怎么样才能样毛鳞片闭合?用毛鳞片修复液对头发有什么坏处?

我不是这方面的专家，不过有一些小问题也是要注意的!

　关于洗发水和护法素

　　洗头是平常每个人都要遇到的问题，有些人洗头很勤，甚至每天都洗，但不一定这样就好。我建议大家最好使用洗护分开的洗发水，根据自己的情况，大概一周洗两、三次就可以了。

　　市面上现在有很多二合一或多合一的洗发水，满足了人们喜欢偷懒的习惯，看似节约了时间，其实对头发并没有好处（：目，偶没有攻击二合一洗发水的意思）。因为洗发水是起到清洁的作用，而护法素能够瞬间收缩毛鳞片，起到润滑的作用。使用二合一洗发水，在没有冲净的情况下，已经让毛鳞片收缩了，便没有达到充分清洁的目的。

　　一般使用护法素时，只要用在发梢上即可，不要碰到头皮。天生卷或头发较为干枯的可适量增加护法素的用量。非常细软的发质一般头皮都容易出油，可以少用或不用护法素。

　　

　　PS：应该用温水洗发，过热或过冷的水，都不利于头皮的健康，容易出现头皮屑。

　　此外，经常性干洗对头发是没有好处的，不要贪图一时的舒适，而忽略了头发的健康。头发的脱落，往往是从头顶开始的：目（那是因为每次倒洗发水的地方，浸泡时间过长）

　　

　　

　　关于剪发

　　一个适合的发型设计要综合考虑到头型、脸型、脖子的长短、身高以及个人气质等多方面因素。换句话说就是：合适的发型=时尚+适合（自己的）

　　对于发量较少的头发，我建议剪发时层次不要太高，这样线条比较实，有饱满的效果。最好不要留得太长，因为头发越长就会显得头发越少。

　　有些发量偏少的MM应该有这样的经历，吹过得发型二、三个小时后就会走样了。这样的头发可以考虑烫发，使头发变得蓬松，当然，具体操作要根据个人情况而定。

　　对于发量较多的头发，一般来说，发型师会建议打薄，这是解决“多”的一种有效办法，但最好的解决方法是靠层次来调节发量。

　　此外，最好的保护头发的方法就是勤修剪，这是我在新天地沙宣进修时，一位英国的老师对我说过的。当时我对这句话的涵义并没有完全的领悟，后来才逐渐体味出这句话非常的有道理。比方说：枯而毛的头发，勤修剪可以一直保持清晰的层次，头发一根压一根，想翘起来也没门，呵呵：）

　　

　　

　　关于烫发

　　目前流行的烫发有很多种，离子烫、喇叭烫、菱形烫、陶瓷烫等等，一时让人难以选择。不过大致分为以下两种：

　　——烫卷

　　一般是达到使头发蓬松且线条柔和的效果。目前流行的喇叭烫、陶瓷烫等都可以实现这个效果。有些MM担心烫卷会显得老气，其实选择合适的卷度和烫发工具做出来的效果反而会使发型变得更加活泼可爱。较长的头发烫卷更可以凭添几分女人味：目

　　拿不定是否烫卷的MM，可以先试一下一次性电棒卷，感受一下。

　　

　　——离子烫

　　它和一般的烫发原理不一样，是把头发分子结构破坏后重组改变头发的状态，对头发损伤较大。目前流行的负离子、游离子、柔离子、阳离子、水离子等，只是商家的促销手段而已，它们都是大同小异的，实质是一样的。（说了实话，拜托各位XDJM替偶挡一下砖头，偶怕被同行们砸死）

　　其实，离子烫最初是为了解决自然卷的拉直问题，后来有一段时间非常的流行，甚至头发原本就较直的也要烫离子烫，这样虽然达到很直的效果且方便平时打理，但对头发的健康十分不利。再说，直来直去的头发好看吗？

　　我建议，除非天生卷最好不要用离子烫，选择一般性直发柔顺即可，也比较实惠呀：）

　　

　　

