去除雀斑的土方法

去除雀斑的土方法

　你知道哪些去除雀斑的土方法？很多人因为色素的沉淀，导致在脸上长了很多雀斑，想要彻底祛斑并不容易，但我们可以改善雀斑的严重程度，我已经为大家搜集和整理好了去除雀斑的土方法的相关信息，一起来了解一下吧，欢迎大家与我交流讨论。

去除雀斑的土方法1

　 如何去除雀斑

　 1、做好防晒工作。

　阳光中的紫外线是引起雀斑的原因之一，它让潜伏的黑色素变得活跃，慢慢地就变成了一个个小斑点。出门之前要提前抹好防晒霜，阳光强烈时撑一把防紫外线的遮阳伞，或者是戴上遮阳帽，尽可能地阻挡阳光对面部的照射。

　 2、不要忽视晒后修复。

　尽管已经做了防晒的准备，但总是会有疏漏之处，这时就需要回家之后进行晒后修复的工作。除了涂抹修复霜之外，还要记得给脸部肌肤补充水分。

　 3、少用化妆品。

　化妆品中含有汞、铅、砷等重金属，它们可以让你在化妆之后变得光彩夺目，可是这美丽背后的代价就是肌肤质量的日趋下降。渗透进来的重金属还会诱发、加剧皮肤深层中黑色素的沉着，让斑点越来越多、越来越明显。因此尽量不要化妆，无法避免的场合之下，一定要记得仔细卸妆。

　 4、多吃美容的食物。

　许多食物对于营养肌肤是大有裨益的，比如番茄中含有能够抑制黑色素的谷胱甘肽，胡萝卜中富含能够清除自由基、抗氧化的胡萝卜素，还有维生素C、E等都是美容的好帮手。

　 5、用天然的护肤品。

　厂家生产的祛斑产品中多添加了很多工业元素，长期使用多有副作用。这里推荐一种天然又便利的'护肤品，那就是土豆。将生土豆切成薄片，敷在有雀斑的地方，能够淡化斑点。

　 6、保证睡眠质量。

　经常熬夜、睡眠不足，都会令肌肤加速衰老、加重黑色素沉着。形成科学合理的作息时间，保证八小时睡眠，让肌肤也能够有足够的时间来休息和自我修复。

　 7、适量饮用红酒。

　红酒能够帮助清除自由基，抵抗细胞被氧化，还能活血养颜，对减少色斑、肌肤年轻化有很大的作用。

去除雀斑的土方法2

　 治疗雀斑的食疗方

　1、白檀香、浆水适量。将白檀香捣磨成汁，浆水制法是：将煮熟的小米，浸泡在冰水中五、六天，至生出白色泡沫时，滤出备用。每晚用温浆水洗脸，毛巾擦干，然后在雀斑局部涂上檀香汁，第二天晨起擦去。

　2、水牛角60克，升麻、羌活、防风各30克，白附子、白芷各15克，生地30克，川芎、红花、黄芩各15克，生甘草6克。将各药研成细末，蒸熟，作成小丸，每晚服10克，温开水送服。本方祛风清热，凉血散血，对治疗雀斑有效。

　3、熟地15克，山茱萸、炒丹皮各10克，茯苓12克，山药30克，升麻、白附于、细辛、巴戟天各3克，甘草10克。水煎服，日1剂，分2次服。本方适用于因肾阴亏损而效的雀斑。

