝卜之类的水果,蔬菜]
在此顺便提供您一个消暑又美白的甜汤,绿豆薏仁汤或是莲子薏仁汤反正要加薏仁就对了,薏仁对于皮肤美容特别有帮助。
3、防晒:记得一定要在出门前15分钟擦上防晒乳液、防晒霜,而且要记得带出门,在户外一到两小时候一定要补擦,就算已经晒黑了也要防止它继续黑下去。不要以为坐在室内就不用防晒哦!地板、墙壁、玻璃都一样会反射紫外线的。
4、多喝水:每天最少2000CC的水,保护皮肤,也保护你的肾。
5、作息正常:尽可能的在晚上十一点以前就寝,就算做不到,也要勉强在十二点以前上床睡觉,因为错过了美容觉时间,要快快白回来就没那么容易了。
方法三
对于因日晒过多等原因引起的肤色较黑者,可采用以下的一些护肤增白的方法,会取得一定效果。
一、酒在好米酒中,加入去皮的苹果,浸数天后,再放些荞麦。一周后,滤出药酒,每天用脱脂棉花蘸药酒涂擦面部,会使面部红润起来。
二、皮肤粗黑者可将醋与甘油按5∶1的比例混合后,每天坚持涂敷脸部,可使面部皮肤变得细嫩。
三、蛋清将蛋清加放少许面粉,也可加点瓜汁,调成糊状,每晚涂在脸上,半小时后洗去,可使皮肤光滑细腻。
四、防晒外出要用草帽、遮阳伞、太阳镜等,也可用一些防晒油。皮肤对阳光比较敏感者,在久晒后未出现症状之前,可服阿司匹林1克,以后每4小时服0。5克,共2天,并大量饮水,可避免皮肤发红变黑与灼痛。
五、枸杞酒以好酒浸泡中药枸杞,可加生地黄汁共浸泡,空腹时加热后饮用为佳。
六、精神调节许多人因为皮肤颜色稍黑而忧心忡忡,造成内分泌的进一步紊乱,使皮肤变得越来越黑。而精神情绪稳定,乐观向上,则使交感神经与副交感神经的调节正常,使人脸色变好,皮肤有光泽。
七、不乱用美容化妆品一般而言,外用的药物只对皮肤起到短时的作用,而通过内服或与外用结合,才可使美容药物的效果持续久长,最好在有经验的美容师或医生的指导下进行。
八、中药方白扁豆、白僵蚕各10克,当归15克、生地20克,川芎、赤芍、桃仁、红花各5克,鹿角胶、阿胶、龟板胶各6克,白附子、白芷各12克,血竭3克。每日1剂,水煎内服,药渣复煎,熏洗面部,每天3次,每次熏半个小时。
九、中药外用方浙贝母、白芨、附子各适量,研粉,加入雪花膏中,早晚各搽于面部。
十、锻炼实践表明,适当的锻炼,可增强体质,使内脏功能与内分泌功能趋于正常,从而起到美肤壮体的作用。当然对于皮肤较黑者来讲,要避免在阳光下运动。
总之,欲使皮肤变白,非一日之功,重要的是恒心、信心、决心。
方法四:
下面还有两种方法,我觉得特别有效,大家可以试试
除面部色素斑:鲜西红柿汁\蜂蜜,按5:1混合,涂面部,过10分钟后洗净,连用10-15日,能使黑色素分解,皮肤变白红润。
皮肤粗黑:靠化妆品增白皮肤,只能一时掩饰,治表不治本,现向你介绍一种治表治本能使皮肤增白而真白的妙方,既简单又有特效:用白醋、甘油按5:1混合,常擦皮肤(一日二、三次)能使皮肤湿润,减少黑色素沉积,一月后皮肤即细腻白嫩,洁净光滑富有弹性,充满美感。(此方对遗传黑皮肤均有效)。
[如果发现已晒黑,想修复的话补水很重要哦]
如果都已经晒红了,那晒后修复确实是一件重要的事,主要是保湿补水,因为如果再不及时处理很有可能会脱皮,很难办的,建议用一下所望的牛奶身体乳涂抹一下,对晒后修复有很好的效果,而且不黏腻,韩国牌子,可以试一下噢
欢迎分享,转载请注明来源:浪漫分享网
评论列表(0条)