方法/步骤
1、拒绝强烈的日光照射。强烈的阳光照射,会使皮肤内的黑色素明显的显露出来,在皮肤表面形成色斑,所以一定要注意避免强烈阳光的直接照射,夏天出门,出来涂防晒霜之外,还有带防晒伞或防晒帽等,将自己的皮肤包裹严实。
2、不吃会增加皮肤黑色素的食物,比如酱油等,在做菜的时候添加要适量,过多的酱油会增加皮肤中黑色素含量,增加雀斑的生长几率。
3、多食用淡斑美白的水果,比如柠檬,苹果,胡萝卜等,另外纯牛奶的祛斑效果也是比较好的,可以适当增加摄入量,不管怎么说,自然美白总比医学手段要好一些。
4、掌握日常祛斑小窍门。在日常生活中,有很多食材都具有祛斑淡斑的功效,比如胡萝卜汁,取之早晚洗脸,可以淡化面部色斑,还有冬瓜藤熬水洗脸也具有美白淡斑的功效,不妨一试,效果是不错的。
5、白醋甘油法。用白醋捣入适量的白术(中药材,在普通中药店可以买到。)调和,密封浸泡一个星期.每天洗脸后,擦拭面部长斑处,日久雀斑就会慢慢淡化,消失。
6、激光祛斑。现在市面上有很多关于激光祛斑的介绍,如果对祛斑没有耐心的人不妨一试,应该比自己用以上方法快的多。
7、经络按摩祛斑。色斑的形成主要是血液循环过程中体内无法排泄的毒素暴露于皮肤的表明,所以可以试试经络按摩的方法,并且这种去雀斑的小偏方操作简单,在家里和办公室都可以进行,不需要借助任何祛斑产品,你不防在空闲的时间试一试。
目前治疗雀斑的方法有很多种,基本原理是防晒和脱色。现在市面上防晒用品较多,内含氧化锌、二氧化钛或对氨苯甲酸等物质。在夏季户外活动时应戴上遮阳用具,在皮肤上涂抹SPF15-30、PA++~+++的防晒霜,每2~3小时重复涂抹一次,避免阳光直接照晒。现在介绍几种医学上的治疗方法:
化学剥脱法(化学烧灼法):它是利用酸性较弱的混合物(5%石炭酸与等体积35%三氯醋酸混合)薄薄地均匀涂在患处,10天左右痂皮脱落,形成一层鲜嫩的皮肤。
冷冻疗法:是将低温液氮喷到色斑处,使色斑处局部温度迅速降低,皮肤浅层组织冻死,依据雀斑深浅决定治疗次数,一般为5至7次。
染料激光手术:用激光发出的高能量点击色斑处,击碎色素颗粒而达到治疗作用。
机械磨削术:是利用高速转动的砂轮磨去色素所在的浅层皮肤,术后用含抗菌素的纱布覆盖以保护创面,约10天左右愈合,适合比较重的雀斑患者。
经过上述几种手术方法处理,短期内创面都会出现皮肤变黑,随之慢慢消失,术后口服维生素C可促进色斑的消退。同时应注意避免强阳光及紫外线照射,使用防晒霜。需要指出的是目前所有的治疗方法,其疗效因人而异,即使当时有好的疗效,也不能保证以后不复发,而且这些治疗均应在正规医院进行。
治疗雀斑的外用制剂在医院和商场中均有,市面上所售的祛斑霜一般含有维甲酸、果酸、氢醌、白降汞或其他低浓度腐蚀剂,以剥脱色斑达到治疗效果,同样也不能确定以后就不复发了。伪劣的祛斑产品往往含有较高浓度的汞或酸物质,长期使用可能会引起皮肤和系统性疾病,患者购买该类产品时,应当注意产品包装上是否标注有特殊用途化妆品的卫生批准文号、成分及副作用,防止商家夸大宣传产品疗效、误导消费者。