　　关于染发

　　染发产品一般分为三种：漂染（就是一般性的褪色）、金属性染膏、植物性染膏。一般来说，漂染对头发的伤害性比较大，而且容易变黄变白，不是特殊情况下，不建议选用。而金属性染膏的材料是从矿物质里提炼出来的，对人的身体是有害的，大家可能也听说过染发能够致使皮肤癌，这种染膏就是罪魁祸首。不过大家放心，这种染膏，较大店的都没有了。而植物性染膏，是从植物中提炼出来的精华，相对温和了许多，也是目前市场是最专业的染膏（如歌微、黑人头、威娜等）

　　

　　染一个漂亮头发，要根据肤色、工作环境、个人喜好等来决定。就像装修房子时精心挑选涂料的颜色，染发也是美发很重要的环节，它可以改变头发的视觉效果，增加头发层次的清晰度，使其看起来轻柔、亮泽，给人耳目一新的感觉。

　　有些发型加上挑染或片染效果会更佳。

　关于如何保养头发

　　护理是维护一个好的发型的必要手段。大家记住，任何护发产品都不会有“起死回生”的效果。以前有人问我，在发廊里做过的头发护理，洗过几次为什么就没有效果了。其实，护理只是起到维持性作用。

　　所以，选择护理产品不一定要贵，但要坚持去做。勤快的MM也可以挑选一些家居护理的产品自己做。（使用方法：冲湿头发后，先用洗发水洗净头发，不用护法素，再用家居护理均匀的涂在头发上，然后用一条热毛巾包住7、8分钟即可，这样可以起到发廊“蒸”的作用）

　　当然专业品牌能够起到更好的效果，但不坚持做也不会一劳永逸的。

　　

　　

　　关于如何打理烫过卷的头发

　　一般烫过卷的头发，发型师都会告诉你平时如何擦锗哩水。用锗哩水会使头发较沉，适合发量较多的发质。

　　比较软的头发适合使用摩丝、发蜡或营养水之类。因为摩丝使用起来比较轻，而锗哩水擦上去较重会改变头发的卷度。

　　PS：挑选锗哩水时，请大家尽量选择手擦的产品，使用起来比较均匀而且增加力度和弹性。

　　尽量用手去梳头发，因为梳子太密太规则，容易头发梳直、梳断，而用手打理就相对有弹性的多。

　　使用擦锗哩水时，要由发梢向上轻轻揉搓，不要由发根向下，会使头发拉直，破坏卷度，一般在头发七八成干时使用效果比较好。

希望你的头发越来越靓！

正确的洗发方法可以使头发又顺又亮，不毛躁。

准备材料：洗发水，护发素，吹风机，梳子。

1、在洗发之前先用梳子将头发完全梳顺。

2、洗头发的时候先用清水将表面的灰尘冲洗掉。

3、在手心挤适量的洗发水，双手打出泡沫后在涂抹在头发上。

4、将手心的泡沫以打圈的方式涂抹在头发上，泡沫可以防止头发收到损伤。

5、用清水将泡沫冲洗干净。

6、再挤适量的洗发水对头发做第二次清洗。这次将手指插入头发内部，按摩头皮4-5分钟时间。

7、再次将头发冲洗干净。

8、冲洗干净后，取适量的护发素，双手将护发素均匀的涂抹在发尾处。

9、静置5-10分钟左右，用清水将护发素冲洗干净。

10、最后使用吹风机将头发完全吹干即可。用这个方法洗头发可以让头发柔顺发亮，不毛躁。

我经常烫啊染的，也有这样的烦恼，但是现在坚持下来，头发摸上去感觉好多了

1、一定要用护发素。护发素就像我们每天的滋养日霜、隔离霜、防晒霜一样，它的营养成分在头发表面形成一层保护膜，这层膜一方面在修护受损的毛鳞片，一方面起到防护的作用。我现在一星期还会用一次橄榄油来护发。

2、定期去做焗油护理，这对已经受损的头发（烫发、漂发、染发）尤其重要。焗油的概念和你日常护发膜的作用是完全不一样的，不要认为每天洗发后的护发膜已经足够，发膜只是停留在头发的表层，而焗油是将更有营养的物质用强力（加热）注入到发丝内部，这样更有助于加速受损毛鳞片的修复。

