平时饮食上要注意:
1、蛋白质是头发的主题物质要素。可多吃牛奶,鸡蛋,瘦肉,鱼类等食物;
2、维生素可促进头发生长。可多吃如菠菜,芹菜,苹果,枇杷等食物;
3、食入含锌食物,如动物肝脏,干果食品,锌可改善头发组织,增强头发弹性;
1、半扎马尾
将宝宝的头发上下分成两部分,扎起上边的部分,配上一个空气刘海,真的是可爱到让人难以离开目光。
2、双丸子头
也就是我们常说的哪吒头,电视上的小哪吒是多么可爱,再配上一个齐刘海,简直萌到爆炸。
3、爱心小揪揪丸子头
首先是在头顶扎一个小辫,并弄成爱心的形状,用皮筋固定好。连头发都是爱你的形状。
4、七彩辫
将宝宝的头发梳成双侧马尾,用上不同颜色的小皮筋分别多次固定。像彩虹一样七彩斑斓,闪闪惹人爱。
5、侧边丸子头
在《想想办法吧,爸爸》小Lucky的头发真的是萌翻众人,再配上一个齐刘海更是可爱十足。
发膜小孩子最好不要用。
发膜无论多有营养,它毕竟是一种化学制品,里面含有多种化学成分。而小孩的皮肤比较娇嫩,容易受到一些化学物质的刺激,引发一些皮肤疾病。所以发膜小孩子最好不要使用。
小孩子用发膜的影响
小孩的皮肤角质层还未发育成熟,只能靠表面一层酸性保护膜来保护皮肤,因此抵抗外界刺激的能力还较弱。发膜含有多种化学成分,小孩使用之后容易受到刺激,造成皮肤过敏,严重时还会影响到小孩子的身体健康。因此最好不要给小孩子用发膜。
1超市买的卷发棒,或者是理发点卷发,这个对孩子是不适合的,烫发对头发有损伤,宝宝不能接受;
2小孩子的头发是很柔软的,要卷发可以简单的用金属筷子,然后在开水里烫下,再把头发卷起来,反复操作;
3我们可以用卷发器或发卷,洗过头之后头发涂点定型水,然后用发卷卷起来,再用吹风机对着吹,然后就可以卷起来了;
4其实小孩子如果头发长的话,对小孩子进行洗头然后吹八成干,然后把头发屡次分开,然后用发卷卷起来,不用拆掉,白天固定,然后晚上拆掉,晚上再睡一觉,第二天起来就卷啦;
5宝宝要她卷发,最好是不要用任何卷发水或者烫发帮这类,自己弄卷发的话时间长点也可以好几天,一般我们就是用发卷固定的方式比较常用。
:小孩头发的扎法:
1首先将宝贝的头发烫卷发,孩子的头发比较软,稍微烫一下就可以出卷,过久伤发。
2将头发分成两部分,其中一部分固定好。
3左侧编成一股鱼骨辫,要稍微紧一点。
4右侧也同样编成排骨辫,并将左侧和右侧的分别交叉固定在左右两侧。
5清新的公主系女童发型就完成了,再带上可爱的花朵发饰。
孩子的头发稀少,首先要排除一些先天遗传性的疾病。其次就是要保证充足的营养,特别是维生素和微量元素的摄入,像钙,铁,锌等对头发的生长都是很重要的。那么,孩子头发稀少到底该怎么办呢?我们大家一起去了解一下。
一、孩子头发稀少怎么办?
当孩子头发稀少时,一定要经常为孩子洗头,保持头皮清洁卫生,使头皮得到刺激,才能促进头发生长。然后要起梳头,而且梳子要有弹性,要柔软,这样才不会损伤宝宝的头皮。还要按照孩子头发自然生长的方向梳理,不要强梳到一个方向。要营养均衡,一定要按月龄给宝宝添加辅食,要纠正宝宝偏食挑食的不良饮食习惯。饮食中要保证牛奶,瘦肉,鱼虾,水果和胡萝卜等各种食物的剩余搭配,含碘丰富的紫菜,海带也要经常给宝宝食用。还要保证宝宝的充足睡眠,这一点是很重要的。经常带宝宝出去晒太阳,适当的阳光照射和新鲜的空气,对宝宝的头发生长大有益处。紫外线不仅有利于杀菌,还可以促进头皮的发育和头发的生长。
二、孩子掉发吃什么好?