中医认为,“雀斑乃肾水不能荣华于上,火滞结而为斑”,已故著名的中医皮肤病专家赵炳南先生生前常嘱患者用一块光滑的玉石时常擦患处皮肤,并早晚以鲜牛奶调玉容散敷面,有较好的效果,玉容散的配方:白丑、绿豆粉、细辛、白术、僵蚕、云苓各60克,鹰粪白、白丁香各30克,荆芥、防风、独活、羌活各15克,合碾为极细粉末。中药六味地黄丸、逍遥丸等也有一定的帮助。此外,注意食疗、加强营养对减轻雀斑也有一定的功效,可以选择性地经常服用含维生素丰富的食品,如荔枝、核桃、西瓜、梨、西红柿、卷心菜、胡萝卜、茄子和鸡肝等等,并同时配合口服维生素C及避免日晒。
答案补充
化学剥脱法(化学烧灼法):它是利用酸性较弱的混合物(5%石炭酸与等体积35%三氯醋酸混合)薄薄地均匀涂在患处,10天左右痂皮脱落,形成一层鲜嫩的皮肤。
答案补充
建议孩子8岁时再治疗。
儿童脸上长雀斑,如果没有治疗的愿望就可
以不治疗,但是因为位于面部,会影响到面容的
美观,有治疗的意愿时可以考虑治疗,目前治疗
的方法包括液氮冷冻,化学剥脱,激光或光子嫩
肤等治疗方法。雀斑是发生在面部的黄褐色的或
者褐色的斑点样色素沉着,大约针头至芝麻大小
,数目有多有少,常发生于5岁左右的儿童,为
常染色体显性遗传性皮肤病,雀斑数目可逐渐增
多,其发展与日晒有关。
1、首先雀斑是由于表皮层的黑色素细胞的增加,日晒,看上去雀斑就很明显。在就是身体里的黑色素,和染色体显性遗传有关,在就是雀斑都是有家族史的,遗传的多,还有外在形成的。就是内分泌混乱,经脉不通,气血不足,这一系列的都不能营养皮肤,从而毒素不能代谢出去,慢慢的黑色素就沉积身体内,形成了雀斑。
2、在生活上饮食最重要的,多给孩子吃点含维生素和微量元素的蔬菜水果和食物等。例如西红柿,还有奇异果,弥猴桃,桃,等。都是含有维c的,都是抑制黑色素的产生的食物。不要吃零食,还有辛辣刺激性的食物,如,可乐,巧克力,等都是引发黑色素沉淀肌肤表皮里。
3、不要用去斑的产品,在快速祛斑的产品里都含有大量的化学药品和铅汞等成分,会使肌肤过敏或引发皮肤炎症等。在一年四季,都要擦防嗮霜,可以防止紫外线和各种电子产品的辐射,这样就不会刺激皮肤,不会加重黑色素的产生。但是在生活规律上要保持好的睡眠质量,这样皮肤不会黑。
注意,禁止用激光和电子产品去清除雀斑,这样皮肤受到刺激之后,日晒就会产生大量的黑色素,还会使黑色素加重。不要吃辛辣的食物,注意休息保证睡眠,不会有黑眼圈的产生。避免过度的日光照射和暴晒,尤其夏季更应注意外出时,要遮阳或使用防晒霜。
雀斑是遗传的,同时,长雀斑也跟阳光有密切关系。而5岁以前的幼儿是极少晒太阳的。因此,雀斑多数是在5岁左右长出(4岁以前的小孩长雀斑,不一定是雀斑,多数是雀斑样痣,跟雀斑是两码事)。雀斑多数是在在幼年时长出,青春期增多,也有直到青春期才出雀斑的,不过到成年(18岁左右)雀斑就长齐了。
去除建议:
1:避免日光暴晒,这是一个很重要的预防措施。
2:多吃蔬菜、水果,少吃辛辣等刺激性食物,保持大便 通畅,睡眠充足。
3:每天吃一片维生素C和维生素E,可达到祛斑的作用。
4:用干净的茄子皮敷脸,一段时间后,小斑点就不那么明显了。
5:每天喝一杯西红柿汁或常用西红柿,对防止祛斑有较好的作用。因为西红柿中含有丰富的谷胱甘肽,谷胱甘肽可抑制黑色素,从而使沉着的色素减退或消失。
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