3、还要注意发梳的齿不要太密尤其洗发后要用大齿梳，尽量少用电吹风吹发，使头发造成损伤。

让头发不毛躁的小窍门

让头发不毛躁的小窍门。柔顺乌黑的秀发是每个女孩子都渴望拥有的，但很多人都会出现头发干枯毛躁的问题，这是我们不能容忍的。一起来看看让头发不毛躁的小窍门吧。

让头发不毛躁的小窍门1

第一、使用定型产品

有的女性头发毛糙可能是碎发过多所引发的，此时可以将发蜡轻轻的涂抹在头发上，将碎发梳理好。还可以喷一些发胶，随后用手抚过头发表面，也能达到清除毛躁和碎头发的作用。

第二、用喷雾剂

可以用营养水或精华内柔顺液对头发进行喷雾，能让毛躁的头发得到水分的补充，而且还能让头发变得更为有营养。尽量要选择纯天然的精华液，在头上轻轻地喷一下，随后用手抹一抹发梢即可。

第三、用啤酒洗头发

啤酒当中所含的谷物对于人的头发具有很好的滋养效果，能够改善毛躁的状况，而且还可以加快头发的生长。使用啤酒洗头的时候，尽量是把啤酒先打开，让酒精慢慢地挥发，随后在洗头的时候用上坚持一段时间，就能看到一定的效果。

第四、按摩头皮

通过对头皮进行按摩，能够达到加快头部血液循环，促进新陈代谢的效果。将双手的十指稍微弯曲，用指尖从前额发际的地方，开始慢慢发热向后推进行按摩，每次按摩50次左右，每天早晚各进行1次。

让头发不毛躁的小窍门2

改善头发毛躁蓬松的方法

修剪分叉头发

头发干枯分叉会影响头发吸收营养、降低头发生长速度，所以要改善发质首先需要去理发店减掉发梢，若头发没有出现分叉现象则可省略这一步。

清洁头发

头发要想健康生长就要对头皮进行彻底清洁，即使是干性头发也要每周进行三次清洁，要注意要用弱酸性的洗发露，碱性洗发露对头发伤害很大。

白醋让头发变柔软

洗发露洗完头后用加白醋的温水漂洗头发可以让头发变得柔软顺滑，普通白醋就可以，醋水比例大约为1：10。

护发素必不可少

护发素可以让头发翘起的毛鳞片闭合，使头发更加顺滑，用法是用白醋漂洗完后将头发擦至八成干，取适量护发素涂抹于头发（抹耳朵以下部分的头发，避开头皮），按摩三到五分钟后漂洗干净。

每周一次发膜有效改善发质

发膜不必每次洗发都做，保证每周一次即可。具体做法是在上述所有步骤都做完之后将头发擦至半干，将适量发膜抹于头发（同样要避开头皮），然后用热毛巾包裹15分钟左右，以便头发更好的吸收发膜中的营养，十五分钟后漂洗干净。