孩子掉发可以补充一些铁汁,专家发现,经常脱发的人,体内普遍缺铁。气血不足常可导致脱发,而铁汁是保证气血充足的最主要元素。然后可以多吃一些花生黄豆黑,斗菠菜,胡萝卜,香蕉等,然后要补充植物蛋白,头发干枯没有弹性,发身开叉裂开容易断,多吃一些植物性蛋白就可以改善,还可以多吃碱性食物,一般的蔬菜和水果都属于碱性食物。要补充维生素E,维生素E可以延长头发的寿命,促进细胞分裂,促使毛发生长。可以多吃卷心菜,黑芝麻等。所以关于孩子脱发的问题,家长一定还是要重视起来。
护发素是一种保护头发健康的产品,虽然效果非常不错,但是使用护发素也有许多要注意的地方,那么儿童可以用护发素吗?怎么护理孩子的头发?儿童最好不要使用,下面就来详细了解具体原因,以及使用护发素需要注意的内容有哪些吧。
1、护发素儿童可以用吗
儿童最好不要使用护发素。护发素主要是由表面活性剂、辅助表面活性剂、阳离子调理剂、增脂剂、油份、螯合剂、防腐剂、色素、香精及其他活性成分组成,其实有些化学成分对人体是有害的,而且护发素护发的过程其实也是一个化学反应的过程,有一定的刺激性。虽然对于成年人来说这些危害在接受范围之内,但是儿童的皮肤比较幼嫩,比较容易受到刺激,因此最好避免过多使用化学类的洗护产品。
2、为何不建议儿童使用
儿童的皮肤角质层尚未发育成熟,真皮层较薄,纤维组织稀少,皮肤屏障功能并不完善,只是靠皮肤表面的一层酸性保护膜来保护皮肤,非常幼嫩敏感,易被外物刺激与渗透。而护发素组成成分颇多,除了有效顺发护发成分外还含有某些添加剂,会对儿童皮肤造成刺激损害皮肤,甚至透过皮肤渗透入体内,影响儿童的健康。所以,尽量不给儿童使用护发素。
3、儿童用护发素需注意
如果实在需要使用护发素,要注意以下几点:
1、应选择婴幼儿或儿童专用护发产品,品质纯正温和,其成分对宝宝的皮肤无任何刺激性,不含皂质,含酒精量极少,也不会引起过敏反应的产品,最好是中性或弱酸性,切不可用呈碱性的护发素;
2、每次只取少量护发素,尽量避开发根及皮肤,涂于发尾处。如果将护发素涂在发根、皮肤处或使用过量,容易刺激头皮,有害健康;
3、护发素在发梢部位保留时间不能过长,大概5分钟之后应彻底冲洗干净,不宜留有残留物;
4、儿童洗发不宜过勤,洗发时不宜太用力揉搓。使用吹风机时,与头发的距离要大于10厘米,吹风机温度超过80℃时,会使头发中的蛋白质遭到破坏,故不宜使用强档,温度不宜过高。
4、儿童为何需要护发
由于儿童体质娇弱,免疫功能不健全,极易受外界环境,如真菌、病毒微生物、油烟、灰尘等刺激物干扰,或由于精神紧张、惊吓、恐惧等情志刺激都可能造成毛囊根部血液循环差从而发育不良。这些问题在日常生活中应当尽量避免。儿童的毛囊处于快速生长发育期,毛囊发育良好与否对一生中的头发质量好坏起着决定性的作用,毛囊发育不好,成年后头发也会呈现发丝细软、色偏黄、总量少的状态。因此头发护理要从小做起。
5、儿童应该如何护发
儿童护发应根据年龄段不同采取不同的方式。
1~3岁
此年龄段的小儿生长发育快,身体新陈代谢旺盛,就应勤洗头。6个月前的宝宝应每天洗头一次,由于其头皮娇嫩,应使用纯净、温和、无刺激的婴幼儿洗发用品。6个月以后的宝宝应每2~3天洗头一次,要用易起泡沫的洗发液,用指肚轻柔按摩头皮,避免剧烈刺激头皮,洗发后要用梳子勤梳头,促进头发生长。
3~6岁
此年龄段的幼儿头皮部油脂分泌较成年人少,容易失去光亮,是养发护发的特殊时期,应使用温和无刺激的儿童洗发剂。此外,幼儿常常要适量补充蛋白质,因为人头发成分的70%由蛋白质组成,头发的生长还需要一定量的含硫氨基酸,这类氨基酸人体并不能合成,必须通过食物中的蛋白质来获得,所以若幼儿每日蛋白质摄入量少于50克,则会严重影响头发生长。
6~12岁
