头发太厚了怎么变薄

头发太厚了可以通过激光手术的方式来达到改善的效果。

激光手术去除多余的头发，主要是利用激光的物理光束，直接作用的皮肤的真皮层，在真皮层的毛囊内破坏，使局部的毛囊组织达到萎缩的状态，这样就可以达到改善头发太厚的效果。

在改善手术后，爱美人士还需要做好头部的护理工作。

楼主您好!首先要准备多几个夹子，然后把头发平均分区分层用夹子夹起来，然后用打薄剪的剪刀以45度的角度斜着剪下去，分个夹子分好的头发用打薄剪来剪三至五下(视头发厚重程度)，记住哦，拿打薄剪刀打薄发丝时，打薄剪的齿轮牙是在发而上的，然后是打薄剪是45度的的角度来打薄，这样打薄的头发就很漂亮了，和发廊出来的一样美。

希望我的回答对您有帮助，祝您给自己打薄头发的技术越来越好!

头发太薄，看着整个人都没有精神。因此，想要头发变好，需要做到以下几点比较有效的：

第一、保持睡眠充足。这是内分泌平衡最关键的因素，一般从11点到7点睡足8个小时是非常健康的作息，如果经常熬夜，内分泌就最容易出现波动。

第二、吃维生素B族片。不仅是因为维生素B族和头发生长关系密切，而且维生素B族是水溶性的，人体最容易缺乏，补充这类维生素可以去头油、防掉发。

第三、每天喝一杯豆浆。黄豆是蛋白质含量很高的食物，又有微量植物雌激素，最适合头发生长。

第四、吃富含铁元素的蔬菜和肉类。墨绿色蔬菜含铁量很高，牛肉、羊肉也富含铁元素，可以促进血红蛋白功能，提高血液输氧能力。

第五、每天有氧运动30分钟。有氧运动也是提高血液输氧能力、促进血液循环的好方法，经常运动的人，皮肤好、头发好，就是这个原因。

第六、膳食补充剂

　　严格意义上来说膳食补充剂补充的并不是蛋白质，而是维生素和微量元素这些营养元素，它们与头发的健康也有一定关系，欧美很多大型保健品厂商都有专业为头发研制的配方，其中以维生素B族最为关键，对于降低头发油脂、改善发质是有一定帮助的。另外还可以通过国一些药物进行缓解，不过最好还是要在正规植发机构进行检查才放心。

　　最后再多说几句，护发素、发膜、啫喱水这些能明显增加头发油脂或者粘性的东西尽量不要去用，除非你头发分叉厉害，但也仅限于把护发素用在发梢，千万不要接触头皮。

头发稀疏应该大家都不陌生。头发稀疏是一种很常见的剪发方式。长发短发都可以。头发变稀的轨迹对整体发型影响很大。

头发稀疏，从发根还是发梢？

这取决于你的发型。头发从根部开始变稀还是发烧，肯定要看你是什么发型。虽然都是细化，但是修剪的效果差别很大。如果不知道，可以找理发师咨询。头发尖变薄只是让你的头发看起来层次不一样，发梢的发量比较少，但总体来说，发量没有变化。如果发根变细了，整个头发的发量就会减少，所以想要更多的头发，只能重新长。

应该从哪里开始稀疏头发？

从哪里开始变薄取决于不同的发型。如果想头发看起来少一点，可以从发梢开始减薄。想要头发看起来少一点，就需要在发根处减薄。

头发稀疏后还能恢复吗？

头发修剪只是修剪的长度，不是把头发连根拔起。它会再次生长。不要担心也不要后悔。加强营养，多吃水果蔬菜，有助于头发生长。一般两个月左右头发长好了，就可以重新修剪自己喜欢的发型了。

头发稀疏怎么护理？

1根据发质选择洗发水。

每个人的发质都不一样，也不是每一款洗发水都适合自己。所以要根据自己的发质来选择。例如，如果你的头发染色很多，你应该选择酸性洗发水，这可以帮助修复头发的保护膜，防止头发褪色。相反，如果头发爱出油，选择碱性洗发水更合适。洗发水品牌很多，尽量不要一直用一种，这样会对头发不好。

2掌握洗头时的注意事项。

虽然大家都知道怎么洗头，但是能不能洗干净还有待考证。我们洗头的时候要选择温水，这样才不会伤害头皮。洗头前洗发水起泡沫，护肤元素不能少。最好两天洗一次，以此类推。这些都是洗头时要注意的地方。