　4、黑牵牛米适量，鸡蛋 清适量。将2者调匀，备用，在临睡前将调好的黑牵牛粉，涂抹在脸上，晨起洗去。本方既可除雀斑，又能保护皮肤。

　5、桃花、冬瓜仁各等分，蜂蜜适量。将桃花阴干，研成细粉，冬瓜子去壳，研末，加入蜂蜜调匀，夜晚以此蜜敷面，每晨起洗净，每天1次。

　 缓解雀斑的偏方

　1、将鲜胡萝卜辟碎挤汁，取10-30毫升，每日早晚洗完脸后涂抹，待干后，洗净。此外，每日喝一杯胡萝卜汁，可美白肌肤。

　2、将柠檬汁搅汁，加糖水适量饮用。柠檬中含有大量维生素C、钙、磷、铁等。常饮柠檬汁不仅可美白肌肤，还能使黑色素沉淀，达到祛斑的作用。

　3、洗脸时，在水中加1-2汤匙的食醋，有减轻色素沉着的作用。

　4、水牛角60克，升麻、羌活、防风各30克，白附子、白芷各15克，生地30克，川芎、红花、黄芩各15克，生甘草6克。

　5、每天吃一片维生素C和维生素E，可达到祛斑的作用。

　6、用干净的茄子皮敷脸，一段时间后，小斑点就不那么明显了。

　 有效消除雀斑的偏方

　1、新鲜茄子一个，切成片擦患处，每日3-5次，连擦数日可见效。

　2、将西红柿揉汁，加甘油一匙，用其混合液洗脸，每日2-3次，每次洗10分钟，再用清水洗净。长期使用，雀斑逐渐变淡，以致完全消失。

　3、取鲜姜50克，加入50%酒精500毫升，浸泡15天，外搽患处，每天4-5次。1例男子雀斑患者，搽药半月后完全消退，无复发。

　4、用桃花25克，冬瓜仁25克，蜜糖少许，将桃花和冬瓜仁焙干磨成粉末，和合蜜糖每晚涂于脸上，30分钟可洗去。连续继续一周可消除雀斑。

　5、取冬瓜籽仁、桃仁、蜂蜜各适量。将冬瓜籽剥皮，取出籽仁，与桃仁等量，共研细末，再用上等蜂蜜混匀使之成膏状，每晚临睡前涂斑点处，第二天清晨除去。

　6、茵陈20克，生地榆、老紫草各15克，赤芍10克，地肤子、土茯苓各15克。水煎服，每日1剂。本方清热凉血，消斑美容，适用于雀斑。

女性脸部的雀斑、黄褐斑、晒黑斑的出现让女性的年龄无所遁形，配上再美丽的五官也会减色几分，祛斑也就成了许多女性朋友想要达到的美容效果。中医在我国历经了几千年仍然屹立不倒必定有其奇妙之处。大家不妨通过几个祛斑的土办法来见证它的神奇。

祛雀斑

1将胡萝卜汁和牛奶混合到一起，当睡眠面膜用，第二天清晨再清洗；

2将30g左右的杏仁磨成粉末，取一个鸡蛋清，将两者混合涂至长雀斑的部位，第二天用白酒清洗；

3用洗净带根的香菜煮水，然后坚持用香菜汁洗脸可以淡化雀斑；

4将白术泡到米醋中，然后用泡过的白术轻轻 长雀斑部位；

5取生姜一两放入一斤左右的高浓度白酒中，密封并浸泡15天，早晚各一次用生姜擦脸；

6将苹果削皮后榨汁，加入适量蛋清或者牛奶或者植物油，拌匀贴到脸上，大约15分钟以后，用热毛巾洗脸，每两天使用一次。

祛黄褐斑

1将柿子叶研磨成粉末，加入融化的凡士林一起搅拌，然后涂在长有黄褐斑的地方；

2取适量茯苓，加蜂蜜拌匀做面膜用；

3将冬瓜榨汁，加入一个鸡蛋黄，一茶匙蜂蜜，搅拌均匀后做成面膜敷用，一日两次；

4洗脸后将人参蜂王浆、维生素E、维生素C拌匀涂在脸上，然后再迅速地把法国倒膜粉调成糊状，再在脸上加涂一层，等倒膜粉冷却后，洗净面部即可；

祛晒黑斑

1取新鲜的益母草适量，捣烂成汁以后，冷藏，早晚在晒伤部位各涂一次；

2去适量牛奶在晒伤部位轻轻 ，2~3分钟左右即可看到毛孔收缩的效果，然后用柠檬片贴面，补充肌肤营养；这样可以有效淡化晒黑斑；

3番茄被煮熟以后会产生大量的番茄素，番茄素有极强的抗紫外线功能，口服效果尤其佳；取适量煮熟的番茄加入面粉和蜂蜜调成糊状敷在脸上30分钟左右，可以有效地补水美白防晒。