头发自然晾干

蓬松毛躁头发洗后最好自然晾干，实在需要吹干也尽量吹至半干而不是全吹干。另外平时头发太干可以买免洗润发乳来抹，可以抚平毛躁，使头发不显得那么蓬松。

头发毛躁蓬松吃些什么

豆制品

记得补充蛋白质，多吃肉‘蛋等高蛋白食物，可以改善头发生长缓慢、稀少问题，关键吃豆制品既补充蛋白质又不会增肥。

猴头菇

猴头菇的蛋白质含量很高，含有17种氨基酸，它所含有的不饱和脂肪酸有利于血液循环，经常吃能提高身体免疫力，还有利于头发生长。

黑芝麻

黑芝麻含有的卵磷脂、油酸、棕榈酸、维生素E、叶酸、蛋白质、钙等，不仅仅可以起到滋养头发的功效，同时还能改善头发分叉易断等情况。

海藻类食物

我们可以适当吃点含碘丰富的海藻类食物，如海带、紫菜等，它们含有头发所需要的钙和铁，能促进头发生长。

头发毛躁蓬松怎么扎发好看

复古麻花辫

麻花辫相信很多MM都爱，你可以将头顶上的秀发分成几束，之后用分别编辫子，最后将所有的小辫子就绑在一块就OK了。中间位置可以用夹子夹起。

传统盘发+金属圆环发饰

扎马尾后，将头发盘起来，然后用夹子夹紧。之后选择一个半圆形的金属圆环发饰来装点发髻，复古中透露出皇家的奢华气息。

俏皮丸子头

在头顶取出一束头发绑成马尾后内扣，再将所有的头发一起编成马尾辫，扎成丸子头并固定，马尾辫缠绕成丸子头，再用发夹固定即可。

让头发不毛躁的小窍门3

头发干枯毛躁的原因

缺水。

头发含有大概15%的水分。如果低于10%，头发就会出现各种分叉、干燥、静电、飘落等的现象。特别是秋冬季节，水分缺失，导致皮脂分泌减少，引起头发脱落。

内脏功能不调。

当人体的气血不足，内脏功能不调，头发也会出现干枯。缺乏维生素A、蛋白质等营养不良问题，也会导致头发毛躁。

环境因素。

遗传、大气污染、日晒、劣质洗发水、紫外线伤害、染烫发、睡眠不足、吸烟过多等因素都会导致头发毛躁干枯。

皮层油脂分泌不足。

平时头发皮层分泌油脂是有限的，特别是长发，发尾部分得不到油脂的滋润，发尾出现干枯毛躁。反之，皮层油脂分泌营养足够，发根到发尾都能得到滋润。

头发干枯毛躁怎么办

想要拥有健康、靓丽的头发，可从日常生活做起。

1、慎重挑选洗发水。

碱性较大的洗发水虽然能够清洗干净，但是也会导致发质受损。所以，我们在挑选洗发水的时候，可以选择偏酸性、滋润型的洗发水。

2、无需天天洗头。

天天洗头既不能让头发健康，还会导致身体不适。建议2-3天洗一次。首先在掌心上把洗发水轻柔起泡，这是为了让头发充分吸收洗发水的营养。水温不宜过热或过冷，否则会损害发质。

3、使用护发素。

护发素、发膜是为了让头发保持光泽。建议每个星期用1-2次护发素。选择温性的护发素，香味比较淡。用清水洗干净后，拧干净水分，把护发素涂抹在发尾处，静待3分钟。若能用热毛巾敷10-20分钟，再用温水清洗，效果更佳。

4、减少烫染发次数。

现代女性非常喜欢做发型，发型虽好看，也会造成一些困扰，就是脱发、掉发严重。减少烫染的次数，一年不要超过两次，给秀发做好保护。

5、减少使用电吹风。

长期用电吹风吹头发容易导致头发变得毛躁。所以，平时应该减少使用，或者在使用电吹风时无需将头发全部吹干，可吹至半干状态后，再让其自然干。

头发干枯毛躁吃什么好

1、芦笋。芦笋含有丰富的叶酸和符合维生素B群，帮助头发从体内吸收蛋白质，补充所需的蛋白质。

2、鳄梨。鳄梨深受女性欢迎的美发食物。因为鳄梨含有丰富维他命E，能够促进头发生长、健康。另外，鳄梨含有单一不饱和脂肪，深层滋润毛囊。

3、扁豆。扁豆含有人体吸收的铁元素，而铁元素能过让干枯毛躁的头发变得乌黑亮泽，促进生长，让头发更加丰满。

4、香菜。香菜是神器的护发食物。常吃香菜，既能净化身体有毒金属，还能阻止头发营养走失，维持头发光泽。

5、蓝莓。蓝莓非常适合头发容易白的人群食用。蓝莓的抗氧化能力强，能够击退导致头发花白的自由基，继续让头发保持年轻态。

6、西红柿。众所周知，西红柿包含番茄红素。番茄红素的抗氧化能力强，可以缓解衰老，还能帮助维持头发中的胶原蛋白，促进头发生长。

7、原蜜。甜甜的食物既能让人保持好心情，也是一种滋润剂。生活中直接从蜂窝取来的原蜜，效果最佳。平时一匙原蜜冲水，或是抹在面包切片食用，效果更佳。

8、啤酒花。啤酒花带有淡淡的芳香。啤酒花含有硅成分，可以让头发从根本得到强壮。平时可以从网上或是健康商店购买啤酒花，泡茶喝。但是啤酒花不能多喝，最好在睡前浅浅品尝一下。