此年龄段儿童的头发已经基本发育完成,发丝变粗,更有韧性,但仍需选用温和的儿童洗发液洗发。
6、儿童药物配方护发
儿童应合理安全地对头发进行养护及保健,可以参考使用中医辨证用药配制洗发液,一般来讲以补气、养血活血、滋阴及清热为主补气药,如黄芪、党参、大枣;补血活血药,如当归、丹参、红花、桃仁;滋阴药,如枸杞子、黄精、旱莲草、麦冬、天冬、桑椹;清热药,如蒲公英、连翘、紫花地丁、黄芩、黄柏、苦参等。以上药物辨证应用能促进头皮毛囊细胞的新陈代谢,增加细胞能量合成,如多种氨基酸、维生素A、B、E;多种微量元素钙、铁、锌、硒;多种酶,其中超氧化物歧化酶对消除自由基,防止细胞衰老有好处,另外,还包含有多种糖类,单糖、低聚糖、多聚糖等,药物配方的洗发液能充分保证毛囊的营养物质供养,促进其良好发育。
7、护发素的适用发质
1油性发质
许多人有着这样的理解误区:即头发本身已经是油脂分泌过剩了,就不需要在使用护发素了。其实,这种想法是错误的。油性发质的人在挑选护发素时,可以挑选具有收缩功能的产品,有助于收缩毛孔和减少油脂分泌,使用的时候,切记是将护发素涂抹在发丝上,而非头皮,洗发时也应注意水温不宜过高,以免刺激油脂分泌。
2干性发质
干性发质的人,头发易出现干枯、开叉的现象。干性发质的人不适合每天都洗头,洗头时护发素时必不可少的,在挑选护发素是可以挑选滋润型的护发素。记得在洗发之前先用梳子充分梳理,使护发素充分平滑的分布开来。在洗完头发之后,可以用凉水冲一会儿发尾,经常如此能够有效改善发质光泽度差的问题。
3中性发质
中性发质是最理想的发质,油脂分泌正常,不干燥,头皮屑也少,护理起来不像油性,或干性发质般讲究,毕竟拥有这种发质的人群还是在少数。就算是天生丽质,也离不开后天的保养。在挑选护发素时,可以挑选锁水保湿型的,这样既不会给头发造成额外的负担,还能让你保持现在的发质。洗发时,水温不宜过高,也不宜过低,接近人体正常的体温即可。
健康的护发从学习如何洗头而不伤发开始。当你的小孩开始洗头时,遵循这些步骤可以帮助你的孩子养成健康的护发习惯。
用温水打湿头发和头皮。洗头水在头皮和头发打湿的状态下使用效果最好。
在孩子的手掌上倒出1/4滴的洗头水。把洗头水先倒在手上方便涂抹。
告诉孩子轻轻的按摩洗头水到头皮。洗头时,洗头皮,而不是洗整根头发。如果仅仅只洗头发常导致头发蓬松、黯淡、粗糙。洗头水键入头发可以导致头发折断。
用温水好好冲洗,直到没有泡沫。清洗掉洗头水和脏东西。
使用毛巾覆盖毛发。帮你的孩子用毛巾围住湿湿的头发,有助于吸干头发上的水。用毛巾搓干头发容易损伤头发,引起头发断裂。
轻柔的梳理潮湿的头发。使用宽齿梳,特别是卷发的孩子。梳头发时不要猛拉或猛拽,因为这样会拉掉头发或导致头发断裂。
教你的孩子其他的健康的头发护理习惯
许多发型实际上会损伤我们的头发。多年累积的伤害,导致头发不健康,失去吸引力。阻止头发损伤最好的途径就是教会孩子健康的护发习惯。
最常见的错误观念之一是头发是活的,事实上,头发是没有生命力的,一旦损伤不可以自行愈合。
为了帮助孩子养成健康的护发习惯,阻止头发损伤,皮肤科医生给父母下面一些建议:
辫子和马尾辫要松散,使用带保护套的橡皮筋。
选择不需要热和化学物质处理的发型。
当使用热处理头发时,选择低热档位。
懂得松发剂、染发剂以及其他美发产品常损伤头发。使用间隔时间越长越好 。
孩子游泳后,确保孩子冲洗掉泳池的化学物质。如果你孩子的头发正常偏油,洗头水效果最好。如果孩子的头发非常干需要好好清洗,然后使用护发素。泳池的化学物质如果不清洗掉可损伤头发。
常使用宽齿的梳子,而不是刷子。
户外时,戴宽沿的帽子保护头皮和头发免受阳光照射。
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