温馨提示

这些土方法都是用生活中常见的食材或者药材要配的方子，对身体无毒副作用，对土方法感兴趣的赶紧走起，做面膜去咯~

科学的祛斑方式并不是单一的祛斑方式，因为色斑的形成原因是多方面的。所以单方面的祛斑方式是不科学的。

祛斑单单只依靠一种祛斑产品是不能够把色斑去除的，首先要分析身子色斑形成的具体原因，根据色斑形成的原因选择适合自己的祛斑方式和正规的祛斑产品才是科学的祛斑方式。

色斑的形成原因是比较多，大致分为外部原因和内部原因：

外部原因：阳光中的紫外线、环境污染、过度使用化妆品、电器辐射等等；

内部原因：生活压力、工作压力、脾气不好、内分泌系统紊乱、人体代谢能力不足等等；

除了选择使用适合自己的祛斑方式之外，在日常生活中还应该注意以下几点：

保证良好的作息时间，不要熬夜；

防晒：不管是祛斑前还是祛斑后，都必须要注重防晒!因为我们长斑的很大的一个原因都是因为太阳光!在祛斑之前一定要做好防晒，祛斑之后效果才会更好哦~减少感光食物的摄入。感光食物被摄入后，人体皮肤内的黑色素细胞活力会增加，从而加重脸上色斑。所以，你在做祛斑之前，就要开始减少光感食物的摄入，这样才能保持最佳的祛斑效果!戒酒。

　　酒精本来就对肌肤有一定的刺激性，相信很多的女生也是不喝酒的。保准睡眠充足。经常熬夜、睡眠不足,会加重黑色素的沉淀,易产生雀斑。每天晚上至少保证8小时的休息时间。防止便秘。便秘会使体内的毒素堆积,没办法正常的排泄出来,使得毒素全部在体内形成黑色素,从而以雀斑的形式出现在皮肤上。

用什么土方法可以祛斑

　生活中越来越多的女生爱美，可有一些女生脸上长斑该怎么办呢，下面快来一起看一看怎么快速祛斑吧。

　1、防晒，日光的暴晒过多可促发色斑，使其加剧。

　2、室内照明用的`荧光灯也因激发紫外线而加重色斑病。

　3、远离辐射，各种玻壳显示屏、荧光灯、X光机、紫外线照射仪等等均可加重色斑。

　4、拒绝低劣化妆品，禁忌使用含有激素、铅、汞等有害物质的速效祛斑霜。

　5、戒掉坏习惯，抽烟、喝酒、熬夜等。

　6、多喝水、多吃水果和蔬菜。

雀斑的形成主要是由于皮肤表皮基底层的黑色素细胞生成的黑色素过多所致。

在天然食品中，具有保养皮肤和消除雀斑功效的食物有许多种。

西红柿汁

　　每日喝1杯西红柿汁或经常吃西红柿，对防治雀斑有较好的作用。因为西红柿中含丰富的维生素C，被誉为“维生素C的仓库”。维生素C可抑制皮肤内酪氨酸酶的活性，帮助减少黑色素的形成，从而使皮肤白嫩，雀斑变淡。

黄瓜粥

　　将黄瓜洗净，去皮去心切成薄片。锅内加水约1000毫升，置火上，下大米、生姜，武火烧开后，改用文火慢慢煮至米烂时下入黄瓜片，再煮至汤稠，入精盐调味即可。一日二次温服，可以润泽皮肤、祛斑、减肥。再建议平时再搭配上密肌霜外用涂抹在雀斑的位置，能够深层次的消除黑色素，坚持一段时间，脸上的雀斑就会消失的。

ㅤ

ㅤ

ㅤ

ㅤ

ㅤ

ㅤ咸鲜嫩脆，肉丝味香，宜于酒，饭菜。

材料

主料：猪肋条肉（五花肉）200克，

辅料：四季豆150克，

调料：大葱3克，姜3克，料酒15克，酱油25克，甜面酱3克，盐2克，味精2克，豌豆淀粉8克，花生油30克，香油10克

做法

1将葱、姜洗净均切成末；

2淀粉加水适量调匀成水淀粉，待用；

3将肥瘦肉洗净，切6厘米长，03厘米粗的丝；

4豆角掐两头撕去筋，用沸水焯透，过凉水，再斜刀切4厘米长的丝；

5旺火坐炒勺，放花生油，待油热后下入肉丝、葱、姜末炝勺，放入面酱、煸炒肉丝至断生；

6烹料酒、酱油、高汤，放豆角丝，放盐、味精找口，颠抖翻炒均匀，勾芡，淋香油，出勺装盘。

在家轻松祛斑的绝妙土方

　在家轻松祛斑的绝妙土方，斑点的类型是有很多的，想要很好的祛斑就要先了解自己长的斑点是什么类型的，在生活中，祛斑的土方法是有很多的，下面我为大家分享在家轻松祛斑的绝妙土方，一起来了解一下吧。