头发干枯毛躁偏方

按摩肾穴。

每天洗头时候，双手微曲，从额头发际开始，往后脑勺方向推动按摩。同样动作重复30-40次。

啤酒洗头。

把适量的啤酒倒在清水里面，以1：5的比例冲开。这样能够让头发变得柔软、顺滑。切记不能把啤酒倒在头发上，这样反而会使伤害发质。

生姜洗头。

洗头时候，在洗发露中加入少许生姜末或生姜浸泡过的水洗头。用生姜片多擦拭几遍，一般建议一天擦拭2-3遍，擦完按摩头皮。

蛋清梳头。

取来两个生鸡蛋，取出蛋清部分，用梳子粘上蛋清，梳在干枯毛躁的地方。等到30分钟后，用清水洗干净。因为蛋清含有蛋白质，能够从外界环境中吸收蛋白质。

美发洗头教学男士

　美发洗头教学男士，洗头是我们日常生活中大家都会做的事情，掉头发也是大家都会遇到的，掉头发多也给人带来了烦恼，一般掉头发在一定范围内是正常的，以下美发洗头教学男士。

美发洗头教学男士1

　 美发初级知识

　 问题 ①：经常修剪能加快头发长长的速度

　答案：

　头发是从发根长出来的，而非发梢。定期修剪能将发梢分叉或是因造型而受损的部分修剪掉，令头发的整体发质更健康，但这与发根头发的生长毫无关联。一般来说，头发的增长速度大约为一个月 125cm 左右，即使你每个礼拜去修剪，它也不会长得更快。

　 问题 ②：涂抹洗发水应从头顶开始

　答案：

　大多数人都习惯将洗发水置于最油腻的头顶然后加水揉搓出泡沫。事实上，这一做法十分危险，也正是导致头顶发量减少与秃发的罪魁祸首。最先接触到洗发水的这一区域最难彻底冲洗干净，很容易有洗发水残留。正确的做法是先将洗发水在手掌中加水揉搓出丰富泡沫后均匀涂抹至头发上。长发的话则可以将泡沫置于发干(头发中段)后逐渐搓揉至头顶头皮，减少洗发水残留物质对头皮造成的伤害。

　 问题 ③：长时间使用同款洗发水，头发会对其产生免疫力

　答案：

　洗发水只会承担其本职工作——那就是清洁头发。洗发水中所含的化学物质能起到改善发质的作用，但长期使用难免会有残留，这时你就会发觉头发变得干燥黯哑。但这并非是头发对这款洗发水产生免疫的缘故。此时，你可以以一个月 1-2 次的频率使用具有深层清洁效果的洗发水(clarifying shampoo)或是头皮深层清洁剂，去除日常洗发累积下来的残留物质，恢复秀发的自然油脂分泌。

　 问题 ④：护发素不用也罢

　答案：

　是谁告诉你护发素可有可无的尤其对于发质纤细并想要令头发更丰盈蓬松的人而言，最不可或缺的日常洗护步骤就是使用护发素。原因在于护发素能帮助你在后续吹风时打造更丰盈蓬松的'秀发质感，同时对抗热风对秀发的伤害。

　此外，调换洗护顺序也不失为令秀发更丰盈的一条妙招。明星发型师 George Papanikolas 的建议在日常洗发时先使用护发素，再使用洗发水。这样做能令秀发更为水润，减少掉发、干枯，洗后秀发将更丰盈蓬松。不过在涂抹护发素时，请从耳际的位置往下涂抹，避免用护发素涂抹发根与头皮。

　 问题 ⑤：热水会令染过的头发褪色并让发质变干

　答案：

　没错，用过热的水来洗发很容易导致染后秀发褪色，并且过热的水会带走秀发中的水分，令头发变干。因此，请注意不要用太热的水洗头发。热气也会对头发造成伤害。进入桑拿房或是淋浴时，请带上浴帽，直到开始洗头时再脱下。

　 问题 ⑥：冷水冲洗能令头发柔顺亮泽

　答案：

　完成洗护程序后，用冷水冲洗秀发 10 秒钟左右能令头发更为柔亮。这是因为冷水能帮助闭合头发的角质层，令其反射光线。但这一效果是短暂的，想要长效维持柔顺亮泽，你可以在洗发后、吹风前使用护发精油，锁住毛鳞片中的营养与水分。

　 问题 ⑦：棉质干发帽会令头发变毛糙

　答案：

　棉质干发帽中的纤维与线圈会散落在头发上，摩擦头发的角质层，从而令头发变得毛糙蜷曲。如果你需要使用干发帽，请务必选择材质更细致柔滑的超细纤维材质，它不会令头发变毛糙，同时能更快速吸收水分。

　 问题 ⑧：长期在同一位置扎马尾辫会导致局部脱发

　答案：

　这一现象被称为拉扯性脱发。长期在某一位置用发圈绑住头发，会令这一区域的头发毛囊受损，令新毛发停止生长。不妨经常变化马尾的位置，或是多多变化发型。不只是马尾，一成不变的发箍造型、盘发都会令同一部位的头发毛囊受到伤害，带来斑秃危险。

　 问题 ⑨：染发会改变头发质感

　答案：

　染发剂所含的化学成分会移除头发自身的保护层，令色素粒子存留在头发上。而色素粒子会令发干膨胀并变得更粗壮。对于纤细发质与发量较少的人而言，染发带来的头发丰盈效果尤其明显。值得注意的是，头发的天然保护层会因此被破坏，令发质干枯受损。建议染发后在洗发的最后一步使用滋养发膜进行深层修复。即使不使用洗发水洗头，你也可以用蕴含乳木果、阿甘果与橄榄油滋润成分的发膜包裹秀发，停留 5-10 分钟后冲洗。

　 问题 ⑩：经常梳头能令发质更健康

　答案：

　即使每天在睡前梳头 100 下，也不会令你的发质变好，还可能起到反作用。事实上，过度梳头会破坏头发的角质层，令头发黯哑无光，也很容易令头发断裂分叉。因此，你只须在头发蓬乱时加以梳理即可，柔软的天然鬃毛梳对发质的伤害最小。在头发毛糙乱翘时，负离子发梳也能起到绝佳而迅速的抚平毛糙效果。

　 问题 ：经常接受干洗按摩能令头皮与秀发更健康

　答案：

　没错，按摩头皮能加速头皮的血液循环，松弛头皮，可这不意味着一定能让头皮与秀发更健康，尤其是频繁去洗发店接受干洗与头皮按摩的话。头发的毛鳞片只有在水中才能彻底打开得到清洁成分与营养物质——这也是为什么在泳池里泡上一会儿之后，头发的毛鳞片打开并吸收到了水中的氯化物成分，头发就会变得干涩。

　干洗按摩时，美发师的指甲很容易对头皮造成细菌感染，加上频繁的按摩，长此以往就会令头皮角质层变厚、头皮变硬紧绷。

　 问题 ：二合一洗发水是神器吗

　答案：

　洗发水起到的是清洁作用，而护发素能收缩毛鳞片，起到滋养润滑作用。使用二合一洗发水的话，在没有冲洗干净的情况下，毛鳞片已经收缩，便无法达到彻底的清洗。因此，无论如何，请彻底告别任何洗护发二合一的产品。

美发洗头教学男士2

　 一、男人洗头误区

　 1、头发刚浸湿就抹洗发水

　有很多人在头发弄湿之后就马上用洗发水了，殊不知这样做反而洗不干净头发。

　正确做法是：弄洗发水之前用温水冲洗一分钟以上，祛除一些污垢之后，再用洗发水。

　 2、洗头时用指甲挠头皮

　指甲是身体藏匿细菌很多的地方，但是很多人都喜欢留着长指甲在洗头的时候用，殊不知这样做很容易抓破头皮，导致感染。

　正确做法是：在洗头发的时候最好是用中医按摩的方法，慢慢的洗头还可以保健康。

　 3、护发素涂在发根

　由于洗发时头发毛囊打开，护发素涂在发根上，其中的化学物质容易渗入并堵塞毛囊，容易引起脱发。

　正确做法是：先理顺头发，沿耳朵附近往发尖方向涂抹发梢，一定不要让护发素碰到头皮。

　 4、护发素不冲洗干净

　护理乌发是现在很多人都很关注的，有些人错误地认为，将护发素残留一些在头发上或许可以保护头发。其实，残留的护发素容易混合灰尘粘附头皮，堵塞毛囊，引发炎症。

　正确做法是：头上的洗护用品一定要清洗干净才行。

　 5、湿着头发睡觉

　洗完头发之后就可以去睡觉了，这其实是大错特错，这时候头发毛鳞片张开，此时头发很娇弱，不耐摩擦。如果在头发半湿半干的状态下睡觉，会导致角质层变薄，令头发变得干燥，甚至还会头痛、中风等疾病。