在家轻松祛斑的绝妙土方1

　 处方一：祛雀斑

　1、每晚用胡萝卜汁加牛奶涂于面部，第二天早上再洗去。

　2、30克杏仁与适量鸡蛋清混合调匀，每晚睡前搽于面部有雀斑处，次日早晨用白酒洗掉。

　3、将带根的香菜洗净，加水煎煮，用菜汤洗脸，坚持使用可以令面部的雀斑逐渐消除。

　4、米醋浸白术，每日搽面。

　5、生姜50克(干姜减半)入500毫升50%酒精中密闭浸泡15天，早晚擦于洗净的患处。

　6、桃花、杏花各10克以水浸泡，过滤浸汁，用于洗脸。

　7、将苹果去皮切块捣泥，然后涂于脸部，如系干性过敏性皮肤，可加适量鲜牛奶或植物油，油性皮肤宜加些蛋清。15-20分钟后用热毛巾洗干净即可。隔天一次，可消除面部雀斑。

　 处方二：祛黄褐斑

　1、杏仁(去皮、捣烂)适量，用蛋清将杏仁未调匀，每晚睡前搽脸，次晨用白酒洗去。

　2、柿叶研细末，入熔化的凡士林搅拌为膏，外涂即可。

　3、茯苓(研末)适量，以蜂蜜调和后敷面。

　4、冬瓜适量，捣烂后用其汁涂于面部有斑点处，每日1-2次。或加蛋黄一只，蜂蜜半匙，搅匀敷面。

　5、将人参蜂皇浆、维生素C、E注射液均匀地涂在洗净的面部，取法国倒膜粉250克和温水调成糊状，迅速敷盖面部，倒膜粉会自行变硬、发热、冷却，30分钟后去掉，可有效减退面部黄褐斑。

　 处方三：祛日晒黑斑

　1、鲜益母草适量，取少许的捣汁、早晚涂于患处。

　2、若面部出现日晒后的黑斑，可将牛奶敷在脸上轻轻按摩，2-3分钟后皮肤收缩；再用柠檬片敷面，黑斑就能逐渐变淡；然后把黄瓜片捣碎拌上葛粉、蜜糖敷在面部，每次5-8分钟，3-5次后即可消除日晒形成的黑斑。

　3、将番茄压烂取汁，加入适量蜂蜜和少许面粉调成膏状，涂于面部20-30分钟，可祛斑。

在家轻松祛斑的绝妙土方2

　 1、牛奶美白祛斑方法

　很简单，每天坚持用牛奶洗脸，美白效果好，不过要坚持用。

　 2、柠檬汁美白祛斑方法

　每天早晨坚持用柠檬汁洗脸，一周可以美白。

　 3、胡萝卜、西红柿美白祛斑方法

　用榨汁机将胡萝卜和西红柿炸碎，涂于脸部，半小时后用牛奶洗脸，又能祛斑又能美白，年轻的让晚辈们都喊你姐姐。

　 4、黄瓜珍珠粉美白祛斑方法

　重美白，祛斑效果一般。将黄瓜用榨汁机炸碎后，混入珍珠粉，调和称糊，加点蜂蜜最好，敷于脸上，半小时后用牛奶洗掉，坚持1个月，效果很明显。

　 5、蜂蜜桃花冬瓜仁美白祛斑方法

　据说，桃花一定要十年的桃花，柔和处女的经血，捣碎后，密封于地下，10年后用于美白祛斑，效果好的不得了。当然，这只是传说，现实中，桃花加冬瓜仁阴干研成粉末，与蜂蜜调和，敷于雀斑去，45天祛斑。

　 6、五色粥美白祛斑方法

　用黄豆、绿豆、黑豆、赤豆、紫豆熬粥喝。从内开始调养女人，坚持喝粥，3个月美白祛斑方法，脸色开始红润。

脸长斑用什么能去掉小偏方

　脸长斑用什么能去掉小偏方，脸上长斑是因为内分泌失调，体内代谢废物沉积于面部而形成的，而女性想要祛斑，要注意食疗内调，有些方法是可以帮助养颜祛斑。以下分享脸长斑用什么能去掉小偏方。

脸长斑用什么能去掉小偏方1

　 去掉脸上斑点的秘方

　 秘方一：食盐祛斑法

　我们平时吃的食盐竟然有去斑的作用。具体做法：食盐一茶匙，白芷粉六茶匙，菊花粉三茶匙，白醋半茶匙，混和加水成糊状，敷于面部斑迹之处，隔日一次。

　 秘方二:茶叶祛斑法

　 1、茶汤洗脸

　晚上洗脸后，泡一杯茶，把茶汤涂到脸上、轻轻拍脸，或者将蘸了茶汤的棉布附在脸上，再用清水洗。脸上的茶色经过一夜能够自然消除，能够去除色斑、美白皮肤。

　 2、茶叶面膜

　把面粉1匙和蛋黄1个，拌匀后加绿茶粉1匙。把它均匀地抹在洗净的脸上，20分钟后洗脸。还可把糖茶汤1匙和面粉1匙调匀，做成面膜15到20分钟后洗脸。能够消除粉刺，去除油脂。

　 秘方三：柠檬片祛斑法

　将柠檬切片放入密闭的容器中，放入蜂蜜，加入凉水使得淹没柠檬片，盖好容器，放入冰箱。隔天拿出两片即可泡水了，一个柠檬能喝一个星期左右。

　柠檬含丰富的维生素C，可以很好的淡化黑斑、色斑，并有部分美白的效果。柠檬的美白功能不能小看，经常喝柠檬水美白绝对有惊人效果。柠檬皮还有丰富的钙质，所以为了达到理想的效果，最好还是连皮榨汁最有营养。

　 秘方四：红糖祛斑法

　将大约一小勺的红糖倒入搅拌碗里，倒入三倍于红糖的蜂蜜，如果自身皮肤细腻，可多添加蜂蜜。搅拌均匀即可，放置五分钟沉淀一下。上面一层融入了红糖的蜂蜜就是上好排毒活颜磨砂膏啦!敷在湿润的脸上轻轻按摩后冲洗即可。红糖中含有多种营养成分，对肌肤的滋养可是起着很独到的功效，面膜不仅可使皮肤光滑美丽，还可促进皮肤的新陈代谢。

　 有效预防长斑的方法

　1、尽可能避免暴晒太阳。阳光中的紫外线是色斑形成的先决条件之一。当皮肤接触紫外线，酩氨酸酶活性增大，增多，会产生一种叫麦拉宁的褐色素，麦拉宁原本的功效是保护皮肤免受紫外线伤害，可以有效吸收紫外线，减少紫外线对人体的危害。

　正常情况下，麦拉宁褐色素会自行排出体外，但当身体新陈代谢欠佳时，部分色素会留在皮肤表层，形成黑斑;另一方面，皮肤细胞受到紫外线照射后容易氧化，易产生一种叫过氧化脂质的有害物质，这种物质同样会对真皮层造成伤害，容易引起色斑。

　2、不要长时间看电视或电脑，忽视辐射对皮肤的危害。信息时代，人们享受着电视、电脑带来的方便、高效、便捷，但同时我们的皮肤也在遭受着电器的无声侵害，大大小小的电脑辐射斑、皮肤干燥有细纹、肤色变黄、毛孔变粗、小痘痘外冒、眼睛干涩、黑眼圈形成并不断加重。

　3、生活作息要有规律。通宵熬夜、夜生活时间过长，易引起内分泌失调;同时晚上10时及早上6时是新陈代谢的最好时机，保持充足的睡眠可以使机体和皮肤得到休养生息的机会，而睡眠时间不足的人，机体长时间出于饱和运转状态，得不到休息，皮肤的新陈代谢效率必然降低，引起黑色素排泄不畅，导致气血阻滞，黑斑产生。

　4、尽量避免少食、偏食、饮食过于简单，导致皮肤营养不足。不良的饮食机构、营养不良，导致体质酸性化，体内维生、E、B12、烟酸缺乏及多种矿物质不足，都容易易产生色斑。比如维生素C及维生素E就是最有效改善黑斑的'营养要，既有预防又有还原黑色素功效，也可以帮助胶原蛋白生长，滋润肌肤，并发挥抗氧化作用，预防肌肤过早老化。