　正确做法是：等头发完全干了再睡觉。

　 6、洗完头马上外出

　头发也是要防晒的，有研究表明，头发受到的紫外线伤害比脸部的严重两倍以上，紫外线会令毛鳞片变薄、剥落，洗完头马上外出，紫外线容易导致断发、分叉。

　正确做法是：外出最好撑伞或戴顶帽子防紫外线。

美发洗头教学男士3

　 啤酒洗头

　 啤酒洗头的好处，具有护发和促进头发生长的作用

　啤酒用来洗头，它有护发和促进生长的功效。这是由于啤酒里面有大量的头发需要的营养物质，为我们的头发和发根以及头皮补充营养，起到头发干枯、开叉的效果，让头发变得更加健康自然。

　 啤酒洗头具有防脱发的作用

　啤酒洗头除了可以护发之外，还具有防脱发的作用。用啤酒搓头发不仅可以保护头发，还能促进头发生长，因此，对于脱发现象又很大的改善作用。当然，如果你的脱发现象很严重，啤酒洗发也无法发挥如此大的功效，应该及时到医院就诊。

　 啤酒能防止头发干枯脱落

　啤酒中有效的营养成分对防止头发干枯脱落有良好的治疗效果，还可以使头发光亮。 长时间的坚持用啤酒洗头的话，能使头发慢慢的转黄而且发质会很柔软色泽自然。

　啤酒洗头，可治疗头皮瘙痒、头屑过多，还可润泽头发

　用啤酒把头发弄湿掉，保持15～30分钟，并不断揉搓头皮，之后再用温水冲洗，最后用普通洗发液洗干净，每日1至2次，连续用四到五次就可除去头屑，止痒。用啤酒洗头后会感到舒适，头发的光泽度、柔软性、梳理性也很不错。

　 啤酒洗头的步骤：

　1、在选择啤酒时，选择好普通的啤酒(最好是小麦或谷类发酵的，生啤也是不错的选择，可与滋养头发及去屑的作用会更好一些)。

　2、将啤酒到入盆中，之后倒入适量热水调淡，比例为 1：2。然后把水盆放到一边，等待啤酒的酒精在热水中挥发出去(这样做可与减少啤酒中的酒精对头发的损害)。

　3、在这一步骤的时候，先用温水和适量的洗发水清洗头发，把头发表层及头皮上的污垢清除掉。然后用干毛巾擦干头发以便于头发和头皮更好的吸收啤酒中的养分。

　4、用容器将啤酒均匀地抹在头发上，并做一些手部按摩使啤酒渗透头发根部，手指腹部按摩15分钟，有助于更好的吸收。

　5、倒掉啤酒，用温水洗尽头发上的啤酒味之后。用护发素进行保养头发，用木梳或者牛角梳来梳顺发丝即可。

　6、啤酒有丰厚的泡沫和养分精神，在滋养头皮和去屑方面有着非凡的成效。如果头发属于头屑重的可以每周洗2次。这样进行两三个疗程后头皮屑会分明减少。

发膜和护发素都是生活中很常见的护发产品，正确的使用可以为头发健康带来很多的好处，但是也有许多要注意得地方，那么用发膜还用护发素吗？用发膜之前还需要用护发素吗？这两种产品的使用也是要掌握方法的，下面就来详细了解具体内容吧。

1、用发膜还用护发素吗

用发膜不需要使用护发素。发膜主要是用来深层滋养秀发的，而护发素是帮助闭合洗发后的毛鳞片，并且起到一定的护发作用。是没有必要同时使用护发素和发膜的。

2、用护发素后用发膜影响

用完护发素之后再用发膜的话，很容易影响到头发对于发膜的营养的吸收。使用护发素之后头发毛鳞片会加速闭合，这个时候再用发膜，如果是进行加热再次打开毛鳞片实际上对于头发是有害的，短时间内毛鳞片闭合张开，很容易造成头发开叉干枯。

3、用发膜能适量用护发素

如果是想要给使用发膜和护发素的话，可以在做完发膜之后涂抹适量的护发素，这样能够帮助头发毛鳞片的闭合，帮助锁住发膜的营养。一般发膜冲洗之前涂抹薄薄的一层护发素即可。