　5、注意日常皮肤护理保养。现代人生活节奏快，工作紧张，许多人长斑才想起使用蓓芙霖亮肤美白凝露和皙白美淡斑乳。和机器一样，皮肤也要经常性护理和保养。任何人伴随年纪增大，都会出现生理机能衰退老化，皮肤功能也同样会逐渐衰退。日常生活中注意主动加强美白护理和细心保养，可以延缓和减轻皮肤的老化过程。

　6、注重日常健康检查。女性进入中年后，定期进行妇科检查是必要的。许多妇科疾病，也许不是什么大毛病，却可能是引起长斑的罪魁祸首。怀孕生产、月经不调、流产、子宫卵巢异常等等，极易造成雌激素失去平衡，破坏人体代谢平衡，产生黑色素体内堆积形成皮肤色斑、色块。

脸长斑用什么能去掉小偏方2

　 生活祛斑的小妙招

　鲜奶敷脸：准备一小杯鲜奶，用蒸气蒸脸，将化妆棉吸满鲜奶，敷在脸上十五分钟左右，取下，用清水将脸上的牛奶洗净。长期坚持，可以使肤色白净均匀。

　番茄美白：配方：蕃茄半个、蜂蜜适量。 用法：可将蕃茄搅拌成蕃茄汁后加入适量蜂蜜搅至糊状。均匀涂于脸或手部，待约15分钟洗去。

　香蕉面膜：将香蕉去皮捣烂成糊状后敷面，15-20分钟后洗去，长期坚持可使脸部皮肤细嫩、清爽，特别适用于干性或敏感性皮肤的面部美容，一周一次，可软化角质净白皮肤。

　苹果或者土豆面膜：将苹果或者土豆去皮切块或捣泥，然后涂于脸部，15-20保湿、补水、美白面膜可以天天做，一周做一次去死皮、深层清洁面膜。分钟后用热毛巾洗干净即可。隔天一次，一个疗程为20天，具有使皮肤细滑、滋润、白腻的作用，还可消除皮肤暗疮、雀斑、黑斑等症状。

　牛奶加蔬果：晒过的皮肤出现红斑点，将牛奶搽脸及被晒部位，可使皮肤收缩，再用柠檬片敷面一周后斑点变小，再用黄瓜捣烂后加入葛粉和适量的蜂蜜搽几次，斑点即可消除。

　金盏花叶汁：将金盏花叶捣烂，取汁擦涂脸部，既可消除雀斑，又能清爽和洁白皮肤。

　蒲公英花水：取一把蒲公英，倒入一茶杯开水，冷却后过滤，然后以蒲公英花水早晚洗脸，可使面部清洁，少患皮炎。

　 有效祛斑的食疗

　 1、双豆百合羹

　绿豆所含的维生素能使黑色素还原，红豆能解毒排毒、清热去湿，百合有养肤润肤的功效。

　绿豆五钱、红豆五钱、百合五钱用清水浸半小时;开大火煮滚后，收细火煮至豆熟;最后加入适量的糖或盐，甜咸两食皆可。

　 2、红酒蜂蜜面膜

　红酒中的葡萄酒酸就是果酸，能够促进角质新陈代谢，淡化色素，让皮肤更白皙、光滑。蜂蜜具有保湿和滋养的功能。容易对酒精过敏的人，要加以注意。

　将一小杯红酒加2到3匙蜂蜜调至浓稠的状态后，均匀地敷在脸上，八分干之后，用温水冲洗干净。

　 3、杏薏双仁茶

　杏仁和薏仁含丰富的蛋白质、维生素及其它的营养，可为肌肤供给需要的营养，并都具有美白的作用，补充皮肤表皮层含水量，加快皮肤的新陈代谢速度，使肤色白嫩，光滑有弹性。

　杏仁粉、薏仁粉各两匙，加入240毫升开水冲泡，早晚喝一杯。

脸长斑用什么能去掉小偏方3

　 去掉脸上斑点之维C维E补起来

　长期服用维生素C能减少皮肤色素沉淀，淡化黑斑、黄褐斑及雀斑，恢复肌肤白嫩。尤其是用维C和E一同食用祛斑效果更加好，它们都具有抗氧化和调节内分泌的作用。每天服用维C维E各一片，平时也应多补充猕猴桃、红枣、奶类、蛋类等富含维C或维E的食物。

　 去掉脸上斑点之生姜酒精去斑

　所要准备的材料有：50g鲜生姜、500ml浓度为50%的酒精，将备好的姜放进酒精中浸泡，密封后等上半个月左右，然后取出汁液用棉棒沾取涂抹于患处，每天4-5次，半月可见效，长期坚持可根除。