4、不必同时用发膜护发素

发膜和护发素是不同时候使用的护发产品完全没有必要同时使用。一般护发素每次洗头发之后都需要使用，而发膜是周期性地发质修复产品，一般1~2周使用一次即可。

5、护发素的使用方法

1使用护发素前一定要将头发擦干至不滴水，然后涂抹上护发素，同样的道理，越是浓缩的护发营养，例如精华液、发膜之类的产品，对头发的干度要求就更高一些。

2使用护发素时往滴入几滴橄榄油混合使用，橄榄油的护发效果，能让头发得到更深层次的护理。

3涂抹完护发素之后，可以将用热水洗过还留有余温的毛巾，裹住头发，有利于发丝吸收护发素的营养元素。

4涂抹完护发素在进行冲洗时不宜冲洗的过于彻底，护发素的作用相当于在发丝表层覆盖上一层保护膜，从而达到养护头发的效果。

6、护发素的适用发质

1油性发质

许多人有着这样的理解误区：即头发本身已经是油脂分泌过剩了，就不需要在使用护发素了。其实，这种想法是错误的。油性发质的人在挑选护发素时，可以挑选具有收缩功能的产品，有助于收缩毛孔和减少油脂分泌，使用的时候，切记是将护发素涂抹在发丝上，而非头皮，洗发时也应注意水温不宜过高，以免刺激油脂分泌。

2干性发质

干性发质的人，头发易出现干枯、开叉的现象。干性发质的人不适合每天都洗头，洗头时护发素时必不可少的，在挑选护发素是可以挑选滋润型的护发素。记得在洗发之前先用梳子充分梳理，使护发素充分平滑的分布开来。在洗完头发之后，可以用凉水冲一会儿发尾，经常如此能够有效改善发质光泽度差的问题。

3中性发质

中性发质是最理想的发质，油脂分泌正常，不干燥，头皮屑也少，护理起来不像油性，或干性发质般讲究，毕竟拥有这种发质的人群还是在少数。就算是天生丽质，也离不开后天的保养。在挑选护发素时，可以挑选锁水保湿型的，这样既不会给头发造成额外的负担，还能让你保持现在的发质。洗发时，水温不宜过高，也不宜过低，接近人体正常的体温即可。

7、护发素使用须知

1、护发素并非停留越久越好

关于护发素的使用方法，很多人觉得护发素停留越久，对头发的滋润也越好，实际上这么想是不对的。专家告诉我们，护发素只能在一定时间内对头发进行养分补给，一旦超过有效的时间，非但不能滋养秀发，还容易使其打绺，造成干燥、分叉。护发素能中和洗发剂中的碱性，使头发保持弱酸性的最佳状态，给头发补充营养，使头发柔软顺滑，保持健康的光泽。使用得当，还可以改善头皮的血流，刺激毛乳头和毛母细胞。但是，头发的实际情况因人而异，护发素并不是对所有人都有同样的效果。

2、正确使用护发素的方法

护发素是要收紧毛鳞片，因为收紧后头发才不会很容易受损。使用护发素不需区分发质，所有的头发都一样需要护发素，但是使用护发素的正确方法和使用后的效果有很大关系。

洗发后在离头皮5-8厘米的头发上使用，不要抹到发根。一般轻揉1-3分钟，用清水冲洗干净即可。如果想要作用更加明显，可以尝试在涂抹了护发素的头发上裹上保鲜膜，使之滋养更加深入。其效果相较前者会更加柔软、顺滑。

3、不要在发根处涂抹护发素

使用护发素时，把护发素均匀涂在头发上，重点涂在发尾上，头发根部不要涂，否则会加强头皮油脂的分泌，造成头发很快就看上去很油，然后在轻轻地按摩头发1分钟，然后用温水清洗了。最好在按摩之后还让护发素在头发上停留5分钟，这样可以让头发充分吸收护发素的养分，这也是一个不错的小技巧。

4、经常更换护发素品牌

就如同我们要经常更换洗发水一样。一种牌子的护发素，在成分、配方上大多比较接近、单一。所以，使用护发素也最好更换品牌、或是不同系列，应该在使用3个月左右，适当更换其他品牌或具有其他功效的护发素。护发素使用时，正确的方法是用梳子充分梳理头发，使护发素均匀平滑地分布；如果是瞬间型护发素，那么在使用之前，先用毛巾吸干洗净后的头发上的水，头发里水太多时，护发素不能有效被吸收。