　 去掉脸上斑点之柠檬冰糖水

　取一个新鲜柠檬去皮，把果肉放入榨汁机中榨汁，然后根据自己的口味添上适量的冰糖，微甜就直接饮用。柠檬中含有丰富的维C，此外还有钙、铁、磷等。长期食用可以防止皮肤血管老化，消除面部色斑，恢复肌肤白嫩，还可以防治动脉硬化。

　 去掉脸上斑点之生石灰糯米去斑

　需要材料有糯米30粒，生石灰小半杯，碱面6g。首先取少量的温水倒入碱面中，然后再加上准备好的生石灰和糯米一同放进去搅匀，将石灰杯覆盖在潮湿地面上，待12小时，糯米熟后，把上半部分的熟米调制成膏。涂于患处，效果显著。

　 去掉脸上斑点之中药美白祛斑秘方一

　材料：甘草100克，鲜姜400克，红枣200克，茴香100克，干丁香、干沉香各20克。

　将以上材料混合捣碎成沫，放入干净的容器中密封，每日清晨起床后取适量用热开水冲服，每日一杯。长期服用，可抑制肌肤黑色素的尝试，减少色斑，美白肌肤。

　 去掉脸上斑点之中药美白祛斑秘方二

　材料：莲子、芡实适量，薏米80克，少许蜂蜜。

　将莲子、芡实、薏米洗净加水熬煮，煮至粘稠状出锅后，加入蜂蜜即可食用，能有效改善肌肤问题，细化毛孔，美白肌肤。且有效缓解肌肤衰老，使肌肤水润白皙。

　 去掉脸上斑点之中药美白祛斑秘方三

　材料：当归12克，益母草9克，泽兰9克，白芷9克，荆芥穗6克，芜活6克，川芎4克，柴胡4克，蝉蜕3克。

　将以上材料一同用水煎服，每次一剂，每日服用三次。能改善面部气色，对治疗黄褐斑非常有效果。

　 去掉脸上斑点之中药美白祛斑秘方四

　材料：生地15克，熟地15克，女贞子12克，何首乌12克，旱莲草10克，白芍10克，当归10克，阿胶9克，枸杞子9克。

　将以上材料一同用水煎服，每次一剂，每日服用二次。能治疗肾亏血虚，养血，对于祛斑有非常好的效果。

　 去掉脸上斑点之中药美白祛斑秘方五

　材料：制附片9克，*羊藿9克，熟地9克，仙茅6克，冬瓜仁30克，生薏仁30克，党参12克，茯苓12克，桃仁6克，红花6克，白附子3克，蔓荆子3克，细辛3克。

　将以上材料一同用水煎服，每日一剂，每日服用三次，能滋阴补阳，祛除脸部斑点，抑制斑点的产生。

　 去掉脸上斑点之中药美白祛斑秘方六

　材料：薏仁150克，莲子50克，红枣五颗，冰糖15克，冷水1000毫升。

　将薏仁淘洗干净，用冷水浸泡三个小时，捞出沥干水分。莲子去莲心，用冷水洗净;红枣洗净去核。锅内加入1000毫升冷水，放入薏仁，用旺火烧沸，然后加入莲子、红枣，一起焖煮至熟透，最后加入冰糖，熬至成粥状，即可食用。可美白保湿，可消除雀斑、老年斑、蝴蝶斑等。

　 去掉脸上斑点之中药美白祛斑秘方七

　材料：川七1钱、西洋参2钱、珍珠粉3克、白茯苓3钱、玫瑰花5朵、红枣(去核)3钱。

　将这些药材一同加1000cc沸水冲泡，闷约20分钟，过滤后即可饮用。能化斑美颜。

　 去掉脸上斑点之中药美白祛斑秘方八

　材料：粳米100克，鲜山药50克，枸杞15克，白糖15克，蜂蜜10克，冷水1500毫升。

　将粳米洗净，用冷水浸泡一小时后捞出来，沥干水分。新鲜山药去皮，刮洗干净，切成小丁状待用。枸杞子用温水泡开待用。锅内加入1500毫升冷水，放入粳米、山药、枸杞，用大火烧开，转小火熬制软烂即可，食用时加入白糖和蜂蜜即可。能补血养颜，消除色斑。